Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Милашка
19.04.2011 00:48
Тема не указана

Здравствуйте! Мне 23, 2,5 года назад я встречалась с парнем которого очень сильно любила, у нас были близкие отношения. Но месяца 4 назад мы расстались, чтобы продолжать эти отношения не осталось смысла. И почти больше года я по интернету по Скайпу общаюсь с одним парнем. Только он в другом городе. И самое интересное мы обо друг другу нравимся. Летом он хочет приехать, я познакомила его с подружкой, они тоже каждый день общаются, по видео звонку (по Скайпу) и парой мне кажется что ему интереснее с ней чем со мной. (Там можно одновременно общаться сразу с 3 людьми) Потому что он раньше всегда звонил сам, мы общались только 2ем, а щас звонит лишь тогда когда и моя подружка сидит в скайпе. Но он часто говорит что скучает, стоит ли строить иллюзии. Боюсь новых разочарований. И если вдруг он захочет быть со мной, как ему признаться что у меня были близкие отношения с бывшим парнем, сможет ли он принять меня такой. Или как лучше в этом признаться...

Отвечает: Консультант службы
19.04.2011 00:48
Тема не указана
Здравствуйте, Милашка! У вас был опыт расставания. Сейчас у вас есть друг, общение с которым происходит в сети. Он поддерживает общение и с вашей подругой.  Личных встреч еще не было, но парень заинтересован встретиться  с вами летом. Вас одолевают сомнения и тревоги: «А вдруг, подруга ему больше нравится? А как он отнесется к моему опыту? А захочет ли он быть со мной после этого?».
Милашка! Будущего не знает никто. А прошлое есть у каждого человека, и изменить его невозможно. Настоящее – это то, на что вы можете влиять.  Ваши слова, поступки, действия «здесь и сейчас» определяют ваше будущее.

С уважением, КИра
Автор: Юра
18.04.2011 22:43
Тема не указана

Здравствуйте! Мне 32 года.Не женат и никогда небыл. Живу под Анапой, в селе. Впервые в жизни влюбился, в девушку 23-х лет. Она приехала с Йошкар-Олы,закончила университет со-специальностью-инженер лондшафтного дизайна. Устроилась к нам на работу озеленителем.Я работаю сварщиком. Помог добиться выделения ей комнаты, на территории нашей базы отдыха.Она не красится, причёску не делает(носит косу)и вообще она не красивая(если судить по-нынешним стандартам женской красоты).   Видно по-ней, что и она ко мне не ровнодушна, но близко к себе не подпускает. Она вообще никого к себе близко не подпускает. Сначала думал, что я не богатый, поэтому она не хочет со-мной завязывать отношения (я живу с этим комплексом с 16-ти лет). Но мы с ней много общаемся, и я понял, что причина в том,что у неё пахнет изо-рта "галитоз".Она всё время держится подальше, закрывает рот и т.д. Запах не приятный, но на меня он даже действует возбуждающе. Ответьте, пожалуйста, как мне сказать ей, убедить её, что её галитоз мне не важен. Ведь у неё, я думаю, за многие годы развился комплекс по этому поводу. Пожалуйста, помогите! Заранее спасибо! И если можно, не печатайте моё письмо на Вашем сайте. Спасибо!

Отвечает: Консультант службы
18.04.2011 22:43
Тема не указана
Здравствуйте, Юра! Вы влюбились. Но объект вашей страсти держит вас на дистанции, не смотря на взаимный интерес. Вы ищете этому объяснение и находите. По вашему мнению – это комплекс, возникший из-за галитоза. Вы хотите найти слова, чтобы убедить девушку, что для вас это не важно.
Юрий! Словом можно  «исцелить», а можно и «убить». В том случае, когда у человека есть комплекс, успокаивающие слова окружающих, как правило, еще больше его закрепляют. Сосредоточьте свое внимание во время общения  не на комплексе девушки, а на том, что будет способствовать большему доверию и сближению между вами.
С уважением, КИра
Автор: mimi
18.04.2011 17:56
Тема не указана

Здравствуйте! Пожалуй, без консультации психолога справится будет сложно. Я встречаюсь с молодым человеком второй год, он знаком с моими близкими родственниками, а я с его. С самого начала у друга не сложились отношения с моей тетей, и я считаю, что по ее вине. Она старалась всегда сделать упор на социальный статус, что она выше по положению, еще зачастую могла отвесить колкости в его адрес. Я не смогла долго терпеть, поссорилась с ней на этой почве. Сейчас тетя стала спокойней, но вот отношение моего мужчины к ней стало хуже. Он не поздравил ее с 8 Марта, отказывается ходить к ней в гости. Хотя вся наша семья часто собирается у нее и у нас все ходят парами, так принято. Мне сложно объяснить родственникам истинную проблему. Моя тетя никогда перед ним не извинится, посчитает это ниже своего достоинства. Я словно между двух огней. С ним стараюсь по этому поводу не ругаться, в то же время поддерживаю отношения с его родственниками, всегда прихожу на все семейные мероприятия, дарю подарки. Я не прошу его полюбить мою семью, но контактировать с ними придется, так или иначе. Меня очень обижает такое положение вещей, когда ему говорю об этом, он злится. Может в силу молодого возраста, ему 23 и это его первые полноценные отношения. У него заниженная самооценка, поэтому представляю какого было выслушивать рассказы тети про шикарную жизнь и острый юмор! Но это моя семья, моя тетя мне как мама, отвернуться от них ради мужчины я не смогу и не хочу. Самостоятельно выход из ситуации найти не получается, женской мудрости тоже недостаточно. Хочется более тактично сгладить конфликт между двумя сторонами. Спасибо!

Отвечает: Консультант службы
18.04.2011 17:56
Тема не указана
Здравствуйте, mimi! Желание молодого человека избежать общения с Вашими родственниками вполне объяснимо. Вероятно, ситуация могла измениться, если бы он почувствовал иное к себе отношение, но Вам сложно объяснить родственникам проблему. С Вашей стороны чувствуется уважение к семейным традициям, но не к молодому человеку («контактировать с ними придется, так или иначе»). Как Вы думаете, что чувствует он? Вы не можете «отвернуться от них ради мужчины»,  «не смогу и не хочу». А что ради мужчины вы сможете сделать?
Автор: вадим
18.04.2011 00:08
Тема не указана

здраствуйте. меня зовут вадим.  прошу вас ответить на такой вопрос: год назад я встречался с девушкой и мы очень друг друга любили. со временем я перестал е устраивать.мы расстались.по началу я забыл про это.но теперь она почиму то начинает меня унижать перед своими подругами.ставит меня перед ними какимто ло*ом.и т.д...хотя у нас была реальная любовь... скажите пожалуйста.зачем и почиму она это делает...

Отвечает: Консультант службы
18.04.2011 00:08
Тема не указана
Здравствуйте, Вадим!

Вы задаетесь вопросом о мотивах поведения Вашей бывшей девушки. По Вашему мнению, между вами было реальное чувство, а то, что она теперь говорит, меняет всю эту картину в точности до наоборот.

Понимаете, Вадим, очень сложно сказать, что именно ею руководит. Здесь можно строить только предположения.

Вы пишете, что Вы со временем перестали ее устраивать. То есть выходит, что отношения закончились по ее инициативе. Возможно, этой девушке свойственно ценить только то, чем она реально обладает. До тех пор пока Вы были ее партнером, она Вас ценила, как часть себя. Как только перестали быть "ее", начала обесценивать.

Хочется обратить Ваше внимание на то, что ничьи обесценивающие высказывания - какими бы они ни были - не в состоянии изменить нашего собственного внутреннего отношения к объекту нашей любви. И если про себя Вы точно знаете, что у Вас это была любовь, то это абсолютная реальность вашего внутреннего мира. Ее у Вас отнять никто не может.

С уважением, INsight.
Автор: Ольга
17.04.2011 04:25
Тема не указана

Здравствуйте!Мне 31 год.А чувствую себя на все 60.Радости от жизни совсем никакой.Как-то все в моей жизни по-дурацкому.В 18 лет полюбила парня,(моя первая любовь и первый мужчина),который через 2 недели после того,как начали встречаться уехал учится заграницу.Я к нему ездила конечно,он приезжал на каникулы,но через год мы расстались.Причем он позвонил мне от туда и сказал,что хочет просто расстаться,без объяснения причин.Я согласилась,хотя безумно его любила.Для меня это стало страшным ударом.Он пытался конечно потом все вернуть,но,то ли я не хотела,то ли он не хотел.В общем,не совпадали циклы.Почти в 20 я встретила парня,который на 5 лет меня был старше.Я всегда любила крупных молодых людей.Я  159 см, 48 кг и он на две-три головы меня выше и под 100 кг.Он был из неблагополучной среды,хотя семья была хорошая у него.Он принимал серьезные наркотики, я знала, но он меня добился все равно и пообещал что больше не будет их принимать. Я поверила. Нужно отдать ему должное,он меня не подсадил на эту гадость,я даже не курю обычные сигареты.Он знал как я к этому отношусь,хотя и начала с ним встречаться.Не скажу что его любила,хотя парень был добрый,работящий,готовил хорошо,руки росли откуда нужно,сам дом построил, детей любил,меня просто на руках носил.Хотя со стороны глупо конечно  все это выглядело,но тем не менее.Все было между нами и ссорились и мирились.В общем я ему верила и знала,что никуда он от меня не денется. Я ему позволяла себя любить.Не смотря на все я иногда издевалась над ним,могла ночью ему сказать,чтобы он уходил к себе домой и он в 3 часа ночи собирал вещи и уходил,когда я захотела с ним расстаться,он плакал как ребенок,не хотел.В общем дурой была,что вела себя так,но поняла это поздно.Мы с ним так встречались 4,5 года.В июле хотели играть свадьбу,а в апреле его не стало - он умер от передозировки наркотиков,как мне сказали…Меня в тот момент не было рядом,он умер у себя дома,я в тот момент была на учебе.Для меня это стало сильным ударом,что его не стало и по какой причине, ведь все это время я была уверена,что он бросил….Как выяснилось-нет.Мне было так больно,невозможно.После того как я все узнала,я сопоставила факты,я просто никак не могла понять,как я ничего не замечала…На тот момент мне было 24…После него конечно у меня были ребята,но все как-то несерьезно…Встречалась и с женатыми,много чего было. Видимо так я попыталась заглушить боль и страх.Работала  в женской консультации,и в род.доме,и в автосалоне,на данный момент менеджером. Последний м.ч. с которым я прожила 2,5 года, на него были большие планы и я надеялась создать с ним семью, раз ни с кем не получилось. Он меня обманывал,не работал,изменял,чуть не заразил меня,читал мою эл.почту,везде все разнюхивал и настолько мне внушил,что я никчемная,ничего у меня нет и не машины и не нормальной работы и живу с родителями,что я ему поверила. Обижался что я ему ничего не дарю и не покупаю, хотя он мне подарил за все года только одни перчатки. Что плохо одеваюсь.Внимания не оказывал.Квартиру не хотел снимать, а с моими родителями не мог жить,говорил,что у меня тесно и ему неудобно.Я живу с родителями и с лежачей бабушкой. У него я не могла(Как-то пришли к нему вечером домой,у него двушка,а его мама говорит,что нужно предупреждать что придете,а не так как нам просто захотелось и мы пришли).Когда мы были вместе,все это время,у меня возникло очень много комплексов,появилась неуверенность в себе,Я себя и сейчас чувствую ниже плинтуса,у меня очень низкая самооценка,ниже и хуже некуда.Это были безумно болезненные отношения…И расставались и сходились.На все праздники,он старался со мной поссорится,чтобы провести их как ему хочется и с кем и ничего не дарить,хотя мне уже ничего от него и не нужно.Но несмотря на это все равно с ним сходилась,причем инициатором возвращения была я.Но все-таки мы с ним расстались.Каплей стало то,что я чувствовала,что все, я для него стала чужой и не нужной. И он заразился инфекцией.Соответственно был факт измены с его стороны,т.к. у меня все анализы отр. Расстались почти год назад. Детей нет.Я уже на себе крест поставила.Я стала неуверенной,постоянно всего боюсь.Ничего не хочется. Не верю,что у меня что-то еще  будет.Чуть что,так сразу в слезы по любому поводу…Я уже и не помню,когда получала удовольствие от жизни..Постоянно на нервах.Стала букой,нелюдимой,никуда не хожу,да и ходить особо не куда...И не с кем. Друзей и подруг у меня нет…Чувствую,что попала в болото и выхода и желания нет и него выбираться,т.к. понимаю,что ничего уже хорошего не будет. После всего этого,с кем –то что-то заводить нехочется.И что делать не знаю…Что касается последнего м.ч.,то у него все хорошо,нашел сразу девушку с машиной,работой.Наверняка с квартирой.Мы с ним как-то пересеклись в кафе,сидели рядом,и пришла его нынешняя девушка.Так стало обидно и бдльно,что он меня обманул,что он так легко вычеркнул меня из своей жизни.Так больно и обидно стало,что я такая –никчемная,неудачная,неуверенная с очень заниженной самооценкой.Что мне делать?Как вернуть вкус к жизни,как стать нужной и уверенной в себе?

Отвечает: Консультант службы
17.04.2011 04:25
Тема не указана
Здравствуйте, Ольга! Вы чувствуете себя, как шестидесятилетний человек, хотя вам всего 31 год. Метафорически описываете свое состояние: «попала в болото и выхода нет, и желания нет из него выбираться». Свое нежелание выбираться из этого болота объясняете, основываясь на убеждении, что «ничего хорошего уже не будет». Вы обижены на жизнь, обижены на парней, с которыми не сложились отношения. Чувствуете себя никчемной, неудачницей, неуверенной. Считаете, что этому во многом способствовал  последний молодой человек, с которым вы расстались. Вы спрашиваете: «Что делать, как вернуть вкус к жизни?»
Ольга! Из болота не выбраться, если нет желания спастись. Поэтому, первое, что нужно сделать – это взять ответственность на себя за то, что было в вашей жизни и за те изменения, к которым вы стремитесь. Задайте себе вопросы: «Какое мое поведение, какие мои поступки, слова, действия способствовали развитию  тех событий жизни, которые больно ранили? Что мне сейчас  мешает чувствовать себя уверенной, желанной, любимой? Что я могу для себя сделать, чтобы жизнь вновь засияла красками?» Это лишь может стать первым шагом на пути изменений. Следующим шагом может стать обращение за очной психологической помощью.
Ольга! Огромную роль в жизни любого человека играют убеждения. Предлагаю вам поразмышлять над своими убеждениями, способствующим развитию грустного сценария жизни. Ожидания или их отсутствие тоже способны управлять поведением человека. Существует феномен под названием «эффект Пигмалиона», заключающийся в том, что ожидания личностью реализации пророчества во многом определяют характер её действий и интерпретацию реакций окружающих, что и провоцирует самоосуществление пророчества. Почитайте об этом. Возможно, знание об этом поможет вам разобраться в себе и найти способ выбраться из болота.
С уважением, КИра.


Автор: Евгений
17.04.2011 04:10
Тема не указана

Мне 27, жене 24. Депутат, работник СМИ. С женой живем вместе 6 лет. Есть дети. Отношения начинались не гладко. Были измены, простил. Стал настороженным, договорились с супругой, что в бары и.т.д. ходим вместе. С друзьями во встречах не ограничиваю, и у них и у нас, единственное условие- без приключений. Стоит мне зависнут на работе или в командировке, обязательно нарушает договор. Если я узнаю что она где то в клубе, моя работа на этом заканчивается, не могу, в горле комок. На этой почве ругань. Не редко наслушаешься оскорблений. Потом мир, попросила прощение- простил. И опять по  кругу. Сил больше нет прощать, семью развалить, тоже не дело. Да и ее я люблю. Хоть головой о стол бейся. Как мне поступить?

Отвечает: Консультант службы
17.04.2011 04:10
Тема не указана
Ответ на свой вопрос смотрите в Личном кабинете.
Автор: Вячеслав
16.04.2011 23:28
Тема не указана

Доброго времени суток! Мне 25, работаю в крупной компании. У меня проблема в общении с окружающими. Не важно знаком я с человеком или нет, и если знаком, то как долго, я не могу общаться с ним(ней). Если разговор касается моей профессиональной или около-профессиональной деятельности, то проблем нет, я могу как вести линию разговора, так и поддерживать его, полноценно участвуя в диалоге. Но если разговор не по работе, то я слушатель. Меня спрашивают - я отвечаю. Постоянно слышу от друзей, знакомых и не очень людей фразу: "Расскажи что-нибудь", а рассказать не могу, в голове пустота, и во время общения я в нее ухожу, хотя и слушаю внимательно собеседника. Эта проблема у меня уже давно(4 года назад осознал, что она у меня есть, а появилась много раньше), и с каждым годом ситуация только ухудшается. 2 года назад из-за этого расстался с девушкой, с родственниками отношения портятся, общаемся все реже, как и с друзьями, которых с каждым годом становиться все меньше. Новые отношения получается завязывать только с теми людьми, которые сами ведут общение позволяя мне оставаться в роли слушателя, но и у них рано или поздно кончается терпение, что и является началом конца этих отношений. Если у меня настроение очень хорошее, то меня хватает на 15-20 минутный диалог, а потом в голове ни одной мысли, кроме: "О чем сказать?", "Что рассказать?", "О чем говорить?". Не так давно пробовал что-то вроде тренинга: подходить к совершенно незнакомым людям и пытаться завести разговор. Занимался этим в течении 4 месяцев ежедневно, в день получалось около 20-30 подобных контактов. Никаких проблем в этом не испытал. Но разговор, или почти мой монолог занимал не более 20 минут. А свидания, которые в результате этих контактов происходили ограничивались, в основном, получасом моего полноценного участия в диалоге, а затем как пелена... И вроде хочется поговорить, и вопросы были, которые хотел задать, но не получается, на ум не приходит ничего, ни одной темы для разговора, ни одного вопроса, ни одной истории... Подскажите как мне быть и как справиться с моей проблемой? Надеюсь на понимание и заранее благодарен за ответ. P.S. У вас в правилах рубрики "Вопрос-Ответ" в п.4 опечатка:"имеющийяс"

Отвечает: Консультант службы
16.04.2011 23:28
Тема не указана
Здравствуйте, Вячеслав!
Вы провели прекрасный тренинг: «Как установить контакт с незнакомыми людьми». Похоже, пришло время для следующего шага – «Как удержаться в контакте».
Вы отмечаете у себя состояние пустоты. Так бывает, если собеседник вам не интересен, или если вы не чувствуете себя интересным в разговоре, или пытаетесь установить суперконтроль над своим состоянием.
Если мы общаемся с человеком на профессиональные темы – то четкие границы дают возможность нам чувствовать себя в безопасности. Чем больше мы открывается в общении, тем больше мы подвергаем себя риску быть непонятым, быть отвергнутым, испытываем много чувств, которые мы не хотим испытывать. Ситуация неопределенности всегда вызывает много тревоги. Мы не знаем, как она может развернуться в любой момент времени. Однако позволяя себе рисковать – открываясь самому, проявляя свои чувства - есть возможность узнать самого себя, и с большой долей вероятности встретить созвучного себе человека.
Понаблюдайте за другими: как общаются люди, на какие темы, с какими интонациями, какие слова говорят?
Понаблюдайте за собой: Интересно ли вам с самим собой? Что вас интересует по жизни? Есть ли у вас чувство юмора?  И главное: для чего вам нужен диалог? Чтобы убедить себя в том, что вы можете общаться, или завести много знакомых, или есть какая-то другая причина? Вы пишете, что когда у Вас очень хорошее настроение, то диалог длится 15-20 минут. А если у вас плохое настроение? Тогда как вы общаетесь?
И что произойдет, если вы признаетесь своему собеседнику в том, что на ум не приходит ни одна тема? Что это будет для вас?
Попробуйте каждый раз, когда вы начинаете общение, предупредить своего собеседника о том, что у вас есть такая проблема в общении.
Рубрика «Вопрос-ответ» не предполагает переписки. Если вы решите продолжить разговор, то рекомендую  обратиться за очной психотерапией, либо создать тему в «Личном кабинете».
С уважением, Светлана Старова
Автор: Юрий
16.04.2011 23:12
Тема не указана

Здравствуйте! Мне 21 год. Живу в трёхкомнатной квартире вместе с родителями и младшим братом. Часто в квартире случаются конфликты с родителями, особенно с матерью. Моя мать по характеру тревожна, мнительна, если кому-то плохо из членов семьи она сильно переживает, часто задаёт вопросы о самочувствии, лезет в душу. Если я немного задержусь на работе или учёбе, она сразу звонит на мобильный, часто не даёт мне свободу выбора: оденься теплее, ложись рано, этого не ешь, того не пей. Я сам часто мать осуждаю, влезаю в споры с отцом, часто учу, критикую, могу грубо разговаривать с родителями. Подскажите, пожалуйста, как мне себя правильно себя вести с родителями? С уважением, Юрий.

Отвечает: Консультант службы
16.04.2011 23:12
Тема не указана
Здравствуйте, Юрий! Вы живете в родительской семье и у вас часто возникают конфликты и непонимание. Вы хотите научиться правильно вести себя с родителями? Хотелось бы понять , что для вас правильно? В любой семье есть особенности, люди разные, каждый со своим характером: мама мнительная и возможно вверх заботливая, вы и сами себя описываете, что можете осуждать, критиковать, учить…Юрий, вы должны понимать, что родителей не переделаешь, они такие есть, другое дело как вы выстраиваете взаимоотношения с родными людьми. Если ли поддержка, уважение  друг к другу, как вы выстраиваете границы между собой?
Для более детального обсуждения, вы можете обратиться по нашему телефону
С уважением Виктория.