Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Расстались с парнем из-за его обиды на меня, сказала ему в конце марта, что поставлю крест на отношениях, если они немного не поменяются. Это была манипуляция. Пожалела, попыталась доказать действиями, что не хочу расставания, он тянулся ко мне и тоже пытался перебороть себя. Но разошлись по его требованию в конце июня, в середине июля предпринимал попытки сойтись, но я их не увидела. Оба глушим чувства в себе. Поняла, что люблю его и связалась с ним, предложила ему воссоединиться. Сказал, что нет, так как у него до сих пор обида на меня, чувства есть, но обида сильная. Я питаю надежды на воссоединение, и собираюсь приехать к нему, чтобы поговорить лично, живём в разных городах. Я осознала все ошибки, с моей стороны их было больше, понимаю, что люблю человека и хочу попробовать начать всё заново. Что мне делать? Пробовать поработать с его обидой на меня, или же на разговоре с ним закончить отношения и отпустить его?
Здравствуйте, Софито. Вы расстались с парнем из-за его обид на вас. Сейчас хотите вернуть отношения, осознали, что любите его. Вас заботит вопрос: «Что мне делать? Пробовать поработать с его обидой на меня, или же на разговоре с ним закончить отношения и отпустить его»? Обида, про которую вы говорите, принадлежит ему, а не вам. Именно поэтому важно чтобы он со своим негативным чувством разобрался. Вы со своей стороны можете лишь извиниться за свои ошибки и постараться строить с ним отношения, используя полученный опыт.
С уважением, Ирина.
Срочно помогите. Человек собеседник говорит о том что он уже решил что хочет умереть, всегда об этом мечтал и что это спокойный осознанный выбор. Также романтизирует это. Приводит все рациональные доводы того, что поступок обоснован. Слушает соответствующую музыку, отстранённый взгляд, слабость эмоций. Собеседник - Д20
Здравствуйте, Александр. Вы рассказали о каком то человеке, который принял решение уйти из жизни, вы описали его поведение, реакции. Предположу, что вас волнует вопрос: "Как можно на него повлиять, как помочь пересмотреть свое решение?" Со своей стороны вы можете предложить ему позвонить на наш телефон доверия, либо на единый номер служб экстренной помощи - 112.
С уважением, Ирина.
Хочу умереть, я никому не нужна в этом мире , любимый человек просто игнорирует и поставил в чёрный список, бывший муж давит морально какая я плохая и прочее
Нет друзей и поддержи
Хочу выйти в окно
Попытки выпить таблетки не привели к цели умереть
Я никому не
Здравствуйте, Наташа. Вы сейчас на грани, чувствуете себя никому ненужной, любимый человек игнорирует вас, бывший муж осуждает, предъявляет претензии. Тяжело, больно, ощущение одиночества и нескончаемой боли внутри, хочется выйти из окна. Как я поняла, вы уже пробовали уйти из жизни, приняв таблетки. Рада, что вы остались живы, а значит что-то можно изменить в себе, в своем отношении к происходящему, принять новые решения. Предлагаю вам позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы в диалоге со специалистом обсудить вашу ситуацию и найти возможные пути решения.
С уважением, Ирина.
Мой интернет-друг хочет совершить суицид.
Он сказал что это из-за того что его дедушка и бабушка гомофобы, других причин он не назвал.
Он очень сильно не хочет идти к психологу.
Если что, Дима (эоот самый инет-друг) совсем ребёнок (12 лет)
Он мне очень дорог, помогите пожалуйста..
Здравствуйте, Елизавета.
Вы сильно переживаете за жизнь своего близкого друга, который из-за непонимания или неприятия со стороны своих родственников, хочет совершить суицид.
Что можно вам порекомендовать в данной ситуации? Вашему другу обязательно нужен живой диалог с психологом, чтобы прояснить ситуацию, получить поддержку, найти хорошие решения. Ваша задача замотивировать его на подобный звонок-обращение. Вы можете привести в качестве примера себя или своего знакомого, который был в подобной ситуации и набрался смелости и позвонил. И к своему удивлению, его очень внимательно , не осуждая, выслушали и помогли разобраться в происходящем и найти хорошие решения! Хуже от того, что он позвонит, не будет, а лучше, возможно. Вы можете дать ему наш телефон психологической помощи или телефон для подростков 8-800-200-01-22.
С уважением, Вячеслав.
Не могу нормально и по-доброму общаться с людьми, ничего не хочется делать, ничего не нравится и нет желания жить, останавливает лишь отец о котором я думаю, когда уже приняла решения уйти. Я хочу жить как раньше, весело и спокойно, не понимаю что происходит. И не понимаю почему постоянно думаю о самоубийстве
Саша, это очень тяжело, когда мучают постоянные мысли о самоубийстве, нет сил и желаний, не получается общение...
Вы говорите, что уже приняли решение лишить себя жизни, и единственное. что останавливает - это мысли об отце. Знает ли он о вашем мучительном желании? Или свои суицидальные намерения вы скрываете?
Саша, в вашей жизни раньше было весело и спокойно, а сейчас совсем не так. Могу предположить, что что-то изменилось в вашей жизни - либо произошло какое-то событие, которое на вас так повлияло, либо произошли какие-то изменения в вашем организме, либо вы сейчас подобным образом переосмысляете свою жизнь.
Такие моменты бывают, вам сейчас очень непросто, но выход помимо суицида всегда есть. И в первую очередь стоит поговорить о том, что вас беспокоит, с человеком, который вас услышит, поймет, поддержит и поможет разобраться.
Этим человеком. возможно, может стать ваш отец, кто-то из ваших друзей или, например, психолог.
Саша, вы нашли наш ресурс, и это уже большой шаг. Вы можете позвонить по нашему телефону психологической помощи, создать тему в "личном кабинете", поискать возможность обратиться к психологу очно, и вы обретете опору под ногами, чтобы справиться со своим состоянием.
Саша, не сдавайтесь!
Елена В.
Мне 27 лет. Я неудачница, все за что бы я не взялась рушится в тот же миг. У меня не складываются отношения, работы постоянной нет, я пыталась не унывать заставляла себя быть сильнее но уже нет моих сил. Я больше не могу все это терпеть, меня часто посещают мысли о том, чтобы покончить с собой, останавливает только мысль о том что моей маме придётся увидеть мое тело. Как подумаю об этом становится ещё хуже. У меня были отношения с парнем, он оказался женат. Я долго не могла попрощаться с ним. Уже 2 года как мы не общаемся, мне переодически из за этого плохо. Мне не хватает его и в то же время я понимаю что рою яму сама себе. Все навалилось за эти годы разом. С работой с отношениями вечные проблемы. Мне страшно что я в таком состоянии, мне страшно что я так и останусь одна с этими же проблемами, я часто представляю как убиваю себя и мне становится легче. Мне страшно от таких мыслей. Я так боюсь саму себя. Мне нужна пом
Здравствуйте, Диана. Вы называете себя неудачницей, рассказывая о трудностях в отношениях на работе, в личной жизни. Вы устали, отчаялись, не находите в себе больше сил не унывать, стали задумываться о смерти. Эти мысли вас пугают, вы ищете помощи.
Диана, вы верно действуете, ища помощи и поддержки. Предлагаю вам найти возможность позвонить на наш телефон доверия, чтобы в диалоге обсудить пути выхода из кризиса, найти внутренние ресурсы для реализации личных целей.
С уважением Ирина.
Добрый день!
Моя бабушка начала считать, что за ней и за её семьей следят, что её саму могут похитить. Все это касается одного человека, который ничего плохого не делал. Думаю, он живёт своей жизнью и даже не подозревает о происходящем. Бабушка может говорить о нем по минут час подряд не слыша никого, каждый день повторяется одно и тоже. Любое событие она всегда связывает с этим человеком. Вроде - написал спамер в соц сети, она считает ,что пишет этот человек, чтобы поиздеваться. К врачу её не отведешь, это будет воспринять очень негативно. Никакие объяснения и доводы она не слышит. Я не знаю, что делать и боюсь упустить момент.
Она недавно вышла на пенсию и год назад её младший ребёнок съехал от неё, она осталась жить с мужем.
Подскажите, что можно сделать, что это за состояние и могу ли я как-то повлиять на него. Заранее благодарю!
Здравствуйте, Алексей. Вас настораживают изменения в психическом состоянии бабушки. Она настойчиво уверяет всех и сама в этом уверена, что за ней следит и хочет похитить один человек. Как я поняла из вашего письма, бабушка много говорит о том, чего опасается, ищет подтверждения в своей правоте. Вы в свою очередь, стараетесь убедить ее в обратном, но никакие доводы она не слышит. Вы считаете, что к врачу бабушка не пойдет, она считает себя нормальной. Вы спрашиваете: "Что делать? Как можете повлиять на ее состояние?" Скажу, что состояние, которое вы описываете похоже на бред преследования, я не психиатр, чтобы ставить диагнозы, но предположу, что бабушке необходима консультация психиатра и медикаментозное лечение. Лечение поможет замедлить процессы старения и ухудшения состояния. Как вам себя с ней вести, что и как говорить? Рекомендую вам позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы обсудить этот вопрос.
С уважением, Ирина.
Я ощущаю неимоверно сильное давление со стороны. Все окружающие люди пытаются учить меня жить и постоянно подвергают каждый мой вздох критике. Но удручает меня то, что у каждого своя правда. У меня даже возникают ассоциации с пластилином, которому каждый пытается придать какую-то свою форму, а в итоге из-за постоянного воздействия на него тот потерял весь свой функционал и просто разваливается. У моих родственников очень сильно различаются взгляды на жизнь и каждый считает своим долгом наставить меня, а все мои попытки экологично объяснить, что я другой человек и у меня своя жизнь они игнорируют и отмахиваются тем, что я молодая и ничего не понимаю. Я чувствую, что моя самооценка значительно упала, и вещи которые я раньше в себе не замечала теперь бросаются в глаза.
Здравствуйте, Юлия. Вы сравниваете себя с пластилиновым человечком. Каждый, кто прикасается к нему, норовит внести свои корректировки. И вы, как этот человечек, не успеваете реагировать на это давление из вне. А вот ваше внутреннее состояние дает о себе знать - вы чувствуете, что самооценка значительно упала, стали замечать в себе недостатки. Что делать? Речь пойдет о личных границах, которые пока очень слабые у вас. А значит стоит эти границы делать более крепкими и устойчивыми. Вы стараетесь экологично удерживать свои границы, но этот способ не помогает сохранить себя и свою устойчивость, значит примите это как информацию - такой способ защиты своих интересов, себя, своих ценностей и представлений о жизни, не работает. Подумайте, как по другому вы можете дать понять людям, старающихся "затоптать" вашу территорию, что с вами так не стоит общаться. Если у вас возникают трудности в том вопросе, найдите возможность получить консультацию у психолога по телефону или во время очной консультации.
С уважением, Ирина.
Уже несколько лет думаю о суециде , не знаю чем это связано , вроде проходит моментами , но снова начинаю думать как быстрее умереть . Но родителей жалко и семью , но потом опять по новой
Здравствуйте, Полина. Мысли о суициде не покидают вас, и вы ищете помощи, не знаете как с ними справиться. Рекомендую вам позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы в диалоге обсудить ваши мысли и чувства.
С уважением, Ирина.
Уже несколько лет думаю о суециде , не знаю чем это связано , вроде проходит моментами , но снова начинаю думать как быстрее умереть . Но родителей жалко и семью , но потом опять по новой
Здравствуйте, Полина. Вас уже несколько лет посещают мысли о суициде. Вы не можете найти причины их возникновения. Что делать? В такой ситуации есть смысл начать работать с психологом в очном режиме. Это позволит выявить скрытые от вас причины этих мыслей и найти способы с ними справиться.
С уважением, Ирина.