Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Александра
04.03.2011 11:34
Тема не указана

Родители умерли, когда мне было четыре года.Я росла в сельской местности,была другой национальности.К тому же у меня не было родителей. Сверстники меня гнобили,и моей единственной защитой стала повышенная агрессивность. Сейчас мне уже 30 лет, вроде бы и врагов нет,а прекратить жить так, как привыкла - бесконечно обороняяь от всех-не могу. Как побороть агрессию, конфликность и стать добрее?я стала очень жестокой и с каждым годом это состояние усугубляется.

Отвечает: Консультант службы
04.03.2011 11:34
Тема не указана
Здравствуйте, Александра! Повышенная агрессивность была Вашей защитной реакцией на нападки сверстников в детстве. Прошли годы, но состояние не меняется. И врагов уже нет, но привычка обороняться осталась. Вы хотите стать добрее, но не можете ладить с людьми - конфликтны, жестоки.
С одной стороны есть потребность в открытом, добром общении. С другой - неумение построить такие отношения. Замкнутый круг... Но этот круг можно разорвать. Вы уже сделали первый шаг - обратились за помощью. К сожалению, невозможно в одном ответе "дать рецепт" успешного общения. Очень важно в Вашей ситуации обратиться именно за очной  помощью психолога  и вместе с ним учиться строить отношения с людьми, учиться быть доброй и открытой миру.
С уважением,Ольга
Автор: Теодора
03.03.2011 21:58
Тема не указана

Проблема моя не космического характера, но в данный период очень мне мешает спокойно жить. Я по натуре спокойный человек, считаю, что многие проблемы можно решить с помощью спокойного диалога, но не идеализирую мир, понимаю, что у каждого человека свои тараканы, и если же они мне совсем мешают, просто можно не общаться. Теперь я вынуждена жить с человеком, которого я просто ненавижу(никогда не испытывала такой ненависти и отвращения), я чувствую, что сильно меняюсь, меня пугают мои эмоции. Какими способами можно воздействовать на человека если у него ядовитый характер? Я живу в общежитии, в прошлом году переехала в другую комнату по предложению девушки, с которой на тот момент неплохо общались(веселая, активная, гостеприимная, многим пытается помочь, грубовата, но мы все не без изъяна), договорились сделать ремонт, все обустроить. Только некоторое время спустя, я поняла, что у девушки проблемы с этикой и моралью. Постоянные разговоры о низменном, нечистотах, пороках людей, мерзостях в стиле Пантагрюэля - все это с выдавленным смехом, хотелось дезинфекцию мозга провести после услышанного. Как она говорит, ей доставляет удовольствие, когда у людей вытягиваются лица при этих словах, она же таким образом очищается от внутренней грязи. Помогать она берется только если ей это выгодно. Не умеет признавать, что не права (совсем!!!даже в самом мелком, в роде того, что на ногу наступить и сказать "извините")Она считает, что ей позволено все, а если человек ей мешает, она готова уничтожить его самыми гнусными способами. Очень самоуверенная(что при особенностях ее характера делает ее просто чудовищем). Я пыталась понять почему она такая? У нее непростое детство, недостаток воспитания (так я ее оправдывала раньше). Когда то у нас были общие друзья, со многими у нее испортились отношения по разным причинам(знакомая была вынуждена сделать аборт,считая это аморальным, она перестала с ней общаться, но говорить о ней не перестала), мне доставляло мало удовольствия постоянно просить ее хотя бы в моем присутствии не обливать их грязью,90 % из них, слыша о ней скрипят зубами от злости. Но сплетницей она себя не считает, якобы все, что думает говорит человеку в лицо. Ко всему прибавилась нечистоплотность, на спокойный просьбы( я не педант, сама могу кружку из под чая беречь неделю) только раздражение. Ремонт я доделывала сама. Девушка внезапно обнаружила свою беременность, сложно протекающую, больницы-гостинцы, старалась помогать, хотя холодок по спине пробегал от слов, что она никогда не будет любить это(ребенка) как свою мусю-пусю кошечку, там же "либо моральный, либо физический урод"...По возвращению, она окончательно замучила постоянными унижениями своего жениха и пустилась во все тяжкие, курить, пить,ночью привела парня( я решила, что это был жених), мне стало неловко я вышла, соседка, которая запускала парочку, сказала, что я ошибаюсь и это вовсе не примирение, а другой парень. Жених ее сбежал. У меня был шок, особенно было жалко ребенка, в комнату я не вернулась, проревела всю ночь у соседей. Через пару дней, мне сказали, что в ту ночь, я побежала рассказывать всему общежитию, с кем спит моя подруга. Для меня начался ужас, было так обидно, до сих пор не могу простить. Доказывать уже ничего не хотелось, просто было мерзко. Я стала врагом. После каникул комнату я обнаружила в новом качестве:разделена на две части, она занимает одну половину, мы с третьей девушкой(которая ее откровенно боится)вторую. Теперь многое мне делается назло:музыка, постоянно открытое окно(зима все таки)бесконечные гости созываемые на супчики-чаи, и полнейшая глухота к моим просьбам, полное игнорирование, ругаться с ней не знаю как - беременная все-таки, но жить так еще несколько месяцев... в берушах...и шубе.Сосредоточиться невозможно, я гуманитарий и учеба идет под уклон с такими занятиями,а работать могу только дома, иначе не получается, Да и дома я все же нахожусь,даже если шума нет, просто ее присутствие раздражает так сильно, что сама себя пугаюсь, желаю ей зла, хотя знаю, что так нельзя. Ведь нет плохих людей, но не получается воздействовать словами- полное игнорирование, да и для обиды у меня есть причины, делать ей мелкие пакости - мне это противно, переехать, только на следующий год, а она как раз перед летней сессией родит и вернется сюда же(!!!!!) Комендант проблему не решит, нет места. Извините, что так подробно, но может быть есть какие то способы воздействия на таких людей? Не знаю, слабые места что ли, что бы поставить ее на место. Она невыносимо наглая, а я, всегда умевшая находить подход к разным людям, здесь чувствую полное бессилие. Как успокоиться самой? Меня раздражение и ненависть просто душат, я понимаю, что это от бессилия, но не знаю, что делать...Сейчас мне это очень мешает, переждать, потерпеть тоже вариант, но в этом случае я боюсь за себя. Очень сильно надеюсь на ваш совет. Спасибо заранее.

Отвечает: Консультант службы
03.03.2011 21:58
Тема не указана
Здравствуйте, Теодора!

В вашем письме слышится душевная боль, но при этом пишите Вы не о себе, а о своей соседке. Ваши переживания о сложностях проживания в одной комнате с этой девушкой смешиваются и даже перекрываются переживаниями по поводу обстоятельств ее жизни.  Вы не согласны с тем, как она живет, и если ей неприятно видеть и ощущать Вашу оценку, то она может выражать свой негатив в форме вредности, противоречий, стремления сделать что-то назло, оговорить Вас перед другими. Разумеется, это детская форма выражения протеста.  Но и она, видимо, возникла не так просто. Вероятнее всего, вы с Вашей с трудной соседкой изначально каким-то образом "эмоционально пересеклись", вызвав,  друг в друге несколько более серьезные ожидания поддержки и принятия, чем обычно это бывает между соседями по комнате в общежитии. Но потом оказалось, что ваши ценности и жизненные правила не совпадают, а, значит, развитие естественной взаимной симпатии невозможно. Таким образом, ваши взаимные ожидания и надежда на дружеские отношения не оправдались, вызвав разочарование, и, заставляя более или менее обоснованно, видеть друг в друге только плохое. Конечно, неплохо дружить с соседом по комнате, но уж если искренняя дружба не сложилась, лучше выстроить четкие границы, в обычном смысле определяющие отношения соседей. Для этого потребуется "вернуться" в рамки позиции невмешательства в дела соседа вне зависимости от того, какое мнение Вы имеете по этому поводу. Это "невмешательство" иногда может принимать вид "безразличия", "отстраненности", " "неосведомленности" и "незаинтересованности" в делах соседа, особенно, если сосед этому только рад. Как это ни парадоксально, но в некоторых случаях, "безразличие" гораздо ценнее и приятнее "участия".
Тогда, возможно, "накал" взаимного неприятия снизится и отношения улучшатся настолько, что даже могут стать вполне терпимыми, хоть и не душевными. Если этого окажется недостаточно, попробуйте напрямую предложить соседке "выстроить" отношения по новым для вас обеих правилам взаимного уважения (не смотря ни на что) и невмешательства. Таким образом, Вы достигнете или результата, или ощущения, что сделали все возможное для решения ситуации. В любом случае это ощущение само по себе будет для Вас "внутренней точкой опоры".    
С уважением, Ольга Стратий      
Автор: Надюшка
02.03.2011 07:06
Тема не указана

Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом,что мне делать, как себя перебороть. Дело в том,что я перестала понимать своего пятилетнего сына, я его перестала любить и все чаще все его действия и поступки меня раздражают, приводят в бешенство.Я стараюсь держаться, чтобы не накричать на него, но все чаще у меня это плохо получается.Ребенок у меня долгожданный, когда он появился я была на седьмом небе от счастья. Я его любила безумно. просто обожала, но в последнее время кудато-то эти чувства пропадают.Что мне делать? Как справиться с этой проблемой???? Я боюсь, что сын ожесточиться, возненовидит меня. Но ничего не могу с собой поделать. ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ!!!!!

Отвечает: Консультант службы
02.03.2011 07:06
Тема не указана
Здравствуйте, Надюшка! Вы пишете, что в последнее время перестали понимать и любить своего пятилетнего сына, все его поступки вас раздражают, но в раннем возрасте просто обожали его. Дети очень хорошо чувствуют и понимают настроения окружающих их людей, скрывать свои чувства у вас не получится долго. Вы, также как и все люди имеете право испытывать не только радость, но и досаду, и раздражение. Очень хорошо, что вы можете признать в себе это отношение, ведь признать наличие проблемы – это значит проделать половину пути по ее решению. Не совсем понятно, в связи с чем у вас появилось такое противоположное отношение к сыну. Если у вас есть возможность, обратитесь к специалисту - детскому психологу, попробуйте вместе с ним обсудить поведение малыша и наметить возможные варианты вашего поведения с ним.  
С уважением, Савинков Станислав.
Автор: Andrej
02.03.2011 04:51
Тема не указана

Раньше хотелось, как и всем наверное, много зарабатывать, жить в хорошем достатке, иметь свой дом, машину, хорошую работу. Ну и тому подобное.  Это и было не так давно. В погони за всем этим, на сегодня имею кучу долгов. По работе, по кредитам. Наверное просто не рассчитал силы. Сейчас сморю назад и понимаю, что сам во всем виноват.  И с каждым днем все хуже и хуже. Что только не пробовал делать. Нечего не получается.   Последнюю неделю телефон боюсь поднимать. В город страшно выехать. Не могу нормально спать, есть. Один раз хотел наложить руки на себя. Почему передумал? Жить хочется!!! Мать жалко!!! А теперь наверное все, Финиш :)

Отвечает: Консультант службы
02.03.2011 04:51
Тема не указана
Здравствуйте, Андрей!

Ответ на свое обращение смотрите в Личном кабинете.

С уважением, INsight.