Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Кристина
22.02.2022 17:35
Устала от жизни

Не знаю что делать, молодой человек недавно сказал, что не уверен в своих чувствах, но позже сказал, что любит 

Нет доверия к нему необоснованно, жизнь не приносит радости, боюсь остаться одна, быть брошенной

Ничего не хочется делать вооьще

Отвечает: Консультант службы
23.02.2022 15:09
Тревога, страхи, панические атаки

Здравствуйте, Кристина. Вы находитесь в отношениях с парнем, но потеряли к нему доверие из-за его эмоциональных признаний. Жизнь перестала приносить радость, пробудился страх быть брошенной. От этого нет сил и желаний что-либо делать.

Кристина, у каждого человека есть потребность быть нужным и принятым, но не каждый человек сохраняет отношения из страха одиночества. Как я понимаю, вы сейчас растеряны, живете в страхе, сохраняя отношения. Предлагаю вам поразмышлять над тем, каких вы отношений хотите – тех, которые поддерживаются любовью или тех, которые выстроены на страже отвержения? Возможно, вам сейчас трудно принять решение – завершить отношения с человеком, который больше не питает к вам любви, поскольку есть много страхов. И один из страхов – это страх отвержения. Рекомендую вам для прочтения книгу Беккер-Фелпс Л. "Свобода от отвержения".

С уважением, Ирина.


Автор: Екатерина
22.02.2022 17:15
Папа грозиться убить маму и совершить самоубийство

Папа пару месяцев назад сказал маме, что не вернётся и уходит от неё. Потом он передумал, мама не хочет с ним мириться. У него на этой почве начала развиваться паранойя . Он грозится ей убить ее и если узнаёт, что у неё кто-то есть, то и этого мужчину. Потом говорит, что совершит самоубийство. Об этом он. Говорит мне уже несколько недель. Вчера он приехал домой. Ходит за мамой по пятам. Даже когда она в туалете он стучит и говорит «с кем ты там?!» Сегодня он нашёл в телефоне сообщение от мужчины, в котором был смайлик. Он кинулся ее душить. После того, как мы его оттащили он побежал и сказал, что сейчас убьёт себя. Бежал, скорее всего, за пилой. Мы с мамой его опять успокоили. На протяжении нескольких часов он плакал. Потом пошёл и купил маме обручальное кольцо. Мы ушли из дома, но сейчас придётся возвращаться тк он говорит, что сожжёт дом и сам там сгорит. Я знаю, что он может. Мама могла бы уйти на ночь из дома к моей сестре, но она боится , что он тогда что то сделать. Как его успокоить , что бы ночью он не убил никого? Как поступить??

Отвечает: Консультант службы
23.02.2022 08:11
Насилие, жестокое обращение

Здравствуйте, Екатерина.

Два месяца назад. Ваш отец принял решение расстаться с Вашей матерь. Затем, он решил возобновить отношения, но Ваша мать ему отказала. В настоящее время отец проявляет патологическую ревность, агрессию, в том числе и физическую, угрожает убийством Вашей матери и суицидом.

Мне жаль, что Ваша семья стала жертвой такого жестокого насилия со стороны близкого человека. Полагаю, что Вы подавлены и напуганы.

Если я правильно Вас поняла, то Ваша мама, да и Вы чувствуете ответственность за безопасность отца. 

Боюсь, что вы ошибаетесь, ни Вы, ни Ваша мама не можете нести ответственность за действия взрослого дееспособного человека. Более того, учитывая его текущее эмоциональное состояние, самостоятельно Вы никак не можете повлиять на его решения и действия. Как мужчина, он обладает большей физической силой, Вы не сможете применить физическое воздействие (я не про то, чтобы его избить, а про то, что Вы не сможете удержать его от каких либо действий).

Ситуация опасна. Опасна для Вашей матери и для Вас. Несмотря на то, что в Ваш адрес прямых угроз не поступает, Вы можете стать случайной жертвой при попытке урегулировать конфликт. Ваша мать уже стала жертвой насилия, боюсь, что с большой вероятностью ситуация может повториться. Необходимо немедленное вмешательство правоохранительных органов. Не зависимо от того, будет ли написано заявление в полицию прямо сейчас - необходимо снять побои!

И это лишь физическая сторона вопроса, разумеется, вся Ваша семья получила и моральные травмы, которые позже необходимо будет разобрать. Для начала необходимо обеспечить физическую безопасность.

В случае, если отец снова начнёт угрожать суицидом или гомицидом (убийством), немедленно звоните 112 и вызывайте специалистов, по вызову приедут спасатели, психиатрическая бригада и полиция. Это сложное, но необходимое решение, оно может сохранить Ваши жизни и здоровье.

Так же, предлагаю Вам и маме обратиться на наш телефон экстренной психологической помощи (бесплатно, анонимно), чтобы рассмотреть ситуацию с разных сторон и получить поддержку.

Так же настоятельно рекомендую проконсультироваться со специалистами центров экстренной помощи, работающих с домашним насилием, чтобы обсудить возможность безопасного размещения на нейтральной территории. Все консультации бесплатные.

"Анна" - 8-800-7000-600

SOS - 8-499-901-02-01

С уважением, Александра.

Автор: саша
22.02.2022 17:14
не справляюсь

моё доверие к людям падает, дошло до того что я не принимаю приятные слова в свою сторону. они мне кажутся чистой воды ложью. на данный момент мне никто помогать не собирается, что очень удручает, ведь я нуждаюсь в этом

суицидальные мысли не покидали меня начиная с лета, когда я начал принимать антидепрессанты и закончил где-то спустя месяц. забавляет факт, что лето было моё просто лучшим. я посетил три города в России, побывал в куча красивых и весёлых мест, но сейчас, вспоминая, это я чувствую лишь позыв к слезам и к чувству, что я ничего не заслуживаю. это касается и матери, она меня окружает всем, что можно, а я даже в школе не могу нормально поучиться. это очень расстраивает

я стараюсь оставаться общительным, добрым и чувствительным, но холодное отношение в ответ заставляет меня черстветь всё больше и уже на коленях просить банального поглаживания по голове и слова, что я справлюсь. я очень надеюсь, что вы мне поможете. я не хочу оставлять своих друзей и близких. кстати, отходя от темы, у одного из ваших психологов имя моего персонажа — Станислав, я всегда его зову Стасик смешной мордасик, ахах, решил поделиться просто 

Отвечает: Консультант службы
14.03.2022 17:25
Тема, не вошедшая в список

Саша, здравствуйте!

Вы написали очень много различных фактов, о себе, которые не связаны между собой, и мне как специалисту довольно сложно дать вам однозначный ответ на сообщение, так как я не могу задать вам дополнительных вопросов. Меня тревожат ваши мысли, и мне хочется вас поддержать и помочь разобраться с тем, в каком направление вам стоит работать, чтобы помочь себе.

Я попробую предположить, что вам не хватает заботы и поддержки от близких людей, но так как вы недоверчивый человек вам сложнее получить эту поддержку от близких. Саша, отношения между людьми, всегда требуют усилий, найти друзей или стараться поддерживать отношения, например с одноклассниками это не просто. Так или иначе, всегда будут возникать какое-то непонимание или казаться, что кто-то холодно к вам относится. Тут главное помнить, что у окружающих вас людей, тоже есть чувства и чтобы узнать, почему так происходит, нужно разговаривать. С помощью диалога, можно выяснить все причины происходящего, дать поддержу близкому человеку, и получить её обратно. Так же хочу обратить ваше внимание на вашу маму, вы пишете, что она всегда находится рядом, организовывает ваш досуг и поддерживает вас, но вам кажется, что вы этого не достойны. Родители, безусловно, любят нас просто за то, что мы есть, но это не значит, что мы не заслуживаем всех благ, которые, они для нас делают. Чтобы вам было легче принимать заботу от мамы, постарайтесь делать, что-то хорошее для неё в ответ.

Саша, вы пишите, что употребляли антидепрессанты, значит, я могу предполагать, что вы уже обращались за помощью к психотерапевту или психиатру. Если есть такая возможность, обратитесь снова к специалисту. По возможности не держите всё в себе, делитесь своими чувствами, например с мамой. Если вам нужна будет дополнительная поддержка и помощь, вы всегда можете обратиться на телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-200-01-22 или создать тему на нашем сайте в рубрике "Личный кабинет", чтобы пообщаться с психологом в формате диалога.

Берегите себя!

С уважением, Татьяна.


Автор: Кристина
22.02.2022 16:52
Депрессия

Здравствуйте! Год назад поставили диагноз «депрессивный эпизод средней степени». Депрессия связана с тяжелым детством и последующими обстоятельствами в моей жизни. Год сижу на антидепрессантах. И бывают моменты, когда не получается выпить таблетку, тогда начинается резкий «синдром отмены», с чем связаны суицидальные мысли. С каждым разом этими мысли становятся все более навязчивыми, что становится уже невыносимым. Я просто не вижу смысла в этой жизни, не вижу себя в будущем. Все, что мне когда-то нравилось - стало чем-то обыденным и скучным. Хочется целыми днями лежать в кровати и ничего не делать. Из-за этого стала страдать успеваемость по учебе и теперь грозят отчислением, что ещё больше вводит меня в плохое состояние, единственным выходном которым, как мне кажется, является суицид. В последний раз хотела наглотаться таблеток, но как-то получилось остановить себя и в отместку этому разбила себе руки в кровь. 

Понимаю, что лечение необходимо продолжать, но мне кажется, лучше мне не становится… Уже не знаю, что делать. 

Отвечает: Консультант службы
23.02.2022 14:53
Психические расстройства

Здравствуйте, Кристина. Вы пишете, что страдаете депрессией уже год, принимаете лечение, но состояние не улучшается. Стали замечать, что приходят мысли о суициде, апатия нарастает, нет сил учиться, жить.

Кристина, вы верно понимаете, что лечение стоит продолжать. Но этого не достаточно, как показывает опыт. Важно подключить к работе над выздоровлением психолога. Вы написали, что депрессия возникла год назад. Возможно, у эпизода депрессии есть психоэмоциональные причины. Таблетками это не убрать, важна работа с подавленными чувствами, тем травмирующим опытом, который мог спровоцировать возникновение проблемы. Пока вы ищете специалиста, рекомендую вам для изучения книгу Дэвида Хокинса «Отпуская дискомфортные чувства» (она есть в сети, аудио вариант).

С уважением, Ирина.


Автор: Глеб
22.02.2022 15:56
Нужна помощь

К какому врачу мне стоит обратиться, если у меня суицидальные мысли?

Отвечает: Консультант службы
23.02.2022 18:52
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Глеб.

Вас беспокоят мрачные мысли о суициде и нет понимания, к кому обратиться за помощью в подобной ситуации.

Обратиться следует к психологу работающему с кризисными состояниями, это для выяснения причин и поиска возможных решений и к психотерапевту(психиатру) для возможной медикаментозной поддержки.

Дополнительно, для прояснения вашей ситуации, я рекомендую вам позвонить на наш телефон психологической помощи или телефон экстренной медико-психологической помощи 8(499) 791-20-50 и в живом диалоге с специалистом вы сможете получить поддержку и ответы на волнующие вас вопросы.

С уважением, Вячеслав.

Автор: Рита
22.02.2022 13:02
Хочу умереть.

В общем, вчера я прогуляла школу. И сегодня тоже. Т. К. Моя мать поняла что я прогуляла школу, наругала. А ещё сегодня будет меня бить, а также сказала что ей плевать то что я хочу умереть, так что поддержи у меня нет. Если не найду поддержку здесь, то мне уже нечего здесь делать. Мне очень стыдно после этого ходить в школу, ведь я и так толком не с кем не общаюсь, а сейчас ещё булить начнут. Учительнице плевать на меня и уже всей школе рассказала. Мне очень тяжело, меня никак не воспринимают. Мои первые мысли об суициде возникли в 11, мне уже 13. Я устала терпеть их всех, учиться и тд. Учёба нужна только мне, но всё решили за меня. Решили что я буду учиться и поступать, а после найду работу. А я хочу чтобы у меня было своё мнение и его тоже слушали. Этот мир давно прогнил. На небесах надеюсь всё иначе. 

Отвечает: Консультант службы
14.03.2022 11:31
Другая тема

Здравствуйте Рита!

Вы пишите о том, что Вас никто не понимает, не слышит и не поддерживает. В школе друзей у Вас нет, Вы мало с кем общаетесь, учительница не помогает, а мать решает все за Вас и может даже избить. Не представляю как Вам тяжело, чувство одиночества очень давящее и выматывающее, а когда мы не имеем вообще никакой поддержки, оно становится невыносимым.

Рита, не замыкайтесь в себе, справиться в Вашей сложившейся жизненной ситуации в одиночку крайне сложно. Чтобы появились силы на какие-то дальнейшие шаги, на свою защиту, на умение абстрагироваться от чужого мнения, нужны внутренние силы. Вот только где их взять, если Вы совсем одни? Подумайте, кто в Вашем окружении мог бы стать тем человеком, который поддержит, примет Вас такую, какая Вы есть, который сможет выслушать и поддержать, а может и помочь советом.

Если понимаете, что в Вашем окружении таких людей нет, Вы можете обратиться на нашу горячую линию по телефону +74959895050 или на телефон доверия для подростков 8-800-200-01-22. Позвонить, рассказать, что произошло, что Вы чувствуете и что Вы хотите здесь и сейчас. Специалист выслушает и поддержит Вас.

В моменты, когда вам не удается поделиться своими эмоциями и чувствами с кем-то, вы можете использовать записи в дневнике. Выразите свои переживания и выплесните их на бумагу.

Сейчас, к сожалению, Вы еще зависите от родных, от школы, поэтому Вам придется изо дня в день встречаться с этим непониманием и игнорированием Ваших желаний и Вашего мнения. Но если у Вас будет возможность делиться своими переживаниями и чувствами с кем-то, справиться с происходящим будет намного легче.

Я желаю Вам, чтобы Ваша дальнейшая жизнь складывалась только так, как хотите Вы!

С уважением, Светлана

Автор: Диана
22.02.2022 10:32
помогите, дайте совет пожалуйста...

Здравствуйте, пожалуйста дайте совет что мне можно сделать в моей ситуации. Я девочка, 16 лет, и я безумно боюсь людей. Этот страх не вызван тем, что я боюсь насилия, рукоприкладств и т. п У меня всегда тревога перед тем, как нужно выйти на улицу, даже просто выйти в магазин для меня это очень сложно. Про учёбу, колледж отдельная тема... боюсь своих однокурсников, да и вообще всех кто там обучается. Всегда стоит ком в горле, страшно заговорить в людных местах. даже можно сказать что я боюсь общественного мнения, и каждый раз мне кажется что каждый мимо проходящий меня человек подумал обо мне что-то плохое. мне сложно объяснить свои чувства.. все смешанно..я не знаю с чего у меня это пошло, я если честно уже не хочу жить с этим... всегда смотрю на других, и мне кажется что я хуже всех абсолютно, страшнее, тупее и т. д я устала очень.. плачу каждый день от бессилия и страха.. друзья у меня в принципе есть, а если быть точнее хорошие знакомые, но я даже их побаиваюсь, и во всем ищу подвох. хочется жить налегке, свободно выходить на улицу не боюсь ничего и никого также побаиваюсь взрослых.. было много раз что ко мне подходили взрослые мужики и предлагали отойти и выпить чего нибудь..один раз знакомый моей мамы трогал меня за ногу, не знаю зачем он это сделал, но на мне это естественно сказалось очень плохо и было такое, что нападали подростки и выпрашивали деньги, которых у меня толком и не было... я устала. прошу, дайте мне какой нибудь совет, как можно избавиться от вечной тревоги и если возможно как перестать видеть во всем и всех плохое....спасибо.

Отвечает: Консультант службы
23.02.2022 20:57
Другая тема

Здравствуйте, Диана.

Вас сильно беспокоит ваше состояние, которое наполнено тревогой, страхами перед окружающим вас миром, особенно с миром людей.

В подавляющем большинстве случаев наши страхи, хроническая тревога, негативные, ограничивающие представления о себе, своих возможностях напрямую связаны с детством, отрочеством(особенно школьные годы), когда ребенок открыт для очень многих утверждений со стороны значимых людей( взрослые – родители, воспитатели, учителя, даже сверстники). И если эти утверждения, влияния в адрес его самого и относительно безопасности окружающего мира были негативными, неподдерживающими, то это негативно влияет на самооценку, веру в себя, свои возможности. А если, к этому добавляется опыт психоэмоциональных травм(примером тому, могут быть ситуации насилия с которыми вы сталкивались), то это еще больше ограничивает наши возможности и дальнейшем может проявляться в виде повышенной тревожности, фобических расстройствах, панических состояниях, навязчивых мыслях, нарушениях сна и т.д.

Диана, что здесь можно и нужно делать? 

В этой ситуации просто необходима очная работа с психологом специализирующемся на подобной проблематике. Также, может потребоваться медикаментозная психотерапия для снижение уровня тревоги. Вероятно, вам сложно будет это организовать, в связи с вашим юным возрастом, поэтому, важно заручиться поддержкой, пониманием серьезности вашей ситуации со стороны  родителей.

Диана, в этой ситуации был бы очень важен живой диалог с психологом. Обязательно найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи, а также, телефон доверия для подростков 8(800) 200-01-22. Проговорите все, что вас тревожит и вас услышать и подскажут возможные пути решений.

С уважением, Вячеслав.

Автор: Анастасия
22.02.2022 09:30
Подскажите что делать

Меня бросил парень, просто как тряпку изменил, мне тяжело с этим смериться он специально начал общаться с девочками со всеми, уже нашёл новую, я вспоминаю с ним моменты и не могу, я думаю о суециде 

Отвечает: Консультант службы
16.03.2022 11:05
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте Анастасия!

Сейчас Вы переживаете очень тяжелый этап в своей жизни. Вас бросил молодой человек, предал Вас. Вам больно и тяжело переживать подобное. Усугубляет болезненные переживания то, что парень не исчез из Вашей жизни, Вы сталкиваетесь с ним и, видя, как он строит новые отношения, Вам еще больнее. Вы не можете отпустить ваше совместное прошлое.

Близкие отношения между людьми очень ценны. Мы создаем их, заботимся о них, развиваем их. И если по каким-то причинам они теряются, разрываются для нас это невыносимо болезненно, мы даже можем потерять свой смысл жизни.

Анастасия, прожить разрыв отношений тяжело и от этой боли никуда не деться. Мы всегда привязываемся к близким людям, поэтому разрыв отношений, это потеря привязанности, по сути, Вы горюете по прошлым отношениям.

Чтобы справляться со своими переживаниями было проще, очень важно не замыкать их в себе, а выражать свои эмоции и чувства. Здесь Вам помогут другие близкие люди, подруги, семья. Подумайте, кому из Вашего окружения Вы можете довериться и рассказать о своих переживаниях, кто сможет принять, поддержать и помочь Вам. Иногда достаточно кому-то рассказать о чувствах, которые в прямом смысле душат нас, чтобы стало лучше и спокойнее на душе.

Также Вы можете обратиться на нашу Горячую линию по телефону +74959895050, либо создать тему в Личном кабинете, где можно вести со специалистом-психологом приватный диалог.

Еще рекомендую попробовать психологическую технику «Пустой стул». Она заключается в том, что Вам необходимо представить напротив себя бывшего молодого человека. Вы должны рассказать ему, что Вы сейчас чувствуете, что переживаете, о чем сожалеете. И в завершении попрощаться с ним. Это поможет выразить гнетущие чувства и завершить прошлые отношения. Иначе, Вы будете себя изматывать мыслями о том, что это не конец, что возможно есть шанс вернуть то, что было когда-то.

Что Вы, что бывший молодой человек, вы проживаете ваше расставание по разному, ему нужно самоутвердиться, почувствовать внимание и интерес девушек, показать Вам, что у него все хорошо. А что нужно Вам? Подумайте, как Вы хотите выстроить свою дальнейшую жизнь?

Не забрасывайте свою жизнь, занимайтесь любимыми делами, общайтесь с друзьями, смените обстановку на время, попробуйте новые хобби. Найдите то, что всегда поднимает Вам настроение и придает уверенности в себе. Вы достойны любви, уважения и понимания. В первую очередь от самой себя, любите себя, заботьтесь о своем внутреннем состоянии.

Берегите и цените себя!

С уважением, Светлана


Автор: варя
22.02.2022 08:16
я не знаю что мне делать

я не могу. это максимально банально, но я больше не могу. у меня нет сил. избить за то что пришла домой на 10 минут раньше.. мда. и почему-то теперь мои друзья ОБЯЗАНЫ моей матери, чтобы они брали трубку, потому что она изволила забрать мой телефон. класс. за что мне все это? еще в пример ставят моего знакомого, который накатал заяву на своих родителей. Мол, ыбыбыбы, вот какая мразь, а ты с такими общаешься. А там такой прикол, что родители по месяцу, два в отъезде, никак не учавствуют в его жизни, зато постоянно избивают. МММ, ДА, ОН ТАКАЯ МРАЗЬ. Меня избили за мои косяки, аля, вот варя смотри какая ты плохая, ты ругаешься матом а вот мы нет. А МОЯ МАТЬ В КОНФЛИКТЕ МОЖЕТ ПОСЛАТЬ МЕНЯ ВО ВСЕ СТОРОНЫ. Да, действительно, откуда я набралась. вот варя, что за ужас ты творишь, лучше бы ты училась, и молчала в тряпочку. да, мы избиваем тебя как сидорову козу, мы можем просто от плохого настроения оттаскать тебя за волосы, и закрыть в комнате без всего. Ах, да, мы еще заберем у тебя телефон, и удалим номер твоего отца, чтобы ты уже точно сошла с ума. да, вот так вот, мы хорошие родители, и вообще мы не со зла. я не знаю что мне делать.

Отвечает: Консультант службы
23.02.2022 08:41
Насилие, жестокое обращение

Здравствуйте, Варя.

Сейчас Вы испытываете стресс и давление. У Вас проблемные отношения с мамой, иногда она проявляет к Вам агрессию, кричит и даже ударяет. Ситуация Вас тревожит и ранит.

Критика и гнев со стороны близких могут быть очень болезненными. Мне жаль, что Вы столкнулись с такими испытанием, как длительный конфликт с мамой и давление с её стороны. Полагаю, что Вам очень непросто, тем важнее, что Вы решились обратиться за помощью.

Разногласия с родителями и их причины могут быть очень разными. Подумайте и оцените ситуацию, действительно ли Ваши отношения сейчас в самой острой фазе? Возможно ли, что конфликт накаляет боль от прошлых обид? Разумеется, Ваша мама - взрослая, самодостаточная женщина, но возможно, её поведение обусловлено каким-либо внешним стрессовым фактором. Подумайте, как давно начались Ваши конфликты, какими были Ваши отношения ранее. Возможно, что Ваша мама так же нуждается сейчас в помощи и поддержке, готовы ли Вы её оказать? Если у Вас нет сил или Вы не готовы принимать на себя ответственность за помощь - ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ. Просто подумайте для себя, хотите ли Вы попробовать ей помочь. Это Ваше право и Ваш выбор. Возможно, что она "не нуждается" в помощи или не захочет её принять. И это будет её выбор.

Конечно, Вам непросто, Вы и сама нуждаетесь в поддержке. Давайте попробуем рассмотреть варианты, что Вы сейчас объективно можете предпринять.

- Ещё раз попробовать выйти с мамой на диалог, рассказать ей о своих чувствах и переживаниях, показать, как важно для Вас наладить отношения. Возможно, в диалоге с мамой, Вам будет полезна техника "Я высказывание"(подробно можно ознакомиться в интернете), она помогает рассказать о своих чувствах, об отношении к ситуации. Разумеется, это непросто, тем более, что в Вас живут горечь и обида, и нет гарантии, что мама сразу пойдёт к Вам навстречу, но со своей стороны Вы примете на себя свою часть ответственности за ситуацию.

- Обратиться к близким. Прежде всего рассмотрите вариант обратиться к отцу, готовы ли Вы ему довериться?

Есть ли у Вас ещё кто-то из родственников (тёти, дяди, бабушки, дедушки), если да, то знают ли они о том что происходит. Подумайте, готовы ли Вы поделиться с ними? 

- Обратиться к школьному психологу. Вы имеете полное право на поддержку, принятие и квалифицированную помощь.

- Если ситуация становится опасной для Вашего физического и эмоционального здоровья - возможно обращение в социальные службы. Однако - это решение может повлечь за собой необратимые последствия для Вашей семейной системы. Это тоже сложное решение. Важно чётко взвесить уровень угрозы, и если Вы находитесь в прямой опасности, оно может быть необходимо.

К сожалению, в Вашем письме недостаточно информации, чтобы рассмотреть ситуацию более подробно. Если Вы испытываете необходимость Вы можете так же обсудить ситуацию со специалистом телефона доверия - 8-800-200-01-22 или создать тему в разделе "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога.

С уважением, Александра.

Автор: Ольга
22.02.2022 07:42
Зависимостью

Родитель с алкогольной зависимостью звонит среди ночи и просит деньги на врача, потому что находится присмерти, после отказа помочь мучает тревога, что что-то правда может случиться

Отвечает: Консультант службы
27.02.2022 01:49
Сложности в принятии важного решения

Здравствуйте, Ольга.

Вы стали жертвой манипуляции со стороны одного из родителей, который перекладывает на Вас ответственность за собственную жизнь и безопасность. Вы испытываете острую тревогу.

Мне очень жаль что Ваша семья столкнулась с таким сложным заболеванием, как алкоголизм. Оно значительно влияет на структуру личности, волевую сферу, логическое и эмоциональное восприятие действительности. К тому же, алкоголиз дорогого человека не может не рождать созависимости. Вам сейчас очень нужна помощь и поддержка. Вы решились за ней обратиться, вслух говорить о своей беде. Это - очень значимый и ответственный шаг.

Разумеется, Вы тревожитесь и беспокоитесь за благополучие своего отца, но его здоровье и безопасность напрямую зависит от его решений. Вы не можете принять на себя ответственность за жизнь взрослого, дееспособного человека. Лечиться или нет, принимать помощь или нет - его решение и его право.

Вы не даёте денег и тревожитесь, что что-то может произойти. Точно так же, если Вы удовлетворите его требования, возможна интоксикация организма и фатальные последствия.

Со своей стороны Вы можете предложить ему обратиться в программу 12 шагов или на телефон Национального антинаркотического союза (они работают с разными типами зависимостей) : 8-800-700-50-50.

Вы так же можете обратиться к ним в группу поддержки для созависимых или позвонить по телефону экстренной психологической помощи, чтобы получить поддержку и рассмотреть ситуацию с различных сторон.

С уважением, Александра.