Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
У меня всю жизнь было огромное желание стать музыкантом, издавать свои песни и жить только этим. Но родители были заинтересованы учебой, поэтому мне пришлось забыть об этом на некоторое время. Дальше были семейные проблемы, проблемы в школе, проблемы в отношениях и я просто морально не мог ничего. каждый день пытаясь просто отвлечься от всего происходящего. постоянные угнетения во всех учебных заведениях, которые я сменил, одиночество, недопонимание со стороны сверстников. Сейчас же я смог превзойти всё это, начав работу над своей «мечтой». Но каждый раз садясь что либо делать, у меня не получается, мысли не лезут в голову, пальцы не попадают по струнам и так далее. Я ужасно устаю каждый день от всяких дел, по учебе например. И просто оказываясь дома, ложусь без движений, пытаюсь всячески заткнуть уши музыкой, чтоб не слышать всего вокруг. Из за неудач появляется агрессивность, которую никто не хочет терпеть. я изо всех сил стараюсь не поддаваться этим чувствам, не хочу сдаваться или теряться, но руки сами опускаются, а в голове только одна мысль, о том, как проще было бы умереть. Я запутался в себе, но одно знаю точно, я не там, где должен быть, трачу время не на нужные мне вещи и нужных мне людей. А всё вокруг направлено на то, чтоб усложнить мое положение, а не помочь. Я просто не знаю, что мне делать, но один я вряд ли справлюсь с желанием закончить всё
Здравствуйте. Вчера мы расстались с парнем. Отношения длились больше 3 лет. После смс общения, он объяснил и дал понять, что ему без меня спокойнее, хоть и пишет что чувства остались, сказал что я идеальная, у меня все будет хорошо, а он нашёл работу и погрузиться туда с головой. После этого я про ревела 2 часа и дома просто ворочалась и не могла заснуть, меня трясло и бросал то в жар, то в холод, лезли мысли и внутри в районе груди и живота такое спертое ощущение ие. Заснула только с успокоительныи и то во сне как назло приснились наши разбирательства. Очень больно и невыносимо обдумывать и перебирать ситуации, а как могло бы быть, если бы то было так, а то не так. Также в голове возникают вопросы как он? Кем устроился? Хотя в последнее время мы всегда были в напряжении, с его стороны доходило до обзывательств,это уже какие то намёки были. Я как чувствовала, но теперь мой главный вопрос, как пережить эту ситуацию и двигаться дальше не оглядываясь назад? То етть, просто отпустить..
С глубочайшим сожалением признаю, что очень сильно обидела Маму! Вчера поссорились с ней из-за того, что я сказала, что она попрекает меня деньгами и продуктами жизнедеятельности и в конце концов то, что я для нее не так важна как деньги! Она обиделась и вывернула все так, будто для меня деньги важнее, чем она! Особо не разговаривали до сегодня! Пока не дошло до того, что она начала говорить что так, как я разговариваю с мамой нельзя говорить с матерьми (то есть просто выражать свое мнение)! Мама давно знает, что я не хочу выходить замуж и детей соответственно! И говорит, что я не имею права говорить с ней так, пока не выйду замуж и не рожу детей! И я ей сказала, что не хотела бы иметь детей, потому что не хочу, чтобы было так как у меня с ней! То есть то, что она никогда не старается меня понять! Я всегда стараюсь встать на ее место! Всегда стараюсь ее понять! Признаюсь, не всегда у меня это получается! Но, я хотя бы стараюсь! Я сказала, что она не уважает меня и мое мнение. Она говорит, что я ее дитя и это необязательно! Потом начинает говорить, что я ее не уважаю! Если я ее не уважаю, то я никого не уважаю! Затем, она говорит, что всю жизнь положила на то, чтобы вырастить меня! Я ответила: зачем родила тогда, если жалуешься на то, что всю жизнь положила! Я об этом и пыталась ей сказать! Я не хочу прививать своим детям чувство вины за то, что я потратила всю свою жизнь на них и ничего не сделала для себя! Сейчас, Она сидит в комнате и рыдает. Я никогда не видела, чтобы она так плакала! Изначально, сегодня, я хотела с ней помириться! Ничего не получилось. Я наверное чертова эгоистка! Мама - это человек, которого я люблю больше всего на свете! Если бы у меня была возможность отдать ей свою жизнь и здоровье - не задумываясь это сделала бы! Я люблю ее до потери пульса, но при этом умудряюсь бесить ее всегда! Лучше бы я умерла, чем причинила бы ей боль! Я так устала! Я не знаю что делать! Я хочу, чтобы все было как раньше! Но она меня никогда не простит! Мне конечно стоило бы уйти из дома! Чтобы больше не нервировать ее. Но я еще не зарабатываю сама, к сожалению! Минимум через полгода смогу только начать зарабатывать (сейчас учусь)! Как мне поступить? У нас часто бывают ссоры, так как мнение разное. Как сделать так, чтобы она простила меня?
Здравствуйте, мне 22 года и я ничего не добился. Отсутствует мотивация, желание узнавать новое, желание общаться, делать хоть что-то, 80% времени тревожное состояние. Я понимаю, что нужно начать делать что-то, но все не начинаю. С утра тяжело поднять себя с кровати. Начали возникать суицидальные мысли и пугает то, что если бы я был совсем одинок(без родственников), то скорее они бы взяли верх. Почти закрылся от своих родственников, не звоню им, не беру трубки, не перезваниваю. Не знаю как выйти из этого состояния и у кого просить помощи.
Здравствуйте, мне 17 лет и я учусь в 11 классе. Летом, случайным образом, в социальной сети, я познакомилась с молодым человеком (ему на даннуй момент уже 18) , который заставлял меня улыбаться, поддерживал меня , ценил мои вкусы . И каким-то образом, я смогла открыться для него так, как никому никогда не открывалась,не доверяла. Мы общались каждый день и все больше узнавали друг друга, 1 сентября он признался мне, что я ему не безразлична и это было взаимно с моей стороны . Первые месяцы общения проходили просто волшебно, чувство светлой влюбленности не покидало меня. Но через некоторое время у нас начали происходить ссоры . Дело в том, что я по характеру очень молчалива, в некотором роде даже зажата (порой пока меня не спросят о чем -либо, я сама не расскажу) ,мечтательна, упорна в своих задачах, еще во мне преобладает такое качество как самопожертвование. У меня полноценная семья, родители вместе уже больше 24х лет, хотя сейчас все чаще и чаще ругаются и меня это расстраивает . Мама стала все чаще повышать голос как и папа в том числе , а все из-за того, что они не могут придти к общему решению. В последнее время я практически совсем не контактирую с родственниками, лишь банальное "что сегодня ну ужин" или что-то в этом роде. Вообще в нашей семье особо никогда не было прямо теплых отношений. Никто никому не говорит простое "я люблю тебя/ты мне дорог " все так обыденно, словно, дом с людьми , но все друг для друга незнакомы. Продолжая о молодом человеке, могу сказать, что он по характеру совсем иной - быстрый, активный ,вспыльчивый, разговорчивый ,харизматичный, веселый со свими тараканами ,такой "хулиган" и как ни странно ленивый. Забросив школу (ушел из 10 класса) теперь он просиживает все свое свободное время дома. Его родители развелись в декабре. Отец живет отдельно , а мама уезжает в командировки , сейчас вот аж на 6 месяцев уехала. За ним присматривает бабушка ( она добрейшей души человек , старается для него , а он ее все время обижает и отвечает на ее указания резко) . Этот человек живет один в более чем 2000 км от меня и месяц назад, я, купив билеты съездила к нему на неделю и еще больше влюбилась .его глаза, несомненно, ко мне загорелись еще больше. Печален тот факт , что у меня полная загруженность в школе + я еще хожу в художественную школу и там также нагрузка немалая, прихожу в 21 часу домой, а еще необходимо выполнять домашее задание , с ним я могу просидеть и до 00 и до 1 ночи , а далее мне дико хочется спать, но все же я выделяю еще часа 2 на общение с этим человеком . Так я сплю максимум по 5 часов каждый день и очень устаю. Часто он сам говорит мне "иди спать" и если я уйду, то это хорошим не заканчивается. Он говорит что меня ему безумно нехватает. И я не знаю считать ли это неуважением ко мне или нет? Но школу бросать я тоже не собираюсь. Планирую поступить у университет, разговаривала с ним по этому повооду, он не против вместе со мной жить в одном городе и в дальнейшем желает пройти курсы и после, устроиться на работу. Весь ужас ситуации в том, что при самой глупой ссоре, он говорит, что не хочет жить без меня , и в действительности, летом у него небыло смысла жизни и он был на грани , а я как подарок судьбы, пытаюсь поставить его на ноги . Благодаря мне сейчас он ежедневно учится играть на гитаре, также записался в художественную школу (правда, только на один раз в неделю) но это уже что-то, он читает книги. Когда я приезжала, подарила ему книгу и он ее за неделю прочитал,хотя она не малого объема. У нас происходят скачки в отношениях и еще вчера он сказал мне , что не ощущает любви от меня. А неделю назад, допустим говорил , как окрылен моей заботой. И я понимаю, что это супер тяжело - отношения на расстоянии да еще когда он весь день свободен , рисует , поет для меня, а я целиком , с головой в учебе. Один раз он изрезал себе руки из -за моей холодности . И я очень переживаю за него после этого . Я выкладываюсь на полную , забиваю на многие вещи ради него , а он этого не чувствует ! Я приношу ему боль, а он мне, все чаще. Возможно, именно под его влиянием у меня были приступы селфхарма ( это было из-за ссор, я чувствовала себя отвратительно ненужной и виноватой во всем) . И я уже не уверенна в долговременности этих отношений , и они совсем не здоровые получаюьтся. но ведь он совсем один!!! Я смогу пережить разрыв,если наше взаимопонимание сойдет на нет , а он? Если он не переживет, то как я буду жить с такой травмой дальше, тем более, что люблю его. Мне хорошо с ним, как ни с кем, но когда случается недопонимание его жизнь словно зависит от меня.это очень пугает! Я хочу для него лишь счастья. Он говорит, что все кончено, он неудачник и мне нужен более заботливый парень. без меня его жизнь перейдет в абсолютный хаос . что он наглотается таблеток и все.. Я не знаю как быть, я хочу чтобы все наладилось , он просит помочь ему он теряет себя, хочет стать личностью, но у него опускаются руки , " ведь он уже все упустил". Мне очень трудно сейчас кругом проблемы, я не знаю как ему не потерять себя, как не уничтожить все! если чем бы он не занимался он чувствует себя бездарностью, ненавидит себя!! Я стараюсь привить ему любовь к себе ,он не глупый, красивый парень, я верю , что он может добиться высот. А он не верит в себя и все делает ради меня, но так же нельзя!! Я боюсь его потерять . Пожалуйста, помогите! Как сделать так, чтобы его жизнь не зависела от меня , как ему помочь избавиться от суицидальных мыслей? Как помочь ему найти себя? Мне не с кем поделиться этой ситуацией. Ведь будет явное осуждение со стороны социума.Поэтому, Буду очень признательна, если вы поможете, хоть малую часть !
здравствуйте. ситуация такая - внешне все в моей жизни прекрасно, хорошая семья, любящий муж, квартира, на бытовые нужды денег хватает и иногда на большие покупки тоже. хожу к психологу. и прохожу парарллельно курс любви к себе. но с каждым заданием все больше вскрывается, что я совершенно нестабильна внутри. я не работаю уже 3 года, и не хочу. нашла свою сферу, но продвигаться сложно и не уверена, что стоит. может и не нашла.. очень тяжело от этих бесконечных поисков. от мужа денег не хватает, свои не зарабатываются практически. с мужем взаимопонимание, много общения, ходим на семейную терапию. но все чаще мысли, что хочу разъехаться и хоть раз в жизни пожить самостоятельно, одна. он вроде согласен, но считает, что это не поможет и надо разбираться глубже. но мне все сложнее. хотя с ним весело и он всегда поддержит. и страшно это терять. я устала, впервые всерьез посетили мысли о суициде. попробовала, но это больно. не люблю боль. очень устала.. страшно кому-то признаться, вдруг посчитают больной.. вопроса нет. не знаю, зачем написала. наверно просто выговориться. кажется, что даже мой психолог меня не понимает. благодарю за ответ
Здравствуйте меня зовут Александр. Мне 31 год. Я очень сильно хочу покончить жизнь самоубийством. Даже сейчас в собственном гараже пытаюсь повеситься.
Есть мечта — работать фотографом с известной музыкальной группой. Развиваюсь в фотографии, расту над собой. Сегодня узнала, что один из бессменных лидеров «категорически против присутствия еще одного фотографа-женщины». Сказано было абстрактно, не напрямую мне. Тем не менее данная ситуация задела меня до истерики. Я разочаровалась в своей мечте, в своем стремлении. Ощущение, будто один из столпов, на которых строится жизнь, сломался. Страшно от этого.
Здравствуйте,даже не знаю с чего начать,наверно проблема во мне.недавно меня бросил любимый человек и хотя я понимаю что это должно было давно свершиться так как я устала от отношений. не знаю что мне делать как пережить все это теперь.нахожусь далеко от дома ,правда есть небольшое жилье купленное,живу с ребенком подростком.очень тяжело что так получилось.выгнал на улицу но слава богу уже к этому времени были друзья.но как в голове своей все это пережить и выдернуть из себя,не могу не хочется ни чего только слезы,обида,просто не жить...
Добрый вечер. Даже не знаю как излагать мысль, первый раз пишу. Мне 22, скоро выпуск, скоро взрослая жизнь. Казалось бы что просто определенный этап, но тревожность усугубляет семейное состояние дел, финансовое и социальное. У меня не совсем нормальная семья. Мама, папа, брат... Главной проблемой является мать. Мама у меня инвалид 3 степени. Вроде ничего смертельного, но так же она психически не здорова. Постоянно грозиться убить себя, умереть. Ее мама, моя бабушка, обвиняет меня в бездействии, хотя в этой ситуации я могу лишь сопровождать ее к ПНД и создавать позитивную атмосферу. Я знаю,что она упивается своей болезнью, ведь теперь за ней должны ухаживать. Летом она довела меня до нервного срыва там, что отказывалась вызвать себе скорую на подозрение на инсульт (я была далеко), она смеялась над моими переживаниями, а когда умер мой друг просто сидела и смотрела как я ревела и молила о поддержке. Она никогда не заботилась обо мне, а отец был вечно занят, я воспитана улицей. Мой отец трудоголик, обыватель, типичный бытовой инвалид. Мне приходится за ним ухаживать вместо мамы, потому что она ничего не делает. Отец считает что мать здорова, а я просто ленивая дура. У меня есть брат, он женат, есть ребенок. Брат сам еще 30-летний ребенок, а жена пустоголовая дурочка. С ребенком часто приходиться сидеть мне. Из-за этого я ненавижу детей и безответственность. Ребенок не виноват, я не богу бросить племянницу, не могу игнорировать факт ее существования в ненадежных руках. У меня есть стабильные отношения в течении многих лет, но пару лет назад нам пришлось разъехаться. Он работает, я учусь. Сами понимаете, это тоже большой стресс. Осталось полгода до того как я закончу и смогу переехать. Но я не хочу. Я буду бесполезна для любимого. У меня вымирающая профессия, черт меня дернул поступать на нее. У меня даже была вакансия, которая ждала меня в том городе, в одной организации с любимым. Но должность сократили. Теперь я не смогу работать там. Город маленький, для меня там работы нет, а я так мечтала работать по специальности. Денег катастрофически не хватает даже на съем квартиры. Я слабохарактерна, зашугана, нервная, истеричная. Я везде чувствую себя обузой, что в родном гнезде, что рядом с тем, кому я поклялась быть опорой. Какая меня опора для любимого, если я даже не могу поднять мать на ноги и принести немного денег в дом. Я чувствую себя дармоедом . Я только беру, но не даю, я не богу дать что-то обратно. Я так устала, я в отчаянии. Каждый день мне приходится бороться с мыслью, что можно взять фен, кинуть его в ванну, или купить газ и просто подышать. У меня есть предсмертная записка. На всякий случай. У меня осталось мало сил бороться самой с собой