Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Татьяна
26.08.2011 14:15
Тема не указана

Здравствуйте. С молодым человеком, который старше меня на 5 лет, мы расстались 3 года назад. Сейчас у нас вновь вспыхнули чувства, несмотря на то что у него на данный момент есть девушка. Теперь он не может выбрать между нами. Хоть он и говорит, что у него с ней все серьезно, мне однако сказать нет не может. Скажите, как это его характеризует, чего мне ждать, чего не ждать? Хотелось бы какой нибудь совет услышать.

Отвечает: Консультант службы
26.08.2011 14:15
Тема не указана
Здравствуйте, Татьяна! Иногда, испытывая сильные чувства, мы бываем слепы, можем видеть то, чего нет на самом деле. Не происходит ли это сейчас с Вами? Молодой человек открыто говорит Вам, что с той девушкой у него все серьезно. Вы пытаетесь понять, чего от него ждать - не ждать. А не задумывались о том, стоит ли вообще ждать?  Быть может, дело не в том, что он не может сделать выбор, а в том, что у него нет такой необходимости и его все устраивает. Устраивает ли это Вас? Возможно, когда Вы выразите позицию недовольства сложившейся ситуацей, он посмотрит на Вас другими глазами,  и действительно попытается сделать выбор.
С уважением, Ольга
Автор: Аноним
26.08.2011 14:10
Тема не указана

Прошло наверно год, после первого в жизни суицида.Были и бессонные ночи, слезы в подушку,кулаки врезающиеся в стену..было все.Но мне никто не помог.Ни родители ни друзья.Помогите мне кто-нибудь-это была единственная мысль когда я глотала горстку таблеток запивая кислым вином( взятой со дня маминого день рождения).В 2 у меня была школа.Я выпила все бутылку вина, меня тошнило и кружилась голова.Набив рот жевачкой я вышла из дома. Дойдя до школы, я вела себя как обычно,смеялась ,шутила,передразнивала парней.На первом уроке моя одноклассница заметила что я пахну алкоголем. Я сказала, что это новые духи. Вот дура и она поверила. Еще больше кружилась голова, я еле как сдерживала рвотные позывы.как только закончился первый урок я побежала к медпункт.руки дрожали, а лицо было белое как мел.Я сказала что съела испорченную булочку с творогом. Как тогда помню как я выбежала из школы, наврав родителям что съела что-то не то. придя домой меня тут же вырвало, прямо на ковер.Желудок скрутило, но я выжила.Шесть оставшейся часов до прихода родителей я лежала на диване запутанная в плед,при включенном телевизоре с мокрыми от слез глазами.   так никто и не узнал, что произошло тогда..что эта оптимистка бывшая самоубийца с искоркой в глазах.    И вопрос: как наконец избавиться от этого чувства, что суицид может произойти во второй раз и уже наверняка ни какая скорая ни родители не спасут тебя.и ты покинешь этот мир навсегда.   

Отвечает: Консультант службы
26.08.2011 14:10
Тема не указана

Здравствуйте.

Этот вопрос - о надежде. Надежде на людей и, что ещё важнее, надежде на себя.

Вы захотели проверить этот мир, может ли он Вам помочь. Затем - может ли он Вас спасти. Но в результате что-то помогло Вам исправить эту страшную попытку.

Есть смысл попробовать сосредоточиться на самой себе и своих внутренних ресурсах, чтобы принять помощь изнутри, как это было, когда Вам удалось выжить. И  лучше не ставить себя в такую серьёзную зависимость от других: поймут или нет, вытащат или нет. Люди не очень умеют помогать тому, кому плохо, но они скорее захотят помочь тому, кому трудно. Человек, которому плохо, не вызывает искреннего сочувствия, потому что никто не любит чувствовать себя плохо. А вот трудно по-своему всем. То есть прежде всего здесь нужна Ваша личная помощь себе. И тогда обязательно найдётся отклик.

Dimirtix
Автор: Тимофей
26.08.2011 03:32
Тема не указана

Здравствуйте! Дело в том, что я задумал самоубийство! Я молодой, симпатичный, интересный молодой человек, но одиночество меня просто убивает в буквальном смысле. У меня тяжелая стадия депрессии, вы психологи называете ее еще "веселой". Так вот, она (депрессия)забрала у меня все силы, появилась апатия ко всему, пропал апетит, страшно похудел (герой Кристиана Бэйла в фильме "Машинист" просто толстяк по сравнению с нынешнем мной). Мне многие говорили, что у меня критический склад ума и мне это мешает, возможно, но причина банальна - отношения с противоположным полом. Мне очень больно смотреть на счастливые пары...нет, я не социопат как вы, наверное, подумали, я люблю людей. Пытаюсь анализировать причины своего вынужденного синглтонства, но не получается. В общем, мне очень дер...пардон...плохо. Как мне избавиться от суицидальных тенденций? Я обожаю жизнь, но боль делает ее невыносимой. Как уравновесить душевный баланс?

Отвечает: Консультант службы
26.08.2011 03:32
Тема не указана
Здравствуйте Тимофей. На Ваш вопрос уже написан ответ, от 26 августа. Вы сможете найти и просмотреть его в разделе "Ответы психологов на вопросы". Если проблема всё ещё актуальна для Вас, предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить по номеру телефона доверия 8(495)626-37-07.
С уважением, Савинков Станислав.
Автор: ОЛЯ
26.08.2011 00:24
Тема не указана

Здравствуйте!!!Что делать,если парень после пяти дней встреч задайт вопрос девствиница или нет!!!КАК БЫТЬ???Продолжать встречаться или всё таки нет???Подскажите пожалуйста

Отвечает: Консультант службы
26.08.2011 00:24
Тема не указана
Здравствуйте, Оля!
Выскажу предположение. Когда Вы написали это обращение, Вам было некогда вникать в правила, предваряющие этот раздел, и поэтому Вы не знаете, что при формулировке вопроса нужно указывать детали, существенные для лучшего понимания Вашей ситуации. Вы не указали ни Вашего возраста, ни обстоятельств вашего с ним знакомства, ни каких-то других других существенных деталей. Вам, вероятно, кажется, что у психологов должны быть готовые ответы на все случаи жизни, как нужно поступать в той или иной ситуации - нечто вроде свода законов. Например, если встречаешься пять дней, парень не должен задавать вопроса о девственности. А если - фантазирую - встречаетесь три года, то уже может задать такой вопрос. Вы, наверное, понимаете, что я утрирую. Я делаю это с определенной целью: чтобы Вы поняли, что не в сроке встреч дело, а в том, что за всем этим стоит. Ваша резкая реакция говорит мне  о том, что этот вопрос возмущает Вас и ставит перед сложными вопросами. Но Вы не их здесь задаете, а хотите, чтобы кто-то достроил всю картинку из головы, определил, что за намерение молодого человека стоит за этим вопросом и предложил Вам готовый ответ, что нужно предпринять в связи с его недопустимым интересом. И тут еще один важный момент: согласитесь, одно дело, если этот вопрос задается пятнадцатилетней девушке, и совсем другое - если ей допустим 25 лет. Резюмируя, могу сказать только одно: чтобы помочь Вам определиться, нужно знать гораздо больше деталей о Вашей ситуации. С уважением, INsight.
Автор: Алёна
25.08.2011 02:40
Тема не указана

Здравствуйте. У меня такая ситуация. Я 4 месяца после окончания медицинского училища тработала на скорой помощи. Уволилась по семейным обстоятельствам. Теперь сложно вернуться обратно. Не знаю почему так. Но я не решаюсь. У меня состояние близко к панике, потому, что я незнаю, что мне делать. Я пыталась искать другую работу, даже не связанную с медициной, но меня просто тянет обратно на скорую. Мне просто отчего-то страшно. Я не по статье уволена, я ушла добровольно. Я знаю, что наверняка есть люди которые не рз вот так уходили и возвращались обратно и ничего, не терзаются, а я топчусь на месте. Как говоритсяя и хочется и колется.

Отвечает: Консультант службы
25.08.2011 02:40
Тема не указана

Здравствуйте, Алена!Ваше обращение не содержит вопроса, и при его прочтении возникает ощущение, что Вы будто ожидаете, что Вам напишут что-то такое, что подтолкнет к действиям. Хочется спросить, а в других жизненных ситуациях, связанных с какими-либо начинаниями, Вы также нерешительны?
У Вас есть образование, опыт работы, большое желание работать в медицине. Как говорится, все в Ваших руках. Вы пытались найти работу в другой сфере, хотя "просто тянет обратно на скорую". С чем связаны Ваши страхи, чего боитесь - что Вам откажут, что трудно будет адаптироваться или...? Вы ничего об этом не написали. Предлагаю для более детального разговора открыть Тему в Личном Кабинете либо позвонить на Телефон Доверия - 626-37-07.
С уважением, Ольга
Автор: Виола
25.08.2011 00:14
Тема не указана

Добрый день! Помогите разобраться в моей ситуации. Мне 29 лет, разведена. Есть ребенок (живет у моей матери, так как я в основном на работе, и снимаю квартиру рядом с работой). Отец ребенка от нас ушел, отношения не поддерживаем. Сейчас встречаюсь с женатым мужчиной, он старше меня на 7 лет. Отношения основаны на доверии и партнерстве, есть общие интересы. Разрушать его семью я не собираюсь, поэтому пытаюсь параллельно завязать отношения с другими (он об этом знает). Но к сожалению максимум на что мне приходилось рассчитывать с другими - одна встреча, или интимные отношения на одну ночь. Некоторых интересовали только мои деньги, с такими сразу прекращала общение (и это одна из причин по которой ушел отец моего ребенка, он устал от того что я его содержала, а я устала его содержать). На работе есть мужчина который мне нравится, пыталась сделать первый шаг, но... он не решился на отношения со мной. как-то после корпоратива он предложил остаться на ночь, а я сказала что если он завтра на трезвую голову предложит мне то же самое, я буду с ним встречаться. а он и не вспомнил на утро... но возможно просто делает вид что не помнит а на самом деле ему стыдно.  У меня иногда складывается впечатление что мужчины боятся меня. Пыталась знакомиться по интернету - в лучшем случае из 10 кандидатов остается 1-2, но и те не готовы к серьезным отношениям. Не могу понять, это стереотип такой сейчас - дольше одного раза не встречаться, а если встречаться то за деньги? Неужели моя участь - быть любовницей женатого мужчины? мне пока нравится эта роль, но хочется полноценную семью. что мне поменять в себе и с какой стороны начать на себя смотреть чтобы мужчины начали видеть во мне женщину, а не бизнес-леди? И еще: как преодолеть негатив к собственной матери? до моего замужества она постоянно вмешивалась в мою личную жизнь, не разрешала ни с кем встречаться, никогда не одобряла мой выбор, хотела чтобы я с моим мужем когда он появится жили с ней. я и замуж вышла чтоб от ее гиперопеки избавиться. ну естественно через год развелись, так как роль домохозяйки это не для меня и жить на нищенскую зарплату я не собиралась. и в том что у меня в личной жизни сейчас я упорно считаю виноватой мою маму. я ничего ей не могу рассказать, так как она даже в добрых намерениях людей по отношению ко мне видит угрозу. да и отец моего сына тоже отчасти из-за нее ушел, она его запилила своими принципами. в итоге в 28 лет я осталась без мужского плеча. одна поднимаю сына, помогаю родителям деньгами. теперь мама начала ныть что у меня никого нет. в общем и с мужчиной плохо, и без него хуже, не угодишь ей. слышит только себя. пыталась донести очевидные вещи - бесполезно, она считает что все что она делает - это мне на благо было, а меня это бесит. когда все гуляли и наслаждались молодостью она отпускала меня на дискотеки до 22.00, и если я приходила позже, вообще могла никуда не пускать. когда мне 16 было, я даже из дома уходила на 2 недели. насладилась свободой так сказать. потом друзья сдали где я живу - пришлось под натиском ее истерик вернуться. я иногда ненавижу ее за то что она мне палки в колеса ставила. моя первая любовь ушла к моей подруге лишь потому что у нее мама над душой не стояла и не ныла по поводу того во сколько надо привести дочь домой. к счастью я переломила себя, и смогла остаться ему лучшим другом. понимаю что она моя мать, но... иногда думаю о ней не самое хорошее. возможно она даже косвенно виновата в том что я не могу ни с кем построить серьезные отношения (кроме женатика про которого она не знает). права ли я когда так думаю? как изменить свое отношение к матери? для всех мама лучшая подруга а для меня как нытик который даже в хорошем видит плохое. она не научила меня как вести себя с мужчиной. я ненавижу готовить. да и материнский инстинкт у меня слабый. я не могу донести до нее мысль о том что не все хорошее плохое плохо. стараюсь поменьше с ней общаться - просто не хватает терпения, может болтать по пустякам часами, а мне дорого мое время. что я делаю не так? что мне изменить чтоб мои стереотипы касательно мамы поменялись? я по-своему люблю ее, но мне проще не пускать ее в свою жизнь, чтобы мою жизнь опять не сломали. есть ли вина матери в том что я не могу продолжать отношения с одним мужчиной более трех лет? это для меня пока максимум. причем всегда стараюсь уходить первая. очень надеюсь что ваш ответ поможет мне определиться с дальнейшими действиями, так как я устала быть одиночкой, я просто начинаю озлобливаться на всех подряд... где выход из моей ситуации? Спасибо.

Отвечает: Консультант службы
25.08.2011 00:14
Тема не указана
Здравствуйте, Виола!

Ваше обращение больше напоминает исповедь. В нем много глубокого и искреннего чувства. Сейчас Вы живете одна и находитесь в отношениях с женатым мужчиной. Судя по Вашим словам, не так уж это Вас устраивает, как Вам бы хотелось. И в этом можно Вас понять.

Любая уважающая себя женщина хочет быть единственной и любимой не от случая к случаю. Но Ваши поиски того единственного, кто мог бы стать таким спутником Вашей жизни, пока не увенчались успехом. Вы вините в этом свою мать. Она в Вашем рассказе занимает главенствующую роль по отношению к мужской фигуре. И, вероятно, Вы правы в том, что не сложившиеся отношения с ней повлияли на Ваше теперешнее отношение к мужчинам. Единственное, на что стоит все же  обратить Ваше внимание - то, что она смогла в Ваши 28 лет как-то повлиять на исход Вашей семейной жизни, произошло, в том числе, и потому, что Вы не смогли противостоять этому вмешательству в Вашу личную жизнь и поддались этому напору. По всей видимости, главная проблема состоит в том, что до сих пор у вас с ней по-настоящему не проведены психологические границы.

И если говорить о том, где выход из Вашей ситуации, то, скорее всего, речь должна пойти о том, что нужно найти способ отделить себя от нее, стать самой собой, отдельной, самостоятельной личностью, которая может нести ответственность за свою жизнь и принимать собственные решения. А для этого нужно пройти довольно продолжительный путь индивидуальной работы с психологом, в процессе которой Вы сможете простить и отпустить обиды, увидеть свою мать другими глазами, не как демоническую фигуру и источник всех зол, а как живого человека с его реальными ограничениями. Вы скажете, что это долгий и сложный путь. Да, это так, но цель стать свободной и живущей СВОЮ жизнь того стоит.

С уважением, INsight.
Автор: Маргарита
24.08.2011 22:04
Тема не указана

Здравствуйте! Мне 22 года, у меня нет отца, есть только мама. Моя мама алкоголичка, так называемая "домашняя алкоголичка", у нее нет собутыльников, просто тихо дома напивается каждый вечер. Так продолжается уже лет пять, был нарколог, психотерапевт, лежала в наркологии, беседовала с ней не один раз и по-хорошему и по-плохому, помогает на пару недель, затем всё возвращается. Я устала. Я очень её люблю, у меня нет братьев или сестер, есть только мама. Я уже давно в глубочайшей депрессии из-за того, что каждый раз вздрагиваю, когда звонит телефон, думаю, что скажут, что она умерла. Мне 22 года, я учусь, работаю, пытаюсь наладить свою жизнь. Но из-за нее у меня не складывается с противоположным полом, я всё время на чеку, боюсь оставлять ее одну, постоянно названию узнать как она. Я не знаю, сколько она проживет, но мне ведь нужно жить своей жизнью, а моя жизнь базируется на страхе потерять её. Я чувствую, что если она умрет, меня сожрет чувство вины, что я её не смогла спасти и вытащить из алкоголизма. Я не знаю что мне делать, как себя вести. Помогите.

Отвечает: Консультант службы
24.08.2011 22:04
Тема не указана
Здравствуйте, Маргарита! Вы хотите спасти маму от алкоголизма и чувствуете свою вину и ответственность за ее жизнь. Конечно, беспокойство за единственно близкого человека обоснованно, но твоя мама больна, и по всей видимости давно и тяжело и помочь ей, к сожалению, пока ни кто не может, потому что она не просит этой помощи! Человек, который берет в руки рюмку прекрасно осознает, что он делает, а это значит несет ответственность за себя и свою жизнь.  Близкие часто не замечая этого ,начинают нести эту ношу, решать все проблемы за пьющего человека, оправдывать его, спасать и при этом забывать про себя и свою жизнь, постепенно уничтожать себя, а ведь у тебя, так много всего впереди, а ты уже несешь на своих плечах не свою ношу. Обратите внимание на себя, на свою жизнь, увлечения, общение, может для тебя покажется это жестким, но постарайтесь отстраниться от пьющей мамы. Но при этом продолжай любить и ценить свою трезвую маму, не дави и не пытайся заставить ее вылечиться, она тебя не слышит, особенно, когда находится в состоянии опьянении, но в моменты ее трезвости веди с ней привычный диалог, поддерживай и цени. Люби себя и свою жизнь, это очень важно для твоей и маминой свободы. Сейчас во многих городах организованы группы взаимопомощи для родственников алкоголиков за поддержкой вы всегда сможете туда обратиться.
С уважением Viktoria
Автор: Юлия
24.08.2011 18:33
Тема не указана

У меня такая проблема. Все самые ужасные болезни и проишествия я принимаю на себя. Новости мне вообще лучше не смотреть, настолько переживаю различным событиям, что могу расплакаться. Жалею всех, собственная болезнь вызывает у меня только плохие мысли. У кого-то есть мастопатия и есть, а у меня мысли только о том, что за этим может последовать рак. Это просто навязчивые мысли какие-то. Я понимаю, что так не должно быть, что я сама себя накручиваю на плохой исход, но по другому относиться не могу. Кто-то посмотрит новости, расстроится на минуту и забудет, а я переживаю долгу, анализирую. При этом в других вопросах я очень позитивна. Как отвлечься от негативных мыслей? В 26 лет наверное думать и бояться таких болезней рано....

Отвечает: Консультант службы
24.08.2011 18:33
Тема не указана
Здравствуйте, Юлия!

Вы надеетесь, что в арсенале психологов есть какой-то неизвестный Вам способ отвлечься от негативных мыслей. Думаю, что Вы несколько лукавите сама себе, когда полагаете, что все дело лишь в неправильных мыслях.

Представляется, что если бы все было так просто и страхи можно было бы отключить определенным приемом, Вы давно узнали бы о таком методе и применили его к себе. Но страх лишь маркер более глубокой проблемы. Не хотелось бы на столь небольшой информации пытаться выстроить гипотезы о причинах Вашей сентиментальности и тревожности по поводу своего здоровья. Если все эти состояния приобрели характер навязчивых, это тем более наталкивает на размышления о серьезных причинах для их возникновения.

Чтобы понять, что стоит за ними, нужен детальный и долгий разговор с Вами. Лучше всего было бы, если бы Вы смогли найти время и возможность обратиться к специалисту очно. Позаботьтесь о себе!

С уважением, INsight.