Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Марианна
02.11.2009 15:47
Тема не указана

Лет 20 назад в Москве существовала система кабинетов социально-психологической помощи, где бесплатно и анонимно можно было получить помощь психоспециалиста. Скажите, пожалуйста, в настоящее время возможно где-то получить помощь БЕСПЛАТНО и АНОНИМНО? (Медикаментозная, а не психотерапия.) Спасибо.

Отвечает: Консультант службы
02.11.2009 15:47
Тема не указана
Здравствуйте, Марианна!
Из Вашего письма непонятно, какая именно помощь Вас интересует. С психикой работают разные профессионалы, медикаментозную помощь могут оказывать психиатры, психотерапевты, врачи-наркологи, в зависимости от того, в чем именно заключается проблема. В Москве существуют службы, оказывающие бесплатную и анонимную психологическую/психиатрическую/наркологическую помощь. Например, Московская служба психологической помощи населению (тел. 8(499)173-09-09). Если Вы опишите ситуацию, в связи с которой есть потребность в помощи, мы сможем порекомендовать Вам определенную службу.    
С уважением, Tania.  
Автор: Илья
02.11.2009 03:39
Тема не указана

Здрасвуйте!!!!! мне 16 Я хочу любить,но некого Со всеми девушками которыми я общяюсь щитаю меня другом,почему у меня не складываюсть серезные отношение сними как удругих???? Я как не посмотрю все мои друзья и вокруг у всех есть девушки Я не знаю что мне делать мне так обидно ,и плохо...... Я иногда задаю себе вопрос ,а найду ли я свою 2 половинку?

Отвечает: Консультант службы
02.11.2009 03:39
Тема не указана
Здравствуйте,  Илья! Вы пишите о том, что в 16 лет так хочется кого-то любить и быть любимым. Так поступают сверстники, которые, по-вашему, уже имеют серьезные отношения с девушками. Обидно и плохо чувствовать себя не таким как все. У них, по-вашему, есть нечто, чего нет у вас.
Вы только начинаете СВОЙ путь к пониманию того, чего бы лично вам хотелось от отношений с другими людьми.  Именно поэтому ваш путь будет не такой, как у других.  И только в этом смысле существует та уникальная половинка, которая подойдет именно вам,  которая сможет полюбить вас за присущие только вам качества и черты.  И, быть может, на базе взаимного доверия и уважения, вам захочется построить свои собственные отношения, которые вы назовете любовью.
Если Вы хотите обсудить эту ситуацию, Вы можете написать  в Личной кабинет, или позвонить по телефону доверия: 626-37-07.
Виктория.


Автор: Ксения
02.11.2009 02:46
Тема не указана

Здравствуйте! Я встречалась с парнем почти 3 года и все у нас было, как у всех. Но потом он резко поменялся и бросил меня, причем ничего не объясняя. Я пытаюсь вызвать его на разговор, но он кормит меня обещаниями и не выполняет их. Я уже достаточно надоела ему, но я так не могу, надаже объясница. Я не хочу его терять, потому что очень люблю, подскажите, что делать?

Отвечает: Консультант службы
02.11.2009 02:46
Тема не указана
Ксения!
Вы не понимаете, что случилось, почему  ваш парень принял решение о расставании без всяких объяснений. Вы хотите при личной встрече об этом поговорить, но парень избегает вас. В вас еще живет надежда, что все можно вернуть. А мысли остаться одной вызывают неприятные эмоции.
Ксения, расставание всегда болезненно для обеих сторон. И для того, кто принял решение о расставании и для того, кому оно адресовано.  И каждый по-своему его переживает. Кто-то не может смириться с тем, что произошло и продолжает жить иллюзией, что все еще можно вернуть, кто-то ищет причины произошедшего в себе или в партнере, кто-то впадает в отчаяние и уходит в себя,  кто-то проявляет свое несогласие при помощи агрессивных реакций, а кто-то извлекает из этого новый опыт, который может помочь в построении новых отношений.   И все эти малоприятные проявления свойственны переживанию утраты отношений.
Вам сейчас нелегко признать и принять, что ваши отношения завершены, вы ищете встречи с молодым человеком и его  объяснений.  Как вы думаете, что может измениться после разговора с ним? А что вы будете делать в случае отказа вашего молодого человека дать вам какие-либо объяснения? Как долго вы готовы ждать и добиваться встречи с ним? Возможно, размышления над этими вопросами, помогут вам прийти к какому-то решению.
С уважением, КИра
Автор: Дарья
01.11.2009 23:23
Тема не указана

подскажите пожалуйста как мне быть в такой ситуации, мой муж во всем слушает свою маму она для него все, при ссорах уходит к ней когда она меня грязью поливает он становиться на ее сторону, развода я не хочу я его люблю, как нужно сделать чтобы он перешел "полностью" на мою сторону

Отвечает: Консультант службы
01.11.2009 23:23
Тема не указана
Дарья! Вы в отчаянии, не знаете, как жить дальше, чтобы сохранить семью. Вам дорог ваш муж, но его поведение и отношение к вам не соответствует вашим ожиданиям. Вам тяжело и вы устали жить в ситуации войны. И, похоже, что воюете вы со свекровью, и это играет против вас. Ваш муж очень дорожит мамой, ее мнением, ее отношением к нему и ваше желание «полностью» его получить просто нереально. Реально лишь выстроить такие отношения, в которых ваша роль будет сводиться не к  защите и нападению, а к сотрудничеству.
Дарья, вы дали свое согласие на брак, вы предполагали, что ваш избранник именно тот, о ком вы мечтали. И возможно так и есть с единственной поправкой – он очень любит свою маму и так будет всегда. Если вы готовы принять и признать этот факт, то сможете найти способы взаимодействия, как с мужем, так и со свекровью. Если нет, то  единственный способ выйти с меньшими потерями – это расставание.
Дарья, вы пишите о частых ссорах с мужем, после которых он уходит к маме, т.е. домой. Там ему спокойно и хорошо, у него есть поддержка. Как вы думаете, какие изменения вашего поведения могут создать в вашей семье атмосферу тепла, любви и понимания?  Обратите на это свое внимание, и вскоре получите изменения. Удачи!
С уважением, КИра
Автор: Некто
29.10.2009 21:35
Тема не указана

Добрый вечер. Поскольку я вряд ли пойду к психологу, спрошу здесь. Я ничего не могу делать что как то связано с обществом и людьми. Не могу порой выйти из дома. Учусь в вузе. не могу общаться с кем то, конечно я считаю их полными идиотами, и, надо добавить, не без причины, но всё таки предпочитаю бродить безмолвно и безконтактно. Со всеми почти людьми, что вне сети знакомы мне, связи не поддерживаю а порой и рву без видимой на то причины, подозреваю подсознание, которое хочет боли. Я люблю боль и ненавижу её, думаю тут нечто. Я хочу быть более-менее в обществе, но в то же время я хочу гнить дома, мучаться. Более актуальный вопрос - как сходить в библиотек? Звучит смешно, однако, но всё же это есть вопрос, для меня не имеющий ответа. Первый курс а бумагу до сих пор не взял...отвртное настроение. благодарю за внимание...

Отвечает: Консультант службы
29.10.2009 21:35
Тема не указана
Здравствуйте, Некто!
Вы пишете, о болезненных противоречиях в себе: чувствуете себя выше окружающих («считаю их полными идиотами»), но хотите общаться «с кем-то», быть «более-менее в обществе»; стремитесь к боли, и ненавидите ее. Простые вещи как поход в библиотеку становятся труднопреодолимыми, ограничивают вашу свободу.
Вы пытаетесь понять себя, разобраться – это вызывает уважение.
Может быть, несколько вопросов помогут продолжить разговор, который Вы начали.
Одиночество и боль, «гнить дома, мучаться», «бродить безмолвно и безконтактно» - это некий образ, образ жизни и состояния души. Как Вам в нем, что он для Вас значит, что придает Вашей жизни? Готовы ли Вы измениться, лишиться этого?
Какими Вы хотите видеть Ваши отношения с обществом? Каким Вы хотите видеть себя в нем?
Вы пишете, что рвете контакты «без видимой причины», хоть и хотите общаться. Что для Вас самое трудное в общении с людьми, и в том, чтобы «сходить в библиотеку»?
Если Вы готовы продолжить общение – пишите в личный кабинет.

С уважением, Голубева Анна.
Автор: Иван
29.10.2009 18:59
Тема не указана

Здраствуйте.Недавно я женился на женьщине которая била уже замужем.Она очень красивая , добрая,любит меня,у нас будет первенец,у нас нормальная жизнь.Но меня сума сводит мысль что она раньше была с другим; целовалась, занималась сексом,гуляла,жила с ним. Хотя прожили они только пол года ,он издевался над ней,унежал,заберал заработаные ею деньги ,хотя сам нигде не работал.Но теперь у нас все хорошо,только ета мысль не дает мне успокоеться. Очень прошу Вас ДАЙТЕ МНЕ КАКОЙ НИБУТЬ СОВЕТ.СПАСИБО. X

Отвечает: Консультант службы
29.10.2009 18:59
Тема не указана
Здравствуйте, Иван.
В своём письме Вы обращаете особое внимание на то, что Ваша жена уже была замужем до брака с вами. Видимо, Вы тяжело переживаете, что Вы не первый мужчина в её жизни, что у неё когда-то был муж, с которым у неё были отношения с поцелуями, сексом, унижением, издевательствами. Конечно, больно слышать от любимой подробности её предыдущих отношений, особенно если они принесли ей много страданий. Но это возможность для вас стать ближе друг к другу: если Вы примите любимую не только с её достоинствами (красотой, добротой), но и с её трагическим прошлым.
Вы переживаете за любимую и за её прошлое так, как будто это Ваше общее прошлое, ведь это не чужой вам человек. Эмоционально реагируете на него: ревнуете, сходите с ума, может быть, ужасаетесь или печалитесь. Это Ваша реакция и она тем сильнее, чем больше не вписывается в Ваши представления о нормальной жизни: в покое, с красивой, доброй  и любящей женой, первенцем и отсутствием мыслей о другом мужчине. К сожалению, невозможно изменить прошлое, сколько о нём не думай, но можно позаботиться о счастливом настоящем и будущем Вашем, Вашей жены, ребёнка и вашей молодой семьи.

Екатерина.
Автор: Вероника
29.10.2009 11:00
Тема не указана

здравствуйте! как-то все в жизни безрадостно... новая работа разочаровывает, муж бесит... солнце не светит... осень((( как бороться с собой и не сойти с ума? как изменить мужа, не меняя себя??? (ведь не возможно, да?) как научиться жить не срываясь на родных и близких? как приучить себя к мысли, что работа это навсегда, пусть не эта... а просто работа как состояние...

Отвечает: Консультант службы
29.10.2009 11:00
Тема не указана
Вероника! Похоже, ваша жизнь в том варианте, в котором она есть, не приносит удовлетворения. Вас многое раздражает и выводит из терпения – и муж не такой, и работа не та, и почему-то осенью холодно, и солнца мало. Вы осознаете, что нужно что-то менять и даже фантазируете на тему «как изменить мужа, не меняя себя?» и тут же осторожно спрашиваете: «ведь не возможно, да?» Возможно, у вас сложилась немного сказочная картина мира, а окружающая реальность мало на эту картину похожа. И вы сталкиваетесь с разочарованием, испытывая неприятные эмоции. У меня возникает ощущение, что где-то в глубине души вам хочется волшебства и сказки, что вы, словно маленькая девочка, верите в деда мороза, исполняющего желания. Да можно верить в судьбу, чудеса и просто ждать, что само все решится. И в этом случае вы теряете контроль над своей жизнью и просто «плывете по течению». Не известно, куда оно вас вынесет?!  
Вероника вы спрашиваете: «Как бороться с собой и не сойти с ума? Как изменить мужа, не меняя себя??? Как научиться жить, не срываясь на родных и близких? Как приучить себя к мысли, что работа это навсегда, пусть не эта... а просто работа как состояние...»  Вы правы, говоря о том, что мужа изменить нельзя. Изменения, которые вам подвластны – это ваши личные изменения. И в этом вам может помочь опытный специалист-психолог и ваша внутренняя готовность к работе над собой. А для начала переформулируйте свои вопросы в позитивном  ключе, т.е. к чему вы будете стремиться, а не от чего избавляться.  Наш разговор можно продолжить в личном кабинете.
С уважением КИра
Автор: Михаил
29.10.2009 08:39
Тема не указана

Здраствуйте. У меня следующая проблема. Я встречаюсь с девушкой, ей 21 год, а мне 18. мы встречаемся полтора года. По началу было всё нормально, но через месяца у неё появились требования, таки, как: "Ты будешь в будущем работать, а я нет. Ты зарабатываешь квартиру и покупаешь мне автомобиль Porshe Cayen ( 4млн.руб) Нанимаешь yzmre детям и домохозяйку. После всего этого прошло где то 3 месяца ивроде бы всё утихло. Но потом она стала чаще ездить к подругам ночевать и я начал очень сильно ревновать! Буквально вчера мы чуть не расстались из-за того, что я не вожу её ни куда(уменя нету зароботка). После этой ссоры она пошла якобы с подругой гулять, но все подруги живут очень далеко и не имеют личного транспорта. Вообщем я ей не доверяю. но очень люблю! Подскажите, что делать мне?Отправте пожалуйста ответ на emeil:micle_@mail.ru Заранее Спасибо!

Отвечает: Консультант службы
29.10.2009 08:39
Тема не указана
Здравствуйте, Михаил! Вы говорите о своей любви к девушке немного старше вас и о недоверии  и ревности в ее адрес.  И между тем, вы описываете некоторые личностные черты избранницы, ее ценности и представления о жизни. И, похоже, что вы на этот счет имеете иное мнение. Поведение вашей девушки вызывает у вас ревность. Вы чувствуете, что теряете  контроль над ситуацией и спрашиваете, что вам делать?  Ваша девушка  хочет видеть и чувствовать в вас достаточно взрослого мужчину, на которого она может положиться и даже больше. Она открыто об этом вам говорит. Михаил! Если вы готовы быть исполнителем ее запросов и желаний, то вам  ничего не остается, как стать человеком, соответствующим  ожиданиям девушки. Если вы не готовы к такой роли, то решение может быть другим. За вами выбор. Удачи!
С уважением КИра

Автор: vova
29.10.2009 05:20
Тема не указана

я встречаюсь с девушкой уже 1,5 года.все в нас было вроде бы как у всех:то часто сорились,раставались,потом опять встречались,то она находила себе других....но в конечном результате мы опять вместе.последнее время мы начали очень часто сорится,почти каждый день,и практически по-пустякам,хотя ссоры получаются скандальними и затяжными..... незнаю что ето может быть??? может по характерам не сходимся,или ето период в отношениях такой,или просто не хочем уступать друг-другу....как быть дальше,незнаю,вроде-бы и планы у нас уже серьезние,но иногда просто хочется послать ее и розойтись....,но все-таки ето легкий способ и не выход,знаю,что обоим больно будет!!! помогите пожалуйста!!!!!!

Отвечает: Консультант службы
29.10.2009 05:20
Тема не указана
Вова! Вы описываете ваши эмоциональные отношения с девушкой. За полтора года ваших встреч вы уже несколько раз расставались и мирились. И сейчас ситуация вновь повторяется. Вы задаете себе вопросы, ища причины этого: «Не знаю, что это может быть??? Может по характерам не сходимся или это период в отношениях такой, или просто не хотим уступать друг другу?» - и не находите на них ответы. Вы предполагаете, что расставание принесет много боли вам обоим.
Вова, вам хочется наладить отношения с девушкой, вместе реализовать ваши общие планы и вы не знаете, как к этому прийти. Для того чтобы пришло понимание, что делать дальше, важно осознать, что является причиной непонимания.  Из вашего письма это сложно понять. Если у вас есть возможность, позвоните на наш телефон доверия или телефон другой психологической службы. В разговоре можно лучше понять, что между вами происходит, что мешает сотрудничать, что может помочь  мирному взаимодействию. При желании девушки, можно вместе сходить на очную консультацию.
Вова, можно начать с доверительного разговора для прояснения ситуации. Возможно, в вашем общении есть много недомолвок, невыраженных мыслей и чувств, что приводит к конфликтам. Хочется сказать, что смысл общения заключается в той реакции, которую оно вызывает. И каждый из участников этого общения непосредственно оказывает влияние на другого своими фразами, поступками, мимикой, жестами и пр. Вова, как только вы научитесь отслеживать, какую реакцию вызывают ваши слова у собеседника, вы сможете легче находить компромиссные решения. Удачи.  
С уважением КИра