Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Добрый день! Я в жизни оптимист, но реально зашёл в тупик. Бизнес идёт очень тяжело,кругом обман. Дома с женой грань развода,молчим уже месяц. Единственная отдушина дети,стараются поддержать. Хочется закрыться от всего. Дипресняк валит с ног. С каждым днём всё хуже и хуже. Запутался совсем.Помогите просто светом.
В жизни бывают периоды, когда человек переживает ощущение, что он запутался и не видит выхода. Когда не хватает сил и хочется не видеть происходящее.
И бизнес, и отношения с женой начали рушиться не сегодня, этот процесс обычно идет постепенно, изо дня в день, копятся непринятые вовремя решения, несделанные дела, невысказанные чувства и претензии. Выход из этого тупика там же где и вход, - в Вас. Возможно, пришло время задуматься над тем, что в бизнесе и в семье требует изменений, и какие конкретно решения засвистят от Вас. Какие шаги в Ваших силах предпринять в ближайшее время? Пересмотреть Ваши отношения с женой: что Вам и ей не нравится, из-за чего молчание?
В таких состояниях человек нуждается в помощи и поддержке, Вы ее получаете от детей, но этого может быть недостаточно. Чтобы разобраться в сложившейся ситуации, Вы можете написать в Личный кабинет, или позвонить по телефону 8 (495) 626-37-07
С уважением, Tania.
Здравствуйте. Мне уже, который день в голове мысль о самоубийстве. Сам я из интерната. Закончил ее, и до сих пор не могу подстроится в новый лад жизни. Все хреново, я скоро не выдержу...
Когда Вы говорите, что все плохо, это, скорее всего, означает неудачу в том, что Вы хотели сделать. Неудача способна лишить надежды на будущее и потому делает бессмысленным последующие старания подстроиться под новые обстоятельства.
Наверное, когда Вы были в интернате, Вы пытались представить себе свою будущую самостоятельную жизнь, но реальность не совпала с Вашими представлениями. Если эта ситуация продолжает повторяться снова и снова, это указывает на то, что Вам недостаточно полно удалось подкорректировать Ваши представления с помощью уже полученного Вами реального опыта. Что-то мешает этому. Возможно, Вам требуется, чтобы кто-нибудь помог отделить реально достижимое и действительно важное для Вас от того, что только кажется таковым. Ведь любое достижение, небольшое, но значимое, может повысить степень Вашей уверенности в возможности изменений Вашей жизни в лучшую сторону. Представляется, что иногда было бы вполне достаточно поддержать Вас в том, как Вы сами хотите поступить, чтобы все получилось. Не исключено, что у Вас при чтении ответа возникают возражения, уточнения или вопросы. Предлагаю Вам продолжить общение в Личном кабинете.
С уважением, Discovery
Здравствуйте, мой друг в телефонном разговоре признался что хочет покончить с собой. Настаивать на том что бы он обратился з помощью к профессианалом бесполезно. Вчера я смогла заговорить его и увести от этих мыслей, но получиться ли в следующий раз незнаю.Он говорить об этом спокойно, уверенно и как говорится на пустом месте. Что говорить если такое повториться? как вести себя? Да и ещё это не нормальное для него состояние, и он не подросток ему 27. Мысли о том что нужно чего то добиться, и у него есть свои мечты и цели не помогали а только раздражали его
Самоубийство, мысли и намерения с ним связанные – тема, о которой обычно не говорят. Для тех, кто оказался свидетелем таких явлений это может представлять сложность из-за отсутствия информации и других оснований быть уверенным в том, как следует поступить. Вероятно, сейчас Вы испытываете вполне естественную тревогу и беспокойство за жизнь Вашего друга. И здесь Вам могло бы помочь знание того, как следует грамотно поступать в общении с человеком, который выражает суицидальные мысли или намерения.
По всей видимости, Вы попали в сложные обстоятельства, когда друг доверил Вам очень личное откровение и тем самым создал предпосылку для того, чтобы Вы внутренне взяли на себя некоторую долю ответственности за происходящее. Однако нужно помнить, что мера Вашей ответственности может распространяться исключительно на Ваши собственные проявления и ни в коем случае не распространяется на мысли и поступки Вашего друга. Поэтому лучше отказаться от стремления путем прямого воздействия изменить его поведение, но попытаться наладить с ним равноправный диалог, проявляя внимание и уважение к тому, что он испытывает в настоящий момент.
Желательно избегать позиции противопоставления в разговоре с другом при попытке убедить его обратиться к специалисту. Лучше выяснить, что он об этом думает, какие доводы «за» и «против» у него есть на этот счет. И после этого поддержать его в самостоятельном желании обратиться за помощью. Он вполне может прийти к этому решению, особенно если будет уверен, что сам этого хочет. Вы можете также снабдить Вашего друга контактной информацией о специалистах, указав на то, что он может воспользоваться этой информацией по мере необходимости.
Если Вы чувствуете, что он избегает говорить о своей будущей жизни, не надо настаивать. Это может означать его желание выделить то, что он переживает именно сейчас. Если текущие переживания важны, остальное покажется Вашему другу посторонним, в том числе собственные мечты или планы на будущее.
Также важно, чтобы Вы не пытались сопоставлять Ваши усилия и, как следствие этого, то, что Ваш друг перестал упоминать в разговоре о суицидальных мыслях. Эти явления могут не иметь между собой предполагаемой Вами прямой причинно-следственной связи. Ведь Вам может показаться, что Вы уже оказали на его определенное влияние, в то время как это может быть иначе.
Очень значимой может оказаться Ваша готовность принять ощущения и чувства Вашего друга как очень ценные и важные для Вас. Такой шаг вряд ли останется без внимания. Скорее всего, он ощутит поддержку, если поймет, что именно его чувства представляют ценность для Вас, как для человека, которому он доверяет.
Признание Вашего друга важная информация о его внутренней жизни, не зависимо от того, насколько серьезно оно оценивается им самим. Несомненно, - тому, что с ним происходит, есть причины. Реальные причины сейчас могут быть в значительной мере скрыты от его понимания. Но даже если он не вполне ясно осознает, что с ним происходит, важнее все-таки то, что в большинстве ситуаций только он один может принимать ответственные решения в отношении себя.
Если он решил рассказать Вам о своей ситуации, это может значить, что он надеется найти в Вашем лице человека, в общении с которым он сможет лучше понять самого себя. И тогда вполне отчетливое осознание своей ответственности и своих возможностей в том, как он может оказать влияние на собственную жизнь, позволит ему ощутить полноту свободы выбора и избежать нестерпимых переживаний. Поддержка в этом очень важна для каждого из нас. Возможно, Вы примете решение продолжить обсуждение Вашего вопроса. Это можно сделать в рубрике Личный кабинет или по телефону Горячей линии 8(495)626-37-07
С уважением, Discovery
Здравствуйте. Мой вопрос профессионального характера. В этом году закончила Институт по специальности психолог, но как оказалась, очень трудно устроиться по своей профессии, тем более без опыта работы. Очень хотелось бы работать в МЧС, но есть один вопрос,возможно ли устроиться,если близкий родственник имел судимость, хоть и условно. Именно по этому поводу не берут в ГУВД. Я считаю, что это не правильно, так как каждый должен сам отвечать за свои ошибки,а не я за родственников.
Вы сами определили, что Ваш вопрос носит профессиональный характер. Поэтому, думаю, Вас не удивит напоминание о том, что данный ресурс создан для оказания психологической помощи.
Предполагаю, что информацию об условиях приёма на работу лиц, родственники которых имеют судимость, Вы можете узнать в тех организациях, на работу в которых Вы претендуете.
С Уважением,
Алексей Степанов.
стоит ли переживать из-за денежных долгов?
Невозможно определенно откликнуться на Ваше сообщение, потому что определенность ответа на Ваш вопрос зависит от того, чего именно Вам это стоит.
У меня есть сестра. Она пытается быть самостоятельной, доказать всем,что она может все и как результат,что всегда права. Она хоть и молодая,но очень сердобольный человек.По нынешним временам таких мало. И (физической) силы никакой. Но не это , наверное, самое важное.Важно:дай Бог вам силы. Как мне ей это объяснить,чтобы она услышала и поняла?
Из Вашего письма не совсем понятно, что именно Вы хотите объяснить сестре, «чтобы она услышала и поняла». Вы описываете черты характера и особенности сестры, но что в этом Вас беспокоит? Каковы ваши взаимоотношения? Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо понимать что происходит с Вами и Вашей сестрой.
С уважением, Голубева Анна.
ЗДРАТВУЙТЕ У МЕНЯ УШОЛ ПАРЕНЬ В АРМИЮ МЫ С НИМ ЖИЛЕ В МЕСТЕ ГОД.А СЕЙЧАС МНЕ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО Я ОДНА!И ЕЩЕ ОДИН ВОПРОС ВЛИЯЕТ ЛИ ПЛОХОЕ ДЕТСТВО НА ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ.
Тяжело и одиноко в разлуке, особенно когда привыкаешь, что любимый рядом. Надеюсь, Вы сможете пережить это первое испытание ваших с ним чувств.
Что касается влияния «плохого детства» на отношения с людьми – да, влияет.
Но когда человек становится взрослым, у него появляется возможность многое понять и изменить в себе, и тогда он перестает быть заложником собственного «плохого детства».
С уважением, Голубева Анна.
Здравствуйте. Помогите,не знаю что делать. Очень обидел свою любимую,она приняла решение расстаться,мы разъехались. Как ее вернуть? На контакт не идет,мириться и прощать не хочет,а я погибаю без нее.
Вы в смятении от того, что любимая ушла от Вас. Вы не пишите, чем именно Вы ее обидели, но, похоже, что Вы сделали что-то достаточно серьезное и неприемлемое для нее.
Вы очень хотите вернуть свою любимую, но, к сожалению, в ситуации, когда многое зависит от нее, не может быть никаких гарантий. Вы можете понять и признать свои ошибки, дать ей знать об этом и о своих чувствах, но решение останется за ней. В случае отказа, остается с уважением принять это решение и сделать выводы на будущее.
Николай, если потребуется поддержка, Вы можете написать в личный кабинет, или позвонить по телефону 8 (495) 626-37-07
С уважением, Tania.
А что делать если ты ненавидишь свою работу?????????? Ты ненавидишь её за то что все кричат у нас гарантии у нас соц и т.д., а на самом деле лож и если ты даже всю жизнь ей посвятишь на пенсии тебя забудут!!!!!!!!! как можно выжить, если ты 28 лет посвятил пож. охране а теперь лежишь в обычной больнице... так как у тебя серьезное заболевание и в госпиталях не делают наших.... а в обычной больнице нет питания, лекарств, даже мазь и ту покупай..... плюс на операции надо дополнительное оборудование около 30-40.000 руб????? а у неё пенсия 9.000..... а я (дочь) работаю тоже в МЧС и получаю 23.000... а у тебя таких 3-4 операции за год проходит.... как выжить мне и маме не скопытиться..... а ведь у нас династии более 110 лет общего стажа работы в пож.охране!!!!!! я работаю 3 года.. в прошлом году получила из формы зеленый китель и куртку а в этом году березовую юбку и штаны и как мне ходить???? а на вещевке не волнует что зеленую форму отменили ... ты получил китель и свободен на 2 года, а то что штаны другого цвета извините... купите себе новый китель... А НА ЧТО ЕГО ПОКУПАТЬ???? ГДЕ ВАШИ ГАРАНТИИ?????? все кричите о корупции, а главная коррупция у вас!!! в МЧС!!! в Больницах!!! в ГОС. ОРГАНИЗАЦИЯХ!!!И как любить свою работу, свою страну??? питание в больнице стоит 2100 р. в сутки... я ей 15 дней его покупала.... КАК ВЫЖИТЬ ??????? это я не считаю затрат на памперсы и пеленки около 3-4000 в неделю, таблетки и мази 2000 в неделю... а ведь жрать тоже хоться...Так что вы мне подскажете?????? с нетерпением жду Вашего ответа.......
Можно лишь предположить, что было бы, если бы Ваш работодатель имел конкретное человеческое лицо, заключив контракт с которым, вы бы не ожидали от него СВЕРХ того, что Вам положено по взаимной договоренности. И если бы изменения в условиях договора (будь то зарплата или время) вдруг Вас перестали устраивать, то Вы могли бы разорвать контракт в одностороннем порядке. И здесь, действительно, требуется мужество, чтобы нарушить ход истории Вашей семьи длиною в 110 лет…
Виктория Разживина.
Добрый день. Чувствую себя изрядно замученной и побежденной. Вчера мне сообщили об увольнении. Уговоры самой себе, что работа не приносила удовольствия-не помогают, ведь она приносила, хоть и не большой, но доход. Подскажите, пожалуйста, как не впасть в дипрессию. Спасибо за ответ.