Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: таня
16.11.2010 03:00
Тема не указана

встречаюсь с женатым мужчиной, видимся 1-2 раза в месяц.Недавно признался в любви,через неделю сказал что ненавидит. Теперь снова говорит что любит,но мне запрещает его любить.( когда познакомились-ненавидили друг друга, потом начали проявлять симпатию,спать-- через 3 месяца после знакомства) Помогите понять гог чувства

Отвечает: Консультант службы
16.11.2010 03:00
Тема не указана
Здравствуйте, Таня!

Вы хотите понять чувства своего любовника к Вам и, заметьте, ни слова не говорите о своих чувствах к нему. Вы только упомянули, что "встречаетесь" с женатым мужчиной. Означает ли это слово любовь с Вашей стороны, непонятно.

Из того немногого, что Вы рассказали о нем, следует, что он мечется между двумя противоположными чувствами. Не зря, наверное, в народе говорят, что от любви до ненависти один шаг. И, вероятно, такая динамика логично следует из того, в какой ситуации эти чувства вынуждены выживать. Вы описали треугольник отношений, в котором находится Ваш любовник. Для Вас это не такая напряженная ситуация, как для него. У него вас - двое, и, вероятно, чтобы выкроить время для этой одной-двух встреч в месяц, ему приходится напрягаться. Придумывать причину отсутствия, врать, постараться не показывать своих чувств, делать вид, что все по-старому в отношениях с женой. Это непросто, согласитесь. Трудно сказать наверняка, что испытывает Ваш мужчина, но можно предположить, что ваша любовная связь служит для него не только источником радости и удовольствия, но и моральных переживаний. У него семья, перед которой есть чувство долга. Вас он любит, как Вы говорите, но боится, что Вы полюбите его. Означает ли это, что он не хотел бы ничего менять в своей жизни в смысле развода и построения отношений с Вами, может сказать только он. Ситуация требует прояснения с ним. Ни один человек со стороны, даже самый опытный психолог, не подскажет Вам, что он чувствует на самом деле, поэтому наилучшим вариантом в Вашем случае будет спокойный и подробный разговор с ним о перспективах ваших отношений.

С уважением, INsight.
Автор: Cветлана
15.11.2010 23:45
Тема не указана

Помогите разобраться, как жить дальше, и что делать в сложившейся ситуации. С  мужем живем уже восьмой год. Есть ребенок 7 лет. На протяжении всего этого времени как и наверное у всех в семье бывали скандалы.  Даже после одного из них я забирала ребенка и уезжала жить  к своим родителям. Муж даже не пытался нас вернуть. Он  никогда в наших ссорах себя виноватым не считал и никогда прощения не просил, на примирение всегда первой шла я, так как не могла выносить его игру в молчанку и постную надутую физиономию мужа. Я ему почти всегда уступаю. Но я тоже живой эмоциональный человек и многие его действия меня обижают, но я долго не могу злиться и опять первой иду на примирение.   Конечно наши ссоры бывали и от того что его родители «со своим уставом лезли в чужой монастырь» и при этом ни они и он в том числе считали что это во благо семьи. У мужа есть такая манера после наших ссор или когда  он на меня обижен  не отвечает на мои звонки. Было такое что он живя снами после ссор отдельно питался и делал вид что я ему никто и ничто, тем самым выводил меня из себя. Уходил жить к брату и не отвечал на  звонки.  Вообщем каждый раз ведет себя как обиженная девица.  А меня в итоге делает всегда виноватой, даже когда я накопала, что в мое отсутствие он лазил по порно сайтам и сайтам знакомств, на что он ответил что делал это мне назло ( хотя я могла об этом никогда не узнать).   Вот и сейчас  «ссора высосана из  пальца»,  а он не хочет со мной ни разговаривать и жить. Опять обиделся на что то и приехав в город поехал  жить к своим родителям. С безобидной подачи, которых и начался этот сыр-бор. Головой я понимаю, что своими действиями он пытается мной манипулировать,  заставляет меня тем самым унижаться перед ним, за счет этого самоутверждается.   Еще у него особо не друзей с которыми он близко общался . Для него близкими для общения являются его брат и родители.  И мое общение с подругами не особо приветствуется…  Одним словом сижу сейчас на успокоительных, так как нервы ни к черту, руки трясутся...       

Отвечает: Консультант службы
15.11.2010 23:45
Тема не указана
Здравствуйте, Светлана!
Поскольку Вы одновременно написали в два раздела - "Вопрос-ответ" и "Личный кабминет", и второй формат более подходит для подробного разговора о Вашей непростой ситуации, предлагаю Вам прочесть ответ в разделе "Личный кабинет" и решить для себя, хотите ли Вы продолжить диалог или ограничитесь полученным ответом.
С уважением, INsight.
Автор: Нелля
15.11.2010 18:38
Тема не указана

Добрый день! Мне 31, за плечами собственно ручно разваленный брак, я в городе одна с ребеноком,слава Богу что есть где жить. Проблема во мне, я не ценила отношение мужа ко мне (он никогда меня ничем не обидел и во всех отношениях был лучший-з/п, статус, забота). Только мне казалось,что в новых отношениях я буду счастлива.Как говорится, когда имеешь не хранишь. Сейчас бывший муж женат повторно удачно-женщигна неглупая, крепко держится за него и успешна. Пережила депрессию и до сих пор не знаю вышла ли из нее. Самое плохое, что негатив идет от меня. Я очень несобранная и плохая мать к тому же. И себя изменить-сколько не пытаюсь не получается, все забываю или поступаю просто нерационально. Всплески гнева и негатива сложно управляемы. Все это отражается как Вы понимаете на всем. Долго пыталась заниматься самовнушениями, искала в себе хорошее. Бесполезно и ни к чему не ведет. Я конечно пытаюсь все успеть, 2 работы,тренировки сына, дополнительные занятия. Подкосила ситуация меня. Подскажите, как справится со всем этим?

Отвечает: Консультант службы
15.11.2010 18:38
Тема не указана
Здравствуйте, Нелля!
Вы производите впечатление очень целеустремленного человека, который привык все проблемы решать самостоятельно. Возможно, это успешная стратегия для обхождения с внешними проблемами, но она не всегда срабатывает на уровне внутреннего мира личности. Иногда для решения задач такого уровня требуется помощь постороннего человека, которым может стать психолог. Представляется, что доброжелательный и внимательный взгляд незаинтересованного человека мог бы стать для Вас тем средством, с помощью которго Вы смогли бы прийти к более ясному взгляду на истоки своих проблем и способы их разрешения.  
С уважением, INsight.
Автор: Дарья
15.11.2010 13:41
Тема не указана

Здравствуйте, у меня проблема в уверенности в себе. Мне 23 года, красный диплом, работаю 4 года. Но нет уверенности.. какого-то стержня. На работе из-за моей скромности часто я сама страдаю (возникают ситуации, когда я должна была что-то сделать но из-за своей неуверенности или неумении что-то переспросить, ПОТРЕБОВАТЬ). и потом чувствую себя как дура. В отношениях с молодым человеком (ему 32 года) тоже сплошь и рядом претензии и контроль (как буд-то я и здесь не справляюсь со своими обязанностями). Помогите пожалуйста, как стать поуверенней в себе и самой управлять своей жизнью, а не слушать постоянные пререкания.

Отвечает: Консультант службы
15.11.2010 13:41
Тема не указана
Здравствуйте, Дарья!
Развитие уверенного поведения - не быстрая и не простая задача. Чтобы сделать СВОИМ все то, чем Вы уже реально обладаете (хорошие знания, успешный опыт практической деятельности, Ваши личностные качества, на которые можно опереться), Вам нужно пройти некий путь развития, в котором Вам необходима помощь других людей.

Дело в том, что каждый из нас черпает свою уверенность в двух исотчниках. Они подобюны зеркалам, в которых мы отражаемся, одно - внешнее, второе - внутреннее. Отражение во внешнем зеркале - это обратная связь, которая приходит от мира в ответ на нас и наши поступки, и оно является первичным для появления отражения во внутреннем зеркале у нас самих. Когда мы видим в глазах других людей, что мы действительно совершаем что-то хорошее, это вызывает у них соответствующую реакцию, мы начинаем верить в то, что это на самом деле так, и это становится НАШЕЙ реальностью.

Исходя из всего вышесказанного, я предлагаю Вам найти для себя возможность принять участие в работе тематической психологической группы, в которой будут заниматься укреплением уверенности в себе.
Желаю Вам успехов в этом!

С уважением, INsight.
Автор: Елена
15.11.2010 12:08
Тема не указана

Здравствуйте!Я работаю в школе педагогом-психологом 4 года. впервые в своей практике столкнулась со следующим: в 4 классе проводила диагностику "Цветик-семицветик". Мальчик написал такие свои желания: 1. Я хочу Шарика и Робика, своих любимых собак, вернуть к жизни. 2. Я хочу что бы мама умерла. 3. Я хочу чтоб собак поубивали. Ребенок из многодетной семьи (3 мальчика),у матери второй брак (3-ий ребенок от второго брака).  В семье главная - мама, дети всегда под контролем, подвергаются как физическому, так и моральному наказанию. Парень оставлен на повторный курс обучения в 4 классе. Весной с ним работал психиатр (плановое обследование, живем в ЧАО, отдаленный поселок от центра) рекомендовал более углубленное обследование, чему мать восприпятствовала.   Как, чем, через что можно помочь подростку, матери?

Отвечает: Консультант службы
15.11.2010 12:08
Тема не указана
Здравствуйте, Елена!

Вы спрашиваете как, чем и через что можно помочь подростку и его матери. Возникает встречный вопрос, понимаете ли Вы, в качестве кого Вы собираетесь выступать в этом случае? Наверняка для Вас не секрет, что у психологической помощи есть свои рамки и ограничения. Если нет запроса, то нет и возможности оказать помощь. У Вас почему-то возникает непреодолимая потребность стать Спасителем для этого ребенка. Представляется, что Ваши вопросы скорее повод для обращения за супервизией. Обратитесь к опытным коллегам и, скорее всего, в разговоре с ними Вы поймете, о чем ля Вас идет речь.


С уважением, INsight
Автор: Олеся
15.11.2010 04:44
Тема не указана

Здравствуйте. Мне 22 года. У меня никогда не было длительных и сколько- нибудь серьезных отношений с молодыми людьми, хотя друзья и приятели у меня есть. Но училась в "женском ВУЗе, потом работала с детьми, особых мест, где можно познакомится с ребятами я не знаю... Все говорят, что я просто жду принца на белом коне, а на самом деле таких не бывает, хотя мне кажется, что у меня реалистичные ожидания и представлении о том, кого я хочу видеть в качестве своего молодого человека. Однако чувствую себя ужасно не полноценной и ущербной: у всех парни есть, одна я одинокая. Я еще девушка, хотя сейчас это считается большой неудачей... Все чаще склоняюсь к мысли, что не стоит никого ждать, что надо примирится с первым встречным и идти с ним в постель - тогда проблема ощущения себя не такой как все наверное исчезнет. Но как только смотрю на вот такого "первого встречного" - тошно становится... не могу себя переубедить. Вот и маюсь: с одной стороны внутри все еще живет мечта о настоящей любви, с другой - убеждения друзей, что такого не бывает, что я наивный романтик, да и просто сочувственно - презрительный взгляды "Девушка.. в 22 года.. одна... ну стало быть неудачница и синий чулок" Что ж делать то?

Отвечает: Консультант службы
15.11.2010 04:44
Тема не указана
Здравствуйте, Олеся! Вы чувствуете себя неполноценной и связываете это чувство с отсутствием в вашей жизни молодого человека. Ваши знакомые объясняют это завышенными ожиданиями к мужчинам, у вас на этот счет свое мнение. Вы хотите изменить ситуацию и  спрашиваете, что делать? Только не совсем понятно с чем –  с отношениями, которых нет или с выбором идти в постель с первым встречным?  
Олеся! Как поступить со своей девственностью решить можете только вы. Что касается возможности завязать знакомство, то здесь стоит поразмышлять на тему, где вы можете познакомиться с парнем, как это знакомство можно воплотить в жизнь, как строить общение в первые и последующие дни знакомства, чем вы можете заинтересовать молодого человека и пр., возможно стоит пересмотреть и свои требования к мужчинам. В формате «вопрос – ответ» не представляется возможным  глубоко и полно  дать ответ на ваше обращение. Оно требует диалога и прояснений. Вы можете создать тему в личном кабинете, позвонить на телефон доверия, либо обратиться за очной помощью.

С уважением, КИра
Автор: Светлана
15.11.2010 00:21
Тема не указана

Здравствуйте! Проблема моя заключается вот в чем: когда-то давно меня предал мой молодой человек и мы расстались.  После этого я пыталась построить новые отношения, но  ничего не получалось и мы расставались. Наверное проблема во мне, я боюсь что меня опять предадут. Я не знаю что мне делать. Как преодолеть этот страх.

Отвечает: Консультант службы
15.11.2010 00:21
Тема не указана
Здравствуйте, Светлана! Вы пишете, что в вашей жизни было предательство. И теперь вам страшно доверять людям. Страх  вновь столкнуться с болью от предательства  мешает построить длительные отношения. Вы ищете способы, как справиться со своим страхом. Светлана! Вероятнее всего, за вашим страхом стоит убеждение « доверять никому нельзя, все равно предадут». И следствием этого может  быть получение постоянного подтверждения убеждению («жду, когда предадут» - пассивная позиция). Либо предпринятые шаги,  направленные на избегание столкновения  с предательством («Сама бросаю, чтобы не предали» - активная позиция). И то, и другое следствие не позволяет строить длительные доверительные отношения. В народе говорят: «Как лодку назовешь, так она и поплывет». Вспомните мультик «Приключения капитана Врунгеля». Судно, на котором  плыл капитан, называлось «Победа». Случилось так, что первые две буквы названия отвалились, и вместо «Победа», появилось название «беда». О том, как развивались события в мультике можно предположить без его просмотра.
Светлана! Только разрешив себе доверять людям, можно изменить ситуацию. И ваш путь в этом может напоминать путь по болотистым тропинкам. Делайте маленькие шаги в этом направлении, позволяйте себе доверять и доверяться в малом. Постепенно замечайте плюсы этих изменений, и вы сможете вновь стать открытой  для мира и новых отношений. Это длительная внутренняя работа над собой. Хорошей помощью в этом может оказаться очная работа с психологом.

С уважением. КИра
Автор: Виталий
14.11.2010 22:11
Тема не указана

Здравствуйте, мне 18 лет, моей бывшей 17. Встречались с ней год и 5 месяцев, жили душа в душу, понимали друг друга и всегда хотели быть вместе. Была безумная любовь. Но последние пару месяцев часто ругались по моей инициативе и расставались, но на следующий день мирились. И вот я сказал что всё окончательно и мы не смогли помириться, сначала она говорила что мне нужно быть её другом, научиться жить без неё, но говорила что любит и что мы будем потом вместе. Говорила что ей нравиться другой. Потом я бегал за ней, ныл постоянно, просил вернуться, в результате чего больше она не говорит что любит. Потом говорила что хочет всё забыть чтобы начать с чистого листа. Сейчас теперь и этого не говорит. Мы с ней общаемся, я периодически говорю что её люблю, а она говорит что пока мы друзья. Я не могу сказать что люблю тебя пока. И постоянно слышу от неё пока. Я изменился и стал тем человеком которым она хотела меня видеть, но у меня не получается забыть её. Я связал свою жизнь с ней и никак не могу отвязаться. Попытки найти другую ничего не дали. Мне хочется понять что она хочет и чего добывается.

Отвечает: Консультант службы
14.11.2010 22:11
Тема не указана
Здравствуйте, Виталий.

Представляется, что самое мучительное для Вас в описываемой ситуации - остающаяся неопределённость. Нет ясности, завершились отношения или нет. Это оставляет Вас в подвешенном состоянии.
Наверное, поэтому Вы хотите узнать её мотивы, её планы. Она же не даёт понять Вам, что происходит и словно скрывает реальность за словом "пока".

Вы видитесь парой, отношения в которой как-будто ещё тлеют. Если она не решается определиться, то кто ещё может это сделать? Конечно, выбор у Вас непростой: либо Вы решаете остаться в подвешенном состоянии, либо сами решаете что-то определённо и окончательно. Когда Вы этот выбор сделаете, станут ясными задачи, стоящие перед Вами. В первом случае придётся терпеть неопределённость, во втором - пережить горе утраты этих отношений.

Алексей Степанов.
Автор: лариса
14.11.2010 15:22
Тема не указана

Здравствуйте. Живем с мужем 18 лет, сыну 18 лет, дочке 1г 4мес. Когда дочке было 8 месяцев я узнала про измены мужа, случайно, и это длилось лет 6 у него, Может быть ничего я и не узнала если б не случайность. Я была окружена заботой и любовью, считала себя самой счастливой. Он просил прошения , и все такое, человек который не плачет, плакал так, по настоящему. Я вроде простила. Но не могу забыть и всегда об этом помню. Эта женщина работает с ним и еще живет рядом, вижу её иногда, убить хочется. Она старше его, и полная и не красавица. Что делать как справиться с этой тяжестью в душе, сил моих больше нет.

Отвечает: Консультант службы
14.11.2010 15:22
Тема не указана
Здравствуйте, Лариса.

Наверное мало сказать, что измена супруга вызывала у Вас обиду и разочарование. Эти чувства настолько сильны, что горечь от них невыносима. При этом Вам мучительно быть свидетелем того, как разрушилось доверие.

Всё же супруг остаётся для Вас значимым человеком. Вы, как представляется, решили пойти по пути прощения. Но Вы чувствуете злость, которая по большей части направлена не на мужа, а на обидчицу. Поэтому меня не удивляет, что Вы с неуверенностью говорите о своём прощении.

Действительно, обида требует либо прощения, либо наказания. А злость в Вашей душе склоняет Вас к тому, чтобы наказать.

Для прощения нужно время. Оно не какой-то акт, оно - процесс. Если не получается принять в своей душе, что человеческая природа несовершенна (в том числе и Ваша, и природа Вашего супруга), обида становится наказанием самого себя за ошибки других.

Дайте время себе, дайте время своему мужу для того, чтобы он сызнова выстроил доверие между вами.

Алексей.