Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
приветствую, не так давно произошла проблема, которая заставляет меня думать о смерти, ситуация в чём-то неизбежная, поэтому, я сейчас здесь.
у меня полностью исчезло желание выходить на улицу, или контактировать с людьми, из-за одного человека, который так или иначе опасен, он поверил клевете в мою сторону, и теперь я просто не понимаю, что я должен сделать.
на самом деле, я просто не вижу другого выхода, кроме смерти.
Здравствуйте.
В последнее время Вам тяжело. Вы попали в непростую ситуацию. Выхода на данный момент из нее не видите, задумываетесь о смерти. И, действительно, в трудных жизненных ситуациях, кажущихся на первый взгляд непреодолимыми, могут приходить мысли о смерти, особенно, когда мы еще не ощущаем наличие внутренних сил и ресурсов. В таких ситуациях важно искать помощь и поддержку родных, близких людей, тех, кому доверяете. Если таких людей в Вашем окружении нет, это не значит, что Вы не можете получить помощь. Выход есть всегда. Позвоните на наш или другой доступный в Вашем регионе телефон доверия, чтобы в диалоге обсудить Ваши переживания, мысли, чувства, в целом произошедшее с Вами и вместе со специалистом рассмотреть возможные варианты решений, найти пути самопомощи.
Звонок необходим по причине того, что, к сожалению, в рамках данного формата работы, не подразумевающего ведение диалога, трудно выяснить все обстоятельства происходящего, понять, что именно произошло. А данная информация, в свою очередь, требуется для того, чтобы можно было сделать определенные выводы и дать конкретные рекомендации. Поэтому, пожалуйста, не откладывайте свой звонок. Есть шанс, что именно в ходе этого разговора Вы сможете найти ответы на свои вопросы. Быть может, диалог позволит Вам посмотреть иначе на происходящее в жизни и по итогу облегчит Ваше состояние.
С уважением, консультант службы.
Всё чаще я стала задаваться вопросом :зачем я живу? Каждый день проходит также как и вчерашний. Утро, споры с семьей, учёба, занятия, дом и снова споры с родителями. Я перестала видеть смысл жить дальше, ведь если умереть исчезнут все трудности с которыми я борюсь день за днём. Я постоянно ищу способы причинить вред здоровью, хотя раньше для меня это было диким. Я устала жить, я просто хочу умереть...
Здравствуйте!
В Вашей жизни происходит то, что вызывает страдания, актуализирует вопрос о смысле жизни, вопрос о смысле собственного существования. Данные вопросы возникают в жизни каждого человека. Во многом поиск ответа, сам ответ на них зависит от нас самих и может изменяться вместе с ситуацией. В разные периоды мы можем находить разные ответы, а иногда изначально не находить вовсе и от того страдать. Но помните, что нет такой ситуации, в которой нам не была бы предоставлена жизнью возможность найти смысл...
И далее мы с Вами попробуем рассмотреть, что уже здесь и сейчас можно предпринять, что можно понять, на что обратить свое внимание, о чем подумать и порассуждать, чтобы прийти к осознанию этого самого смысла. И в связи с этим предлагаю Вам поразмышлять, ответить себе на следующие вопросы: Какая сейчас моя жизненная ситуация? Что в своей жизни я проживаю как хорошее/радостное/счастливое? А чего мне не хватает? Как я могу восполнить это? Что здесь зависит от меня, а на что я повлиять не в силах? На что/кого я могу опереться в данном вопросе? Каковы мои ценности? Какой я хочу видеть свою жизнь? Что для этого могу сделать уже сейчас, как мне к этому приблизиться? В чем я могу попробовать самореализоваться, а что могу дать другим? Найденные ответы на данные вопросы помогут Вам выбрать нужный вектор, направление, путь, по которому дальше следовать.
Также, уважаемый автор, рекомендую Вам попробовать посмотреть на путь преодоления трудностей не как на путь борьбы с ними. Задуматься о том, действительно ли должны исчезнуть трудности вовсе? А что будет если исчезнут, а если не исчезнут? Что тогда дальше? Задать себе вопрос «Для чего/Зачем мне эти трудности?», а не «За что…?». И здесь далее, конечно, хотелось бы дать более четкие и определенные рекомендации, но для этого нужно понять, что Вы подразумеваете под трудностями, о каких трудностях идет речь в данном случае, как Вы с ними «боретесь», про что для Вас эта борьба. Чтобы узнать данную информацию, необходим диалог, который в рамках данного формата работы невозможен. Поэтому я рекомендую Вам обратиться на наш или любой другой доступный в Вашем регионе телефон доверия и уже в ходе беседы со специалистом более подробно обсудить то, что сейчас происходит в Вашей жизни, с Вами, поговорить о том, что беспокоит, поделиться чувствами и переживаниями, которые наполняют, найти силы и ресурсы справиться с трудностями и вместе рассмотреть возможные варианты решений, обсудить, что Вы уже пробовали, подумать, что можно было бы еще предпринять, какие шаги смогли бы помочь Вам почувствовать себя получше. Помимо прочего, Вы также можете попробовать выйти на конструктивный диалог с родителями, рассказать им о своих чувствах и переживаниях, попросить помощи и поддержки. Их поддержка может стать сильным ресурсом, благодаря которому будет проще справиться с трудностями.
Сил Вам и удачи! Берегите себя! И помните, что в любой ситуации, даже если с самого начала она кажется безвыходной, можно найти решение. Главное - не поддаваться отчаянию и другим внезапно нахлынувшим чувствам, которые могут разрушить жизнь.
С уважением, консультант службы.
Я устала. Я всегда мечтала о большой и дружной семье, но все разрушилось когда средней дочери поставили диагноз аутизм. Всего у нас трое детей, с мужем пропадает потихоньку взаимопонимание, появились постоянные претензии друг к другу, интимная жизнь сходит на нет. У меня ощущение что я все тяну одна. Я понимаю что у меня просто усталость и эмоциональное выгорание, нужен психолог, но ни времени, ни возможности ходить к нему нет. Я просто не живу, а проживаю и выживаю каждый день. Я выдохлась. Помогать некому. Я в тупике.
Здравствуйте, Раненая мама. У вас большая семья, трое деток, именно о большой семье вы всегда мечтали. Но, когда средней дочери поставили диагноз аутизм, много стало меняться. Эти перемены вы чувствуете, как разрушение того, что давало ощущение стабильности и устойчивости. В отношениях с мужем возник холод, постоянные претензии друг к другу, все меньше и меньше хочется делить друг с другом постель. Вы чувствуете себя, как "лошадь", которая тянет тяжелую телегу одна. Есть ощущение усталости, истощения, жизнь проходит в режиме выживания. Вы выдохлись, "телегу тянуть некому", есть ощущение тупика. Сейчас вы остро ощущаете необходимость в помощи и поддержки, как со стороны мужа, близких людей, так и со стороны профессионального психолога.
Милая, дорогая женщина, мамочка, буду писать вам, обращаясь к языку метафор. Вы назвали себя "Раненая мама". Предлагаю вам порассуждать над вопросом: "Какие мои мысли, чувства и решения ранят меня?" У вас сейчас непростой период в жизни, возникли обстоятельства, которые находятся вне вашего контроля, и вам приходится искать силы для их решения. Как вы думаете, чем больше вы погружаетесь в своих размышлениях в негативные мысли, тем больше или меньше у вас сил для жизни, тем лучше или хуже себя чувствуете? У вас есть ощущение, что вы одна все тянете "телегу". Предлагаю вам посмотреть немного по-другому на это. Возможно, многие заботы по поводу детей вам приходится решать самой, включаться во все это. Но есть определенная помощь и забота со стороны супруга - это могут быть заработанные им деньги, решение каких-то бытовых вопросов и пр. Постарайтесь сейчас это увидеть, чтобы снизить внутренний накал злости и обиды на супруга. Я не знаю, какие сейчас у вас есть претензии друг к другу, могу лишь предполагать. И это говорит о том, что накопилось много обид друг к другу. Конечно же вам нужна помощь, как моральная, так и физическая. И здесь важно искать любые, доступные способы ее получить. Первое, что вы можете сделать - это найти возможность позвонить на любой доступный для вас телефон доверия, чтобы обсудить в диалоге свои трудные чувства. Рекомендую вам ознакомиться с сайтом - https://тывпорядке.рф/ - это служба помощи уставшим мамам. Это благотворительный фонд, который оказывает психологическую поддержку мамам. Не лишним будет поразмышлять о возможности выделять для себя время на личные потребности и отдых, возможно в этом вопросе вы можете получить поддержку мужа в его выходные дни или перестроить свой график дня, чтобы находить немного времени на отдых для себя. Очень важно включить осознанность, которая может помочь не уходить в негативные чувства, вовремя себя останавливать от разрастания конфликтов, как внешних, так и внутренних. Рекомендую вам для работы над своими чувствами книгу Ирины Семиной из серии Сказок Эльфиков "Счастье сейчас и всегда" и Дэвида Хокинса "Отпуская дискомфортные чувства" (есть аудио в сети). У Ирины Семиной есть сказка, написанная для мамочки ребенка-аутиста "БРЕДУЩИЕ ВО ТЬМЕ", ее можно найти в сети в открытом доступе. В арсенали Ирины Семиной есть книга "Волшебные сказки, возвращающие здоровье. Дверь на Остров Мечты", она для детей с проблемами в здоровье.
Мамочка, которой трудно, но она справиться, хочу сказать про "лошадь, которая одна тянет телегу". Возможно есть смысл перестать себя ставить в роль Жертвы обстоятельств, вместо этого начать выбирать себя, то что утяжеляет движение "телеги", пересмотреть, оставить, выгрузить, отказаться от этого. Иначе от "дохлой" лошади толку никакого нет. Возможно, вам приходилось летать в самолете, и вы слышали про правило поведения для матери детей во время чрезвычайной ситуации: "Надень сначала маску себе". Думаю, что это правило необходимо вам всегда нести по жизни, выбирать сначала себя, чтобы смочь дать детям любовь, заботу, уход. Берегите себя.
С уважением, Ирина.Здравствуйте! Сегодня искала фильм в компьютере, но вместо этого нашла запись с видеорегистратора машины, где мой отец общался с чужой женщиной с подтектом и они целовались. И тут ребёнок внутри меня умер, виде шестилетней давности, мне тогда было всего 11 лет... Моя мама в ссорах и раньше упомянала, что папа ей изменял, но я абсолютно ей не верила. У меня началась истерика, я пошла в ванну и импульсивно решила покончить с собой, но когда я разрезала кожу очень глубоко и увидела мясо, мне так поплохело, что я передумала. Немного поцарапала ещё руки, ноги, приняла душ, но не успокоилась совсем. Отец всегда был моим самым любимым человеком, я всегда ровнялась на него, оправдывала всё неприятное, что он мог говорить или делать, но тут это просто невозможно... Не знаю даже почему я настолько резко отреагировала, а после душа меня всю конкретно так трясло, как будто изнутри(как когда холодно сильно). Только что у меня снова была истерика по этому поводу, когда я успокоилась где-то через часа 3 (хаха), решила лечь спать, но теперь не могу избавиться от мыслей, как сильно мне хочется убить себя(извините)... Не хочу говорить об этом с родителями, ибо завтра (ну уже сегодня) у папы день рождения, ну и мне страшно, что они будут злиться на то, что я так эгоистично хотела поступить. Вопрос мой в том, как всё-таки перестать думать о суициде? Это не впервые у меня, но до я как-то никогда не была так решительна в этом, я никогда даже не пробовала, селфхарм был, но прям попыток убить себя не было, может только то, что резко выбегаю на дорогу иногда, но я не то чтобы прям хотела, чтобы меня сбили. Извините, пожалуйста, за то, что пишу это, у вас наверное и без того много работы, но я всё-таки надеюсь, что вы ответите. Вы не первый интернет психолог, которому я пишу, от первого жду уже три недели ответа эх.
Здравствуйте Маша.
Искренне соболезную Вам в Вашем горе. Действительно, ситуацию, где идёт процесс разрушения семьи, без преувеличения можно назвать горем. В особенности для ребёнка. И то, что увидев запись с видеорегистратора, Вы испытали шок – это закономерно. Весь привычный мир из прошлого, весь уклад, которым Вы жили – всё это дало трещину. Я не представляю насколько Вам тяжело. Действительно, на Ваши плечи свалилось слишком много потрясений. Обида на отца, боль за мать, желание расставить все точки над i... И в то же время страх по поводу того, что тем самым Вы можете сделать хуже... Всё это может обернуться тяжким, непосильным бременем.
Тем не менее, Маша, Вы большая молодец, что обратились за помощью! Несмотря на то, что Вам тяжело и, возможно, Вы чувствуете себя одиноко, Вы всё же не запираете свои чувства, не пытаетесь отгородиться от проблемы, а наоборот, ищите способы как-то разрешить вопрос. И Вам поскорее хочется разобраться в этой ситуации, прийти к какому-то решению. Однако, прежде чем предпринять какое либо решение, необходимо разобраться как в самой ситуации, так и в себе, в своих чувствах. Лучше всего это сделать, поговорив с кем-то, кто будет в состоянии дать объективную оценку ситуации. Дать Вам правильные рекомендации, я, к сожалению, в данный момент не могу. Есть определённые вопросы, требующие прояснения, прежде чем делать какие либо выводы. Конечно, оптимальным вариантом было бы поговорить с родителями. Возможно по отдельности с каждым. И, вовсе не обязательно говорить о произошедшем. Возможно, целесообразней рассказать родителям о своих чувствах, своих страхах, о боли и переживаниях... Однако, если Вам тяжело говорить об этом с близкими, с родителями, то я бы настоятельно рекомендовал Вам обговорить Вашу проблему со специалистом. Поэтому настоятельно рекомендую Вам обратиться на телефон доверия нашей Службы +7 (495)989-50-50 (анонимно, бесплатно), где в режиме живого разговора есть возможность обсудить со специалистом беспокоящие вас вопросы. Звоните. Не медлите. В любое время. Маша, в Вашей ситуации важно именно быть услышанной. Искренне желаю Вам благополучия.
С уважением, специалист службы.
в январе я познакомилась с парнем, у нас сразу же сложилось общение, и всё было чудесно, подробности необязательны. после небольшой паузы, в мае, мы продолжили общаться и начали встречаться, я знаю, что отношения на расстоянии это максимально глупо, но я искренне его полюбила. мы абсолютно каждый день проводили вместе, мы разговаривали по телефону, вместе смотрели фильмы и ролики в приложении, играли в игры и общались ночи напролёт, мы обсуждали всё, что только можно Он всегда поддерживал меня. когда мне было плохо, он отвлекал меня от проблем, всегда веселил меня и с ним время проходило очень быстро, когда я общалась с ним я была как будто в другой вселенной, только мы вдвоём, это то, чего я желала, но нас разделяло расстояние, и очень даже не маленькое, чтобы встретиться нам надо было ждать как минимум 5 лет а расстояние 2,5 км и разница во времени 3 часа, но это нас не останавливало, и так мы провели вместе 5 месяцев. и вот, в начале ноября, начала проявляться проблема, которую мы боялись больше всего: наше общение постепенно становилось однотипным, не как раньше. он всё меньше уделял мне времени, я не хотела, чтобы мы закончили наши отношения на такой ноте, потому что так оно всегда у меня и заканчивалось, и я верила что мы сможем, он самый незаменимый особенный из всех парней, самое настоящее солнышко, потому что только он помог мне забыть самого ужасного человека в моей жизни, только он показал мне каково это быть любимой, только ему я доверилась максимально, и только он "лечил" меня в трудные моменты. недавно мы разговаривали на тему прекращения общения, и он был готов к этому, но не потому что я ему надоела, а потому что мне бы от этого было хуже, я очень много плакала от того, что мне его не хватает, и то что я заметила то что он поменялся. у меня случилась истерика, я умоляла его остаться хотя бы до нового года, вдруг что-то изменится. я не могу его отпустить, я слишком многое прошла вместе с ним, я ассоциирую его с песнями, я переняла много фишек его общения, я очень люблю его голос и меня передергивает, когда я его слышу, когда я вижу что-то наподобие романтики, то я представляю нас, и я очень умиляюсь с его неоднозначных сообщений, я безумно люблю его и я зависима. он многому научил меня и он у меня в приоритете, я готова на все, лишь бы остаться на подольше. очень часто он писал мне о своей любви ко мне, радовал меня чем мог на расстоянии, посвящал мне песни и записывал мне очень много голосовых сообщений, где говорит как он любит меня и ценит, я прекрасно знаю, какое место я занимаю у него в жизни, потому что и я сама первая девушка которую он полюбил, у него такая же ситуация как и у меня, это главная причина, котрая связала нас вместе, ну а сейчас всё поменялось, наше общение стало полностью однотипным, он больше не такой эмоциональный какой был раньше, я часто перечитываю нашу переписку и плачу потому что я скучаю по тем временам когдя, мне было хорошо и я даже не задумывалась, что всё может так обернуться, я просто не могу отпустить человека, абсолютно всё в моей жизни напоминает мне о нём, куда я не посмотрю, я везде буду видеть намёки на него, из-за этого мне будет только хуже и хуже.. я хочу чтобы он остался со мной но я не думаю что когда-то тот, кого я полюбила вернется ко мне, но я все равно люблю мое счастье, мое сердце заполнено им, мое солнце, я надеюсь, ты простишь меня, если я сдамся
Здравствуйте. Вы чувствуете зависимость от парня с которым у вас поменялось общение - оно стало менее эмоциональным, однотипным. Вы хотите чтобы он остался с вами.
Ваши вопросы, обращенные в нашу службу – это призыв о помощи. Потому что вы не справляетесь с какой-то трудностью. Однако, понять, что у вас произошло, не зная вас и вашу ситуацию - очень трудно. Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, консультант.
я поругалась со всеми родителями. с отцом, я поругалась еще недели 2 назад, он очень грубо и жестоко обращался все годы моей жизни. мама и папа в разводе
сегодня был очень хороший день, я пришла к подругам, нам было очень весело. все это время, мне названивала мама и спрашивала; когда я вернусь домой. изначально мы договорились в 19, ведь я не думала что родители подруги придут позже. в итоге я ушла в 21:30, а моя мама сказала в 21 уже выходить. я не вышла, ведь я
хотела побольше побыть с друзьями, нет в этом ничего такого.. как только пришла домой, моя мама игнорировала меня. в результате я решила к ней подойти и попробовать выяснить в чем проблема и на что она обиделась. она начала истерить и говорить, что мы договаривались в 19, а ты вернулась позже. комендантский час разрешен до 22:00, если ты еще несовершеннолетний. в итоге я пыталась как то с ней поговорить, но агрессия не выдержала и я ее начала обзывать, потому что она не хочет просто услышать и понять меня. я чуть не выломала дверь в своей комнате.
далее я искала шорты , не могла нигде найти, пришла в ее комнату, и начала искать и разбрасывать вещи, как это делает она, когда обижена. в конечном итоге, моя одежда сейчас лежит в мусорных пакетах.
я не знаю что делать, у нас было много таких ссор, но эта добивающая; ведь со всеми родителями я поругалась, мне и так тяжело, меня никто не поддерживает почти, мне постоянно грустно. я несколько раз думала о том, чтобы выпить большее количество таблеток, чем пью сейчас… меня это беспокоит, мне тяжело дышать сейчас, я плачу очень сильно
Здравствуйте лана. Вы поругались с родителями и вы не знаете что делать в этой ситуации. Ваши вопросы, обращенные в нашу службу – это призыв о помощи. Потому что вы не справляетесь с какой-то трудностью. Однако, понять, что у вас произошло, не зная вас и вашу ситуацию - очень трудно.
Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, консультант.
Добрый вечер. Часто стали посещать мысли о самоубийстве. Перестала видеть смысл в жизни. Это очень пугает. Близкому человеку ничего не говорю. К врачу не обращалась
Здравствуйте Наталья. Вас часто посещают мысли о самоубийстве, пропал смысл в жизни и это вас пугает.
Ваши вопросы, обращенные в нашу службу – это призыв о помощи. Потому что вы не справляетесь с какой-то трудностью. Однако, понять, что у вас произошло, не зная вас и вашу ситуацию - очень трудно.
Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, консультант.
Здравствуйте. В прошлом году у меня появились странные мысли в голове по поводу моего веса и внешнего вида. С тех пор я начала голодать. Голод стал уже как часть жизни, будто без него я и не существую вовсе. И сейчас смыслом жизни стала цифра на весах. Если вес не уменьшился, день не задался. Я не знаю как от этого избавиться, знакомые говорят что это рпп, и всячески пытаются помочь, но как, если я буквально виню себя за каждый лишний глоток воды. Заранее спасибо.
Сохи, добрый день!
Написала вам в рубрике "Личный кабинет".
С уважением, Анна
Здравствуйте, не знаю как быть в такой ситуации. Мама находится в тысячах км от меня, работает, находится одна. Ей 47 с мужем на стадии развода, с детьми все хорошо, но у нее проблемы с алкоголем, каждые выходных а то и бывает после них тоже, всегда обещает мне что перестанет пить и пока уже с этим завязывать, но этого хватает не надолго. Но недавно в состоянии опьянения она мне начала звонить и говорить, что не хочет жить. Я в панике, как дочь, я даже не знаю как на это реагировать, пытаюсь с ней говорить чтобы она объяснила что не так, просит у меня прощения и выключает, далее трубку не берет. Говорит что ей не хватает внимания, что ей одиноко. Приезжать не хочет ко мне, говорит что нужно работать чтобы прокормить меня. Раньше такого не было, ее мысли меня пугают, а я даже не знаю как ей помочь. Дайте совет. Заранее спас
Здравствуйте Инга. Ваша мама находится на стадии развода с мужем. Находясь в алкогольном опьянении мама звонит вам и говорит, что не хочет жить. Вас беспокоит такое поведение мамы и вы не знаете как на него реагировать. Приезжать к вам мама не готова. Вы хотите понять как поступить в данной ситуации.
Человек - существо эмоциональное, поэтому во многом нашим поведением управляют эмоции. Алкоголь снимает контроль с психики и человек в опьянении часто делает то, что не позволил бы себе в находясь в трезвом состоянии, потому что самоконтроль снижается. Поскольку я не знаком с вашей мамой лично, трудно предположить с чем связано такое поведение у нее. Развод - это не простой период и для каждого человека он может иметь свое особое значение. Поэтому, скорее всего, для вашей мамы он тоже что-то значит. Вы можете дать маме телефон нашей службы, чтобы она могла позвонить и получить профессиональную помощь от психолога.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога. Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, консультант.
здравствуйте, суицидальные мысли преследуют наверное меня уже года 3, но если в те же 13 меня, мои мысли пытались отговаривать, сейчас этого нет, не что в моей голове не пытается меня отговорить, мне совершенно плевать что со мной будет. год назад я уже пыталась повесится, но тогда крючок верхней части шкафа меня не выдержал и я жива, все еще. я думала что это прошло, у меня были прекрасные отношения с одноклассниками и друзьями, но сейчас все вернулось, я хоть и не намеренно из за своей агрессии почти со всеми поссорилась. я не хочу жить, я знаю что я не сдам егэ, я ничего не умею, зачем мне жить?
Здравствуйте Настя. Вас беспокоят мысли о смерти, потому что вы поссорились с одноклассниками и кажется, что вы ничего не умеете, не знаете зачем вам жить.
Ваш вопросы, обращенные в нашу службу – это призыв о помощи. Потому что вы не справляетесь с какой-то трудностью. Однако, понять, что у вас произошло, не зная вас и вашу ситуацию - очень трудно. Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, консультант.