Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Добрый день.Долго не мог решиться написать, на смене долго сидел и думал как это сделать чтобы не заметил кто либо моего ухода из жизни, выкурил пачку сигарет, хотя всю жизнь не курю. я устал от такой жизни, семейной жизни, я уверен что мой уход из жизни облегчит жизнь моей супруге, я не спорю что я ангел, нет, но толкать человека на совершение самоубийства это уже плохо. Я знаю что это плохо когда человек вот так ломает свою жизнь подаренную ему при рождении, но дальше тянуть уже нет сил.я много в этой жизни повидал, но не ожидал что вот так придется покинуть этот мир.
Вы решились написать – это хорошо. Ваше письмо не содержит конкретного вопроса. Поэтому вызывает ощущение неясной опасности, тревоги и отсутствия реального представления о том, что происходит в вашей жизни. Вы пишите о своей усталости от жизни, о том, что много повидали - это дает мне возможность сделать предположение о вашем большом жизненном опыте, и о том, что вы столкнулись с кризисом в вашей семейной жизни. Помните русскую пословицу: «Жизнь прожить – не поле перейти», народная мудрость подтверждает, что жизнь состоит не только из белых полос, встречаются и черные. Вы абсолютно правы, что жизнь – это подарок, как вы распорядитесь им, зависит от вашего и только вашего решения. Увидеть реалии сегодняшнего дня, убедиться, что все решаемо, иногда бывает самому трудно. Вы всегда можете позвонить по нашему телефону и с консультантом анонимно и конфиденциально обсудить свою жизненную ситуацию.
С уважением, Светлана Старова
1.К какому специалисту обращаться (психолог, психоаналитик, психиатр) по поводу фобий? 2. Что будет, если "заглушить", игнорировать эти периодические приступы, не прибегая к помощи? 3.Был единичный случай слуховых галлюцинаций во время беременности (длился около часа). С тех пор боюсь чего-нибудь пугающее услышать и увидеть. Боязнь темноты и тишины нападает периодами и длится где-то месяц примерно раз в квартал-полугодие. В принципе это моё необузданное воображение. Я как-будто сама себя провоцирую внутренними представлениями, даже сама на себя злюсь из-за этого. Но справиться не могу. Дома включаю все звукоисточники, даже когда ребенок с трудом днем засыпает.
1. По поводу фобии вернее всего было бы обратиться на прием к врачу- психиатру, но и другие специалисты были бы полезны – например, для того, чтобы совместить медикаментозное лечение с психотерапией.
2. Если «игнорировать или заглушать периодические приступы», возможно ухудшение состояние, ведь иногда этот симптом - всего лишь «верхушка айсберга» и может сигнализировать о глубоких внутренних процессах, разобраться в которых можно лишь на очном приеме.
3. Период беременности - особое состояние для женщины, характеризующееся комплексными изменениями. То, что зная свои особенности, вы пытаетесь для себя найти определенный щадящий режим, вполне закономерно, но, все-таки, не откладывайте визит к врачу. Возможно, Вы просто очень впечатлительны и сказывается новая ситуация в вашей жизни (беременность, роды, рождение малыша), и лишь врач может поставить диагноз и развеять ваши сомнения.***
здравствуйте. Очень нужен совет. Некоторое время назад я познакомилась по интернету с молодым человеком. Он из другого города. через несколько месяцев общения решили пожить вместе. Я переехала к нему в другой город. Жили мы с его мамой. Сейчас мы расстались, хотя он говорит что очень хочет быть со мной и я тоже хочу быть с ним. Я в другой город снова ехать не хочу. Но и он не хочет переезжать из своего города, мотивируя это тем что мама останется одна и ей будет скучно( он у мамы единственный сын и мужа у нее нет). Как поступить в данной ситуации?
Из текста Вашего вопроса не понятно, что послужило причиной того, что Вы уехали от молодого человека и не хотите теперь возвращаться в город, где он живет со своей мамой. По косвенным признакам можно догадаться, что этой причиной являются Ваши не сложившиеся отношения с его мамой. И если теперь Вы ждете, чтобы он выбрал между ей и Вами, едва ли Вам нужен чей-то совет по поводу того, как поступать ВАМ. Здесь все будет зависеть от того, что выберет он.
С уважением, INsight.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, разобраться в семейных отношениях.Дело в том, что за 15лет жизни мы смужем так и не научились понимать друг друга. Я стараюсь быть хорошей женой и матерью, но чтобы я не делала, видимо забота и уход это ущё не всё. Подскажите почему всё чаще я хочу освободиться от этого бремени непонимания, равнодушия, одиночества. Ведь со стороны иы вроде бы нормальная семья, и муж то такой весь положительный, моими стараниями. Может всётаки дело во мне?
Мне уже давно (3,5 года) нравится парень,который старше меня на год. Допустим его будут звать Никита. В первый год,когда он узнал об этом от знакомой моей подруги,мы начали вести себя как маленькие глупые дети : при встрече разворачивались на 180градусов и уходили,потому что я была слишком навязчивой (в смысле постояно маячила перед его глазами). Спустя год наше отношение друг к другу стало нейтральным - мы просто не замечали друг друга,что не мешало нашим друзьям подкалывать нас. А потом нам со школой случилось поехать в другую страну. Все то время,которое мы там прибывали он смотрел на меня стараясь чтобы я этого не замечала (когда я поворачивалась в его сторону он отворачивался будто обжигался). Пару раз нам случалась ехать в одном купе (я,он и наши друзья). Я попросила у друга конфету,но вместо друга ОН встал и молча протянул руку на которой лежали две его. Я взяла одну и на мое "спасибо" он не ответил ничего. В школе раз пыталась с ним поговорить - ничего не получалось. Это было год назад. Он не хотел говорить. Больше ни я н и он друг с другом не заговаривали. Несколько раз (незнаю зачем)я я прошла мимо него со своим знакомым вместе,а он просто отвернулся. Друг говорит,что когда Никита слышит мое имя от смущается. Но мы до сих пор не то что не поговорили,мы даже "Привет" друг другу не сказали. Вчера он шел со своей компанией (там было 9 человек),а я им на встречу. В его компании мой лучший друг. Никто из из них меня не узнал, кроме Никиты. Он улыбнулся,отвернулся и они пошли дальше,он никому ничего не сказал,хотя знал,что там мой друг. Я не знаю,как он ко мне относится. Просто не понимаю. Можно что-либо сделать чтобы узнать? Или что бы он заговорил? Сам. Заранее благодарна. От Леры
Вы не написали, сколько Вам лет, но из контекста Вашего рассказа можно сделать предположение, что Вам лет 15-16, поскольку Вы еще учитесь в школе.
Почему возраст важен? Дело в том, что созревание способности любить и выражать эту любовь формируется постепенно. Она не дана человеку от рождения, а постепенно приходит вместе с его взрослением. Способность осознавать свое чувство и выражать его в адрес другого человека это такой же социальный навык, как и многие другие. Симпатия, склонность выделять другого человека это очень интимное чувство. Интимность охраняется стыдом, поскольку интимный мир личности нуждается в защите от чужих взглядов и оценок.
Вы рассказываете о том, что ваши взаимные чувства проявляются во взглядах, действиях и проявляются скорее косвенно, чем явно. Это нормально. Хуже было бы, если бы молодой человек стал вести себя в Ваш адрес вульгарно или обесценивать Вас ,ведь такое тоже бывает.
вы задаетесь вопросом: как можно узнать более точно о его чувстве, можно ли как-то подтолкнуть его к тому, чтобы он заговорил о нем? Скорее всего, если бы он сам был готов к такому шагу он его сделал бы. А если не чувствует внутри этой готовности, то может никогда не начать первый. Тогда возникает вопрос уже к Вам: есть ли что-то, что останавливает Вас от этого прояснения, если оно так важно для Вас? Если Вы убеждены в том, что девушке неприлично делать первый шаг, то, вероятно, все так и останется неясным. Ведь мы не можем побуждать другого человека к тому, на что он не готов.
Возможно, это чувство - робкое, первое, несмелое - лишь проба, и в будущем Вам еще предстоит научиться верить в то, что говорит Вам интуиция, понимать знаки несказанного вслух. Но это дело будущего.
С уважением, INsight.
Есть такой отряд добровольцев Лиза Алерт, мы ищем пропавших и заблудившихся детей. Сейчас речь идет не о подростках, которые сбегают из дома, а о маленьких детях. Часто дети сами уходят\убегают от родителей, а потом теряются. Когда их через несколько дней находят, они находятся в состоянии стресса и ничего рассказать не могут. А через какое-то время никто не решается ребенка поспрашивать о том почему он ушел, что хотел, что думал, что чувствовал, чего боялся, что делал в лесу, как себя вел, как реагировал на окружающее его. То есть хотелось бы понять психологию поведения заблудившегося ребенка для того, чтобы в дальнейшем облегчить поиск. Очень хотелось бы услышать Ваше мнение как психолога. И еще один вопрос, на который нужен ответ именно психолога: стоит ли с ребенком разговаривать на эту тему спустя какое-то время или не стоит ковырять больное? Стоит ли его расспрашивать о произошедшем или лучше попытаться забыть? Ведь с одной стороны это травма, а травмы стоит прорабатывать. А с другой стороны - некоторые травмы лучше не трогать. Третий вопрос - возможно ли привлечение сотрудников Вашей службы на помощь в поисках? Вот такие вопросы. Заранее спасибо.
Вам хотелось бы понять психологию поведения заблудившегося ребенка для того, чтобы в дальнейшем облегчить поиск.
К сожалению, нет единой схемы поведения в каждом конкретном случае.
Многое зависит от возраста ребенка, от его адаптивности.
При работе с детьми необходимо учитывать его психологический возраст: раннее детство, дошкольное детство, младший школьный возраст и индивидуальные особенности ребенка, опыт его взаимодействия в семье и группе сверстников, опыт его преодоления тяжелых, кризисных ситуаций. Для этого необходимо знание возрастной психологии и психологии экстремальных ситуаций. Именно поэтому в нашем центре психологическую помощь оказывают люди с высшим психологическим образованием.
Психология экстремальных ситуаций отрасль относительно новая и, возможно, именно ваши наработки помогут создать представление о том, что происходит в душе пропавшего ребенка.
Наверно, самый лучший способ помочь ребенку пережить случившееся- это доверять естественному ходу переживаний, чувствовать состояние и потребности ребенка в любви и внимании к нему. Для ребенка важно выразить свои переживания - будь то желание поплакать или отреагировать свой гнев, рассказать грустную или смешную историю, нарисовать свои чувства или подержаться в тишине за руки.
Вы спрашиваете «стоит ли с ребенком разговаривать на эту тему спустя какое-то время или не стоит ковырять больное? Стоит ли его расспрашивать о произошедшем или лучше попытаться забыть?»
Проявления каждого ребенка очень индивидуальны, ответственность о принятии решения берет на себя специалист-психолог, «ведущий» ребенка. Существуют методики и техники, позволяющие диагностировать травму, с детьми чаще всего используются проективные техники и игровая терапия. Игра позволяет проиграть произошедшее, принять и переработать то, что произошло.
Чтобы было более понятно, о чем идет речь, возможно, вам пригодится список литературы по данному вопросу.
1. Андреева А.Д. Как помочь ребенку пережить горе // Развивающие и коррекционные программы для работы с младшими школьниками и подростками / Под ред. И.В. Дубровиной. 2. Баева И.А. Тренинги психологической безопасности в школе.
3. Василюк Ф.Е. Пережить горе.
4. Василюк Ф.Е. Психология переживаний.
5. Дозорцева Е.Г. Психологическая травма у подростков с проблемами в поведении
6. Колодзин Б. Как жить после психической травмы.
7. Левис Ш., Левис Ш.К. Ребенок и стресс.
8. Новикова М.В. Психологическая помощь ребенку в кризисной ситуации.
9. Фрейд А. Психология Я и защитные механизмы / Пер. с англ.
10. Шадура А.Ф. Концепция психологической реабилитации личности
11. Шадура А.Ф., Мамедова Г.Ю. Дети, опаленные войной: Психологическая реабилитация.
12. Вайолет Оклендер «Окна в мир ребенка. Руководство по детской психотерапии»
13. «Психология экстремальных ситуаций для спасателей и пожарных» под редакцией Шойгу Ю. С.
На ваш третий вопрос «возможно ли привлечение сотрудников Вашей службы на помощь в поисках?» более компетентно ответят руководители службы. Для этого вы можете послать официальный запрос в наш центр.***
Подскажите как мне быть сейчас-после того как я узнала об изменах своего мужа. вчера позвонила его любовница и выложила всю начистоту. убеждена в одном-предавший раз, предаст еще раз. у нас маленький ребенок и нахожусь в отпуске по уходу за ним.
Вам сейчас нелегко, Вы узнали об измене супруга от другой женщины.
Для Вас измена - это предательство, Вы словно принимаете какое-то свое, известное только Вам решение, ставя равенство в умозаключении «предавший один раз…»
Но в любом правиле есть исключения.
Задумайтесь, Вам звонит незнакомая женщина и сообщает неприятную информацию о Вашем супруге - кто она, с какой целью она это делает?
Неужели ее доводы оказались сильнее того, что было между Вами и мужем, отцом Вашего ребенка?
Вы спрашиваете, как Вам быть после этого - «после того, как я узнала об изменах своего мужа»?
Только Вы знаете, как Вы можете с этим быть…
Но, все-таки, постарайтесь поговорить с ним, сквозь боль, сквозь отчаяние, постарайтесь услышать и его позицию. И... берегите себя…
С уважением, Юлия.
Здравствуйте. У меня проблемы с мужем! мы замужем меньше года, но он меня раздрожает своим поведением и поступками! Я устала уже ему это говорить, но он как будто меня не слышит. У него нет ни какой нежности в мой адрес, он не когда меня не обнимет, не поцелует, а только орет целыми днями без причины! Если чесно я уже подумывала уйти от него, но меня удерживает ребенок! Я устала от его огрессии в мой адрес. Недавно вообще случилось нечто, мы поругались он мне начал говорить что я свободна могу идти куда хочу, я начала собирать вещи, а он даже меня не остановил! Я собрала ребенка и ушла к родителям, за два дня что я там находилась он мне не разу не позвонил! На "мировую" опять я пошла первая! все мои претензии он превращает в шутку и выворачивает это так что я остаюсь виновата! я уже очень устала! и его родители хорошо устроились, дело в том что моя семья живет довольно обеспечина, а они живут в деревне и не вылазят из вечных кридитов! они звонят нам и говорят что бы мы привезли то то, то другое! и родители устали, стараются уже туда не ездить, ссылаясь на какие то проблемы! на самом дела подобных историй масса, но не хочу вас этим заваливать! подскажите выход из сложившейся ситуации? а то если бы не ребенок я бы точно опустила руки, но он она моя радость в жизни! я с ужасом жду мужа с работы! но это не избежно и развестись я не могу, т.к не могу найти логических объеснений этому!
Очень хорошо, что Вы не опускаете руки и не теряете сил, потому, что они Вам ещё понадобятся в жизни.
Я понимаю, что нынешняя ситуация в Вашей семье не соответствует тому, что Вы ожидали. Возможно, Вы представляли себе совсем иначе отношения со своим мужем, но в жизни происходит все по другому.
Совершенно естественно, для человека строить представления о том, какой будет его семейная жизнь, но также важно уметь трезво оценивать, людей с которыми мы строим отношения и хотим создавать семейную жизнь. Это сделать совсем не просто, потому что есть чувства, которые трудно подчинить. Этому к сожалению мало где учат, но если Вы почувствовали, что что-то не так в вашей жизни, если Вы явно почувствовали это противоречие, между тем, что вы хотели и тем что вы имеете в реальности, тогда пришло время задуматься: а что в действительности может мой партнёр, что он за человек? Чего он хочет, и чего он ждёт от семейной жизни? Чего ждёте вы сами?
Возможно, прояснив таким образом ситуацию, Вам станет понятнее, насколько Ваши с мужем представления сходятся и в чём они различны. Тогда Вам будет проще принять решение, оставаться и строить семью дальше или разойтись и не травмировать себя и ребенка.
С уважением, Савинков Станислав.
Скажите, а зачем на вашем сайте есть консультация психологов через личный кабинет, если никто из психологов не отвечает и не читает вопросы, заданные там? Я могу предположить, что только для отчетности.
Лето, время отпусков, психологи перегружены и к сожалению не имеют возможности оперативно отвечать на вопросы. Как только появится возможность, вам обязательно ответят.
Скажите пожалуйста что мне делать я не могу нормально общаться с людми я как меня всегда чтото тревожит я всегда волнуюсь я не могу нормально общаться я иногда замыкаюсь в себе?
С уважением Viktoria.