Мне 15 лет. Летом я активно развивался, был полон энергии и уверенности в себе. Позже я поделился мечтами со своей матерью. Она не очень поддержала жизненный путь, который я выбрал и грубым тоном начала речь о тяжести жизни. После этого разговора я чувствовал себя подавленным. Подобные разговоры повторились несколько раз и я совсем растерял энергию.
Поскольку у мамы я был лишь в гостях, то предстояло вернуться к дедушке и бабушке, которые постоянно кричат на меня по поводу и без. Восстановится эмоционально не получалось и я скатился в апатию. Сейчас я пытаюсь восстановиться психологически, но с таким хреновым окружением, которое не даёт свободы выбора в жизни и самостоятельности, это сделать трудно.
Проблемы, которые у меня возникли: абулия, боязнь будущего, неуверенность в себе в общем смысле, неуверенность в себе на почве эйджизма, эмоциональное бессилие. Как выбраться из этой ямы и вернуться к развитию себя и снова обрести уверенность?
Отвечает: Консультант службы
28.09.2018 14:20
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте Николай!
Вы написали в своем обращении о том, что летом, нашли для себя пути для дальнейшего развития и самосовершенствования. Однако поделившись своими мыслями с мамой, Вы не получили той реакции, которой хотели. Она не поддержала Вас в Ваших стремлениях, в связи с чем, Вы почувствовали себя подавленным. В связи с чем Вы решили, что на фоне данного разговора, а также трудностей во взаимоотношениях с бабушкой и дедушкой, с которыми Вы проживаете,у Вас возникли некоторые проблемы, связанные с неуверенностью в себе и боязнью будущего.
Николай, чтобы избавиться от боязни будущего Вам необходимо выйти из своей зоны комфорта. Да, возможно Вы хотели услышать, что в Ваших желаниях Вас поддержат, однако бывает все и по-другому. Современный мир полон новых испытаний, под которые необходимо подстраиваться, причем находя все новые и новые пути решения появляющихся проблем. Возможно, данная проблема возникла у Вас далеко в прошлом, и не дает Вам шагнуть вперед, посмотреть, а как же будет дальше, другими словами "тормозит" Вас.
Запомните, все в Ваших руках, если Вы решительны в своих намерениях что-то изменить - тогда стремитесь к этому, меняйте, совершайте. Хотите развиваться в определенном направлении - попробуйте себя в нем. Ведь пока не попробуете, сложно понять, а на самом ли деле это направление может стать Вашим. Меры необходимо принимать прямо сейчас, ведь чтобы Ваше завтра было таким, каким Вы хотите его видеть, необходимы только Ваши усилия.
С уважением и наилучшими пожеланиями, Наталья Новосад
