Вопросы психологу

я принимала 3года антидеприсанты,год как бросила пить все таблетки /когда я принимала таблетки я набрала вес,а сейчас теряю и теряю,нервничаю,истерю без повода.таблетки могут быть причиной такооого поведения?

25 лет. Мать 2их детей. Не работаю. 4 года назад мой сожитель избил в моём доме мою подругу. Я могла сразу кинуться ей на помощь, но растерялась, испугалась, что мне тоже попадет. В итоге бросилась на него минуты через три. Он ударил меня пару раз и снова к ней. до сих пор испытываю стыд, что сразу не пошла на помощь, и чувство вины не даёт покоя, ведь это я попросила её остаться, когда он пришёл пьяный.Кажется, что я всю жизнь буду ей чем-то обязана. Помогите избавиться от этих эмоций, не могу найти себе оправдания. Благодарю.

Здравствуйте. Я уже много лет безуспешно борюсь с комплексом вины. Помню, когда была ребенком, просила прощения у кукол и мягких игрушек, что мне подарили новую игрушку и я пока с ней поиграю, но вас я тоже люблю. Я виню себя много в чем: в том, что когда мой отец заболел (инсульт), и я ухаживала за ним, он говорил моей матери, что боится меня, потому что я его ругаю. Жалею, что была излишне резка и груба. Жалею, что он умирал, не слыша слов любви. Конечно, я знаю, что я не виновата в его смерти. И я не смогла бы это исправить. Важно то, что он бы чувствовал себя любимым и значимым. А еще хотелось бы, чтоб он думал обо мне лучше, это помогло бы мне самой лучше думать о себе (да-да, эгоизм). Я не самый терпеливый человек на свете. А его болезнь пришлась на мой пятый курс, когда я вела активную социальную, научную жизнь, да еще и диплом, мысли об аспирантуре. Я не высыпалась, была раздражена, не умела поддержать его и правильно смотивировать (и в воспитании племянника проявляю строгость, этакая адская смесь авторитаризма и демократизма). Он умер три года назад, а я так и не могу перейти к принятию горя, мешает чувство вины. И вот таких ситуаций, в которых я виню себя, очень много. Кроме того, я неоднократно становилась жертвой насилия (как физического, так и сексуального. например, чудом удалось избежать изнасилования в 7 классе, до сих пор помню эти мерзкие руки на своем теле. но хуже всего то, что какая-то мамаша с ребенком, гуляющая в детском саду, даже не попыталась мне помочь, просто сидела и смотрела, как я пытаюсь отбиться). Но сколько бы я не пыталась разобраться с собой, не могу понять, повлияло ли это хоть как-то на меня. Я знаю, в чем конкретно я виновата, а в чем нет. Но я не понимаю, например, доверяю я людям или нет. Люблю ли я их или ненавижу. Я могу рыдать над каким-то сюжетом из новостей (ох, уж эти гуманистические замашки), но резко агрессивно сорваться на невинном ребенке (правда, почти сразу возненавижу себя). Не могу справиться с эмоциональной нестабильностью. Понятно, что раньше я была подростком, и это было хоть как-то оправдано. Но мне уже 27, а ситуация не меняется. У меня много разных навязчивых идей и фобий. Но вот последняя имеет ральное основание: мать моей матери страдала психическим заболеванием и скончалас в психиатрической клинике. Мне мама никогда не говорила о бабушке, у нас в семье ее родители вообще запретная тема, поэтому я не знаю, что это за болезнь. Но тем не менее есть вероятность, что она передается по наследству. Можно ли это как-то продиагностировать? Или обязательно знать какое именно заболевание было? Спасибо.

Здравствуйте. Я уже много лет безуспешно борюсь с комплексом вины. Помню, когда была ребенком, просила прощения у кукол и мягких игрушек, что мне подарили новую игрушку и я пока с ней поиграю, но вас я тоже люблю. Я виню себя много в чем: в том, что когда мой отец заболел (инсульт), и я ухаживала за ним, он говорил моей матери, что боится меня, потому что я его ругаю. Жалею, что была излишне резка и груба. Жалею, что он умирал, не слыша слов любви. Конечно, я знаю, что я не виновата в его смерти. И я не смогла бы это исправить. Важно то, что он бы чувствовал себя любимым и значимым. А еще хотелось бы, чтоб он думал обо мне лучше, это помогло бы мне самой лучше думать о себе (да-да, эгоизм). Я не самый терпеливый человек на свете. А его болезнь пришлась на мой пятый курс, когда я вела активную социальную, научную жизнь, да еще и диплом, мысли об аспирантуре. Я не высыпалась, была раздражена, не умела поддержать его и правильно смотивировать (и в воспитании племянника проявляю строгость, этакая адская смесь авторитаризма и демократизма). Он умер три года назад, а я так и не могу перейти к принятию горя, мешает чувство вины. И вот таких ситуаций, в которых я виню себя, очень много. Кроме того, я неоднократно становилась жертвой насилия (как физического, так и сексуального. например, чудом удалось избежать изнасилования в 7 классе, до сих пор помню эти мерзкие руки на своем теле. но хуже всего то, что какая-то мамаша с ребенком, гуляющая в детском саду, даже не попыталась мне помочь, просто сидела и смотрела, как я пытаюсь отбиться). Но сколько бы я не пыталась разобраться с собой, не могу понять, повлияло ли это хоть как-то на меня. Я знаю, в чем конкретно я виновата, а в чем нет. Но я не понимаю, например, доверяю я людям или нет. Люблю ли я их или ненавижу. Я могу рыдать над каким-то сюжетом из новостей (ох, уж эти гуманистические замашки), но резко агрессивно сорваться на невинном ребенке (правда, почти сразу возненавижу себя). Не могу справиться с эмоциональной нестабильностью. Понятно, что раньше я была подростком, и это было хоть как-то оправдано. Но мне уже 27, а ситуация не меняется. У меня много разных навязчивых идей и фобий. Но вот последняя имеет ральное основание: мать моей матери страдала психическим заболеванием и скончалас в психиатрической клинике. Мне мама никогда не говорила о бабушке, у нас в семье ее родители вообще запретная тема, поэтому я не знаю, что это за болезнь. Но тем не менее есть вероятность, что она передается по наследству. Можно ли это как-то продиагностировать? Или обязательно знать какое именно заболевание было? Спасибо.

Здравствуйте, меня зовут Дарья. В моей жизни образовалась проблема. Я уже на протяжении 2-х лет встречаюсь с парнем и очень сильно люблю его. Как и в любых отношениях у нас случаются ссоры. Очень часто по пустякам. Обычно он первый идет на примирение и я никогда не говорю ему нет. Но проблема в том, что он слишком сильно ревнует меня. В пример могу привести следующую ситуацию: Мне позвонил неизвестный номер -  я ответила(мало ли кто из родных номер поменял или близких с чужого. Ну это вполне нормально, я считаю.), номер сбросил. После чего мне приходит смс от этого номера: «Давай знакомиться». Ну я естественно отвечаю: «Мне не нужны знакомства. У меня есть муж(для большей убедительности)». Номер опять отписывает, что как давно он появился у меня. Я написала, чтоб он опять не писал сюда больше никогда. Он опять: « почему?». Я говорю: «потому что не ищу новых знакомств и у меня есть любимый человек. И вообще, откуда у него мой номе?». Он отвечает: «Хорошие люди дали». Ну и последняя моя смс-«не звони мне больше, что тебе нужно от меня». Потом он написал «это сложно милая». И я больше не ответила. Он написал еще пару смс с текстом что-то вроде что ты молчишь, но я опять таки не ответила. И все. Я, естественно, рассказала все своему парню, дала номер того, кто писал, но мой парень взъелся на меня и сказал, чтоб я и дальше общалась с тем номером(ну естественно он не объяснил в чем я виновата). После его слов я написала ему(своему парню), что почему он так сказал ну и что-то  вроде почему он так отреагировал. Ведь я, во-первых, все ему тут же рассказала, во-вторых, ничего такого тому номеру не отправила, в-третьих, что я такого действительно сделала, что могло так его разозлить. На что он ответил мне так: «Я же сказал, иди, общайся с этим номером, ты же ему столько смс написала, нет, чтоб одну и все ну и т.д». не отрицаю, что я несколько смс просила не беспокоить меня. Но только потому, что человек не понимал, что мне не нужно его общение. Но мой парень не захотел ничего слушать. Вообщем, итог - мы поругались. Эта ситуация случилась сегодня. Я пыталась ему объяснить, что с его стороны это только недоверие ко мне, хотя никогда не давала повода… вообщем не знаю что мне теперь делать. Я уже и извинилась(лично для меня непонятно за что), и сказала, что люблю его одного, но эффекта 0. Как нам побороть его ревность? Подскажите! Он часто и сам понимает, что просто так ревнует меня и мы с ним ни раз обсуждали эту тему. Но пока что не сильно получается ее решить. Еще есть одна трудность - мы сейчас живем в разных городах. Потому что мне пришлось уехать на учебу, а он пока остался у себя. Но в скорое время он планировал переехать сюда, чтобы быть рядом со мной. Если вам нужна такая информация, то мне 18, ему 23.

муж избил до потере сознания а свекровь хочет в психушку меня здать у нас маленький ребенок что делать?

чем вызвано сильное сердцебиение

здравствуйте. Прошу Вашей помощи или совета. У меня уже 3 месяц  в горле как будто ком стоит и душит мне ,  праверила щитавидку ходила к лору ,сдала анализ из зевы всё хорашо,но до этого было сильный нервный срыв . Говарят это нервный симптомы,пол месяц пю новопасит результат чувствую но немного .Посаветуйте пожалуста какой препарат может помоч в этой ситуаци,помагитье мне пожалуйста.

доброе утро. В нашем регионе недавно произошло землетрясение, толчки продолжаются уже более двух недель. Можно ли в детском образовательном учреждении стендово разместить информацию о поведении во время толчков. Какие психологические рекомендации можно разместить на этом стенде?