Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Ирина
22.10.2009 19:37
Тема не указана

мою сестру избил парень,с которым они полгода живут вместе. почти все время,как он стал с ней жить,он не работал, только сидел в интеренете,да и играл.после всего,что он ей сделал,она хочет ему дать шанс.я считаю,что если мужчина поднял руку, он поднимет ещё и ещё... подскажите,что делатьв этой ситуации?

Отвечает: Консультант службы
22.10.2009 19:37
Тема не указана
Здравствуйте, Ирина!
Тяжело видеть, когда родной человек позволяет так с собой поступать, хочется что-то сделать, подсказать, помочь. Вы спрашиваете, что делать в этой ситуации. Ирина, как Вам кажется, в чем могло бы заключаться здесь Ваше участие – ждет ли Ваша сестра от Вас совета, возможности поделиться своими переживаниями, поддержки? Вы не пишите, обращается ли Ваша сестра к Вам за помощью – но у Вас всегда есть возможность эту помощь предложить. Часто даже сознание того, что есть человек, к которому при необходимости можно обратиться, очень важно. Вы можете предложить сестре адрес нашего сайта и телефон – еcли потребуется, она сможет этим воспользоваться.  
anna.t      
Автор: Алексей
22.10.2009 19:11
Тема не указана

Добрый день! Хочу спросить что вы думаете о вещих снах? Мне они сняться, но не часто и всё что я в них вижу происходит потом в реальности. Две недели назад мне приснилась катастрофа которая произойдёт в следующем году, посоветуйте стоит к этому серьёзно относиться и куда можно с этим обратиться чтобы выслушали?

Отвечает: Консультант службы
22.10.2009 19:11
Тема не указана
Здравствуйте, Алексей! Вы верите в вещие сны, они Вам снятся и, видимо, это доставляет Вам беспокойство. Вы увидели сон с катастрофой и уверены, что она обязательно случится. Вы не знаете, как поступить.
Наши сны являются посланиями нашего бессознательного, они могут отражать внутренние переживания, которые мы не осознаем. Наши тревоги и опасения в сновидениях могут проявляться особенно отчетливо.
Алексей, выслушать и справиться с этим беспокойством поможет психолог, к которому Вы можете обратиться за очной консультацией, написав нам в личный кабинет или позвонив на телефон доверия 626-37-07.
Автор: Олеся
22.10.2009 17:38
Тема не указана

Здравствуйте. У меня такая проблема, я очень зависима от мнения окружающих, меня волнует, что обо мне думают, говорят. Из- за каких-либо мелочей ( которые меня касаютя) могу долго думать, анализировать, переживать, волноваться. Очень хочу быть независимой от окружающих. Как мне над собой работать?

Отвечает: Консультант службы
22.10.2009 17:38
Тема не указана
Олеся, здравствуйте!
Вам бы хотелось не переживать из-за того, что о Вас думают окружающие, чувствовать себя независимо от их мнения.
Вообще говоря, любой человек в той или иной степени зависит от мнения окружающих (особенно близких людей, людей, играющих важную роль в его жизни) – ведь это возможность взглянуть на себя со стороны, увидеть свои слабые и сильные стороны. Однако из Вашего письма складывается впечатление, что, с Вашей точки зрения, Вы реагируете на мнение окружающих слишком сильно. Олеся, можно попробовать проанализировать этот вопрос. Чье именно мнение для Вас так важно (ведь мнение окружающих складывается из мнения отдельных окружающих Вас людей, а оно у всех разное)? В каких вопросах это ощущается сильнее? Можете ли Вы оценить, насколько то, что говорят о Вас окружающие, соответствует действительности? Как Вы определяете, что о Вас думают?
Может быть, ответы на эти вопросы помогут лучше разобраться в том, что именно Вас беспокоит, и появятся идеи, как можно с эти работать. Если понадобится помощь, Вы можете написать в личный кабинет или проконсультироваться, позвонив на телефон доверия.      
anna.t  
Автор: hohlynysh@mail.ru
22.10.2009 14:02
Тема не указана

Я работаю в проф.пожарной части МЧС России-диспечером. Отработала 15 лет. Люблю свою профессию. А теперь меня хотят сократить. А у меня ипотека и двое маленьких детей. Я сильная. я справлюсь. Но подсознание моё не дает мне покоя. Помогите, объясните почему это ситуация происходит со мной.

Отвечает: Консультант службы
22.10.2009 14:02
Тема не указана
Здравствуйте

Кажется, что Вы сейчас ощущаете недоумение, разочарование и обиду, а возможно, злость и гнев на несправедливое сокращение. Ведь Вы опытный сотрудник, дорожите своей работой, к тому же, Вы сейчас находитесь в непростой жизненной ситуации и ожидаете понимания со стороны руководства.
Вероятно, что если Вы найдёте объяснение происходящему, то принять и справиться с этим будет как-то легче. И есть ощущение, что если Вы сможете посмотреть на это событие под другим углом, или кто-то поможет Вам в этом, то вероятно, Вы увидите в происходящем и хорошее, шаг к новым возможностям и переменам. И здесь важно именно Ваше отношение к этому событию.
Автор: Светлана
22.10.2009 12:43
Тема не указана

Здравствуйте! Прежде хочется выразить Вам огромную благодарность за Вашу работу. Это здорово -  получить квалифицированную помощь, что называется "онлайн". В реале бывает не найти ответа. Вот такая у меня ситуация. Проработала в учр-ии 13 лет, на хорошем счету. Работала активно, заинтересованно, привыкла только к благодарностям и со стороны сотрудников и руководства. Полтора года назад назначили на новую должность во вновь созданную структуру. Работы было оооочень много, приходилось и оставаться вечерами и брать домой. Но в целом нравилось, работала также активно. Уставала очень, да и возраст, думаю, сказывается - до пенсии 4 года. К тому же место специфическое, где от руководства только пинки. Но мне казалось справлялась успешно. Вдруг, неожиданно, на моё место принимают новую человека, причем на з/пл в полтора раза больше, из службы занятости, и как показывает время - довольно слабо знающую этот раздел. И к тому же уже, через полгода работы получившую дисциплинарное взыскание. Это ли не показатель?.. Переводя меня, не объясняют причину - то ли не справилась, то ли что... Понимаю, что логично было бы прямо спросить - почему? Но делать это не хочу, во-первых боясь услышать ответ: да, не справилась (но тогда почему предварительно не предупредили о несоответствии, даже намеков не было), во-вторых - просто из гордости, не хочу идти на поклон. И, конечно,  пребываю в обиде. Вплоть до того, чтобы написать заявление и уйти в никуда. А это не выход. Как-то надо смириться, принять, в т.ч. и то, что эта женщина стала моим руководителем.    

Отвечает: Консультант службы
22.10.2009 12:43
Тема не указана
Здравствуйте, Светлана! Спасибо за благодарность.
Вы описываете ситуацию, в которой новое назначение дорого Вам стоило («от руководства только пинки»), но новая несправедливость стала последней каплей, переполнившей чашу Вашего терпения.  Вы много вложили в эту работу, и ожидали, что ее оценят. Произошедшее привело Вас в состояние растерянности и обиды. Вы перебираете возможные варианты разрешения ситуации, и ни один не кажется подходящим: просто уйти, с гордо поднятой головой - как-то по-детски, и не соответствует Вашим интересам; требовать, конфликтовать, отстаивать свои права – Вы считаете неудобным и недостойным. Похоже, для Вас важно сохранить достоинство в этой ситуации, но с другой стороны, не хочется конфликтовать, спокойно доработать до пенсии. Возможно, Вы ждете, что кто-то другой восстановит справедливость, что самой вступаться за себя некрасиво? Можно ли сказать, что Вы не совсем уверены, что по праву занимали эту должность?
Пожалуй, в данной ситуации нет безболезненного решения. Видите ли Вы какой-то выход, позволяющий сохранить основные Ваши интересы и ценности? Если нет, то что для Вас менее важно и чем бы Вы могли поступиться? Та ли эта работа, о которой Вы мечтаете, или это некий компромисс, и Вы не видите для себя новых интересных возможностей?
Отвечая на эти вопросы, может быть, Вам проще будет сформулировать для себя и возможно для нас, что именно является для Вас проблемой в этой ситуации, с чем Вы хотите справиться? Вы можете продолжить обсуждение в личном кабинете или обратившись за поддержкой на телефон экстренной психологической помощи (495)626-37-07.
Автор: лена
21.10.2009 17:40
Тема не указана

Чем больше сталкиваюсь с людьми,тем больше разочаровываюсь в них.Кажется,чувств вообще не существует.Скажите, любовь вообще существует?

Отвечает: Консультант службы
21.10.2009 17:40
Тема не указана
Здравствуйте, Лена!
Вы пишете, что разочарованы, кажется, Ваши ожидания в любви не один раз были обмануты, так, что Вы готовы усомниться в самом существовании этого чувства.
Можно задавать себе философские вопросы о природе любви, и можно также попытаться поразмышлять о том, что, по вашему мнению, приводило Вас к разочарованию в отношениях (и не один раз). Было ли в этом что-то зависящее от Вас?
Лена, возможно, людям дано испытывать те или иные чувства в разной степени, и, кажется, что, по крайней мере, для Вас любовь  существует.
Даже если это прекрасное чувство пока не встретило взаимности, важно, что Вам дана эта способность – любить…
С уважением, Голубева Анна и Максим Комаров.
Автор: наташа
20.10.2009 16:26
Тема не указана

Что делать,если я очень нервничаю,когда близкий человек летит на самолете. По моему легче полететь самой,чем ждать тут. А ему еще лететь обратно.У меня всегда так,даже с детьми,когда знаю,что они собрались делать что-то экстримальное.Последнее время их не возможно отговорить,выросли.Устала пить успокоительное.Может самой сделать что-нибуть ...(экстримальное)

Отвечает: Консультант службы
20.10.2009 16:26
Тема не указана
Здравствуйте, Наташа!
    Вы нервничаете в ситуациях, когда дорогой вам человек находится в ситуации с повышенным риском для жизни. Страх – это эмоция, которая сигнализирует нам об опасности. И этот страх нормально испытывать, когда опасность действительно существует. Тогда мы мобилизуемся и предпринимаем что-то для своего спасения. Однако когда в такой ситуации
вы сами не присутствуете, то даже гипотетически ничем помочь не можете. Понятно, что в этом случае вы становитесь бессильной перед своим чувством страха и унять его можете только успокоительным. Понятно, поэтому, что вам «легче полететь самой» или «самой сделать что-нибуть... (экстримальное)». Ведь когда вы сами включены в ситуацию, то мысленно ее контролируете (вопрос о реальной возможности такого контроля оставим открытым). Получается, что вы достаточно уверены в себе, что способны нести ответственность за свою жизнь, принимать разумные решения, находить в себе силы, чтобы справляться с опасными ситуациями. А способны ли вы доверить ответственность за жизнь своего близкого человека, уже достаточно взрослого, ему самому? Если нет, то хорошо бы разобраться, что именно этому мешает – для этого можно обратиться в личный кабинет или позвонить на наш телефон доверия.
    С уважением, Ирина Шувалова