Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
У меня панический страх. Какие методы мне помогут что бы снизить страх. Таблетки и транквилизаторы принимать не собираюсь и не буду. Страдаю страхом уже год, лечился у психолога, вводил в гипноз, 2 месяца нормально только страх маленький появлялся, теперь опять обострения пошло, только страх был очень сильный, удивился тому что мысль была закончить самоубийством. Мне уже надоело от страха выходить на улицу и по ночам ходить, еще бессонница мучает в 3-4 часа спать ложусь а в 8.30 в институт, может быть вы знаете ответ на мой вопрос. Заранее спасибо.
Вы пишите, что уже год страдаете паническим страхом. Существуют разные методы работы со страхом: это и рисование страха – арттерапия и когнитивная , визуализация…Вы сообщаете, что у вас есть положительный опыт работы с психологом. Почему бы Вам не продолжить лечение? Мы можем предложить Вам эмоциональную поддержку – при обращении телефон доверия.
С Уважением Vika
Здравствуйте! У меня нет больше сил, мне кажеться я схожу с ума. У всех моих друзей, знакомых есть уже детки. А мне 27 лет и ни как не получаеться. Врачи точно поставить диагноз не могут, толком ни чего неговорят. А я смотреть не могу на деток, сердце разрываеться. Каждую ночь плачу. Что мне делать???? Зачем я тогда живу на этом свете???? Помогите.............
Вы спрашиваете, что делать. Ирина, как Вы считаете, все ли, что возможно, что Вам доступно и приемлемо (другие, более компетентные врачи, ЭКО..) Вы испробовали?
Рассматривали ли Вы возможность усыновления/опеки? Чувствуете ли Вы поддержку от близких в том, что для Вас сейчас важнее всего?
Наверное, стоит сейчас понять, готовы ли Вы дальше продолжать путь к своей цели, каким бы трудным он не был, или хотите поискать иные смыслы и пути своей реализации в жизни.
Ирина, мы можем продолжить с Вами разговор в личном кабинете, если Вы готовы, или звоните на линию экстренной психологической помощи (495)626-37-70
С уважением, Голубева Анна.
Где взять сил, чтоб сделать последний шаг? Если уверен, что прийдётся пройти через 7 кругов ада.
Вы не пишите, для какого именно шага Вам нужны силы, и почему этот шаг представляется Вам настолько трудным и мучительным. Но для чего-то Вы хотите это сделать. Если человеку очень важна цель, и он знает, почему она так важна ему, то силы найдутся сами собой. Поддержка друзей и близких так же может послужить ресурсом.
Для того чтобы более подробно разобраться в ситуации, Вы можете написать в Личный кабинет, или позвонить по телефону 8 (495) 626 37 07.
С уважением, Tania.
Помогите мне я страдаю в браке. Я Ввшла замуж рано. Первые годы были ужасны голгд нищета...Я думала выйдя замуж обрету тыл в лице мужа, а теперь его ненавижу. Меня все в нем раздрожает он безхозяйственный.И у неготакое отношение к женщинам потребительское.Тылом всегда была я и мой папа На первом плане у него бездомные родичи. Только потаму иженился на мне Теперь я поняла все и не могу с этим жить исним спать.Понимаю,что брак обречен,но дети любят его. Уже несколько раз расходились, но больше так жить не могу, апри каждом намеке побои, правда не сильные,но для меня этого хватит.А еще он грозиться отбрать деток,я ведь калека не смогу поднять. Одним словом ПОМОГИТЕ!!
Вы понимаете, что Ваши ожидания по отношению к человеку, когда-то выбранному в мужья, не оправдались. Сейчас испытываете к нему только отрицательные чувства и не хотите больше с ним жить.
Вас останавливает то, что дети любят отца. Для психического здоровья детей важна любовь и матери и отца, но так же важно, чтобы каждый из родителей чувствовал себя хорошо. В случае развода, дети могут видеться и общаться с обоими родителями. По этому вопросу можно проконсультироваться с юристом.
Вы пишете, что не сможете без мужа поднять детей, но и жить с мужем Вы не больше не можете и не хотите. В этой ситуации перед Вами стоит сложный выбор: продолжать терпеть человека, которого Вы ненавидите, ради того, чтобы сохранить семью, или решиться на развод и попытаться изменить свою жизнь к лучшему. Конечно, привычная, пусть и горькая жизнь затягивает, а новая – пугает неизвестностью. Но за Вас Галина, этот выбор никто не сделает.
С уважением. Tania.
Здравствуйте меня зовут Айя! у меня такая проблема , я 6 лет общалась с мужчиной и дело шло к браку , но так случилось,что он разбился на машине ,было очень плохо чуть неналожила на себя руки, спасли, время лечит наверное. Сейчас познакомилась по интернету с очень порядочным парнем ему 36 лет ,он не женат и хочет я так поняла строить со мной отношения мы уже несколько месяцев общаемся стали близки и он испытывает ко мне чувства. Но я сказала ему что мне 25 лет , а на самом деле мне 37 лет и я незнаю как ему об этом сказать , я кажется тоже влюбилась в него, но так боюсь что могу его потерять если скажу правду , я незнала что всё зайдет так далеко после того случая , я в замешательстве, помогите мне пожалуйста,как поступить , мне страшно
Вам приходится признать ошибку, понимая, что от этого зависит важная часть Вашей жизни. Вероятно, сейчас Вам кажется, что любой, даже самый незначительный промах угрожает разрушить то, что очень хочется сберечь. Возможно, что временами Вас одолевают сомнения в собственной способности представлять достаточную ценность для партнера, чтобы он был готов понять и простить Вас.
Представляется, что Вы оцениваете отношения как значимые и хотите способствовать их продолжению и развитию. Поэтому вполне понятно, что Вы хотите проявить искренность по отношению к Вашему избраннику, сообщив ему о своем действительном возрасте.
Остается не вполне ясной причина опасений, которые Вы испытываете в этой ситуации. Возможно, Вам кажется, что информация о Вашем реальном возрасте может повредить Вам в глазах партнера. Или, может быть, Вы опасаетесь, что не Ваш реальный возраст, а Ваша первоначальная неискренность вызовет у него неприятие и сомнение в Вашей способности быть с самой собой?
В любом случае, если Вы намерены продолжать отношения на основе взаимного доверия, следует сделать признание. Но от осознания того, в чем именно Вы сомневаетесь, зависит содержание Вашего признания. Ведь понимание причины Вашей первоначальной неискренности может помочь Вам и Вашему партнеру совместно принять и правильно оценить ситуацию с пользой для дальнейших отношений.
С уважением, Discovery
Здравствуйте! Подскажите, в какой сфере можно совместить знания бухучета и психологии? Очень трудно начинать все сначала, даже если тебе всего 26, а заниматься рутинной работой больше нет желания. И вообще, имея двоих детей, не легко искать работу..., тем более которая будет нравиться. Но проблема банальна: не знаю, чего хочу. Помогите, пожалуйста, разобраться.
Из того, что Вы пишете, не очень понятно, как ответ на вопрос, «в какой сфере можно совместить знания бухучета и психологии» может помочь Вам узнать, чего Вы хотите.
Из Вашего письма также не очень понятно, что именно, вынуждает Вас выйти на работу. Ведь, чтобы узнать, чего хочется, важно понять и/или придумать для себя мотив.
А дальше все достаточно просто: выделить приоритеты, которые для Вас важны (в чем Ваш интерес) - уровень заработка, близость к дому, гибкий график, возможность карьерного роста, лояльность руководства (и т.д.). Написать резюме и отправить работодателю, или позвонить и узнать наличие вакансии в данном учреждении/ предприятии и договориться о собеседовании.
Большое содействие в трудоустройстве оказывают центры занятости или профессиональной ориентации. Вам помогут пройти диагностику, предоставят банк вакансий, возможно, предложат пройти переобучение или освоение новой специальности. Знания бухучета и психологии могут пригодиться в любой сфере, но, как Вы правильно заметили, Вам важно знать, чего Вы хотите, а для этого, возможно, надо попробовать поработать, если не понравится, всегда можно уволиться.
Вполне возможно, что не стоит сужать сферу поисков рамками Вашего образования, ведь огромное количество людей работают не по специальности и добиваются в своей работе хороших результатов, становятся прекрасными специалистами, получают удовольствие от того, чем занимаются.
Желаю и Вам того же.
Зависимость и... Как быть с доверием к психологу? Работаю онлайн. Некоторое время. К этому человеку у меня полное доверие. Вот сразу так сложилось. Тем странно, что из множества психологов, с кем общалась, вот такое полное доверие к третьему человеку. Даже не знаю как это назвать. Это как в жизни встречаешь кого то и вдруг осознаешь что это свой человек. Есть трудности, но есть уже и успехи. Поскольку я не первый раз в психотерапии, я вижу что результаты есть. И благодарна. Но! Этого человека не уважают на этом сайте. В сети есть шокирующая меня информация, дискредитирующая в общем. Я получаю жуткие отзывы об этом специалисте от людей, которым я не безразлична и в общем то верю, потому что вижу что в других вопросах они зрят в корень. Я не нашла более-менее положительных отзывов, хотя инфы об этом человеке в сети много. И вот сижу сейчас, плачу. Плохо мне. С одной стороны доверие, реальные результаты. С другой стороны мнение людей, небезразличных к моей судьбе. Не просто мнение, а страшные вещи. И... и страшно... А если и правда, обман, зависимость, манипуляция и в итоге срыв и ухудшение? Что мне делать? Слушать людей или сердце?
Здравствуйте.С бывшим мужем не живем уже 6 лет,официально в разводе с 27 августа 2008 года.Сейчас живу гражданским браком.В июне 2009 родилась у нас дочка-прожила 10 суток и мы ее похоронили.Пошли оформлять в загс-оказалось что для того чтобы оформить ребенка на настоящего отца(моего гражданского мужа) нам не хватает всего 24 дня.т.е после развода должно проити 300 дней.Муж в панике мало того что ребенка похоронили. так нам еще и не разрешают дать ребенку настоящее отчество.Посоветуйте что нибудь.ведь ребенку нужно ставить памятник,а хотелось сделать надпись не формальную,а настоящую-как и должно было быть.Меня с этими документами пинают из одного места в другое.До сих пор не могу получить ни свидетельства о рождении ни о смерти
Вы пишете о трагедии, которая случилась в вашей семье: похоронили дочь, которая прожила всего10 дней. Вам важно поставить памятник дочери, указав настоящее имя и отчество. Вы с мужем хотите сохранить память о ней, и оформление документов в этом смысле необходимая процедура. Для Вас, похоже, она стала «камнем преткновения», тем, что занимает сейчас все ваши мысли.
Татьяна, вопросы, касающиеся оформления документов можно решать с помощью обращения к юристам. Но переживание потери и сохранение памяти о дочери, это задача, которая стоит перед вашим мужем и Вами. Обращение к психологу с тем, чтобы пройти через нелегкое для вашей семьи время, было бы в рамках его компетенции.
С уважением, Виктория Разживина.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,как прекратить ревновать молодого человека к окружающим девушкам, подругам
Вы пишете, что ревнуете своего молодого человека к окружающим девушкам, подругам и хотите прекратить это делать. Но в Вашем вопросе, увы, очень мало личной информации.
Какие у вас отношения с молодым человеком? Дает ли он поводы для ревности или Ваша ревность «беспочвенна»? Насколько уверенно Вы себя чувствуете, в том числе в отношениях?
Оля, если Вы готовы разбираться в Ваших чувствах и ситуации – пишите в личный кабинет, где можете начать с ответа на эти вопросы, также у Вас есть возможность обратиться на телефон экстренной психологической помощи (495) 626-37-07.
С уважением, Голубева Анна.
Внучке 20 лет,с 12 лет болеет эпилепсией.Характер скверный,родственников не любит ни кого.Ревнует и устраивает разборки по любому поводу,с утра встает уже обиженная и не довольная.Скажите,это результат болезни или воспитания и вседозволенности.Родители до сих пор боясь приступов сюсюкают и все выходки оправдывают болезнью.Она студентка академии 4 курса.Перед началом сессии начинаются приступы.Это стало закономерностью.Мне кажется что это страх и не желание немного поднапрячься,потрудиться.Она большой лодырь. Я думаю,что из-за болезни мы сами ее и сделали такой. А была до болезни очень талантливой- рисовала,писала стихи,пела,сама не зная нот подбирала музыку на пианино,а теперь это брюзга и вечно чем-то не довольна.
Здравствуйте, Галина!
Вас очень волнует характер Вашей внучки, возмущают ее поступки по отношению к близким людям, Вы разочарованы и огорчены тем, что она не развивает свои таланты.
Действительно, страх и тревога за больного ребенка, желание избежать приступов часто подталкивают родителей к тому, что они балуют ребенка, позволяя и делая за ребенка больше, чем это требуется для его нормального развития. Принимая за ребенка важные решения, создают тепличные условия, пытаясь уберечь его от еще больших, как им видится, страданий и трудностей.
Конечно, и тяжелая болезнь, и воспитание вносит свой вклад в характер человека. Вы хотите, чтобы родители девушки признали свою неправоту. Но сможет ли осознание ими возможных ошибок воспитания теперь как-то на нее повлиять? И не будет ли то, что они послушают Ваших советов, так же уходом от самостоятельного решения проблемы с их дочерью? Девушка уже выросла, учится на 4 курсе академии, и сейчас без ее желания, воспитывать ее уже поздно. Возможно, столкнувшись в своей жизни с трудностями, она будет вынуждена изменить свое поведение.
С уважением, Tania.