Здравствуйте, Глеб.

Вас беспокоят мрачные мысли о суициде и нет понимания, к кому обратиться за помощью в подобной ситуации.

Обратиться следует к психологу работающему с кризисными состояниями, это для выяснения причин и поиска возможных решений и к психотерапевту(психиатру) для возможной медикаментозной поддержки.

Дополнительно, для прояснения вашей ситуации, я рекомендую вам позвонить на наш телефон психологической помощи или телефон экстренной медико-психологической помощи 8(499) 791-20-50 и в живом диалоге с специалистом вы сможете получить поддержку и ответы на волнующие вас вопросы.

С уважением, Вячеслав.