Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Пётр
02.10.2016 07:13
Тема не указана

Здравствуйте. Я парень, мне 21год, я усешен в карьере, я хорошо зарабатываю, живу отдельно от родителей. Но я никогда не доверял противоположному полу, мне всегда казалось что не я нужен им, а все то, что у меня есть, что я перспективен и как личность не интересен. Мои отношения с девушками никогда не заходили дальше флирта, я никого не подпускал к себе ближе, а флиртовал лишь для поддержания самооценки. В мае, я познакомился с одной девушкой, мы стали хорошо общаться, мы очень похожи и я решил дать шанс, мы стали встречаться. Вскоре мне нужно было уехать в командировку в другой город на 3 месяца. У нас не было имтимной близости. И я никогда не был с девушкой, я считал что это должно быть по любви и очень щепетильно к этому отношусь. Она мне сказала, что у нее тоже никого небыло. Я уехал и мы каждый день созванивались и много общались, я все сильнее влюблялся в нее. Но потом у неё начались проблемы со здоровьем. я не понимал почему... Вчера, она написала мне, где призналась, что до неё у меня был молодой человек, что у них была половая связь, что она не девственница. Что после того, как он узнал, что мы с ней встречаемся, он начал шантажировать её видео, где по его словам он записал их половой акт, что скинет его мне. Он хотел от неё секса, и под предлогом, что он от неё отстанет и я ничего не узнаю, она пошла на это месяц назад. Но он не прекратил, он хотел еще. Она терпела это, и избегала его. А потом рассказала все мне. Она сказала, что очень сильно любит меня и испугалась, что я её потеряет меня, если я узнаю, что не хотела делать мне больно, что ненавидит себя за это. Она попросила прощения и сказала, что поймет если я её брошу. Я не знаю. Я полюбил её очень сильно. Это предательство, самое подлое и самое больное. Моя самооценка за этих пару часов скатилась ниже некуда. у меня до сих пор шок, я думаю о суициде. я пытался ей позвонить, но поговорить мы не смогли, она пьяна в хлам(она никогда этим не увлекалась раньше и меня ругала)... кроме слов, что она полное ничтожество и я должен её бросить, я ничего разобрать не смог. Я люблю её, для меня это не просто слова, но может ли быть будущие, после прощения? Смогу ли я дальше? Я слабохарактерный человек, я лишь делал вид, пытался быть сильным, иначе у меня бы не вышло быть успешным. Но это... я не знаю. Помогите мне пожалуйста, я ненавижу эту жизнь

Отвечает: Консультант службы
10.10.2016 09:46
Тема не указана
Здравствуйте, Петр. Вы сейчас в растерянности и чувствуете боль от того, что узнали подробности из личной жизни девушки, в которую влюбились. Вы достаточно настороженно относились к девушкам, не подпуская их к себе, не верили в то, что можете быть интересны кому-то как личность. И вот, наконец, решились на более близкое общение. По сути, Вы пишите, что «дали ей шанс», что очень щепетильно относитесь к интимным отношениям без любви и, можно предположить, что девушка, понимая, шансы на серьезные отношения у нее малы – пощла на обман, опасаясь, что Вы воспримите информацию в штыки. Петр, у каждого человека, с которым мы встречаемся в жизни (даже мимолетно) есть своя история, свое прошлое – у Вас оно тоже есть. Людям достаточно часто хочется казаться лучше, чем они есть (или могут себе позволить о себе так думать) – этим может объясняться и Ваше стремление делать вид, что Вы сильный, чтобы стать успешным, а также стремление Вашей девушки заявить об отсутствии у нее сексуальных партнеров, чтобы не потерять Вас. Вы пишите, что воспринимаете произошедшее как предательство. Петр, действительно больно бывает разочаровываться в своих ожиданиях. Особенно, если ожидания сложно оправдать другому человеку. Благодатная почва для серьезных, глубоких отношений – это не отсутствие или присутствие предыдущих сексуальных партнеров – это ваши совместные эмоции, чувства, желание заботиться, большой уровень доверия (когда можно рассказать о себе и не опасаться, что тебя осудят), совместные планы. Вы спрашиваете – сможете ли дальше любить Вашу девушку поле того, как простите ее. Петр, конечно, об этом можете знать только Вы. Насколько нерушимым является Ваше представление о том, что в отношениях с Вами может находиться только девушка без прошлого? Если в Вас есть желание поддержать ее, посочувствовать, принять и понять ее поступок – не сдерживайте себя, возможно, это и будет началом доверительных отношений, в которых не останется места для обмана. Либо, если для Вас принципиальна позиция в отношении девушек «без прошлого» - не развивайте эти отношения дальше. А вообще, Петр, эта ситуация произошла, наверное, для того, чтобы к Вам пришло понимание, что Вы готовы и нуждаетесь в серьезных отношениях, только еще опасаетесь доверять девушкам. Сможете ли Вы принимать людей вместе с их прошлым – решать Вам. Желаю Вам удачи. Polianna.
Автор: Лера
01.10.2016 17:13
Тема не указана

Здравствуйте! У меня проблема построения отношений с мужчинами. Мне 21 год не разу не было отношений больше пару месяцев и даже когда думала что любовь меня использовали ради секса. Сейчас при попытке начать общение с интересным мне человеком все сводится что они хотят отношений без обязательств. Я сразу заканчиваю такие отношения и всякое общение. В голове мысли что лучше вообще не пробовать жить одной. Даже посещает мысль самоубийства, но думаю про родных и отходит, хотя после последней попытки почти сделала это. Моя самооценка упала и чувство что я вообще не достойна что бы меня любили. Что мне делать? За ранее спасибо!

Отвечает: Консультант службы
02.10.2016 02:35
Тема не указана
Здравствуйте, Лера! Вам 21 год, и у Вас (если я поняла Вас правильно) никогда не было отношений с любящим Вас (или хотя бы просто проявляющим интерес к Вашей личности) мужчиной. Всем от Вас нужен был только секс. Из-за этого сильно понизилась самооценка и в голову приходят такие мысли, что Вы не представляете собой ничего особенного, что Вы и не достойны того, чтобы Вас любить. Лера, конечно, то, как на Вас реагируют мужчины, в определенной степени зависит от того, что Вы за человек. Но не только от э\\того. Многое зависит от того, с кем Вы общаетесь (т.е каких именно мужчин Вы выбираете для знакомства) и от Ваших навыков общения и понимания другого человека. И об этом можно было бы поговорить поподробнее - например, о том, какие именно мужчины Вам интересны, как начинаются и складываются ваши взаимоотношения, на основании чего у Вас возникает ощущение, что это любовь (или, наоборот, Вы делаете вывод, что Вас используют).. случаются ли в Вашей жизни мужчины, которые относятся к Вам по-другому - с которыми у Вас нет романтических отношений, но с которыми что-то связывает, например, дружба, общие интересы, дела.. Если Вам интересно разобраться в этом вопросе, можно позвонить на телефон психологической помощи или обратиться на очную консультацию. С уважением, anna.t
Автор: Кирилл
01.10.2016 16:12
Тема не указана

Что делать если мать не выходит из запоя уже всю неделю? Пьет вобщем то 6 лет где-то Нужно отпустить и забыть про мать и продолжать думать регулярно о суициде(времени на жизнь нет - работаю на швейной фабрике в три смены(? Быть оптимистом и в итоге покончить жизнь самоубийством от счастья о котором писал ранее

Отвечает: Консультант службы
05.10.2016 21:14
Тема не указана
Здравствуйте, Кирилл! Если близкий человек страдает алкоголизмом, важно не "забыть" про него, а понять, что Вы не сможете помочь ему до тех пор, пока он сам не захочет себе помочь и не начнет бороться с болезнью. То, что Вы реально можете сделать - попытаться убедить мать в необходимости лечения. Это непросто, и требует усилий и помощи специалистов. Чтобы лучше понять, что заставляет зависимого человека пить, и что может убедить его обратиться к врачу, Вы можете принять участие в собраниях групп для родственников алкоголиков (такие общества сейчас работают во многих городах России). Более подробную информацию можно найти на сайте http://www.aarus.ru. С уважением, anna.t
Автор: Евгений
01.10.2016 09:24
Травмы, тяжелые заболевания, утраты

Любовь странное чувство,даже когда нам делают Больно мы продолжаем любить ,когда нас не любят ,мы продолжаем любить.А ещё больнее ,когда любишь ты ,а тебя используют в каких-то целях ,изображая ложную любовь.Вот и я попался на такое ,полностью открывший девушке,и привязавший к ней ,очень сильно,я позволил управлять собой .В итоге меня оставили одного ,в очень не приятной форме,Полностью прекратив общение ,и это было не резко ,а постепенно отталкивая меня, всё дальше и дальше.Я думал ,что справлюсь с этой грустью сам ,как было и раньше ,но я не могу ,грусть поедает изнутри ,видно я сильно привязался к данному человеку ,Что мне делать ?

Отвечает: Консультант службы
14.10.2016 12:50
Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здравствуйте, Евгений! Вы оказались в неприятной ситуации, Вы влюбились в девушку, привязались к ней. Девушка приняла решение оставить Вас, полностью прекратив с Вами общение, постепенно отталкивая Вас дальше и дальше. Сейчас Вам очень грустно, трудно справляться с этим и Вы не знаете что делать. Евгений! Боль, разочарование, грусть после расставания знакомы многим людям, особенно когда имелась сильная эмоциональная привязанность. Факт принятия утраты и переживание этих эмоций необходимо для того, чтобы двигаться дальше. Сейчас справиться с негативными эмоциями могут помочь Ваши близкие, друзья, с которыми Вы можете поделиться своими переживаниями. Проговаривание мыслей и чувств зачастую облегчает процесс восстановления душевных сил. Чтобы оптимизировать свое состояние, старайтесь соблюдать режим работы и отдыха, правильно питаться, не перенапрягаясь и давая себе время на восстановление. Наверняка, после расставания у Вас появилось много свободного времени, возможно из-за этого ощущается некоторая пустота. Попробуйте занять Ваше свободное время – это могут быть увлечения, хобби, чтение книг, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями, спорт, различные культурно-массовые мероприятия, клубы по интересам. Может быть, у Вас есть давняя мечта что-то осуществить, и может сейчас самое время этим заняться? Главное делать то, что Вам действительно нравится и приносит радость, удовольствие. Чтобы окончательно избавиться от переживаний потребуется некоторое время, однако при Ваших усилиях, Вы можете облегчить этот процесс. Евгений, мне хочется Вас поддержать и напомнить о том, что все в Ваших руках! Не позволяйте негативным эмоциям брать вверх над собой, Вы сильнее этого! С уважением, Мария В.
Автор: Ксения
30.09.2016 22:40
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Добрый день! Я замужем за иностранцем. Сама из СПБ, переехала к мужу в одну из европейских столиц. Живу где-то уже 2 года здесь. Долго искала свою вторую половинку, почти 10 лет. И от какого-то уже наверно отчаяния зарегистрировалась на сайте знакомств. Познакомились, были сильно оба влюблены, все как обычно, скайп, поездки. Через год мы поженились и еще примерно через год я родила сына. Я была очень счастлива по началу. Муж стабильный средний европеец, имеет небольшой бизнес. Мне казалось, что судьба наградила меня за долгие поиски, что все так прекрасно, мне казалось, что я начинаю новую жизнь... Сейчас все как будто перевернулось с ног на голову. К мужу любовь вся прошла. Кажется что я и не любила его никогда. С утра жду, чтобы он поскорей ушел на работу. Вечером после ужина ухожу спать раньше. Редко занимаемся сексом. Муж говорит, что устал, либо стресс на работе, либо мы в ссоре...Секс раз в месяц. Кажется что нас ничего не связывает. Плюс, чего не было в начале, муж стал постоянно придираться ко мне по всякой ерунде и все время воспитывать. Все время все не так, все время плохая. У меня даже понизилась самооценка. Иногда мне кажется, что он любит только ребенка. Плюс муж очень холодный человек, не приголубит никогда, что так надо мне, мягкой и романтичной девушке. Друзей здесь своих нет, достало встречаться с родственниками и друзьями мужа и делать кукольно-улыбающееся лицо, что мы супер-семья. Пытаюсь искать своих подруг, но тоже сложно. Никуда не развиваюсь, тк сижу все время с ребенком. Свекры занятые, им особо некогда помогать, а мои родители далеко. Поэтому даже на какие-то курсы и фитнес пойти не могу. Иногда мне кажется, что я в тюрьме или на домашнем аресте. При этом материально зависима от мужа и от его графика работы. Но сама работать пойти не могу, тк в сад рано сына отдавать, а няню не хочу, да и недешево и непросто это будет найти здесь интеллигентную русскую няню. Да и работу какую я здесь могу найти это максимум продавец наверное...Как подтвержать диплом уже читала, поняла что и это все растянется на годы, с нервами и деньгами. Домой тоже часто не езжу тк билеты стоят, плюс с маленьким ребенком особо не наездишься. Родители приезжают редко. Я думала вернуться в СПБ, но абсолютно не могу предугадать реакцию мужа на мой отъезд, не знаю как разводиться с иностранцем и сколько это стоит, плюс получается что я его обманула...Да и боюсь вообще, тк без сына своей жизни не представляю. Родители отговаривают, говорят что 1000 раз пожалеешь, что ребенку нужен отец, что в Европе стабильнее... Ждать пока ребенок вырастет, чтобы уйти от мужа, это минимум 12-14 лет. Как представлю, плохо становится...Опять искать кого-то уже сейчас, спрашивается где, если все время дом-парк-магазин... Сейчас взяла билет в СПб на Новый год. Жуткая ностальгия по всему, что было в России. Сижу и дни отсчитываю. Здесь не хочется ничего, даже из квартиры выходить. Деградирую, очень морально устала. Чувствую себя здесь абсолютно чужой, инопланетянкой, инородным телом, роботом что ли... Нет целей никаких здесь. Мне кажется что я какая-то собака без права решать что-либо. Абсолютно потеряла себя!!! Говорить с мужем бесполезно. Пыталась, но его не изменишь. Он считает, что миллионы девушек мне завидуют, и лучше чем он не найти во всем мире. Постоянно обвиняю себя, что не нашла русского мужа, ведь могла бы и для себя родить наверное, что родители остались одиноки, тк я единственная дочь...Но теперь уж поздно... Весь ворох этих мыслей преследует меня уже почти год. Я не знаю как мне жить дальше. Думаю о суициде. Я пишу сюда как в последнюю инстанцию, как крик о помощи. Прошу дать какой-то человеческий совет. Спасибо!

Отвечает: Консультант службы
01.10.2016 00:32
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Ксения! Вы замужем за иностранцем, родили сына, но поняли, что в принципе чувств нет, понимания тоже, а есть материальная зависимость, так как не работаете и сидите дома с ребенком. Ваша история не редкость и часто русские девушки не задумываясь уезжают в далекие края за принцем. А важно все же знать права в стране куда собираетесь ехать и конечно язык. Сейчас вы очень уязвимы и зависимы. Вы не пишите в какой стране находитесь, но в любом случае, развод –это всегда связано с адвокатами, деньгами( и немалыми) и конечно нервами. А можно посмотреть на свое жизнь с другой стороны. Была влюбленность, романтика, свадьба, а что потом произошло? Согласитесь многое зависит и от женщины. Что вы цените в отношениях , в муже, чего ожидали, в чем разочарованы? И вторая тема: можно попробовать восстановить то равновесие, какое было в начале отношений. Для начала, это конечно искренний разговор, поделиться своими переживаниями, попробовать понять его и конечно рассказать о себе, своих трудностях. К сожалению угасание чувств -это не только бывает в браке с иностранцем, это случается довольно часто в любых семьях. А вот работать, строить отношения-это не все умеют и желают. Задумайтесь на что у вас есть ресурс, что бы вы могли привнести в свою семью? Ведь поменять другого человека мы не в силах, а вот поменять свое отношение возможно. С уважением Ирина.Р
Автор: Ирина
30.09.2016 22:02
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте. Моя проблема в том, что я чувствую, как старею, хотя мне всего 18 лет. В течение года я нахожусь в прерывистом состоянии депрессии, то есть я или ни о чем не думаю и просто живу, или начинаю выносить себе мозг, пытаясь понять, зачем вообще нужна жизнь. И несмотря на огромное количество попыток, я все еще не нашла ответ. С 6 класса мое основное время проходит в компьютере, хотя я уже давно перестала получать удовольствие от сидения за ним, просто привычка. Немного о биографии. Мать оставила отца, когда мне был 1 год, потому что тот пил. Это, конечно, оставило свой след, теперь я презрительно отношусь к людям, не доверяю им, как и себе собственно. Мы несколько раз переезжали пока я училась в школе, но последние 6 лет я проучилась в одном коллективе, который очень не любила, потому что все были как чужие друг другу. В итоге я с радостью покинула выпускной в надежде встречать новую, наконец-то счастливую, жизнь. Не тут-то было. Поступила я не в самый, как оказалось, хороший вуз, на нелюбимый факультет (просто я туда прошла и не хотела заморачиваться), не повезло в общем-то с группой и соседями по общаге, да и вообще, я не люблю общество, привыкла с детства быть в одиночестве, мне так спокойнее. Я никогда не любила никакие занятия, ни спортом, ни искусством, вообще я вижу все это бессмысленным и ни к чему не приводящим. Ко всему прочему начались совместные гулянки по типу "отметить", а так как я симпатичная и, на мой взгляд, умею флиртовать, начали подтягиваться парни. К концу года я поняла, что мне надоело ВСЕ. Столько ошибок я еще никогда не совершала, а ведь я очень боюсь совершать ошибки, еще и начались всевозможные подколы на тему "много же парней ты перебрала". Я не смогла жить с этим на душе, переехала на квартиру, а потом и вовсе ушла из университета. Как же я была тогда счастлива, что вернусь наконец домой, в родные стены, ведь каждые выходные не хотелось из них уезжать. Но счастье длилось не долго. Теперь я уже 4 месяца как нахожусь дома, чувствую ужасное одиночество, были разговоры с мамой и о том, чтобы пойти учиться, и чтобы работать, но я не хочу выходить из своей зоны комфорта. И находиться в ней уже не могу. Это какой-то ужас. Я столько плачу, что даже слез не остается, почти каждый день. Я сама для себя и психолог, и пациент. Спрашиваю, а зачем жить? Меня ничего не радует, вообще ничего, нет желания ни к чему стремиться, потому что я на 150% уверена, что в этом мире не может быть ничего, что может меня удивить и обрадовать. Завидую конечно тем людям, которые чего-то добиваются по собственному желанию...и я так устала. Мне кажется еще немного, и я точно найду способ умереть. Этот выход кажется мне проще и приятнее, чем что-то пытаться, выходить из зоны комфорта и менять себя. Не хочется, лень. Хотя знаю, что найдя я любимое занятие, я бы с головой в него ушла. Но сколько ни пыталась - его нет. Я уже весь мозг родным вынесла, хотя жалко их, а они говорят меняйся сама. Кааак? Что это такое я должна сделать? Я уже чувствую, что постепенно мой страх смерти уходит на второй план, а на первый выходит желание наконец все это закончить, потому что я уже нажила себе кучу психосоматических болезней, у меня каждый день все болит. Помогите, пожалуйста. Я надеюсь, это не конченый случай, хотя я думаю, что уже конец.

Отвечает: Консультант службы
01.10.2016 01:08
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Ирина! Вам всего 18 лет, а пишите о усталости, как буд-то прожили сто. В вашем письме много горечи и разочарования, тревоги и страха. Можно сказать, что пришли к философской теме бытия человеческого, но для себя его никак не нашли. Если себя спросить : зачем жить, ведь все равно умирать, то не останется никакого смысла. А жизнь для каждого человека наполнятся своими ценностями, мечтами, целями… Жизнь по привычке, без конкретной цели и смысла – самая главная причина стресса и депрессии. И наоборот, если человек осознает конкретную направленность своей жизни, своего рода маяк, к свету которого необходимо плыть, его жизнь быстро и кардинально меняется. Истинную цель существования важно создать. То, что мы можем найти – уже потеряно кем-то другим и совершенно не подходит нам. То же, что создано лично вами – уникальный смысл. Задумайся чего вы хотите, как относитесь к себе, за что себя любите и уважаете. Попробуй полюбить то, что делаете или сделайте кому то доброе дело: покормите уличного кота, соорудите кормушку, познакомьтесь с новыми людьми, просто посмотри на ночное небо… Можно получать и гордиться совсем маленькими достижениями. В этом и есть жизнь, со всеми ее достоинствами и недостатками. Научившись ценить саму жизнь, вы создадите смысл внутри себя. Если возникнет желание поговорить на эту тему, можете позвонить на наш телефон, мы работаем круглосуточно и анонимно. С уважением Ирина.Р
Автор: Ананасовый рулет
30.09.2016 17:11
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Однажды у меня был девушка, которую я безумно любил. Я добивался ее три года, и казалось что добился. Мы стали жить вместе и все казалось хорошо.Но потом она начала отдаляться, говорить мне, что никогда не любила, что я ее не понимаю.Что все это время она на самом деле любила другого человека, которого никогда даже не видела живьем. В общем она ушла. Я пытался вернуть ее, пытался что-то изменить,но тщетно. Раньше нам было хорошо, и я знаю, ей тоже. Мы веселились, пили, гуляли,путешествовали. Все было замечательно. Она мучила меня, мне было тяжело с ней, но я ее любил. В общем прошло уже около двух лет, а для меня все как будто бы случилось вчера. Я не могу принять этот факт. Я просто не могу. В моем сознании она все еще со мной, в реальности - с кем-то другим. Я каждый день читаю ее твиттер,что бы подпитывать ее жизнь в моем сознании, каждый день думаю о ней. И так продолжается уже 2 мать его года. Она не хочет общаться со мной, не хочет видеть меня.Что такого ужасного я совершил? Я не могу просто выбросить ее из жизни. Я не могу заменить ее кем-то другим. У меня каждый день болит сердце. И это не метафора. Это физические боли. Когда-то сильнее,когда-то слабее. Иногда даже я чувствую эту боль во сне. У меня есть проблемы с сердцем и я даже около 6 лет стоял на учете у кардиолога, лежал в больницах, носил различные устройства на себе, пил целую кучу таблеток. Я не хочу в больницу. Я не могу видеть докторов. Я работаю по 12 часов в сутки,что бы платить за жилье, а потом пью,что бы хоть как-то абстрагироваться от реальности. Реальности без нее, бессмысленной реальности. Мои родители находятся за 10 000км. от меня, и если бы не они,я бы всерьез задумался о самоубийстве. Но я не могу оставить их. И не могу так жить. Мне не нужны наставления вроде "сходи к врачу, найди другую" это все херня собачья. Мне нужно понять как с этим жить.

Отвечает: Консультант службы
04.10.2016 15:50
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте! Жаль, что не могу обратиться к вам по имени. Ваше письмо наполнено очень сильной болью, связанной с потерей любимой девушки. Эта боль как свежая живая рана, два года она ноет и кровоточит, не затягиваясь и не заживая. Единственное лекарство, которое вы нашли – это спиртное, но это кратковременная анестезия, поэтому ищите помощь. Конечно, хочется помочь вам. Вы пишите, что не можете принять сам факт расставания, следовательно, питаете надежду на восстановление отношений, живёте прошлыми воспоминаниями. Вы говорите о том, что не можете жить иначе, но хочется сказать о том, что «не могу» = «не хочу». Возникает вопрос: Вам нравиться мучить себя, истязать и болеть? Снять со своих плеч рюкзак, наполненный обидами, болью, разочарованием – для этого нужно волевое усилие. Жизнь любого человека невозможна без потерь, но каждая встреча нам дана для чего –то, и поняв для чего, мы идём дальше, уже не делая прежних ошибок. Существуют определённые технологии работы с душевной болью, проводятся они при очном консультировании или в диалоговом режиме, поэтому, вы можете открыть тему в «Личном кабинете» на нашем сайте, позвонить к нам по тел. +7 (499)216-50-50 или обратиться на очный приём к психологу. Я предлагаю вам применить технологию «Письмо самому себе»: представьте, что прошло 10 лет, напишите письмо себе (настоящему) из будущего, дайте совет самому себе. Так же рекомендую использовать один из методов психотерапии – метафору, прочитайте сказку Эльфики «Кладбище разбитых кораблей», возможно, анализ данного иносказания поможет вам понять, как жить дальше, ценность и смысл жизни. Берегите себя! С уважением, Наталья.
Автор: Станислав
30.09.2016 09:17
Тема не указана

Добрый день,подруге 18 лет, полностью потеряла мотивацию к обучению, она уже сменила одно учебное заведение на другое в надежде, что ей будет интересней, она не хочет рано вставать, сидеть все занятия, и тем более просто пропускает. Говорит что от жизни ничего не хочет, в плане учебе тем более определится не получается. Как на нее воздействовать? Чем ей можно помочь?

Отвечает: Консультант службы
30.09.2016 19:49
Тема не указана
Здравствуйте, Станислав! Вы пишете, что Ваша подруга не хочет учиться, и (что, на мой взгляд, вызывает гораздо большее беспокойство) - говорит, что "от жизни ничего не хочет". Так как о подруге Вы почти ничего не пишете, можно только догадываться, что происходило и происходит в ее жизни, и что могло привести к такому разочарованию в жизни. Станислав, то, что реально можно было бы предпринять в этой ситуации - это попробовать поговорить с подругой о возможности обратиться к психологу. Если подруга готова на такой вариант - можно предложить помощь в организации, проводить на консультацию (иногда это бывает важно). Если против - просто оставить информацию о вариантах психологической помощи (адрес нашего сайта, номера телефонов доверия, координаты очных психологов). Если это потребуется (сейчас или в будущем), Ваша подруга сможет этой информацией воспользоваться. С уважением, anna.t
Автор: anastasia
30.09.2016 06:39
Сложности в принятии важного решения

здравствуйте. я росла в семье с неправильным воспитанием, с жестоким обращением к моей маме и папе алкоголике. в школе мне нравилось проводить время за компьютером, любила информатику, но физику знала не очень хорошо. пошла на программиста, переехала в другой город и поняла, что люди для меня интереснее (как личность) и вообще гуманитарное образование больше людей развивает, но их никуда не берут работать. перевелась на дизайн, но факультет у нас никакой, да и я не очень талантлива, как оказалось. теперь я просто мечтаю о врачебной специальности (но точно не в россии), но нет денег и времени, не могу же я искать в чем мое призвание, в то время как моя мама работает по 12 часов в сутки. такая должность как психолог в россии не особо оплачивается, а за границей учиться денег нет

Отвечает: Консультант службы
30.09.2016 22:35
Сложности в принятии важного решения
Здравствуйте, Анастасия! Вы пишете, что в детстве пришлось жить в непростых условиях, а сейчас никак не можете определиться с выбором профессии. Пробовали одно, другое, но постоянно кажется, что не то, не для Вас, бесперспективно..Знаете, такое впечатление, что не смотря на Ваши попытки "найти" себя, Вы не очень хорошо разбираетесь в себе самой, в своих способностях, личностных качествах, приоритетах. А также не очень владеете информацией о возможной будущей профессии, условиях работы, оплаты, востребованности на рынке и т.д. Вы пишете, что у Вас нет времени и денег на поиск своего призвания - но по сути, сейчас Вы этим и занимаетесь, просто делаете это методом проб и ошибок, Есть и другой способ - сбора информации, обсуждения, консультирования. Вы можете обратиться на телефон психологической помощи и обсудить свои сомнения с психологом - это может помочь хотя бы в общих чертах сориентироваться в ситуации. Поищите координаты профориентационных центров в Вашем городе - в таких центрах можно пройти диагностику, лучше узнать об особенностях своей личности и о том, какие профессии (и какие условия работы) могли бы быть для Вас наиболее подходящими. Также очень важна и работа с информацией - общение с преподавателями, с людьми, уже работающими по интересующей Вас специальности, поиск различных вариантов обучения.. Вы также можете завести тему в Личном кабинете на нашем сайте и более подробно рассмотреть различные имеющиеся у Вас варианты. С уважением, anna.t