Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Здравствуйте! Моя проблема следующая:с моим парнем мы живем вместе уже год, а встречаемся почти 5 лет.Когда он рядом, у меня все хорошо,я просто счастлива...Сейчас у него случился отпуск и он уехал в свой родной город - навестить маму и друзей. Я осталась одна. Первое время пыталась себя чем-то занимать, сейчас вообще пропал интерес ко всему...Работаю преподавателем в лингвистическом центре, но нагрузка у меня сейчас маленькая, поэтому большую часть времени провожу дома. Стараюсь гулять почаще, но когда прихожу домой, я снова чувствую себя одиноко. Начинают лезть в голову всякие дурные мысли, становится страшно, иногда дело доходит даже до паники. Примерно год назад у меня была депрессия, примерно с месяц и сейчас возник страх, что это снова может возобновиться. Как с этим бороться?
Вы пишете о том, что сильно переживаете из-за разлуки с вашим парнем, и хотя вы стараетесь как-то отвлечься, обычные для вас занятия не помогают. Вы боитесь возвращения неприятного прошлогоднего состояния. Поскольку речь идет о страхе, нужно хорошо понимать конкретные детали, пугающие вас. Чтобы помочь вам разобраться и найти способ победить этот страх и чувство одиночества, нужно более подробно поговорить о вашей жизни. Если вы готовы это сделать, вы можете обратиться с вопросом к специалисту в личном кабинете или на форуме.
Здравствуйте! Мой вопрос наверно не по теме, но очень важен для меня. Я авторизирована, общалась с психологом в личном кабинете, а сегодня вдруг вижу надпись при входе в личный кабинет "доступ запрещен"!... Подскажите, пожалуйста, в чем может быть дело?
Здравствуйте!Я всречаюсь с парнем 1,5 г., он ездит ко мне на выходные,мать его знает, но со мной не знакомиться. Мы с ним подали заявление на 1 августа,банкетный зал заказали, я платье купила, а он маме только вчера сказал об этом. так она в шоке, зачем торопиться, поживете еще, и вообще у нее отец болеет сильно, лежит в больнице. В итоге сын решил перенести торжестов на 6 мес., Я его мать приглашала встретиться в течении всего времени,она сказала, что еще много времени. В итоге моя мама позвонила и поговорила с ней, хотя еще не виделесь никогда. Его мать сказала, сейчас не тов время, а как мои чувства? Все это время я думала, что она не хочет, чтобы ее сын женился. Что мне делать, я хочу его бросить, чтобы его мать жила спокойно.
Здравствуйте! Как справиться с великой депрессией? Которая уже длиться несколько месяцев,в одим момент возникли трудности в работе, личной жизни, в доме, и самое главное в душе, просто чувствуется только тело, ни чего не радует и потеряло смысл.
Из вашего письма понятно, что Вы очень обеспокоены своим состоянием, но, к сожалению, не ясно хотите ли Вы его изменить.
Мы можем помочь вам на пути поиска смысла.
но для этого нам важно Ваше участие.
Вероятно, удобнее продолжить обсуждение в личном кабинете.
с уважением Аsha
А есть консультации юриста
живу в гражданском браке с мальчиком уже год,сначала было всё замечательно, а теперь всё рушится.он стал прикладыватся к выпивке(я не раз предлагала от этого вылечится,но он отказался)стал поднимать руку на меня,моих родственников признавать не хочет и меня не отпускает к ним.жить стало не выносимо.не раз я думала растатся с ним, но он против и даже угрожает мне.он знает что больше никому не нужен, что делать я не знаю. и жить так невозможно и растатся он не хочет,мне и жалко его, но знаю если не расстанемся я просто жить так не смогу.помогите мне пожалуйста
Получается, что его мнение для Вас важнее своих желаний и потребностей, но Вы отдельная самостоятельная личность и Ваша судьба зависит только от Вас самих.
Решение уйти всегда очень сложное, возможно Вам будет комфортнее продолжить обсуждение в личном кабинете, или позвонить нам на телефон 626-37-07
с уважением Asha
(Добавлено: 14.06.2009 07:28:01) Таки решился я обобщить свою сущность под маской анонима интерактивному психологу - не смог ответить, не поверил!.. или не туда попал? (регистрироваться не намерен) Схожу в церковь - пооткровеннее получится. Спасибо. Досвидания.
Для того, чтобы получить полноценную консультацию по такому серьёзному вопросу, как Ваш, необходим диалог. А в формате "вопрос-ответ" общение значительно неудобнее, чем в "личном кабинете". Если Вы категорически не хотите регистрироваться на нашем сайте, то сформулируйте конкретно, в чём заключается Ваш вопрос, и какую именно помощь психолога Вы хотите получить.
(Алексей, 27 лет) Здравствуйте, у меня пока нет проблем с которыми я бы не смог справиться, это пока нет!.. Сам я человек (творческий...) мне подвласно много чего и в психологии я соображаю не плохо - проблем с внутренним "Я" не имею* и способен разобраться в себе!!! Но есть одно "НО" Я являюсь бывшим воспитанникомом дет.-дома, так что с воспитанием у меня всё нормально. Дали (по бывшему закону) ("дали" - сладко сказано, пришлось пройти через унижение, время, терпение... ещё вернусь к этой теме) отдельную жил площадь (не сказать что самое лучшее, но жить можно - комуналка 19-ти комнатный клоповник...) Пошёл служить в армию в 20 лет, побывал в огневых точках в Чечне, вернулся поникшим.., но здоровым и невридимым. Всё необходимое что нужно было позабыть для собственного благосостояния я забыл! По зокону "О ветеранах" попытался добиться себе (действительную) отдельную площадь в 2006 году (а закон действовал до 2005 года т.е. опоздал - был глупым и слепым котёнком, подскать было не кому - жалею!.. Но проблемма совершенно в другом!!! После всего чего со мной произошло с периода 2000 года и закончивая сея днём, у меня (сформировались) сложились очень не хорошие мысли ( это если учесть что в мой клоповник подселили чурок, рожи которых мне напоминают тех самых, против которых приходилось воевать в "Проклятой-чечне" Поймите меня, я очень чуствительный человек и способен себя держать в руках не идя на поводу у своего разума, но я чуствую, чусвую что долго не смогу сдерживать свои же сострадания... я хорошо обучен, знания имеются не плохие и где что достать мне известно, я очень терпиливый человек, но я не идеал - придёт тот день когда расправлюсь со своими проблеммами раз и навсегда!..
Я студентка, очень переживаю по поводу сессии, готовлюсь, много занимаюсь. Но тревожусь постоянно, все время кажется, что не все еще выучила. Как мне меньше волноваться?
Не хочется вас разочаровывать, но ситуация экзамена вам предстоит не только в процессе обучения в институте. Жизнь представляет собой задачу с многими переменными, в ней постоянно присутствует элемент непредсказуемости, и искусство жить состоит не в том, чтобы выучить все, а скорее - научиться решать эти задачи в отсутствие полных знаний. Умение, которому стоило бы обучиться, это толерантность к неопределенности, которому вы можете научиться на психологических тренингах, а также в процессе собственного взросления и приобщения к опыту того, как другие люди справляются с этой непростой жизненной задачей. Напоследок позвольте предложить вам образец мудрости поколений.
Внучка-отличница говорит бабушке о своей тревоге, что она получит на экзамене тройку. Бабушка отвечает ей, что на пятерку знать все ответы может только Бог. Преподаватель, соответственно, знает предмет не больше, чем на четверку, и передать его студентам может максимум на три балла. Так что если она получит тройку, в этом не будет ничего неправильного, а вот четверка или пятерка в этом случае будет просто признаком удачи. Так что все зависит от вашей планки. Попробуйте оценить, не слишком ли она высока?
Здравствуйте, у меня такая проблема, у меня всю мою жизнь родные выпивали, точнее находились в запое... я смотрел на них с детства , а сейчас я вырос мне 18 лет , мать умерла , трагически упав с балкона 6 этажа, дедушка умер после 2 лет смерти матери от инсульта головново мозга, я остался с бабушкой , которая тоже больная этой болезнь., и вот недавно я не справился с собой и ударил её... подскажите что мне делать с собой , я стал нервничать, во мне стала моментально вспыхать ненависть, я жил с этим , но теперь я не могу терпеть... но я боюсь себя Отец ушел из семь еще когда мне было год. Я рос без отца , но с 2 больными алкоголизмом родителями... но дед держал себя в руках , и выводил их... у меня психически нарушено все.. я не знаю что делать.. мать умерла у меня на глазах от этой болезни, при белой горячке
Вы живёте в семье, где у нескольких членов - серьёзные алкогольные проблемы. Представляю, что за время своей жизни Вы претерпели многое, что измотало Вашу душу чуть ли не в клочья. И у Вас рядом не было человека, который бы мог Вас поддержать. Отец давно оставил семью, а дед был слишком занят проблемами более старших родственников. Вам некому было понести свой гнев, страх, обиду и отчаяние. И теперь это всё, накопленное в душе, легко рвётся наружу в виде ненависти и агрессивных срывов.
Пётр, в алкогольных семьях всё непросто. И первое, что хотелось бы до Вас донести, это то, что Вы не виноваты в том, что происходило и происходит с Вашими пющими родственниками. Не виноваты и не несёте ответственности за то, что они пили и пьют. Единственное, за что у Вас есть власть взять ответственность, так это за собственную жизнь - сделать так, чтобы она была счастливой, не такой, как у родственников.
А чтобы совладать с чувствами, которы Вас переполняют, начните с малого, с поиска информации. То, что Вы задали вопрос здесь, позволяет предположить, что Интернет доступен для Вас. В любом поисковике наберите слова "созависимость при алкоголизми" и познакомтесь с сылками по этому запросу. Вам станет яснее, что делать дальше.
Не отчаивайтесь. С Уважением, Алексей Степанов.