Вопросы психологу

Добрый день.Мне 20лет и вот уже на протяжении примерно 2-3 лет у меня постоянная хроническая вялость, вечные стрессы, необоснованная тревоги, волнения. Очень сильно заниженная самооценка, я ничего не могу нормально сделать когда на меня смотрят, постоянно кажется будто моей работой кто-то не доволен, из-за этого внушения все летит из рук, ничего не получается и это только все усугубляет. Из-за этого возникает ощущение никчемности, "криворукости". Рождается чувство что я никогда не смогу нормально работать да и вообще из меня не выйдет взрослый человек, потому-как все мои начинания заранее кажутся провальными. Отсюда рождаются суицидальные мысли, отсутствие вообще какого-либо смысла жизни. Это очень сильно сказывается вообще на моей активности, временами я могу неделями не делать абсолютно ничего, практически ни есть, даже хобби перестают радовать, если сплю меньше 10-12 часов просыпаюсь разбитым, все вокруг только и говорят о том какой я ленивый, бесполезный что только все усугубляет... Каким способом можно превзойти хотя бы постоянную усталость и вялость, это уже серьезно начинает сказываться на моей жизни

Здравствуйте! В последнее время чувствую себя опустошённым и не востребованным специалистом,это связано с профессиональной деятельностью. Работаю в здравоохранении с 1988 года,закончил медицинское училище,после службы в армии работаю в больнице,по специальности "Сестринское дело",работа очень нравится и всегда ходил на неё с удовольствием и прекрасным настроением.Строил большие планы на будущее,поступал в мед.институт,но попытки не увенчались успехом.Не унывая продолжал работать,так и остался на уровне среднего медицинского персонала.В 2006 году поступил в Университет,закончил его по специализации "Экономика и управление в здравоохранении",появился стимул и конечно же надежда,что найду новое место работы и буду продолжать трудиться в сфере здравоохранения.Но как оказалось и такие специалисты не очень востребованы,т.е.нет связей и ничего и не будет. Конечно,не теряю надежду,что найдётся и мне место,но время уходит и подкрадывается чувство не востребованности и не нужности всего того,к чему стремился. Может конечно во мне есть и причина,не там ищу,или ещё смешнее жду предложений.Отправляю резюме,ответы конечно же приходят,но больше всего требуются лица женского пола или со стажем. Но ведь очень мне жалко то время,что я потратил на свою профессиональную деятельность.Добился не малых успехов в получении высшей квалификационной категории,а самое главное уважения со стороны коллег и пациентов.Или как говорят,10 лет отработал на одном месте и нужно менять место работы.А может это уже и с возрастом связано, ведь 42 года,тоже какой никакой,а срок. Скорей всего наверно это мой крик души,а может просто предчувствия или лишние мысли. А может быть я и не по адресу к вам пишу, но так хотелось бы получить совет или просто консультацию специалиста.Спасибо!

Добрый день уважаемый психолог. В скором времени я стану отцом,но ощущения ответсвтенности и нежных мыслей по поводу моего будующего ребенка пока не испытываю, хотя очень люблю детей ! подскажите пожалуйста в чем проблема ?

Здравствуйте,мне 18 лет!мне очень нужна ваша помощь! Дело в том что моя мама очень много пьет,запои случаются все чаще и чаще!Это продолжается уже лет 5,по этой причине из нашей семьи ушел папа!сейчас нас трое моя мама(39 лет),моя сестра(10) и я!Папа помогает материально и морально,предлагает переехать к нему(он живет в другом городе с другой женщиной и ее ребенком).Моя младшая сестра переехала к нему,но не смогла быть там из-за этой женщины и вернулась к нам!Мама клятвенно обещает каждый раз не пить,после очередного запоя, но все повторяется снова!Денег нет(мама работает,но как очередной запой,ее увольняют),младшая сестра впадает в панику как только остается с пьяной мамой наедине,я учусь и работаю!но жить с мамой больше невозможно,что делать?

Здравствуйте! Мне 47  лет. Замужем. 3  детей. С мужем  живем  27  лет.Когда мы встретились я влюбилась  по уши,он был для меня как воздух, наглядеться на него и надышаться не могла. А он очень скоро стал  изменять мне.Заболел гонореей, заразил меня. Но когда  понадобилось  идти к врачу  долго  требовал  от меня  сознаться с кем  ему  изменяю. В итоге  сказал , что изменил сам,но долго утверждал, что его любовница очень хорошая девушка и она сказала  что она болеть не может, так что источником заражения остаюсь только я. Но я так любила его, что простила  практически сразу же. Это повторялось много раз.И каждый  раз в его глазах  изменницей  была я. То требовал сознаться , что я сплю с его другом, то якобы его друг видел , что я с каким -то мужиком еду в машине и т.д..Однажды привел  какого-то давнего знакомого, напился с ним до поросячьего визга, всю ночь не давал мне спать, а потом  утверждал, что это я не давала ему спать, потому что хотела перебежать в постель  к этому мужику. Потом он начал пить запоями, пил практически постоянно. Мог утром уйти на  работу и  не приходить полгода.То ли пьянствовал, то ли был у любовниц. Первое время я пыталась его искать, но он работал на закрытом предприятии и стоять и караулить возле проходной  целыми днями я не могла.А потом просто ждала.И он появлялся в один из дней   так же внезапно, как и уходил,но с таким видом будто только сегодня утром вышел.Это продолжалось довольно долго. Был момент когда я хотела повеситься, так тошно было на душе.В 2004 году у нас появился сын. Ситуация улучшилась. Все вроде бы стало хорошо в отношениях, но к  2008 году  он стал пить  практически не переставая.Однажды  мы его потеряли на 3 суток , оказывается он сидел в гараже и пил не переставая.Даже сам испугался и пошел лечиться в наркологический диспансер. В 2008 году мы вместе ходили на программу Шичко. И теперь он не пьет, но проблема в том, что обвинения в моей  неверности  остались. Я раньше думала, что он так обвиняет что бы выгородить себя, свои бесконечные похождения, а теперь вроде бы он не бегает на сторону, домой приходит вовремя, а обвинения остаются.У моего мужа  очень много хороших качеств, и я иногда удивляюсь как в одном человеке может уживаться и ангел и дьявол? В данный момент он опять обвиняет меня в измене, как будто бы я на работе с молодым парнем  шашни кручу, который младше меня на 17 лет. Это смешно.Он не понимает видимо , что на работе  я уважаемый человек и позориться со  всякими интрижками ни за  что бы не стала, тем более  все  знают  моего   мужа. Отчего у него возникают такие мысли? Я перестала следить за собой , потому что все  мои попытки  приводят  его к мысли  ,что это для кого то я стараюсь. Я думаю, может это  идет от его воспитания?  Его мать имела 3  детей от разных мужей, и в гражданском браке у нее  было  наверное  штук 9-10 мужей, мы со счету  сбились.Теперь когда муж не пьет, надо бы радоваться жизни, а у нас не получается.Первые 2 года все было хорошо. А где-то полгода назад он начал как-то странно себя вести, я подумала может опять у него интрижка, а он теперь утверждает, что это я полгода назад начала ему изменять. Раньше при размолвках у  меня страшно  болело  сердце, я  не могла ни разговаривать  , ни есть, ужасно переживала. Однажды  похудела  на 8 кг.за неделю. А теперь как -то все равно. Я уже устала от всего.Что же делать? Как быть? Почему  мы  не верим  друг другу? Я боюсь за своих детей,особенно за младшего , ему всего 6 лет. Как разрешить проблему? Как убедить его ,что я не изменяла,если он ничего не хочет слушать? Я опять попадаю в ситуацию, когда меня обвиняют, а я оправдываюсь, как будто  правда  что-то совершила.

здравствуйте! меня зовут ксюша мне 19 лет, я собираюсь жить с парнем, но мои родители не знают даже о его существование, так как очень консервативны и считают меня маленькой. Я должна им рассказать или хотя бы познакомить, подскажите пожалуйста что мне делать

Сейчас 1:31. Только что вернулись с мужем из ресторана - клуба. Я его приревновала к незнакомой мне девушке. Это было около получаса назад. Я единственный ребенок в семье, может как - то ситуация с этим связана. Сейчас живу в другом городе отдельно от родителей, уже в течение 5ти лет. Замуж вышла 3 месяца назад. Встречаться начали только из-за секса, потом все переросло в отношения где была теплота и нежность. Изначально не видела этого мужчину супругом. У него есть ребенок от женщины с которой жил в течение трех лет. Сейчас понимаю, что не хочу мужчину у которого уже есть такое прошлое, как дети. Хотя он берет девочку на выходные и будние дни в течение месяца, она кажется даже объединяет нас иногда. Сейчас ребенок заболел, как он сказал, и он ушел к ребенку и в квартиру своей бывшей женщины. Я в нем не уверена. Получается по всем книжкам, что не уверена в себе. Не могу.. сейчас сижу и плачу... реву даже.. В ресторан-клуб сегоня приехал ди-джей. Муж меня отпускает всегда с подругами отдыхать, а я его не могу.. если и отпускаю, то с какой-то тяжестью на душе.. практически всегда. Мне нужны причины похода в клуб. Сейчас поводом для конфликта было то, что он ушел к друзьям в заведение рядом с тем, где мы сидели. Сказал, что к другу Артему, которого я знаю. Первый раз сходил и быстро вернулся. Второй раз когда он ушел, его долго не было и, так как заведение близко, я решила сходить к нему, посидеть в их компании. я думала что мы пришли вместе и хотела бы с ним быть в этот вечер. Пришла в то заведение, осмотрелась.. и увидела, что Артема нет. А муж сидит у барной стойки в компании молодого человека, который молча сидит и девушки, симпатичной молодой, и ведет с ней оживленную беседу. Приэтом у мужа своя фотостудия и девушка эта позировала фотографу полуголой, сейчас на аватарке группы стоит именно эта полуголая девушка. Я подошла и больно ущипнула его за спину, сказав "пойдем выйдем и поговорим" Выводы для себя я уже сделала, и спросив его кто это? и где Артем?.. не услышала ответа. Залепила пощечину и он ударил в ответ. Я была в шоке. Я наверно виновата.. и в голове у меня не укладывается.. никак..в общем дальше ничего хорошоего не произошло. Стало еще хуже,я ответила, он тоже и мы ушли из заведения, заплатил по счету муж, на улице все продолжалось.  Сейчас кажется говорит что любит, хотя называл меня дурой, сделал вид что выбросил кольцо и потребовал развода. А я не хочу таких же повторений. Никак. Никогда я так ни на одного из своих мужчин не реагировала. Я не знаю что делать..помогите разобраться в случившемся, чтобы не иметь таких же ситуаций в будущем.

Здравствуйте! Мне 47 лет. я живу в иркутске, замужем. Ухаживаю за мамой ( 78 лет), она себя не обслуживает, после инсульта уже 4 года, и сидела с внуком, ему 6 лет. Может причина моего состояния внук, который много болел и часто лежал в больницах, и мама тоже, я меддсестра и очень мнительная.Страшно за них было,сейчас за маму. Понимаю, что это жизнь, но очень сильно психически устала. Работу найти не могу, сертификат продлевать надо, да и не хочу в медицину, т.к дома хватает лазарета. В этой квартире мы живем с 2005 года. т.е 6 лет, и эти 6 лет я нахожусь в длительном стресе, за всех, маму, внука, страх смерти мамы, за свою в будущем старость, что со мной??? У меня одни комплексы. Мне часто говорят дочь и муж, что мы работаем. мы пришли с работы устали или нам на работу. Чувство, что я все обуза, неработающая, хотя я варю, бегаю по магазинам, стираю. убираюсь, забираю внука из садика, 3 раза в день кормлю маму. Я стала вешать 53 кг, хотя всегда была 58-60. Может у меня психическое истощение, сильно боюсь землятрясения, в 2008 году в иркутске было 7 балов, я с внуком бежала с внуком с 5 этажа, а бабушку оставила дома, у меня постоянный страх всего. Заниженная самооценка, я потеряла смыслв жизни. из веселой, активной позиции у меня нет цели.Если честно, то я хочу жить одна, но я понимаю. что у меня нет таких денег. Я всю жизнь прожила с матерью. Хочу жить одна быз каких - лтбо тяжелых последствий, мы живем в одной квартире 4 поколения, понимаю. что мне никто не поможет, просто крик души, Я не верю ни во что! а к психологам обращаться, знаю, что я никому не нужна, только чтоб всех обслуживала, работу в 47 лет не смогла найти. Я бы уехала, но некуда. Просто написала, может легче станет. Еще раз извините меня !

здравствуйте. муж пьет каждый день!нет сил смотреть на это!и бросить не могу,т.к. совсем погибнет! у него золотые руки хирурга и по домашним делам тоже! как его убедить ,что не нужно пить!