Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Здравствуйте. Вопрос: есть ли какие либо способы для того чтобы "повысить" уверенность в себе? Яркий пример: однажды забыла выключить газ дома, так теперь каждый раз проверяю все ли камфорки выключены, а из-за неуверенности бывает и по 5 раз захожу на кухню, минуту смотрю на плиту и только после этого убеждаюсь, что все нормально. Смешно конечно), но понимаю что неуверенность мешает развиваться, в том числе и профессионально.
С уважением Vika
что делать и вообще что это значит,когда общаешься с парнем который нравится,а когда все доходит до встречаний,пропадает желание быть с этим человеком и вообще находиться рядом???(((
Чувство - очень важный сигнал, его нельзя сбрасывать со счетов. Если с кем-то не хочется находиться рядом, очень важно понять, что стоит за этим нежеланием. Вы об этом не рассказываете подробно, поэтому сказать что-то определенно не представляется возможным.
С уважением, INsight.
ЗДРАВСТВУЙТЕ.Я всю жизнь жила и страдала от собственной матери.мне сейчас около 30 лет и я до сих пор под её давлением.Мои родители развелись когда мне было 14лет.Я осталась жить с мамой,она стала пить и на мне вымещала всё за отца.Била(последний раз ударила в 20 лет)она меня выгнала из дома через полгода после развода. Я бродила несколько лет,и почти каждый день видела свою маму.Но мы даже не здоровались.Отец женился на молодой мачехе,у него появилась новая семья.Я как то помню приходила к нему на своё день рожденье,но...больше у меня желания не было видеть его,да и у него тоже.Мы до сих пор можно сказать не общаемся.Но речь не о нём.О маме.после своих бродилок,я превратилась в прихичку.У меня всегда была мысль о самоубийстве.И видно Боженька пожалел меня.Я уехала в Москву(куда и переехала моя мама) встретила отличного парня,я ему до сих пор благодарна.Он вернул меня к жизни.мы прожили с ним 4 года.прекрасных 4 года.Всё было хорошо,пока моя мама не начала встречаться с его родным братом.Для нас это просто был шок.Кроме этого они начали пить вместе,и в дальнейшем он стал её бить.А я неслась ночью спасать маму.Добирась на только что открывшемся метро,прихожу,а у них уже любовь.Сидят пьют дальше.Могла бы и не приезжать,но только не я.Слышу её синий голос,спаси он меня бьёт и неслась.Винила своего,что он не может усмирить брата.А он и не мог.Один раз он поговорил с братом и купил билет на поезд своему брату родной город.Тот поехал на вокзал,так мама понеслась туда и умоляла его остаться.И всё продолжалось.не знаю причина ли в этих обстоятельствах или в другом,но со своим парнем мы перестали вместе жить.Мы разошлись.Переехала к маме на квартиру.Я не смогла быть рядом с ней.Всё бросила и уехала в другой город,одна.Сейчас живу до сих пор здесь,вышла за любимого человека замуж,в семье у нас понимание и уважение.Мама приезжала каждый год к нам в гости на две недели из Москвы,но всегда ругалась и уезжала.после этих визитов я плакала и долго отходила.всегда задавала себе вопрос,почему у меня так.у неё очень сложный характер,любит когда всё должно быть так как она хочет,любит когда только для неё и внимание только на неё.а из за своего характера она одна,мужчины у неё нет и подруг тоже. она уехала с Москвы.есть дом в посёлке,но она не хочет там жить,не устраивает посёлок и дом.Жила месяц у знакомых,а потом я позвонила и предложила пожить у нас.Не смогла,что бы мама жила у чужих людей,она по телефону жаловалась,что там плохо.Я думала помочь ей,пока она у нас живёт она устроилась на работу,нашла квартиру.Сейчас она живёт полгода у нас.И эти полгода для меня кошмарные,очень трудно с ней.мы с мужем когда поженились,стали жить одни,пять лет.Привыкли одни,но не в этом дело.Мама не работает эти полгода,сидит дома.Постоянно какие то притензии к нам:воду не включать,когда сплю,шумит,мешает.друзья приходят.они плохие,муж ест много и на работу берёт тармозок большой, кого там кормит и всё в таком духе.если что то не так,может несколько дней не разговаривать,ходит как в общежитие.Кроме этого,комната,где мы спим как проходной двор.у нас постоянно открыта дверь и мама заходит то на балкон покурить,потом такой запах в комнате,то что то взять.И это постоянно изо дня в день.Живём как на вулкане,не знаем с каким настроением сегодня мама.Мы с мужем работаем и у нас есть свои личные деньги.Мы их оставляем в скрытом месте в квартире.так она нашла,даже и не скрывала,что рылась там.Я боюсь,что мужу всё это настофигеет.Сейчас она уехала к родственникам на несколько недель,просто один раз взяла и никому ничего не сказала и уехала.На что то обиделась.а вот на недели собирается возвращаться к нам.Я не могу ей сказать,что не хотим с ней жить.Но и жить так больше не могу,она никогда не измениться.вот как мне ей это объяснить.Знаю,что что бы я ей не сказала всё равно будет агрессия с её стороны.Как ей сказать,что бы она от нас уехала.Будет скандал.А спокойно сесть с ней поговорить,объяснить не получится.устроит большой скандал.Я вообще хочу,что бы она исчезла с моей жизни.Понимаю,что это жестоко.Мама же.Но она меня столько раз обижала и будет обижать.Я у своей мамы последний раз о помощи (пожить у неё)просила много лет назад,она ответила,что ничем не может помочь,я буду мешать в её личной жизни.После этого.я ничего у неё не прошу.Спросила недавно у неё,почему она меня не обнимает,когда я к ней тянусь обниматься.Её ответ,просто не люблю обниматься.Так что с мамой мы не обнимаемся вообще.На душе у меня остались обиды за прошлое,но я попробывала сделать шаг к ней навстречу.Пригласила к нам жить,а теперь очень жалею.Подскажите,как мне поступить в такой ситуации.
Вы описываете совершенно душераздирающую ситуацию. Мама на протяжении всей Вашей жизни всем своим поведением показывала Вам, что Вы для нее не важны, а Вы продолжали тянуться к ней и помогать ей в меру своих сил, стремились к отношениям с ней. Сколько же душевных сил у Вашего сердца, если Вы до сих пор продолжаете считать, что ответственность за эти отношения зависит от Вашего правильного поведения и Ваших чувств! Не приходит ли Вам в голову, что мама несет не меньше - если не больше Вас, но как минимум такую же точно ответственность за все, что происходит между вами?
Она взрослый человек, родитель. Но из того, что Вы рассказываете о ее поведении, получается, что она подобно истеричному ребенку живет, не замечая чужих границ и разрушая жизни близких ей людей. Вам очень повезло, что Вам попадаются хорошие мужчины, которые любят и уважают Вас. Но у каждого - даже самого любящего человека - есть предел терпения и Вы не можете рисковать своей семейной жизнью даже ради мамы. В конце концов у мамы своя жизнь, за которую она несет ответственность. Как бы Вы ни старались, Вы не можете повлиять на это. Вам необходимо сказать ей о том, что так дальше продолжаться не может, как бы она ни отреагировала.
С уважением , INsight.
я очень быстро теряю ко всему интерес, и не могу найти дело, которым я занялась бы всерьез. все бросаю на полпути. Я могу назвать себя человеком творческим,но не талантливым, и хотелось бы найти подходящее увлечение. свободного времени огромное количество, но я трачу его впустую. Подскажите пожалуйста как понять,что твое,а что нет? Продолжать искать или уже остановиться на чем-либо?
Потеря интереса свидетельствует о бессмысленности занятия, то есть отсутствии собственной мотивации к этому делу. И тут дело не в таланте, а в ясном понимании себя. Своим может быть не обязательно творческое занятие. Вопрос в том, как оно переживается в процессе.
Поиск себя в жизни это очень серьезная и важная человеческая задача, на решение которой подчас уходит не один год жизни.
Подсказку, что может быть СВОИМ, а что нет, можно получить на основании чувства, что это ХОРОШО для Вас, приносит Вам радость и удовлетворение. Однако тема мотивации настолько тонкое и сложное дело, что самой в ней разобраться проблематично. Тут нужна очная помощь психолога.
С уважением, INsight.
У меня проблема следующего характера: мне 27 лет моему ребенку 4 года,я развелась с мужем и где-то через год у меня появился молодой человек младше меня почти на 5 лет,он замечательный во всех вопросах,хорошо относится ко мне,ребенку,познакомил с родителями,к которым мы каждые выходные ездием на дачу вместе с ребенком. Они очень хорошо относятся ко мне и моему ребенку,даже пригласили работать к ним в мед.центр,относятся как к родной дочери,а Лиза(моя дочь)называет их дедушкой и бабушкой.С молодым человеком мы почти не ссоримся,живем уже у него,все бы ничего,но есть один момент,который доставляет мне огромный дискомфорт и тревогу.ОН утверждает,что все замечательно,я во все его устраиваю, но жениться он на мне никогда не сможет,потому что у него на это есть какая то причина( озвучить которую он мне не может).Я говорю ему,что мне не нужно замуж меня и так все устраивает,а он говорит-ну мне то когда -нибудь захочется жениться, а на тебе не могу!Вам может показаться это глупостью,но у меня из-за этого страшнейшие депрессии,т.к.я начинаю капаться в себе,что со мной не так,называю ему кучу причин,почему мы не можем быть вместе,а он все отрицает...И вот пришел тот момент,когда я не знаю уже нужны ли мне те отношения,которые ни к чему не приведут.Мне очень больно, ведь я впервые за 27 лет так сильно полюбила человека.Умоляю помогите мне!
Представляется, что наибольший дискомфорт Вам доставляет не отказ молодого человека на Вас жениться, а его скрытность по поводу причины этого отказа, до которой Вы так старательно и безуспешно докапываетесь, что и отравляет Вам жизнь.
У Вас с ним все замечательно, кроме этого. Фиксация на том, чего Вы не можете понять, отравляет все это хорошее. Стоит ли терять эти отношения из-за такой, как Вы сама считали до недавнего времени, несущественной для Вас вещи, как женитьба? Не стоит так много думать о том, что еще не наступило, живите в настоящем, а не тряситесь от страха за будущее, которого еще нет.
Проявите мудрость и скажите ему о том, как он Вам дорог и важен. Любое время, проведенное с ним, будет счастливейшим в Вашей жизни. Ведь никто не знает как все сложится в будущем, а пока вы оба рядом, это ли не есть счастье?
С уважением, INsight.
Здравствуйте! Срочно нужна Ваша помощь. Моя мама эпилепсик, инвалид 2 группы. 2 раза пыталась покончить с собой. Сейчас мы живем раздельно, я в этом году вышла замуж. Но мы с сестрой ее часто навещаем, привозим продукты и т.д. Но у мамы навязчивая мысль, что она нам с сестрой жизнь испортила. Мамины родители уже умерли. мама считает, что из-за нее. Вобщем, моя мама находится в состояии вечной жертвы. Сегодня мы с ней разговаривали и она опять просит прощенья, как бы прощается. Я боюсь, что она опять хочет сделать попытку суицида. Я не знаю, как ее отговорить. Я уже пробовала и объяснить, как сильно мы с сестрой ее любим, и прововала жеский тон. Ничего не помогает. Что мне делать? Как отогнать мамины задумки?
Вас с сестрой очень беспокоит мамино состояние, и Вы не знаете, что Вам с ней делать, чтобы она не свершила третьей попытки суицида. Тема эта очень серьезная, особенно когда речь идет о человеке с негативной ценностью жизни. Что для такого человека характерно? Жизнь является для него тем, что не приносит никакой радости, а лишь одни страдания. В такой жизни нет ничего ценного, что могло бы задержать человека у страшной черты, заставить задуматься о том дорогом для него, что он оставляет у этой черты. Вы как раз это и описываете. Мама страдает неизлечимым заболеванием, она на инвалидности, которая не позволяет найти себе работу. Ее пожирает чувство вины, причем, скорее невротической вины, а не вины за что-то реально совершенное ею. Она чувствует себя жертвой и как будто не слышит ваших с сестрой слов любви и заботы, обращенных к ней. Она наглухо закрыла двери для всего хорошего, что есть в жизни. Мама не может его воспринять прежде всего потому, что она не может простить себя и обратиться к себе с этим хорошим чувством - сочувствия к себе страдающей и сожаления о своей жизни. Сложно предложить Вам какие-то слова или действия без подключения помощи профессионалов. Поскольку мама уже предпринимала две попытки совершить суицид, а вы не живете с ней вместе, то, скорее всего, наиболее успешным будет тактика поместить ее в кризисный стационар для лечения и получения психологической помощи. Вы не написали, в каком городе живете, поэтому сложно сказать, насколько это для Вас реально. Но такие стационары существуют в крупных городах. В Москве, например, он работает на базе 20 городской больницы.
С уважением, INsight.
мне 22 года живу без родителей с сестрой с которой не опщяюсь воопще хотя живем в одной квартире!я не давно понел осознал что живу чужой жизнью!совсем недавно был загон жесточайший по поводу что я схожу с ума!друг перед этим воопще спросил давно ли я был в церкви?!потому что увидел что то плохое во мнекак я понел но в суть я не стал в доваться!
Вы написали очень эмоционально, но совершенно не ясно что вы хотите прояснить для себя, с чем разобраться.
Отношения с сестрой, ваша жизнь или чужая, ужас от того, что можно сойти с ума - каждая из тем заслуживает отдельного ответа.
Подумайте, что для вас является самым важным, и тогда вы можете воспользоваться улугами психолога в Личном кабинете, либо задать свой вопрос по телефону доверия (495) 626-37-07, либо обраться за личной консультацией к психологу.
С уважением,
Светлана Старова
Здравствуйте, со связи с террактом в "Домодево" у меня боязнь ездить в метро, и вообще мне страшно выйти на улицу, снятся кошмары. Чо мне делать, как себя переубедить?
Очень важно, что вы обратили внимание на свое состояние, не пытаясь самостоятельно "себя переубедить". Чем раньше вы его проработаете, тем будет лучше. Очное консультирование с психологом или психотерапевтом, открытие темы в "Личном кабинете", звонок по ТД (495) 626-37-07, вы всегда можете выбрать для себя удобный метод работы.
С уважением,
Светлана Старова
Здравствуйте! Меня два года назад отчислили из университета,но сказать об этом родителям я все не решаюсь.Страшно представить,что будет...Ведь они за мое поступление отдали 70 000р... А меня отчислили за академ.неуспеваемость. Я в конец завралась и не знаю как мне быть... Они еще и денег ждут от меня(стипендии,которую мне начислять должны, а я все нахожу какие-то отговорки,по которым у меня,якобы, не получается забрать карточку из бухгалтерии) Обстановка накалена до ужаса...Я даже уже в течении полугода постоянно думаю о смерти...Не могу найти выхода из этой ситуации. Просто если я им все расскажу, все в семье кардинально поменяется, никакого доверия мне не будет...Я не знаю,каким образом им все это объяснить.Помогите, пожалуйста,советом!
Уже два года прошло, как Вы не находите в себе сил сказать родителям правду. Вы страшитесь перемен в семье после того, как правда откроется, Вы чувствуете себя виноватой за то, что не оправдали ожиданий родителей, Вам стыдно за свою ложь. Все эти переживания вымучили Вашу душу настолько, что, ища выхода, Вы начинаете думать о смерти.
Вами осознаются последствия правды. Кажется, что для Вас нет ничего более жуткого, чем потеря доверия родителей. Но ведь недоверчивость в Вашей ситуации является естественным последствием того, что происходит. И Вы словно отказываетесь сталкиваться с такими естественными последствиями.
Всё-таки правда в Вашей ситуации представляется лучшим выходом. Она прервёт Ваше жуткое состояние неопределённости, Вы сможете в соответствии с новой ситуацией начать завоёвывать доверие родителей заново. Думаю, что описание Ваших переживаний будет достаточным для объяснений. Кроме того, ведь и родители в большой мере ответственны за то, что в Вашей семье правда явялется столь сокрушительно опасной. Есть о чём всем поразмышлять.
Алекчей Степанов.
Моя дочь 22 лет влюбилась в женатого 25 лет,у которого сын 4х лет и умница жена. У них бурный роман, который может разрушить его семью и принести много проблем дочери. Как повлиять на неё мне как матери. Что мне делать?
Понятны Ваши материнские переживания за дочь. Вы хотите для неё лучшего и боитесь, что ей придётся столкнутся с возможными проблемами в будущем.
Ваш вопрос о влиянии на дочь, читается, как поиск способа отвадить дочь от этих отношений. Возможно, что такие способы существуют, но все они представляются насильственными.
Думаю, что самое большее, что Вы можете сделать ненасильственно - это выразить дочери свою веру в то, что она способна ответственно подходить к собственной жизни, и что сможет оветить сама за всё, что принесут эти отношения в будущем.
С Уважением,
Алексей Степанов.