Здравствуйте, Наталья! Девять месяцев назад у Вас начались панические атаки. Беспричинные приступы страха периодически возникают и причиняют страдание Вам. Вы находитесь в депрессии, теряется смысл и цели жизни, становится сложно учиться. Иногда Вам кажется, что у Вас шизофрения или раздвоение личности. Вы хотите избавиться от разрушающих Вашу жизнь мыслей и страхов, хотите улучшить свое состояние. Наталья, уже длительный срок Вы стараетесь самостоятельно бороться с паническими атаками. По Вашему описанию, со временем ситуация усложняется. Симптомы панической атаки сохраняются: учащенный пульс, сильный страх смерти, путаность мыслей, страх сумасшествия. Заканчиваются Ваши силы и терпение. Справиться с таким состоянием самостоятельно или с помощью интернет-консультации практически невозможно. Поэтому, я рекомендую Вам обратиться в очном формате к врачу-психотерапевту или клиническому психологу. Лечение панических атак происходит с помощью назначения различных лекарственных средств, которые может назначить только врач и с помощью психотерапии. Психолог или психотерапевт совместно с Вами найдет причины, спрятанные «внутри», чтобы Вы могли осознать вытесненные страхи или другие чувства и эмоции, разрешить не разрешенный конфликт, найти необходимые пути решения. Для того, чтобы преодолеть это состояние, нужно разобраться в причинах, проанализировать какие события, кроме сессии, предшествовали неблагоприятному состоянию, а также подумать, как Вы проживаете эмоции, делитесь ли с близкими людьми своими переживаниями. Именно формат реальной встречи будет для Вас наиболее эффективным. Вы можете обратиться в государственную больницу или частную клинику, исходя из своих возможностей. Наталья, не оставайтесь «один на один» со своей проблемой, в Вашем случае важно обратиться за помощью, тогда, после работы со специалистом, Вы сможете вернуться к «обычной жизни», сможете справиться со страхами, тревожными мыслями. Чем быстрее Вы начнете этот путь, тем быстрее почувствуете улучшение. Ваша учеба, смысл жизни, планы на будущее, все встанет на свои места после лечения. Найдите себе профессионального помощника для преодоления трудностей на этом непростом пути. Дополнительную дистанционную психологическую помощь вы можете получить по телефону горячей линии службы экстренной психологической помощи +7 (495) 989-50-50 или по доступному Вам телефону доверия. Списки телефонов доверия по субъектам Российской Федерации Вы можете найти на сайте «Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи» http://www.ratepp.ru С уважением, Светлана И.