Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
как справиться со сложной полосой в жизни, личной и общественной?
Самый простой способ справиться с тем, что сложно решить самостоятельно - обратиться за психологической помощью.
С уважением, INsight.
Мнe 27.Я зaмужeм 10 лeт.Жили с сeмьeй вродe кaк нормaльно и счaстливо,покa нe встрeтилa свою стaрую любовь.Всe пeрeвeрнулось вeрх дном.Он нe жeнился,тaк кaк нe смог зaбыть мeня,и что до сих пор любит мeня.Он уговоривaeт мeня рaзвeстись с мужeм и пeрeeхaть к нeму с моими 3 дeтьми жить.Обeщяeт быть пимeрным отцом для моих дeтeй.Дaжe своих родитeлeй уговорил,чтобы они приняли мeня тaкой,кaкaя я eсть.У нeго и пожeмимся. Дeтям 8,4 и 3 годa.Нe могу сдeлaть выбор.Нe могу бросить мужa,вeдь с ним жили 10 лeт,и нe могу остaвить eго бeз дeтeй.И точно знaю,что нe смогу бeз бывшeго.Помогитe,пожaлустa.Дaйтe совeт.Спосибо
Когда человек стоит перед выбором (если это действительно выбор, а не его иллюзия), то советов никаких не требуется. Человек, пусть через страдания, но обречён выбрать что-то. И ситуацию Вы описываете такую, в которой бы я настоятельно не рекомендовал Вам избегать этих страданий. Если Вы не станете от них открещиваться, то примете верное для себя решение.
С Уважением,
Алексей Степанов.
Здравствуйте, я получаю второе высшее образование психолога (первое - экономическое), очень хочу работать в центре или в интернет-службе экстренной психологической помощи МЧС России. Пожалуйста, подскажите как мне быть? Куда писать и звнить? Спасибо.
По завершению образования Вы можете направить своё резюме по адресу: o-e-r@yandex.ru
Здравствуйте.Мне 32 года, с мужем я развелась 4 года назад, он делал попытки на примирение, я не хотела с ним жить, т.к. он постоянно изменял, но все эти 4 года я очень часто задумывалась о том чтоб помириться.Недавно я узнала что у него другая женщина, но он сознаваться не хочет в этом, мы стали последние 2 мес. часто ругаться, обвинять друг друга в разводе кто был прав а кто виноват, через сына он стал отправлять подарки на праздники, но просил сына не говорить что это он. Хочу вернуть мужа и свою семью, Моего мужа зовут Олег.Посоветуйте как мне его вернуть, Спасибо
Создаётся впечатление, что развод, как юридический факт, случился 4 года назад, а отношения, как продолжались, так и продолжаются. Здоровый развод знаменует завершениеЗдравствуйте, Оксана.
Создаётся впечатление, что развод, как юридический факт, случился 4 года назад, а отношения, как продолжались, так и продолжаются. Здоровый развод знаменует завершение отношений.
Раз отношения продолжаются, то с этой точки зрения, Ваш вопрос вроде бы, как и неуместен. Если отношения продолжаются, то и возвращать некого. Вот он, Олег, на месте, передаёт через сына подарки. Вот Вы вместе, ругаетесь и обвиняете друг друга. Отношения продолжаются.
А неудовлетворённость и тоску Вы испытываете, судя по всему потому, что отношения с человеком, который имеет для Вас значение, Вас не устраивали и не устраивают. Тут важно понимать, что ситцация преходит из разряда желаемого в разряд возможного. За отношения отвечают двоё. Каждый в паре проходит свою часть пути. За другого человека его часть пути пройти, не насильничая над ним, нельзя. Вы желаете, чтобы Олег изменился, и это только в его возможностях.
С Уважением,
Алексей Степанов.
Здравствуйте!Мне 36 лет,так сложилось,что воспитываю ребенка одна,приходиться снимать квартиру,работа с небольшим заработком,бывший муж ребенку не помогает.Все финансовые тяготы легли на мои плечи,чтобы одеть,обуть и накормить ребенка,а дочери уже 12 лет(цены соответственно на нее не детские).Я в панике,изо дня в день я мучаюсь и постоянно в голове вопрос Как выжить?Что дальше?Дочь подрастает?Все это сказывается на моей нервной системе,я стала раздражительной,срываюсь на дочь,хотя нутром понимаю и начинаю потом себя за это ругать.Такое ощущение,что топчусь на одном месте и не могу найти выход.Нет своего жилья,нет работы с достойным заработком,в личной жизни тоже пусто.Хотя имею высшее образование,симпатичная,добрая девушка.Неужели это моя судьба и никуда не деться и нет никакого выхода?После развода 6 лет как одна.Может я отрабатываю грехи предыдущих поколений?
Вы поделились своей болью, одиночеством и трудными вопросами, которые не дают вам покоя. Вам тяжело все нести на себе, без помощи и поддержки. Мне показалось, что среди Ваших вопросов к самой себе есть такой: действительно ли моя жизнь сейчас это то, что я заслуживаю?
И есть ощущение, что Вы чувствуете себя сейчас загнанной в угол, человеком, у которого нет выбора, действующего по велению обстоятельств. Что Вы скажете, Елена, если вопрос «неужели мне никуда не деться?» переформулировать в «На что в моей жизни я могу повлиять?» или «Какие цели в своей жизни я могу поставить, и какие маленькие, поначалу, шаги могу предпринять, чтобы приблизиться к ним?» или что-то подобное?
Про «грехи предыдущих поколений». Конечно, на то, как мы проживаем жизнь не может не влиять то, откуда мы родом, но никто не является заложником, ни своего прошлого, ни прошлого своих предков. Однако, Елена, если у Вас есть чувство, что Вы «отрабатываете грехи» чьи бы то ни было – это тема для размышления про себя и свои отношения с миром.
Елена, получить поддержку и профессиональную помощь Вы можете по телефону (495)626-37-07 или продолжить общение здесь, написав в личный кабинет.
С уважением, Голубева Анна.
у меня проблема с начальником он меня не навидит за то что я есть помогите мне хотя мой личный состав меня уважает
Работать с начальником, который Вас ненавидит за то, что Вы есть, наверное, сущий кошмар, но не совсем понятно о какой помощи Вы просите: помочь найти в себе силы бороться против начальника или решиться уволиться, или терпеть это дальше или что-то иное. От того, что именно Вы хотите изменить в сложившейся ситуации и зависит ответ на Ваше обращение.
С уважением, Голубева Анна.
ЗДРАВСТВУЙТЕ. Мне уже 21. Работаю. Живу с мамой и папой. Мама вмешивается в мою личную жизнь. А папа говорит все неопределенно. Знакомила я ее с моими парнями, а ей не нравились, но она не запрещала, а просто озвучивала все его недостатки (почти каждый день). Я чувствую ее психологическое воздействие. С одним парнем я начала встречаться (его зовут Сергей), потом расстались. Мама была категорически против Сергея. Он очень много врал, изменил мне. Я отказалась от него, но как бы мама подталкивала. Может мама и правильно делала, она хотела мне лучше. Прошло 7 лет, мы встретились случайно в автобусе. Он один (так говорит) и я ему говорю, что одна, но я встречаюсь уже 6 месяцев с Андреем (мама познакомила, но я его не люблю), он только через 1,5 года хочет жениться. Я с Сергеем общаюсь по телефону уже неделю, маме не говорю. Я знаю, что она скажет. А Сергей также врет, наверное. А вдруг у нас опять не получиться из– за него вранья, вдруг он изменять будет. Я еще не поняла, что он хочет. То говорит, что серьезно, потом говорит, что хочет свободы. А я семьи хочу и детей. Детей очень сильно хочу и мне очень срочно надо (если не сейчас, то потом может не быть). Маме рассказывать про Сергея или нет? Как быть с Андреем и с Сергеем. Я очень устала от этого всего. Может это все легко решается, но я не могу найти выхода. Со стороны виднее. Пожалуйста, помогите советом. ГДЕ ПРОЧИТАТЬ ОТВЕТ?
Вы очень устали от своих сомнений, мучаетесь от необходимости принимать решения в своей жизни. При этом вам не нравиться, когда ваша мама проявляет готовность все вопросы вашей жизни решить вместо вас. Так чего же вы хотите на самом деле: переложить ответственность за принятие решений на чьи-нибудь плечи или все же стать автором собственной жизни?
С уважением, Ирина Шувалова
Здравствуйте.Подскажите как можно избавиться от излишней застенчивости,неуренности..Это невыносимо просто..Может есть какие-то упражнения,при которых можно избавиться от неё??? Пожалуйста посоветуйте что делать...
Застенчивость и неуверенность в себе - это серьезные глубокие проблемы. За ними кроется множество страхов и низкая самооценка. Жить с этим грузом действительно невыносимо. Но решить столь серьезные проблемы коротким ответом через Интернет или отдельными психологическими упражнениями не удастся. Такой запрос может быть решен, если вы обратитесь за очной психологической помощью.
С уважением, Ирина Шувалова.
Здравствуйте,уважаемый психолог,меня на этой неделе,а именно в понедельник пытался изнасиловать незнакомый человек,но так как я начала кричать - полового сношения не было.И что-то произошло,т.к. замечаю,при встрече с близкими друзьями я вспоминаю эту ситуацию и у меня возникает негативное отношение к лицам мужского пола.Подскажите,стоит ли мне обращаться в милицию,если я не хочу предать огласке этот случай? Или все-таки пустить на самотек-со временем события стираются из сознания переходя в подсознание..
Начну с конца. Хочу подчеркнуть, что считаю особенно важным для Вас сейчас обращение за очной помощью к психологу. Если пустить все на самотек, со временем острота переживаний, связанная с травматическим опытом, уменьшается, но, происходит это, к сожалению, как Вы совершенно верно заметили, на основании защитного механизма вытеснения тяжелого опыта в подсознание. И если обработкой этого опыта специально не заниматься, то принципиально ничего может не измениться.
Поэтому с большой вероятностью можно предположить, что возникшее у Вас негативное отношение к мужчинам может в какой-то степени сохраниться. И хотя умом Вы будете понимать, что какой-то другой мужчина тут ни при чем, но у Вас может возникать настороженность и недоверие, с которыми по-другому как с помощью психотерапии не разобраться. Плюсом такой работы со специалистом является также то, что в этом случае Ваша конфиденциальность, которая для Вас сейчас так важна, будет сохранена.
Одновременно Вы сможете освободиться от давления потребности в возмездии, которая угадывается в Вашем желании обратиться в милицию. Сразу скажу, что в случае такого обращения едва ли возможно сохранить все в тайне, не предавая огласке те подробности, которые Вам неприятно открывать на всеобщее обозрение. В любом случае выбор за Вами.
С уважением, INsight.
Здравствуйте!Какие основы психологии должен знать психолог, чтобы работать в МЧС? И получив высшее психологическое образование, для работы в МЧС, нужно ли будет проходить дополнительные курсы? Спасибо!
В психологическую службу МЧС принимают специалистов с высшим психологическим образованием, и требования к теоретической подготовке очень высокие.
Так же необходим опыт работы практическим психологом. Прохождение повышения квалификации по психологии экстремальных ситуаций приветствуется.