Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Как заставить пьющего выйти из запоя? Какими словами его убедить? По-хорошему или по-плохому? Речь идет о близком человеке, но мы не живем вместе.
Зачастую близкие зависимого человека, стараясь его «спасти», начинают жёстко контролировать его поведение, спасать из различных неприятностей и взывать к его сознательности, что в итоге приводит к эмоциональной созависимости от зависимого человека. Т.е. вся жизнь окружения начинает подчиняться болезни зависимого человека, а ответственность за его жизнь перекладывается на плечи близких. К сожалению, такое поведение родственников алкоголика только способствует усугублению его зависимости.
Чтобы выйти из этого «порочного» круга, близкому алкоголика в первую очередь необходимо изменить своё отношение к проблеме и поведение в отношении зависимого. Подробнее об этом вопросе вы можете прочесть (например, в книге В. Москаленко «Зависимость. Семейная болезнь») или узнать в группах поддержки для родственников алкоголиков (АЛАНОН).
С уважением, Елена Варфоломеева.
что делать если на работе не повышают заработную плату?
Вы не сообщили никаких подробностей, с помощью которых можно хоть сколько нибудь сориентироваться в Вашей ситуации и хоть что-то порекомендовать. Не пишете, сколько Вам лет, какого типа Ваше место работы (государственная или коммерческая организация), первая ли это Ваша работа, как долго Вы там проработали, рассчитывали ли на повышение, когда устраивались туда (оговаривалось ли это при поступлении в эту организацию)и на чем, собственно, основано сейчас Ваше желание, чтобы Вам ее повысили.
Самое главное, Вы, к сожалению, не обозначили, в чем состоит непосредственно Ваша проблема - в том, чтобы сказать об этом работодателю или чтобы получить этот результат? Не зная всего этого, нечего Вам сказать, а общей схемы не существует.
С уважением, INsight.
мне 36 лет, в силу сложившихся причин (увольнение с работы, полный разлад с мужем, непонимание с дочерью, материальная несостоятельность и финансовая зависимость от мужа, проблемы со здоровьем) теряю всякий интерес к жизни...даже ребенок уже не удерживает от совершения чего то плохого и непоправимого, хочется просто любить и быть любимой,а этого как раз то и нет. (я не имею ввиду любовь дочери, даже она не спасает). знаю, что муж меня вынужденно терпит рядом с собой только как мать его ребенка, есть мужчина которого я действительно люблю, но он врят ли будет со мной когда либо, у него семья, дети,я - любовница... всё хорошо, он не захочет ничего менять, а что мне остается??? я начинаю ненавидеть свой дом, ребенка, у меня появилась какая то зависть к ней - она молодая...красивая, что у нее всё впереди..а у меня пустота...хочу оставить эту жизнь, она меня ничем не держит...но боюсь, а вдруг не получится, стану инвалидом каким нибудь, еще только хуже сделаю и себе и близким и просто боюсь так поступить, но с каждым днем эта мысль всё навязчивее. пробовала обращться за помощью к психологу, но запуталась еще больше...ходила в церковь, читала молитвы...и - ничего!!!! я не хочу так жить, это жалкое существование, а что сделать, чтоб изменить всё к лучшему не знаю...
Уже то, что у Вас есть знание причин своей проблемы и ее формулировка говорит о том, что работа с психологом приносила свои плоды. Но Вы "запутались" и видимо перестали посещать специалиста. Постарайтесь все-таки найти в себе силы продолжить работу с психологом, через сопротивление, через ощущение "запутанности", не ждите быстрых результатов- они придут, когда Вы будете к этому готовы. Ведь каждая причина, которую Вы перечислили в начале Вашего послания, это, как минимум, повод для одной встречи с психологом или психотерапевтом.
Добрый день! Не знаю, что делать. 4 года назад встречалась с парнем, потом мы расстались, через пол года познакомилась человеком, он оказался родным братишкой бывшего моего парня. подскажите пожалуйста стоит мне прекратить отношения или нет? с ним уже 3 года вместе, но его старший брать против нас и меня, кажится, призерает. Из-за этого они поругались друг с другом (((
Вызывает удивление, как необычно сложилась в Вашей жизни история отношений с молодыми людьми. Не подозревая поначалу о том, Вы поочередно знакомились и влюблялись в родных братьев. Так и подмывает сказать, что в этом, вероятно, какой-то перст судьбы... С первым братом не сложилось, и вы расстались. Потом пришел черед второго, и с ним у Вас, похоже, все гораздо серьезнее. Вы говорите, что у братьев из-за Вас конфликт. Не совсем понятно, что стоит за формулировкой: "Он против нас". Возможно, это проявления элементарного мужского самолюбия, ревности и каких-то особенностей его характера, из-за которых Вы не смогли с ним построить отношения. Вы говорите, что он Вас презирает, но не поясняете, за что. Можно только предполагать, что за человек старший брат, но одно очевидно, для него на первом месте не счастье его родного брата и бывшей девушки, а переживание собственной несостоятельности. Из того, что Вы рассказали, не вытекает, что Вы лично несете за это ответственность. Возможно, более детальный анализ ситуации мог бы прояснить это более точно, тогда и стоит принимать решение о том, как поступить в сложившейся ситуации. Важнейшим фокусом в этом решении должна стать тема "Кому станет лучше, если вы расстанетесь?" Иногда выходит, что ради любви людям приходится выбирать между родными и любимыми.
С уважением, INsight.
ОН НЕ МОЖЕТ УЙТИ ОТ СЕМЬИ
Теперь Ваше обращение читается, как крик. Видимо, отчаяние от того, что вы не можете быть вместе, захлестнуло Вас.
Но брак и любовь - ведь не одно и то же. Похоже, что он расставил приоритеты.
Алексей.
Я замужем, он женат ,мы вместе никто больше не нужен,но он не может уйти от семьи.
Ваше обращение выглядит так, словно является ответом на какой-то вопрос.
Понимаете, совсем не хочется гадать о том, перед каким вопросом Вы стоите. Ведь Вам не нужно, как я полагаю, мнение гадалки.
Алексей.
Как жить когда с работы уволили а она была любимой?
Потеря работы действительно критическая, неприятная ситуация, которая вызывает сильное переживание. Особенно, если работа была любимой. И, вероятнее всего, Ваша душа горюет и, может быть, опалакивает эту потерю.
А жить в таком случае можно, исходя из соображений реальности. Рассматривать возникшую ситуацию, как новую, с новыми условиями, которые наеобходимо учитывать приступая к решению задач, которые поставила перед Вами возникшая реальность.
Алексей.
Здравствуйте,я 2,5 года живу с мужчиной кот. на 14 лет моложе меня.мы любим друг друга,и все у нас хорошо пока он не выпьет.в этом состоянии из него лезет одна грязь.руки он на меня не поднимает, но любит звонить своим друзьям и разговаривает с ними матом, на мои замечания агрессивно реагирует,начинает меня обзывать.А вчера вообще чтоб его успокоить пришлось вызывать милицию,егозабрали но через пол часа отпустили, домой я его не пустила, пришол под утро и сказал что будет уезжать домой (он из другой области).А сегодня утром уже кается, просится говорит что не сможет без меня жить, обещает больше не притрагиваться к спитному.Но это уже было.Вчера я твердо решила расстаться а теперь не знаю что мне делать,то-ли расстаться толи еще раз простить и требовать закодироваться.Когда он трезвый то нормальный человек и добрый и хозяйственный. Что мне делать,подскажите? Спасибо!
С уважением Vika.
Здравствуйте. Возникла вот какая проблема. В детстве меня так скажем напугал поезд. После этого я не очень люю ездить на каких либо поездах электричках. естественно не могу переносить метро. Но как-то свыклась пересилила себя А после событий в Москве (новостные сюжеты) А живу я в Екатеринбурге я просто не могу ездить в метро вообще сразу же подскакивает давление, начинат кружиться голова, начинает подташнивать, сразу же подскакивают сахара. каждый спуск в метрополитен просто жуткое испытание. Подскажите что делать?(((
Разграничить житейский страх от фобии можно следущим образом.
Страх (пусть даже сильный) не ломает жизни. Человек боится и преодолевает страх. Например, боиться ездить в метро, но пользуется метро, преодолевая свой страх.
Фобия разрушает привычную жизнь. Например, при фобии метро человек просто не будет в состоянии спустьться в подземку. Его телесные реакции не позволят ему сделать это.
Фобия однозначно требует обращения к очному специалисту. В этих словах и есть подсказка, которую Вы ищите.
С Уважением,
Алексей Степанов.
Здравствуйте! Мы живем с сыном (18 лет) вдвоем уже 13 лет. С мужем я разведена, второй раз замуж пока не вышла. По работе мне часто приходится уезжать в командировки, к тому же учусь заочно в академии-выезжаю на сессии. Сын в последние 2 года остается дома один, а моя мама (его бабушка) "присматривает" за ним - навещает (мы живем от неё отдельно),готовит обед, ужин. В прошлом году, в очередной командировке я получила о сына смс: "Мама, прости меня за всё". Находясь за 2 тыс. км. посреди ночи стала набирать его номер - сын долго не отвечал. Когда ответил услышала, его тихий голос и поняла, что он плачет. Оказалось, что произошла ссора с его девушкой. Я его успокоила, как могла, хотя всем сердцем хотелось броситься домой. Когда вернулась, сын уже был спокойным. С девушкой вроде помирились. Однажды,прибираясь, нашла записку сына, в которой он прощается со всеми, написанную именно в тот день, когда получила смс. Я была в ужасе. Говорить на эту тему побоялась, хотя как бы между прочим говорила о том, что что бы не происходило в жизни, нужно уметь принимать ситуацию и набираться терпению, а время всё расставит на свои места. В марте уже этого года я снова нахожу в его столе записку, снова прощальную. В таком напряжении я просто не знаю как жить. Я хочу помочь сыну и не знаю как. Я постоянно боюсь, что он что-нибудь сделает с собой. Сейчас его девушка встречается с другим мальчиком. Однажды он не закрыл свою страничку в Интернете, я прочитала его сообщения, в надежде узнать, как обстоят дела с его девушкой. И снова пришла в ужас. Он писал в сообщении уже новому парню своей девушки о том, что жить без неё не может и не хочет, и что совсем скоро он не будет им мешать, так как его не станет, он уйдет из жизни. Сегодня они вместе с девушкой (до сих пор понять не могу - бывшая она или нет) уехали на день рождения. Сказал, что выпьет пива немного, но всегда, когда он даже немного выпивает и всего лишь пива, он начинает бредить своей Машей, ему становится плохо... в такие моменты он и начинает писать прощальные письма (мне так кажется). Он не алкоголик, вовсе нет. И гуляет очень редко. Сын в принципе очень добрый мальчик, заботливый, умный, мечтает стать известным звукороежиссером или ди-джеем. Что с ним происходит? Как мне правильно себя с ним вести? Завтра он уезжает в областную больницу на обследование от военкомата. Две недели!Один! Я очень боюсь, что что-нибудь произойдет.Пожалуйста, помогите. Спасибо.
В проблеме суицида столь много тонких нюансов, что неправильно было бы обсуждать их заочно. Слишком велика опасность навредить.
Если Вы в Москве, то можете позвонить на нашу телефонную линию (495)626-37-07. Или поищите попдобную службу в своём регионе. Предложите воспользоваться телефонной консультацией своему сыну.
Определённо можно сказать только одно - высказывение суицидальных мыслей, суицидальные намерения являются наисерьёзнейшим поводом для обращения к очному специалисту.
Алексей Степанов.