Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Оксана
12.01.2011 02:03
Тема не указана

Здравствуйте, мне 26 лет. Проблема в том, что я очень злая.  Мои близкие любимые люди (мама, брат) считают, что я делаю жизнь окружающих меня людей  - невыносимой, каждый день говорят мне о необходимости менять свой характер. В какой-то степени я  с ними согласна. Но оправдываю свою злость, циничность, категоричность тем, что у меня напряженные условия работы (психологически-сложная обстановка)И, возможно, поэтому, я требовательнее к людям, чем нужно. После домашних скандалов (как правило не из-за чего), понимаю, что была неправа, стремлюсь к тому, чтобы быть мягче, но вместе с этим, мне сложно просить прощения у близких. Чаще всего я просто замыкаюсь в себе и отмалчиваюсь. Внутри у меня все как камень. Чем я могу помочь себе? Спасибо.

Отвечает: Консультант службы
12.01.2011 02:03
Тема не указана
Здравствуйте, Оксана!
Вы пишите про себя, что Вы злая, ссоритесь по пустякам с близкими, а потом сами же из-за этого переживаете. Вы связываете это с напряженными условиями на работе. Иногда бывает так, что длительная конфликтная ситуация или нерешенная проблема вызывают агрессию, которые человек переносит на другую ситуацию или людей, вымещая на них накопившуюся злость. В этом случае злость -не столько свойство характера, сколько сигнал о том, что есть проблемы, требующие решения.
С уважением, anna.t
Автор: Андрей
11.01.2011 22:36
Тема не указана

Мне 45 ей тоже.Прожил с любимой женой 24 года. Не пью не курю,никогда на сторону не ходил (она это знает)Всегда она для меня была той девочкой с которой я познакомился 27 лет назад. Жена начала работать на высокооплачиваемой работе, в то время как мой бмзнес начал падать. До сегодняшнего дня все счета проплачиваются мной. Но моя жена подала на развод. Говорит что это не из за денег но в то же время"Чтобы я мужика на себе тащила" Никогда ни за что не платила. Говорит что хочет свободы, на мой взгляд мнимой, чтобы делать все что она хочет, и чтобы я ей ничего не говорил и не укорял. Ее старшая сестра в свои 52 года вышла замуж и теперь настраивает мою жену против меня, как будто зомбирует повторяя по 20-30 раз говоря по телефону"он вампир, он хочет твоей смерти". Поговорить с женой не могу, постоянно:"Я не хочу с тобой жить". Я хочу понять что с моей женой происходит, можно ли спасти брак, может быть у нее какие-то психологические или возрастные изменения? Я не хочу ее потерять. Я боюсь что это не обдуманное решение которое приведет к разводу и боли.

Отвечает: Консультант службы
11.01.2011 22:36
Тема не указана
Здравствуйте, Андрей!
Тяжело терять любимого человека, с которым вместе прожили почти четверть века, делили горести и радости, кров и стол.
Вы пытаетесь прояснить, что происходит, ищете причины поведения супруги.
Предполагаете, что это связано с материальными проблемами, изменением ролей, неблагоприятным влиянием ее старшей сестры.
Вы хотите понять, что происходит с супругой, можно ли спасти брак, уповаете на временные изменения, с которыми что-либо можно сделать…
Андрей, не в моих силах сказать, можно ли спасти брак…
Возможно, у Вашей супруги психологические или возрастные изменения.
Возможно, что-то изменилось в мироощущении, системе ценностей Вашей супруги; или это последняя попытка, кризисный период, совершенно не связанный с Вами; или Вашу супругу действительно перестало что-то удовлетворять в отношениях (материальные проблемы, отсутствие свободы «мешаете ей делать все, что она хочет, укоряете и упрекаете ее»); или все вышеперечисленное сразу - покажет время.
Попытайтесь наладить диалог с супругой.  Избегайте упреков, укоров, говорите короткие сообщения, начинающиеся на «я…» или на «ты…», дожидайтесь ее ответов, говорите о своих чувствах.
Иногда людям нужна «встряска», чтобы переосмыслить все то, что было, заново прочувствовать, насколько они дОроги друг другу. Расставание и развод - действительно болезненные процессы, но иногда они позволяют увидеть партнера другими глазами, заново встретиться, обрести что-то новое в отношениях, пересмотреть взгляды на жизнь. Можно попытаться измениться, можно перетерпеть это непростое время, можно предложить супруге вместе сходить на очную консультацию к психологу или посетить консультацию самому, самое главное понимать, что вместе с браком жизнь не только не заканчивается, а иногда и начинается.***
Автор: Юлия
11.01.2011 14:39
Тема не указана

Добрый день! Мне 29 лет, я не замужем. Почти 3 года встречалась с молодым человеком. Сейчас мы расстались по моей инициативе. Он моряк. Первые 2 года у нас все было идеально, и мы стали жить вместе в квартире моих родителей. До меня он был женат, и у него родилась дочь, инвалид с детства. Хоть алименты он и платит, но с дочерью не встречается. Только в последние месяцы я осознала, кем он по-настоящему является. После разрыва с женой он переехал к своей матери. Так вот, в первый год встреч, когда он был в рейсе,  мне позвонила его мать и сказала, что он оставил для меня деньги для покупки норковой шубы. Мы втроем с моей мамой съездили в Китай и купили шубы. Полгода назад, когда мы постоянно стали ссориться, по разным причинам, он решил купить машину, хотя сам не водит, а права есть только у меня. Изначально я была против этой покупки, т.к. наши отношения нельзя было назвать стабильными. Но он сам выбрал марку машины, купил ее у знакомого, и сказал, чтобы я на ней ездила. Около трех месяцев машина простояла на стоянке, все расходы по содержанию легли на меня. В последнее время он решил, что я его, и стал ко мне ужасно относиться, постоянно на меня обижаться (в основном, из-за того, что я после рабочего дня устаю и мало уделяю ему внимания (а он, после лежания на диване нет, и у нег куча энергии). То кричать на меня, то молчать, по разным поводам и без. Да, у него тяжелая работа, но после 5 месячного рейса ,в последний раз, он 8 месяцев просидел дома, за компьютером, изучая просторы интернета, который также оплачиваю я. Плюс ко всему, раз в месяц – в субботу, когда я на весь день ухожу в салон красоты на разные процедуры, он постоянно на меня обижается и в этот день мы ругаемся. Хоть он периодически что-то дарил, но деньги на еду или на оплату квартиры ни разу не давал. Хотя, когда мы начинали жить вместе, договаривались об этом. В конце года мы съездили в Китай, на 4 дня. Свою путевку я, как и в другие поездки,  оплачивала сама. А также питание в ресторанах мы оплачивали по очереди. В конце года мы расстались. Он долгое время хотел все вернуть. Но я уже устала от наших отношений, и хотела все прекратить. Я вернула ему машину. Но теперь по всем видам связи – на Одноклассниках, в аське, на телефон, по электронной почте, он шлет мне разного вида оскорбления, обвиняя в том, что я содержанка. Меня очень обижает это обвинение, т.к. я всю жизнь работаю и сама оплачиваю все свои расходы. А также даю родителям и успеваю откладывать на счет в банке. На него огромное влияние имеет его мать. Несколько лет назад она потеряла старшего сына, поэтому младшего очень любит, и, на мой взгляд, не хочет его отпускать. После разговоров с ней он постоянно со мной ругается. А потом начинает просить прощение.  А вчера она позвонила мне с неизвестного номера и сказала, что я должна вернуть ей деньги за шубу, которые я у нее занимала! Она сказала, что иначе она придет ко мне в офис, где я работаю ведущим юристом и пользуюсь заслуженным уважением коллег, и расскажет, что я не отдаю ей долг (2 тыс.долларов) и что я, опять же, «содержанка». Т.к. я была на работе, я, не дослушав ее, положила трубку. Я не хочу возвращать ей шубу или деньги, т.к. считаю ее своего рода компенсацией за все (и потраченное впустую время, и за его проживание). Больше она мне не звонила, но я хожу постоянно «взвинченная», ожидая ее, и его, нападок. На выходных я была в церкви, на исповеди, и святой отец посоветовал мне помолиться за своего бывшего. Что я и сделала. Я от всей души желаю ему счастья. И хочу, чтобы все поскорей успокоилось. Но он, слушая свою мать просто «достал» меня своими оскорблениями. Я уже решила, что у его матери нет никаких доказательств передачи мне в долг каких-либо денег. И, если она придет, то я подам иск в суд за лживые оскорбления, клевету, унижение достоинства и пр. Но у меня уже появилась боязнь телефонных звонков и сообщений. У меня 2 телефона – личный и рабочий – и я боюсь открывать сообщения и отвечать на звонки. Не знаю, что делать. Нормально поговорить с ним я не могу, он сразу начинает меня оскорблять. Дайте, мне, пожалуйста, совет. Очень трудно жить в такой обстановке. Заранее Вас благодарю за ответ.

Отвечает: Консультант службы
11.01.2011 14:39
Тема не указана
Здравствуйте, Юлия!

От Вашего рассказа возникает странное ощущение. С одной стороны Вы явно ищете помощи, поскольку сама не можете ничего поделать с нападками бывшего гражданского мужа и его матери. Хотя Вы в явном виде своего вопроса не сформулировали, но есть впечатление, что Вы отчаянно нуждаетесь в том, чтобы кто-то подтвердил Вам Вашу правоту и защитил Вас от продолжения происходящего сейчас. С другой стороны, будучи юристом, вероятно, в силу профессионального навыка Вы так детально и подробно описываете перипетии Ваших финансово-денежных отношений с бывшим молодым человеком, что это больше похоже на выдержку из книги учета доходов и расходов, зачитанную на суде защитником обвиняемого. И поскольку адресовано это в наш адрес, то возникает ощущение, что Вы и сама до конца не уверены в этих основаниях и хотите, чтобы кто-то их дополнительно рассмотрел и вынес свой вердикт. То есть Вы одновременно и верите в свою правоту, и сомневаетесь в возможности отстоять ее перед этими людьми. И для укрепления своей позиции приводите массу подробностей, которые не вносят никакой ясности в суть событий.

На самом деле, из Вашего рассказа об этих трех годах отношений следует, что с самого начала в них не была проведена граница и не было ясности в том, кто за что отвечает, кто за что платит. У вас обоих очень много взаимных материальных претензий, которые скорее всего остались у каждого из вас внутри, не будучи озвучены и договорены до конца. Сейчас Вы рассказываете о том, как мало бывший муж вносил в семью, он называет Вас содержанкой и тоже вкладывает в это обвинение некое материальное основание. Ваши отношения чрезвычайно туманны и запутаны. Рассудить, кто прав кто виноват, более-менее объективно на основании точки зрения одной из сторон невозможно, Вы хорошо это знаете. Да и нет у психологов такой роли - судить, кто прав, а кто неправ. Это дело человеческой совести.

А вот душевный покой и возможность жить нормальной жизнью это тема как раз для нашего "психологического поля". Вот об этом можно попробовать поговорить с Вами, если Вы захотите, и поискать в диалоге подходящие для Вас варианты противодействия атакам Ваших бывших родственников. Для этого Вы можете обратиться по телефону 8 (495)626-37-07 или написать в раздел Личный кабинет, где такая форма работы возможна.

С уважением, INsight.
Автор: Екатерина
10.01.2011 20:19
Тема не указана

Здравствуйте!Ситуация стара как мир.Я любовница женатого мужчины.Наша связь продолжалась 2 года.Но все-таки пришло время,когда об этом узнала жена и ему,в первую очередь,пришлось решать проблемы в семье.Все было не красиво-со звонками и смс жены.Мне хватило мудрости только не отвечать на звонки и ее смс.Мудрости не хватает разорвать эти отношения,тем более мы вместе работаем.Я не претендовала на роль жены,никогда не просила,чтобы он ушел с семьи.Но места не нахожу только я.В семье все решилось.Конечно,изменилось отношение ко мне - меня не оставили,но предложили стать друзьями и не поддерживать сексуальных отношений.Но я не могу быть друзьями,так как у нас были сексуальные отношения и я просто не представляю,как можно будет дружить?Не знаю что делать.Хотя,все разумом понимаю-нужно оставить его.Но сил не хватает.Скажите,пожалуйста,как разрешить мою психологическую ситуацию.Оставаться друзьями или нет?

Отвечает: Консультант службы
10.01.2011 20:19
Тема не указана
Здравствуйте, Екатерина! Ваши отношения развивались изначально на почве любовник-любовница,  без каких-либо обязательств. Из того, что Вы написали ситуация такова: вы не хотите быть друзьями, а он уже не готов поддерживать сексуальные отношения.
Екатерина, как сейчас вы можете разрешить эту ситуацию? Выбор всегда остается за вами, поскольку только вы сами можете найти правильный выход.
С уважением Vika
Автор: Анна
10.01.2011 18:43
Тема не указана

Добрый день! Ответьте, пожалуйста на мой вопрос, а то я совсем не знаю, что делать! Я два года дружила с молодым человеком, один год мы жили вместе, у него. Отношения у нас всегда были хорошие, мой парень - Алексей относился ко мне с любовью и заботой, сам по себе он человек добрый и честный. На тот момент я зарабатывала больше него, поэтому помогала ему материально, делала у него дома ремонт. Мы периодически ездили в другой город к его родителям, иногда жили у моих. Отношения у нас были серьезные, Алексей периодически говорил о нашем совместном будущем, в общем все было прекрасно. Я по характеру человек вспыльчивый, иногда в порыве эмоций могу нагрубить, Алексей, наоборот, по характеру очень спокойный человек. Я иногда позволяла себе грубости по отношению к нему, могла как-нибудь обозвать, если он меня разозлит. Он никогда не давал мне отпор, не упрекал меня за это, поэтому я порой позволяла себе лишнего. Пару раз он обижался на меня, но мы тут же мирились и я не предавала этому значение. Я не ценила его, думала, что он любит меня больше и никогда от меня не уйдет! Потом, осенью у нас была бытовая ссора из-за кота, который опракинул горшок с цветком, и Алексей сказал, что отвезет кота к моим родителям. Тогда я сказала, что если он так сделает, то может и мои вещи перевезти, якобы я уйду от него. Уходить я не хотела, а просто угрожала ему. Но к моему удивлению, он отвез кота к моим родителям, пока меня не было дома. Я обиделась и решила пару недель пожить у родителей. Поэтому попросила его привезти мне некоторые мои вещи, но он привез их все. Я решила подождать, чтобы он остыл и успокоился. За  две недели Алексей не объявился. Потом когда я позвонила ему, он в грубой форме послал меня (я таких слов от него никогда раньше не слышала!), сказал, что мы расстались навсегда якобы из-за моей грубости и чтобы больше я ему никогда не звонила. Более трубку телефона он не брал. Ни я, ни мои родители и друзья не можем понять мотивы его поступка. У нас ведь все было хорошо в отношениях, ну иногда я ему грубила, но ведь это же у всех бывает! Я приехала к нему домой, чтобы состоялся разговор, думала мы примиримся. Приехала, когда его не было дома, приготовила вкусный ужин. Мы мило беседовали, но потом он забрал ключи от квартиры и отвез меня к родителям, при этом сказал, чтобы полгода или год я пожила у родителей, а потом посмотрим.  Прошло уже четыре месяца, я о нем ничего не знаю, на контакт он не идет совершенно, когда звонила отвечал грубо. Хотя я не навязываюсь, не унижаюсь. Я симпатичная девушка, за мной уже ухаживают другие молодые люди, работаю, занимаюсь спортом и не хочу думать об Алексее. Но я постоянно о нем думаю!!! И плачу каждый день. И чем больше времени проходит, тем я больше по нему скучаю и тоскую и вообще не знаю что мне делать! Я ни как не могу изменить ситуацию! На душе очень плохо. Можно ли как-нибудь вернуть Алексея или все бесполезно? Как к нему можно найти подход?

Отвечает: Консультант службы
10.01.2011 18:43
Тема не указана
Здравствуйте, Анна!
Представляется, что в настоящий момент от Вас действительно мало что зависит. Пока Вы с Алексеем были вместе, у Вас была уверенность, что его любовь к Вам сильнее любых оскорблений в его адрес, но оказалось, что у его терпения и способности прощать тоже есть предел. Никогда нельзя предсказать, какие слова могут послужить последней каплей в чаше терпения. Возможно, если бы Вы знали, что сказанные слова будут последними в истории ваших отношений, Вы бы хорошенько подумали, сказать ли их.
Вся эта ситуация может послужить для Вас уроком, что отношения нуждаются в уходе, как растение, например, нуждается в удобрении и поливе. Грубость не может считаться нормой в отношениях. Не воспримите это как нравоучение, я всего лишь хочу обратить Ваше внимание на то, что Вы не придаете серьезного значения истинной причине, по которой Алексей пожелал расстаться с Вами. Никакой человек, даже ради любви, не готов терпеть унижения и оскорбления чувства собственного достоинства. Наверное, сейчас единственное, что Вам остается, это ждать и надеяться на то, что спустя указанное время, вы с ним встретитесь и обсудите возможность продолжения отношений. Подход, о котором Вы спрашиваете, может быть найден только на пути сохранения уважения к его личности. Сейчас Вы поняли, насколько он вам дорог. Может, основываясь на понимании ценности отношений с ним, Вы сможете вести себя по-иному.  
С уважением, INsight.
Автор: Виктория
10.01.2011 16:03
Тема не указана

Здравствуйте! Меня зовут Вика, мне 16 лет...я очень прошу вас помочь мне, т. к. мне больше не к кому обратиться...у меня есть парень.....он не русский....мама против нашего общения...она говорит, что эти люди очень жестокие....На самом деле, отец моего возлюбленного Рустама (ему 19 лет), Худоберг много лет назад познакомился с девушкой леной, нынешней матерью Рустама, ей тогда было тоже 16 лет, как и мне сейчас...они вскоре поженились, у них четверо детей, Рустам самый старший... но в их семейной жизни творилось ужасное, Худоберг постоянно избивал очень сильно свою жену, насиловал ее при детях, а детей даже заставлял держать мать...она ночью голая зимой выбегала на улицу, пряталась в сарай и ждала там утро....затем все повторялось...вскоре она ушла от него, дети остались с ним, потому что он не отдавал их....Вот я очень боюсь что рустам будет таким же....а бросить его не могу, я его очень сильно люблю, он говорит что кроме отца и меня никогда никого не любил...что делать...я так хочу быть с ним...может ли судьба его матери повториться и со мной? Помогите пожалуйста, заранее огромное спасибо...

Отвечает: Консультант службы
10.01.2011 16:03
Тема не указана
Здравствуйте, Вика.
В Вашей душе сейчас борются два чувства: любовь и страх. Вы любите Рустама и боитесь повторить судьбу его матери. Вы слышите от своего возлюбленного, который был свидетелем того, как его отец избивал и насиловал его мать, что он любит только отца и Вас.

Случается, что история повторяются и бывает по-другому. У Рустама нет запраграммированности на то, чтобы вести себя, как отец, но у него есть опыт жизни с ним. Конечно этот опыт оставил какой-то отпечаток. Вы пишете об отношениях с молодым человеом, как о решённых в том случае, если они продолжатся. Т. е., если они продолжатся, то это будут брачные отношения.

Какой может стать Ваша возможная семья в будущем, можно только догадываться. Важно, чтобы Вы понимали, что любовь, хоть и необходимое условие для брака, но недостаточное. А на страхе брака не построить.

Алексей.
Автор: Nik
10.01.2011 05:30
Тема не указана

Помогите мне пожалуйста,не знаю,что делать мне 19 лет,познакомилась с парнем,но у него уже есть девушка,я об этом знаю,он сказал,не знаю как бросить свою бывшую,ну как бывшую,просто я вижу и тебя и её.На что я сказала,ты у меня умница сам разберёшься,я лезть не буду,он спросил ты мне не поможешь,я сказал,если попросишь,то помогу,а так,нет.Не знаю,что сделать,не знаю как сделать так,чтоб он определился и остался со мной,когда я спрашивала,как так,я у тебя дома сижу,а девушка твоя,он сказал,если бы было,что-то серьёзное,ты бы здесь не сидела,я вижу что нравлюсь ему,никогда не кричу и не ругаюсь с ним,даже если он и виноват,не создаю конфликтных ситуаций,подскажите мне как себя вести?Пожалуйста!

Отвечает: Консультант службы
10.01.2011 05:30
Тема не указана
Здравствуйте!
Вам 19 лет, Вы познакомились с парнем, который не торопится придавать статус Вашим отношениям, и прямо говорит о том,  что наравне с Вами общается со своей бывшей девушкой. Вы ничего не требуете, не претендуете, не выясняете отношений, «не ругаетесь с ним, даже если он виноват». Вы просите подсказать, как Вам себя с ним вести, чтобы он определился и остался с Вами. Т.е. подсказать стратегию манипулирования человеком.
Видимо, у Вас есть иллюзия , что если Вы будете вести себя «идеально», то тем самым  «заслужите» его любовь и он будет с Вами. Вы терпите сложившееся положение дел, и это стоит Вам определенных усилий, о чем Вы не пишете, как не написали и о своих чувствах. Как будто Ваши чувства не важны, а важно лишь его отношение к Вам. Но ведь, забывая о себе, своих чувствах, потребностях и желаниях, Вы предъявляете вместо себя в отношениях другого человека.  
Стоит задуматься, что происходит с Вами, что заставляет Вас мириться с подобным положением дел? Возможно, не очень высокая самооценка, отсутствие уверенности.
Очень важно осознавать, что здесь в Ваших силах, а что - нет, где проходят границы Ваших возможностей и Вашей ответственности. Например, изменить бывшие отношения молодого человека – не в Ваших силах, он должен сделать это сам, и один из вариантов помощи - не мешать ему в этом.
Вы можете бороться за отношения, отойти в сторону, или смириться со своим неопределенным статусом и наслаждаться сегодняшним моментом и тем, что есть сейчас – выбор за Вами. К сожалению, никто не сможет гарантировать Вам успешного результата в том или ином выборе. О том, что произойдет, Вы сможете узнать лишь на личном опыте, это покажет Жизнь. Будьте естественной, будьте самой собой, живите настоящим моментом, это позволит избежать ощущения потерянного времени и краха иллюзий, позволит что-то открыть в себе и приобрести новый опыт, и, возможно, Вам улыбнется счастье.***