Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Надежда
14.01.2011 02:53
Тема не указана

Здравствуйте! Мне 29 лет, замужем 3 года. Воспитываем сына 1,9лет. Тяжелые роды, 1 месяц провели в потологии новорожденных. ЗВУР II степени. Когда ребенку было 4 месяца началась постродовая дипрессия, которая выражалась в хронической усталости, потери аппетита, отсутствии сна,(ребенок очень плохо спал), значительном снижении либидо, учащенном сердечном ритме, повышенной нервозности и плаксивости. Продолжалось это около полугода, пока я не обратилась к врачу. Лечение назначено следующее: грандаксин, конкор, рекомендации в отдыхе и сне, положительных эмоциях. Частично проблема решилась. Сейчас частые нервные нагрузки на работе, стрессы, сложные отношения в семье. Чувствую сильное нервное преутомление,развиваются фобии: страх сойти с ума, страх за будущее ребенка, страх несчастного случая, страх колюще-режущих предметов. Что мне делать? Можно ли справится с этим самой и как, или мне необходима помощь специалиста? Как восстановить либидо? После родов устойчивое нежелание секса. Спасибо!

Отвечает: Консультант службы
14.01.2011 02:53
Тема не указана
Здравствуйте, Надежда!
Вы перенесли тяжелые испытания в свои 29лет - сложные роды, месяц в больнице с новорожденным ребенком, у которого возникли проблемы со здоровьем, хроническое переутомление в связи с уходом за неспокойным ребенком, врач поставил Вам диагноз: «послеродовая депрессия». Судя по Вашему письму, в данный момент Вы уже совмещаете воспитание ребенка и работу. Сейчас Вы чувствуете ухудшение состояния, Вас мучают страхи.
Надежда! Вам обязательно надо обратиться к врачу, описать Ваше состояние. Депрессия -  коварное заболевание, но при правильном лечении возможны хорошие результаты и излечение.
Надежда, если Вы понимаете, что ухудшение Вашего состояния вызвано переутомлением, подумайте, каким образом Вы можете снизить нагрузку, организовать более щадящий режим, с кем Вы можете разделить ответственность по уходу за ребенком,  у кого попросить помощи и поддержки.
Организм работает как система, в этой системе из-за стресса и переутомления многое может «разладиться», когда Вы восстановите здоровье, изменится ситуация с  либидо, вернется радость, легкость и ощущение счастья. С врачом- психиатром можно обсудить возможность совмещения медикаментозного лечения и посещения очной психотерапии у специалиста.***
Автор: Анна
13.01.2011 15:33
Тема не указана

Здравствуйте, мне 32 года, официально не замужем, детей нет. Моему мужчине 35 лет, живем вместе в гражданском браке полтора года. Мой мужчина- алкоголик, он осознает свою проблему и даже предпринимал попытки не пить вообще, контролировать количество выпитого, но рано или поздно у него происходил срыв. Я сама выросла в семье алкоголика, моя мама до сих пор живет с моим отцом, и он по прежнему пьет. Очень боюсь повторить судьбу своей мамы. Мой мужчина постоянно изводит меня своей ревностью, хотя ни поводов , ни оснований у него нет. При этом ревность к моему прошлому, к отношениям, которые уже давно завершились. А недавно я узнала о его измене. Насколько я поняла причину его измены- это самоутверждение: "у всех нормальных мужчин есть любовницы и я тоже могу себе позволить". Расстаться со своим мужчиной у меня не хватает решимости, не могу сказать, что мной движет чувство жалости к нему, но и моя любовь больше похожа на зависимость… Я осознаю, что у меня проблема «созависимости». Ознакомилась с литературой по этой тематике, планирую работать с психологом индивидуально. Мой мужчина пообещал мне, что закодируется и также будет работать с психологом. Вопрос у меня в следующем: будет ли возможным справиться с проблемой «созависимости», продолжая взаимоотношения с зависимым? Я  понимаю, что если я не избавлюсь от проблемы «созависиомсти», то очень вероятно, что и следующие отношения с другим мужчиной будут такими же или же из страха, что все повторится я не смогу построить новые отношения, тем самым обреку себя на одиночество. А я очень хочу нормальную семью и детей. Возможно, быстрее или эффективнее будет справиться и ему и мне с зависимостью/созависимостью, если наши отношения разорвать? буду очень признательна за ответ.

Отвечает: Консультант службы
13.01.2011 15:33
Тема не указана
Здравствуйте, Анна!
Ваше письмо с одной стороны, говорит о вашем разумном подходе к своей жизни, к ответственности за неё.
А с другой стороны вы хотите, чтобы наша служба дала вам решимости в виде ответа на ваш вопрос отношений с вашим мужчиной.
Нужно совершенно ясно понимать, что ни родные, ни врачи, ни кто-либо еще не в состоянии помочь человеку, если он не желает расставаться с бутылкой. Даже если страдающий алкоголизмом высказывает желание бросить пить, еще не факт, что так и будет. Алкоголизм - это болезнь рецидивов.
Если вы знакомы с литературой по созависимости, то наверняка понимаете, что только возврат ответственности человеку за его жизнь дает возможность что-то изменить.
Начните с того, что разберитесь в самой себе: «Хотите ли вы строить отношения с этим мужчиной? Хотите ли, чтобы он был отцом ваших детей?» Решать, каковы будут ваши отношения и будут ли они вообще, можете только вы сами.
С уважением, Светлана Старова
Автор: Елена
12.01.2011 21:00
Тема не указана

Мне 32 года,моему мужу  37 лет.В браке живём ровно 10 лет,сыну 5лет.Как говориться,проблемы в семье начинаются по двум причинам:когда нет денег,и вторая причина-когда нет секса.Так вот с последним у нас всегда были проблемы,но сейчас ситуация катастрофическая.Мы не занимаемся любовью месяцами.Когда пытаюсь спокойно,без слёз и истерик поговорить с ним об этом,ничего вразумительного мне ответить не может.Романтические ужины,бельё-это мы проходили и дало мне только больше разочарования.Плюнуть на всё и завести любовника не хочу,боюсь влюбиться и разрушить семью.А с виду он образцовый муж,заботиться о ребёнке,помагает мне во всём.Не хватает ласки,внимания.нежности в отношениях.Без секса очень тяжело,и морально и физически...

Отвечает: Консультант службы
12.01.2011 21:00
Тема не указана
Здравствуйте, Елена! Вы в браке десять лет. И проблема, которая вас беспокоит, берет свое начало с момента создания семьи. Вы пишете, что сейчас ситуация стала катастрофической, что не получаете внимания от мужа месяцами. Разговоры ни к чему не приводят. Попытки освежить отношения ни к чему хорошему не привели, а лишь разочаровали. Возникают мысли о любовнике, но останавливает страх.
Елена! В одиночку невозможно решить эту проблему. В сложившейся ситуации без  доверительных разговоров с мужем не обойтись. Возможно, стоит вместе обратиться к психологу или сексологу. Так как проблема имеет давнюю историю, стоит разбираться, какой аспект интимной жизни является  основным – физиологический или психологический. В рамках рубрики «вопрос – ответ»  невозможно  дать рекомендации, которые волшебным образом решат создавшуюся ситуацию.  Возможно, потребуется длительная психотерапия пары. Но обрести  гармонию в интимных отношениях возможно.
Елена! Никто не вправе давать вам советы, как поступить. Стоит ли тянуть мужа на терапию или заводить любовника. Важный момент во всем этом – желание мужа улучшить интимную сферу вашей жизни. Если для него это не является проблемой, ему и так хорошо, то изменить ситуацию, шансов мало.

C уважением, КИра
Автор: Оксана
12.01.2011 02:03
Тема не указана

Здравствуйте, мне 26 лет. Проблема в том, что я очень злая.  Мои близкие любимые люди (мама, брат) считают, что я делаю жизнь окружающих меня людей  - невыносимой, каждый день говорят мне о необходимости менять свой характер. В какой-то степени я  с ними согласна. Но оправдываю свою злость, циничность, категоричность тем, что у меня напряженные условия работы (психологически-сложная обстановка)И, возможно, поэтому, я требовательнее к людям, чем нужно. После домашних скандалов (как правило не из-за чего), понимаю, что была неправа, стремлюсь к тому, чтобы быть мягче, но вместе с этим, мне сложно просить прощения у близких. Чаще всего я просто замыкаюсь в себе и отмалчиваюсь. Внутри у меня все как камень. Чем я могу помочь себе? Спасибо.

Отвечает: Консультант службы
12.01.2011 02:03
Тема не указана
Здравствуйте, Оксана!
Вы пишите про себя, что Вы злая, ссоритесь по пустякам с близкими, а потом сами же из-за этого переживаете. Вы связываете это с напряженными условиями на работе. Иногда бывает так, что длительная конфликтная ситуация или нерешенная проблема вызывают агрессию, которые человек переносит на другую ситуацию или людей, вымещая на них накопившуюся злость. В этом случае злость -не столько свойство характера, сколько сигнал о том, что есть проблемы, требующие решения.
С уважением, anna.t
Автор: Андрей
11.01.2011 22:36
Тема не указана

Мне 45 ей тоже.Прожил с любимой женой 24 года. Не пью не курю,никогда на сторону не ходил (она это знает)Всегда она для меня была той девочкой с которой я познакомился 27 лет назад. Жена начала работать на высокооплачиваемой работе, в то время как мой бмзнес начал падать. До сегодняшнего дня все счета проплачиваются мной. Но моя жена подала на развод. Говорит что это не из за денег но в то же время"Чтобы я мужика на себе тащила" Никогда ни за что не платила. Говорит что хочет свободы, на мой взгляд мнимой, чтобы делать все что она хочет, и чтобы я ей ничего не говорил и не укорял. Ее старшая сестра в свои 52 года вышла замуж и теперь настраивает мою жену против меня, как будто зомбирует повторяя по 20-30 раз говоря по телефону"он вампир, он хочет твоей смерти". Поговорить с женой не могу, постоянно:"Я не хочу с тобой жить". Я хочу понять что с моей женой происходит, можно ли спасти брак, может быть у нее какие-то психологические или возрастные изменения? Я не хочу ее потерять. Я боюсь что это не обдуманное решение которое приведет к разводу и боли.

Отвечает: Консультант службы
11.01.2011 22:36
Тема не указана
Здравствуйте, Андрей!
Тяжело терять любимого человека, с которым вместе прожили почти четверть века, делили горести и радости, кров и стол.
Вы пытаетесь прояснить, что происходит, ищете причины поведения супруги.
Предполагаете, что это связано с материальными проблемами, изменением ролей, неблагоприятным влиянием ее старшей сестры.
Вы хотите понять, что происходит с супругой, можно ли спасти брак, уповаете на временные изменения, с которыми что-либо можно сделать…
Андрей, не в моих силах сказать, можно ли спасти брак…
Возможно, у Вашей супруги психологические или возрастные изменения.
Возможно, что-то изменилось в мироощущении, системе ценностей Вашей супруги; или это последняя попытка, кризисный период, совершенно не связанный с Вами; или Вашу супругу действительно перестало что-то удовлетворять в отношениях (материальные проблемы, отсутствие свободы «мешаете ей делать все, что она хочет, укоряете и упрекаете ее»); или все вышеперечисленное сразу - покажет время.
Попытайтесь наладить диалог с супругой.  Избегайте упреков, укоров, говорите короткие сообщения, начинающиеся на «я…» или на «ты…», дожидайтесь ее ответов, говорите о своих чувствах.
Иногда людям нужна «встряска», чтобы переосмыслить все то, что было, заново прочувствовать, насколько они дОроги друг другу. Расставание и развод - действительно болезненные процессы, но иногда они позволяют увидеть партнера другими глазами, заново встретиться, обрести что-то новое в отношениях, пересмотреть взгляды на жизнь. Можно попытаться измениться, можно перетерпеть это непростое время, можно предложить супруге вместе сходить на очную консультацию к психологу или посетить консультацию самому, самое главное понимать, что вместе с браком жизнь не только не заканчивается, а иногда и начинается.***
Автор: Юлия
11.01.2011 14:39
Тема не указана

Добрый день! Мне 29 лет, я не замужем. Почти 3 года встречалась с молодым человеком. Сейчас мы расстались по моей инициативе. Он моряк. Первые 2 года у нас все было идеально, и мы стали жить вместе в квартире моих родителей. До меня он был женат, и у него родилась дочь, инвалид с детства. Хоть алименты он и платит, но с дочерью не встречается. Только в последние месяцы я осознала, кем он по-настоящему является. После разрыва с женой он переехал к своей матери. Так вот, в первый год встреч, когда он был в рейсе,  мне позвонила его мать и сказала, что он оставил для меня деньги для покупки норковой шубы. Мы втроем с моей мамой съездили в Китай и купили шубы. Полгода назад, когда мы постоянно стали ссориться, по разным причинам, он решил купить машину, хотя сам не водит, а права есть только у меня. Изначально я была против этой покупки, т.к. наши отношения нельзя было назвать стабильными. Но он сам выбрал марку машины, купил ее у знакомого, и сказал, чтобы я на ней ездила. Около трех месяцев машина простояла на стоянке, все расходы по содержанию легли на меня. В последнее время он решил, что я его, и стал ко мне ужасно относиться, постоянно на меня обижаться (в основном, из-за того, что я после рабочего дня устаю и мало уделяю ему внимания (а он, после лежания на диване нет, и у нег куча энергии). То кричать на меня, то молчать, по разным поводам и без. Да, у него тяжелая работа, но после 5 месячного рейса ,в последний раз, он 8 месяцев просидел дома, за компьютером, изучая просторы интернета, который также оплачиваю я. Плюс ко всему, раз в месяц – в субботу, когда я на весь день ухожу в салон красоты на разные процедуры, он постоянно на меня обижается и в этот день мы ругаемся. Хоть он периодически что-то дарил, но деньги на еду или на оплату квартиры ни разу не давал. Хотя, когда мы начинали жить вместе, договаривались об этом. В конце года мы съездили в Китай, на 4 дня. Свою путевку я, как и в другие поездки,  оплачивала сама. А также питание в ресторанах мы оплачивали по очереди. В конце года мы расстались. Он долгое время хотел все вернуть. Но я уже устала от наших отношений, и хотела все прекратить. Я вернула ему машину. Но теперь по всем видам связи – на Одноклассниках, в аське, на телефон, по электронной почте, он шлет мне разного вида оскорбления, обвиняя в том, что я содержанка. Меня очень обижает это обвинение, т.к. я всю жизнь работаю и сама оплачиваю все свои расходы. А также даю родителям и успеваю откладывать на счет в банке. На него огромное влияние имеет его мать. Несколько лет назад она потеряла старшего сына, поэтому младшего очень любит, и, на мой взгляд, не хочет его отпускать. После разговоров с ней он постоянно со мной ругается. А потом начинает просить прощение.  А вчера она позвонила мне с неизвестного номера и сказала, что я должна вернуть ей деньги за шубу, которые я у нее занимала! Она сказала, что иначе она придет ко мне в офис, где я работаю ведущим юристом и пользуюсь заслуженным уважением коллег, и расскажет, что я не отдаю ей долг (2 тыс.долларов) и что я, опять же, «содержанка». Т.к. я была на работе, я, не дослушав ее, положила трубку. Я не хочу возвращать ей шубу или деньги, т.к. считаю ее своего рода компенсацией за все (и потраченное впустую время, и за его проживание). Больше она мне не звонила, но я хожу постоянно «взвинченная», ожидая ее, и его, нападок. На выходных я была в церкви, на исповеди, и святой отец посоветовал мне помолиться за своего бывшего. Что я и сделала. Я от всей души желаю ему счастья. И хочу, чтобы все поскорей успокоилось. Но он, слушая свою мать просто «достал» меня своими оскорблениями. Я уже решила, что у его матери нет никаких доказательств передачи мне в долг каких-либо денег. И, если она придет, то я подам иск в суд за лживые оскорбления, клевету, унижение достоинства и пр. Но у меня уже появилась боязнь телефонных звонков и сообщений. У меня 2 телефона – личный и рабочий – и я боюсь открывать сообщения и отвечать на звонки. Не знаю, что делать. Нормально поговорить с ним я не могу, он сразу начинает меня оскорблять. Дайте, мне, пожалуйста, совет. Очень трудно жить в такой обстановке. Заранее Вас благодарю за ответ.

Отвечает: Консультант службы
11.01.2011 14:39
Тема не указана
Здравствуйте, Юлия!

От Вашего рассказа возникает странное ощущение. С одной стороны Вы явно ищете помощи, поскольку сама не можете ничего поделать с нападками бывшего гражданского мужа и его матери. Хотя Вы в явном виде своего вопроса не сформулировали, но есть впечатление, что Вы отчаянно нуждаетесь в том, чтобы кто-то подтвердил Вам Вашу правоту и защитил Вас от продолжения происходящего сейчас. С другой стороны, будучи юристом, вероятно, в силу профессионального навыка Вы так детально и подробно описываете перипетии Ваших финансово-денежных отношений с бывшим молодым человеком, что это больше похоже на выдержку из книги учета доходов и расходов, зачитанную на суде защитником обвиняемого. И поскольку адресовано это в наш адрес, то возникает ощущение, что Вы и сама до конца не уверены в этих основаниях и хотите, чтобы кто-то их дополнительно рассмотрел и вынес свой вердикт. То есть Вы одновременно и верите в свою правоту, и сомневаетесь в возможности отстоять ее перед этими людьми. И для укрепления своей позиции приводите массу подробностей, которые не вносят никакой ясности в суть событий.

На самом деле, из Вашего рассказа об этих трех годах отношений следует, что с самого начала в них не была проведена граница и не было ясности в том, кто за что отвечает, кто за что платит. У вас обоих очень много взаимных материальных претензий, которые скорее всего остались у каждого из вас внутри, не будучи озвучены и договорены до конца. Сейчас Вы рассказываете о том, как мало бывший муж вносил в семью, он называет Вас содержанкой и тоже вкладывает в это обвинение некое материальное основание. Ваши отношения чрезвычайно туманны и запутаны. Рассудить, кто прав кто виноват, более-менее объективно на основании точки зрения одной из сторон невозможно, Вы хорошо это знаете. Да и нет у психологов такой роли - судить, кто прав, а кто неправ. Это дело человеческой совести.

А вот душевный покой и возможность жить нормальной жизнью это тема как раз для нашего "психологического поля". Вот об этом можно попробовать поговорить с Вами, если Вы захотите, и поискать в диалоге подходящие для Вас варианты противодействия атакам Ваших бывших родственников. Для этого Вы можете обратиться по телефону 8 (495)626-37-07 или написать в раздел Личный кабинет, где такая форма работы возможна.

С уважением, INsight.