Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: альбина
11.05.2011 12:07
Тема не указана

здравствуйте, мне15 лет.дело в том, что я на домашнем обучении, скоро опять в школу.я переживаю, что буду плохо учиться и за то, что меня не воспримут однакласники, ибудут игнорировать.как перебороть переживания?

Отвечает: Консультант службы
11.05.2011 12:07
Тема не указана
Здравствуйте, Альбина!
В ближайшем времени вы должны вернуться в школу и  опасаетесь, что будете плохо учиться, и вас "не воспримут и будут игнорировать" одноклассники. Ваши опасения знакомы любому человеку, который вынужден предъявить себя сложившемуся коллективу, наладить отношения с другими людьми, и занять свое место в нем. Но коллектив- это, все же, отдельные люди, с которыми у вас будет время узнать друг друга, кто-то станет вам ближе, с кем-то, возможно, вы сдружитесь. Чтобы побороть переживания, надо постараться адекватно оценить ситуацию: есть ли у вас основания действительно полагать, что вас будут игнорировать и не воспримут, было ли что-нибудь подобное в вашем прошлом, не мешает ли вам предъявить себя низкая самооценка или комплекс неполноценности, сказывается ли то, по какой причине вы находитесь на надомном обучении. Знакомы ли вы с детьми из этого коллектива, в который готовы влиться, или знакомство лишь предстоит, знаете ли вы кого-нибудь из них, поддерживали ли отношения, дружили ли? Есть ли у вас еще причины быть отвергнутой другими детьми? Если вы вливаетесь в коллектив после каникул, до сентября у вас еще есть достаточно времени, чтобы подготовиться. Как правило, ощущение безопасности и комфорта придает успешность в любой другой деятельности, предприятии или коллективе вне школы. Это могут быть занятия спортом, поездки (например, в лагерь, поход, другие города и страны), ваше участие в каких-либо мероприятиях, кружках, секциях и коллективах вне школы. Прекрасно помогают разобраться в себе и научится выстраивать отношения с другими людьми групповая психотерапия, со страхами лучше всего обратится на очный прием к психологу, психотерапевту. Время летних каникул - прекрасная пора для того, чтобы «подтянуть» знания, особенно по тем предметам, с которыми у вас возникают трудности. Непростая, но очень важная задача- поиск репетитора, договор с учителями или самообразование, самообучение.
Если даже вы ничего не будете заранее предпринимать, а проведете летние каникулы в свое удовольствие, главная мысль, которая должна вас уберечь от страхов и переживаний - это то, что вы не одна, неразрешимых проблем не бывает, в случае возникающих разногласий вы сможете обратиться к родителям, учителям, другим одноклассникам, школьному или районному психологу, или на наш сайт.
Альбина! К сожалению, всех проблем заранее решить невозможно, есть даже поговорка на этот случай - «знал бы, где упасть, соломку б подстелил», но вы сможете решать проблемы по мере их возникновения, обращаясь к своим близким или к специалистам. Уже сейчас выясняя для себя, к кому из психологов и куда вы можете обратиться.***
________________________________________
Автор: Ольга
11.05.2011 03:59
Тема не указана

Здравствуйте! Мне 27 лет, я живу отдельно от родителей, которые давно в разводе. Мой отец периодически уходит в запой, который длится месяц-два. Последние два года он не пил. На днях снова запил. Очень много раз его лечили, говорили с ним по душам. Ничего не помогает. Переживаю за него, но мне самой нужно жить, работать, устраивать свою личную жизнь. Что делать не знаю? забыть о своей жизни и жить его болезнью?

Отвечает: Консультант службы
11.05.2011 03:59
Тема не указана
Здравствуйте, Ольга!
Ваш отец страдает алкоголизмом. Вы его много раз лечили и ничего не помогает. Он снова запил и Вы думаете, как ему помочь остановиться. По-видимому, лечение отца занимает почти все Ваши силы и время. Сейчас Вы в нерешительности помогать отцу и забыть о своей жизни или жить своей, но тогда неизвестно, что будет с отцом. Вы очень за него переживаете. Складывается ощущение, что ответственность за жизнь и здоровье Вашего отца лежит на Вас, а не на нем.
Чтобы справиться с алкоголизмом отца недостаточно только Вашего желания, Ваших сил и Вашего времени. Для этого необходимо, прежде всего, желание Вашего отца и переход ответственности за его жизнь в его руки. Только так можно справиться с алкоголизмом. Если же у него нет достаточного желания, то ничто не поможет. Помощь ему могут оказать в содружестве Анонимных Алкоголиков. Для этого ему нужно обратиться туда самостоятельно.
Отношения с отцом, которые Вы описываете, очень похожи на «созависимые отношения». Чтобы начать жить своей жизнью и отделить ее от жизни алкоголика людям, находящимся в таких отношениях требуется очная психологическая помощь.
С уважением, Гальченко Олег.
Автор: Марина
11.05.2011 03:46
Тема не указана

Здравствуйте еще раз,то что вы мне сказали я и так знаю а что делать если я не роза????а так обычная невзрачная ромашка?дать я могу много и мне нравиться чувствовать себя нужной помогая другим, но я наверное слишком  не современная и очень романтичная,так говорит моя сестра.Мне сложно принемать сегоднешний мир с его ценностями я их считаю не правельными от части, сегодня слово "честь", "совесть" и многие другие потерями свое былое значение для человека,ведь меня воститывали по другому говорили что такое "хорошо", а что "плохо", а я вижу совсем другое вокруг!

Отвечает: Консультант службы
11.05.2011 03:46
Тема не указана
Здравствуйте, Марина!
Если Вы внимательно читали правила нашей службы, то должны были понять, что данный раздел не предназначен для переписки. Возможно, после ответа консультанта, у Вас возникли какие-то вопросы. Вы можете открыть тему в личном кабинете и ожидать ответа психолога.***
Автор: Дима
10.05.2011 23:16
Тема не указана

Угораздило влюбиться в девушку в Абхазии.. Она Абхазка, я Русский.. Когда её родные узнали, что она "водится" с русским парнем- нашли меня, пригрозили, сказав что бы не лез куда не надо, и сказав, что пусть лучше официанткой одинокой работает, нежели со мной в Россию поедет.. Что делать не знаю:(

Отвечает: Консультант службы
10.05.2011 23:16
Тема не указана
Здравствуйте, Дима!

Ваша ситуация вызывает серьезное сочувствие. С одной стороны Вам повезло встретить девушку и полюбить. С другой - эта девушка из другой культуры и развитие ситуации непредсказуемо последствиями. Впрочем, судя по реакции ее родных, на ваши с ней отношения, они настроены серьезно и не успокоятся, пока не добьются своего. Дело том, что тут нельзя не учитывать различие культур и традиций. Вы чужак, и для них та жизнь, которая предстоит их дочери с Вами - нарушение их устоев. Восточные женщины часто не имеют возможности пртивостояить запретам старших. даже если она любит вас так жк как и вы, ей не удастся одной противостоять всему роду. История Ромео и Джульетты - детский лепет по сравннеию с кровной местью. Вдобоавок угрозы в Ваш адрес нешуточные и не хотелось бы последствий для Вас и ваших родных. Вы спрашивете, что Вам делать. Видимо тут ничего не сделаешь. Скорее всего история этой любви к абхазской девушке станет одной и страниц в Вашей жизни над которой Вы будете грустить, когда пройдут годы и печаль утихнет.

С уважением, INsight.
Автор: Яна
10.05.2011 21:51
Тема не указана

Здравствуйте. Я не знаю что делать. Мне 23 года.Живу в маленькои городке, где все друг друга знают. Имею хорошую работу. Недавно познакомилась с парнем. Он показался мне добрым,милым,нежным. Но мои друзья против, того чтобы я встречалась с ним, в виду того, что он был женат, у него имеется судимость, и он не такой на самом деле каким кажется. Я начала задумываться, а нужен ли мне он?Мне его жаль, но я не хочу путать любовь и жалость. Он не работает. Он не звонит, а кидает гудок, чтобы я перезвонила.Навязчиво напрашивается ко мне в гости. Что мне делать? Как объяснить ему, что мы не пара и не вызвать у него агрессии?

Отвечает: Консультант службы
10.05.2011 21:51
Тема не указана
Здравствуйте, Яна, Вы пишете, что недавно познакомились с молодым человеком и сначала он произвел на Вас хорошее впечатление, показался Вам добрым, заботливым и нежным. Но Ваши друзья были против развития этих отношений. Они обратили Ваше внимание на то, что молодой человек не совсем такой, какой он в Ваших глазах. Вы стали задумываться, присматриваться и  приняли решение не в пользу этого молодого человека.  Сейчас Вы в растерянности, хотите сообщить молодому человеку, что развития отношений не будет, но опасаетесь, что это может вызвать агрессию. Яна, для предметного разговора о том, как говорить с молодым человеком, не хватает знания о том, обещали ли Вы ему что-то или его претензия к Вам не обоснована? Для продолжения разговора Вы можете создать тему в Личном кабинете или обратиться на телефон доверия 8.495.626.37.07

С уважением, Rande
Автор: Марина
10.05.2011 02:13
Тема не указана

Здравствуйте,мне 21год и я очень одинока, я хотелабы встреть молодого человека который меня бы понимал, что бы общение не зацикливалось на сексе, внешности, деньгах.но все молодые лыди которых я встречаю на своем пути именно такие!Мне совершенно не приятно  общаться с современными парнями, потому что при разговоре слышу только то что они хамы, невоспитанны,пошлые. и мне проще уйти домой чем слушать все это, а мне безумно одиноко и что делать с этим я не знаю.......

Отвечает: Консультант службы
10.05.2011 02:13
Тема не указана
Здравствуйте, Марина! Вы пишете, что чувствуете себя одинокой. Ваше желание иметь молодого человека, который тебя понимает и принимает, понятно. Создается такое впечатление, что Вы не находите людей c которыми вам было бы интересно общаться.
    В жизни путем проб и ошибок, мы понимаем, что мы хотим, какие наши желания, цели, задачи. Но еще важный момент, на который стоит обратить внимание - это собственные интересы, увлечения, самооценка. Чего вы ждете от людей и что сами можете им дать?
Принимая ответственность за свою жизнь, к нам приходит понимание, что только мы сами, а не кто-то другой, являемся творцом ее. Если вы страдаете от одиночества, не оставайтесь пассивной. Забудьте о себе хотя бы ненадолго и сделайте что-то для других.
Надо быть способным что-то дать, чтобы к вам шли. Если же вам нечего дать людям, вы не привлечете их и останетесь в одиночестве. И не стоит упрекать других, что они не идут к вам. Посмотрите на распустившуюся розу. Она благоухает, и все тянутся к ней: и пчелы, и бабочки; все хотят вдохнуть ее аромат. И это потому, что она открылась.
С уважением, Viktoria.

Автор: Елена
08.05.2011 15:23
Тема не указана

Здравствуйте..Я Елена,мне 18 лет. Дело в том, что я бросила парня. Из-за его характера. Сначала он был таким хорошим,просто идеальным,а потом изменился просто на глазах,стал дерзким, агрессивным, неуправляемым человеком. После расставания я уже не могу спокойно жить,- он меня ВСЮДУ преследует, издевается,придумывает разные сплетни, смееться вместе с друзьями, угрожает. Я не могу спокойно выйти на улицу,зная что обязательно его встречу. Это продолжается уже достаточно давно,и чем дальше тем всё хуже издевательства,такое чувство что он "питается" своими выходками.. Я веду себя почти безразлично,иногда отвечаю,спокойно,без ругательств, но мне сложно себя сдерживать,я не могу больше терпеть,мне плохо и больно. Как я могла так ошибиться в человеке?.. Я прошу лишь помощи .. Что делать мне дальше? Как поступить? Есть ли средство чтобы остановить его? ..поймите я на грани срыва.

Отвечает: Консультант службы
08.05.2011 15:23
Тема не указана
Здравствуйте, Елена! Вам не понравился характер Вашего молодого человека, и Вы решили с ним расстаться. Люди по-разному переживают расставания. Кто-то принимает поражение достойно. К сожалению, Ваш бывший молодой человек не из таких. Важно понимать, что стоит за его попытками задеть Вас. Вероятно, своим поведением он компенсирует свою обиду. Попытайтесь посмотреть на ситуацию с другой стороны: жертва - не Вы, а он. В таком случае его поведение также будет задевать Вас?  
Елена, если Вы чувствуете реальную физическую угрозу, то, безусловно, необходимо обратиться за правовой помощью.
С уважением, Ольга
Автор: Ольга Ж.
06.05.2011 16:21
Тема не указана

Здравствуйте.У МЕНЯ ТАКАЯ ПРОБЛЕМА Я НЕ МОГУ ПРОСТИТЬ МАМУ ЗА ЕЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО. мне сделали 2 года назад операцию и пришлось год сидеть дома,но никакой поддержки со стороны родителей не было,даже одежду им было жалко так как после операции я  стала резко полнеть и моя прежняя одежда стала мне мала.потом мне пришлось еще раз в больнице ,но уже с другой проблемой у мамы был отпуск.Абольница находиться в городе  и ехать надо 1,5 часа первое время она ездила,а потом через день,и мне стала обидно  год просидела  дома никто не спросил как я себя чувствую.Родители приходили домой  друг другу что то  рассказывали,а мне ничего было и рассказать все было одноообразно день за  днем.Потом я подумала кто то виноват в том что я заболела и я осталась без общества и поддержки и решила что моя мама виновата  (она возила в больницу вМОСКВУ).И до сих пор я не могу ее простить  я теперь инвалид 2 группы упало зрение,я стала полная и еще мама как в упрекает что я так полная стала.Подскажите пожалуйста как простить маму и излечить себя психологически?

Отвечает: Консультант службы
06.05.2011 16:21
Тема не указана
Здравствуйте, Ольга!
Предательство – это когда ребенка сдают в интернат и забывают о нем. Ваша мама в меру своих сил и возможностей занималась вами: возила на лечение в Москву, ездила в больницу. Конечно, вам хотелось больше внимания со стороны своих родных. Но только каждый поступает в каждый момент времени наилучшим для себя образом. Найти виноватого в вашем положении – это очень хороший способ не тратить свои силы на свое собственное развитие и взросление.
Простить маму – это значит принять свое положение, взять ответственность за свою жизнь и понять, что никогда у вас не будет другой мамы. Будет только такая несовершенная, с ошибочными высказываниями, реальная женщина.
Подумайте, чем вы можете разнообразить свою жизнь? Что делать для семьи? Для себя? Для других? Как вы можете заботиться о себе, а о других? Как вы можете заботиться о своем теле?
Принять себя такой, какая вы есть - это первый шаг к принятию других людей.
С уважением, Светлана Старова