Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: алена
23.10.2010 23:04
Тема не указана

Как вернуть доверие людей, после 4х попыток суицида? правда последняя была меньше месяца назад. бояться ругани психологов, которые со мной работают, я поняла что не нужно. Тем более они все читали мою записку 4й попытки и даже после такого они стали со мной разговаривать. Сейчас мне нужно только их общение по переписке, скайпу, с некоторыми лично. Но те кто лично - это проверенные перепиской люди. Мне тяжело разговаривать с незнакомыми людьми лично. В интернете можно не отвечать, а с живым человеком  уже как-то нужно объяснять что не желаю продолжать общение. В общем мне нужно чтобы со мной общались только эти психологи, а все остальные оставили в покое. Как это сделать?

Отвечает: Консультант службы
23.10.2010 23:04
Тема не указана
Здравствуйте, Алена!
Раздел "Вопрос-Ответ" не предназначен для переписки. Если Вы хотите продолжить разговор, то можете создать тему в личном кабинете.
Автор: таня
23.10.2010 18:55
Тема не указана

почему у меня постоянные конфликты в классе

Отвечает: Консультант службы
23.10.2010 18:55
Тема не указана
Здравствуйте, Таня!
Вы спрашиваете, почему у Вас постоянные конфликты в классе.
Видимо, ситуация приносит Вам страдания, очень хотелось бы Вам помочь, но Вы ничего не пишете  о себе, своем возрасте,  сути конфликтов, поэтому предположить можно все, что угодно.
У Вас есть возможности:
сформулировать более полное обращение, описав себя, ситуацию, участников конфликта, Ваши чувства;
открыть тему в личном кабинете,
обратиться на наш телефон психологической помощи 8(495)626-37-07.

В ситуации конфликта можно и важно разбираться, ведь класс- это своеобразная модель общества и отношений, один из важнейших коллективов в жизни человека, где, по сути,  формируется личность.
Таня, если по каким-либо причинам обращение в нашу службу вызывает затруднения, не забывайте, что, как правило, в любом городе существуют телефоны доверия для детей и подростков (взрослых), есть социально-реабилитационные центры, где бесплатно проводятся очные консультации и тренинги,  зачастую психологи работают в школе.
Не исключайте возможность  призвать на помощь родителей или учителя...
Автор: алена
23.10.2010 04:55
Тема не указана

Здравствуйте! У меня за полгода было 4 попытки суицида, об этом знают мои родители и весь ВУЗ и они очень из-за этого переживают или наоборот портят мне существование. Я хочу это прекратить.В своем городе я больше посещать очного специалиста не могу, потому что учусь в другом, а "на учебе" у меня есть возможность только ночью в кошмарах являться этим очным специалистам, потому что как сказали в нашем медкабинете в учебе "столько сколько я даже лошадь не пашет", потому что я зарабатываю на жизнь сама и на работе нахожусь сутками. Единственная возможность у меня получать регулярную психологическую поддержку - это группа в контакте на данную тематику, где посредством личной переписки, скайпу, телефону или лично можно получить у психологов регулярную поддержку. Проблема в следующем. К Вам я обращаюсь потому что я боюсь, что психологи их группы будут меня за это ругать, на победишь ру меня обижают, поэтому остаетесь Вы. Так вот. Как мне объяснить родителям и друзьям, что "театр" снял с "репертуара" спектакль суицид и просит больше не опасаться следующей постановки? Сложность в том, что родители и соседи в общежитии будут видеть как я сижу в суицидной группе и мне нужно как-то им объяснить, что я там выполняю только функции администратора и общаюсь с людьми, с кем прерывать общение мне бы не хотелось.Также я пишу там в стиле Задорнова, Дроботенко и Петросяна то, что у меня произошло за сегодняшний день и почему я должна жить завтра. Запрос. Напишите мне, пожалуйста, текст или заготовку, чтобы я смогла это выучить наизусть, повторить Ваши слова родственникам и друзьям, чтобы они поняли, что следующей попытки суицида не будет. На самом же деле я знаю как сделать 5ю удачной и если я соберусь это делать, то скорее всего это будет выглядеть так. Я после работы поеду не в общагу, а в место, где мне не помешают сделать это и никто меня никогда не найдет. И об этом решении я уже точно не буду сообщать ни Вам, ни психологам или участникам в группе, ни родственникам и друзьям. Поймите, я не знаю , сделаю я это на следующей неделе или проживу до ста лет и увижу внуков, но пока у меня гештальт еще не закрыт я хочу чтобы моя семья и друзья жили нормально и не глотали тонны таблеток, если им приспичило позвонить мне и спросить как дела, а я не отвечаю, потому что сижу на работе или просто не слышу телефон.

Отвечает: Консультант службы
23.10.2010 04:55
Тема не указана
Здравствуйте, Алена! Четыре попытки суицида за полгода привлекли к вашей персоне большое внимание. Теперь все за вас очень переживают, а вам это не нравится.  Вы хотите в формате «вопрос-ответ» получить «волшебный текст» для родственников и друзей, чтобы  они вам поверили, успокоились и не ждали, что вы что-то опять с собой сделаете. Но это не так легко сделать, так как  в ваших словах есть противоречие. С одной стороны, вы хотите, чтобы ваши близкие люди успокоились и не тревожились по любому поводу за вас, а с другой стороны, вы  определили для себя «верный» способ для удачной попытки. Так чего же вы на самом деле хотите – спокойствия для родственников или спокойствия для себя? Вы хотите спокойно жить или спокойно умереть?

Алена! Очную психологическую помощь вы не можете себе позволить (или не хотите) из-за своей занятости. Регулярную психологическую поддержку находите в «контакте». Со своим запросом не решаетесь обратиться к  психологам в группе поддержки. Возможно, опасаетесь потерять с ними контакт. Алена! Вы предположили, что на нашем сайте сможете получить ответ на ваш вопрос. Нет таких  «волшебных слов», которые  мгновенно успокоят ваших близких и никто вам не сможет их подсказать. Доверие утрачено, присутствует контроль и излишнее внимание и настороженность по отношению к вам. И чтобы эта ситуация изменилась, важно, чтобы вы сами изменились. Очная работа более эффективна; существуют ресурсы, где  консультируют в он-лайн режиме (индивидуальная работа, а не групповая); на нашем сайте можно поработать в «личном кабинете».

С уважением, КИра
Автор: Кристина
22.10.2010 16:46
Тема не указана

Я не знаю как объяснить свою проблему и на самом ли деле это проблема. Просто мне кажется что в моей жизни всё плохо.  у меня нет родителей, я пошла учиться не на ту профессию, у меня нет цели в жизни - это очень сильно на меня действует и грызёт изнутри и вдобавок у меня пониженная самооценка и я всегда одна . Я понимаю что у многих всё в миллион раз хуже, но ничего не могу поделать со своими мыслями.Мне очень плохо правда

Отвечает: Консультант службы
22.10.2010 16:46
Тема не указана
Здравствуйте, Кристина.

Вы испытываете затруднение в том, чтобы сформулировать проблему, словно считаете, что Ваше унылое состояние души будет воспринято несерьёзно.
Тягостное переживание собственного сиротства, осознание ошибки при выборе профессии, туманный перспективы, неуверенность, одиночество и бессмысленность делают Вашу жизнь плохой, тяготят Вас. Интеллектуальные рассуждения о том, что многим объективно тяжелее, чем Вам, не успокаивают. Постоянные мысли о такой жизни властвуют в сознании, изматывая Вас.

Похоже, что Вы хотите как-то прервать этот тягостный мыслительный поток. Ни о чём более конкретном Вы не спрашиваете, будто Вам важно хотя бы кому-то пожаловаться, чтобы разомкнуть собственное одиночество.

Кристина, состояние, описываемое Вами очень похоже на депрессивное. Поэтому очень важно оценить его, обратившись за очной консультацией к врачу.

Может быть на данный момент есть смысл отложить размышления о жизненной цели и задуматьсяь над целями не такими крупномасштабными. Например, цель -  справиться с собственным унынием, кажется вполне уместной сейчас.

С Уважением,
            Алексей Степанов.
Автор: наталия
21.10.2010 06:01
Тема не указана

здравствуйте.мне очень нужна помощь и поддержка.5 лет назад я родила дочь.когда я забеременела муж начал гулять,изменять и в конце концов ушел к другой.после рождения ребенка у "папы" проснулись отцовские чувсква и он начал искать встреч,чего мне очень не хотелось.вскоре я совершенно случайно познакомилась с мужчиной,который увез нас в другой город.жизнь наладилась.дочка пошла в детский садик,я устроилась на любимую работу,рядом был любимый мужчина,дочка стала называть его папой.потом я забеременела....и все перевернулось.мы стали часто ссориться,он стал очень грубым и нервным.через неделю у меня родится ребенок.вчера мы в очередной раз поругались.все закончилось тем что я ушла.идти мне некуда,поэтому бродила по улицам часа 3.он даже ни разу не позвонил.замерзла.пришла домой-он спит.чувствую себя ненужной.а потом он сказал что я могу уходить совсем.я начала собирать вещи.он заглянул в комнату и сказал чтобы я не забыла забрать детскую кроватку и коляску(при том что мои родители живут за 1500 км)итог:я сейчас нахожусь в чужом городе,рядом нет ни родных,ни друзей,ни знакомых.жить негде.денег тоже нет.дочь на руках,через неделю в роддом.почему это происходит со мной и чтомне делать?

Отвечает: Консультант службы
21.10.2010 06:01
Тема не указана
Здравствуйте, Наталия.

Вы сейчас чувствуете себя потерянной и беспомощной. На Вас сразу навалилось очень много проблем, и Вам кажется, что одновременно Вы не можете справится со всеми. Бывают ситуации, когда важно начать с чего-то одного, распределить стоящие перед Вами задачи в порядке важности и срочности.

Возможно Вы увидите для себя смысл в том, чтобы задуматься, насколько необходимо и неизбежно уходить из дома сейчас. Можете ли Вы ещё некоторое время жить там? Вероятно, если Вы решите остаться, это будет нелегко. Однако, у Вас будет возможность обдумать дальнейшие действия. Если же Вы решите не оставаться, надо будет решить, где бы могла находится Ваша дочь, пока Вы будете в роддоме. Какие варианты действий будут у Вас после рождения ребёнка: хотите ли Вы остаться в данном городе или уехать к родителям. Вы так же можете обратиться в службу социальной помощи по месту жительства.

ЛеКа.