Здравствуйте, Татьяна!
Зависть тяжелое чувство, которое лишает радости и возможности переживать что-то хорошее в связи с самим собой. Она коренится в сравнении себя с другими не в свою пользу и делает человека тем, кто обвиняет судьбу или других людей за то, что ему не дано того, что есть у кого-то другого. Истоки зависти коренятся в низкой самооценке и требуют продолжительной и кропотливой работы по становлению здоровой адекватной самоценности. Это требует систематической очной работы с психологом. Самостоятельно Вам сделать эту работу не под силу.
С уважением, INsight.