Здравствуйте!
Есть проблема. Встречаюсь с парнем около года, мы помолвлены, но у меня постоянное ощущение, "а вдруг не мое"?. Дело в том, что до этих отношений я встречалась с парнем три года. Мы жили вместе и все было серьезно. Но из-за постоянных скандалов и непонимания, мы решили расстаться. В нынешних отношениях меня раздражает мой партнер, когда он приходит - прям бесит и я не могу с ним нормально разговаривать. Два месяца практически не видимся и не общаемся, а как встретимся - ругаемся, инициатор постоянно я. Я даже понимаю, в чем проблема - во-первых это страх близости, из-за того, что я рассталась с предыдущим парнем и теперь просто не вижу смысла встречаться с кем-то. "А зачем? все равно расстанемся" ( и все для этого делаю). Во-вторых, я априори не умею строить нормальные отношения (не было адекватного примера в лице родителей - постоянно ругаются с маминой подачи). Помогите, пожалуйста, справиться со страхом близости и скажите - как строить здоровые, адекватные отношения? заранее спасибо!!!
Отвечает: Консультант службы
06.11.2015 17:16
Тема не указана
Здравствуйте, Евгения.
Вам сложно строить новые отношения с парнем, потому что Вы испытываете страх близости и не понимаете, как же они должны выглядеть – эти здоровые отношения. Вы пишите, что партнер вызывает раздражение, а во время редких встреч часто ссоритесь.
Евгения, так бывает, что опыт прошлых отношений оседает неким осадком в памяти. Рождает новые страхи, тревоги, ожидания… И тем самым оказывает влияние уже на новые отношения. Пока не понятно, что именно раздражает Вас в нынешнем молодом человеке. Связано ли это как-то с прошлым опытом, может быть есть повторяющиеся ситуации? Что провоцирует Вас на конфликт? Возможно обсудить эти вопросы Вы сможете на телефоне доверия или с очным психологом.
На мой взгляд испытывать некоторую долю тревоги перед близкими отношениями вполне нормально. Тут Вы стоите перед выбором – позволить сомнениям съедать Вас изнутри, причиняя вред отношениям, или собраться с духом и пойти на риск. Вы предполагаете, что эти отношения «не Ваши», что расставание неизбежно. Но это лишь один вариант развития событий. А другой состоит в том, что Вы можете быть счастливы в браке, не смотря на возникающие трудности и конфликты. Важно было бы для начала ответить на вопрос – любите ли Вы своего нынешнего молодого человека? Хотите ли Вы быть с ним рядом? Какие достоинства у него есть? Видите ли его рядом с собой, как будущего мужа, отца детей?
Чтобы помочь Вам разобраться в том, что такое здоровые отношения, я рекомендую почитать статью наших консультантов http://psi.mchs.gov.ru/articles/view/stati_konsultantov_tsentra_ekstrennoj_psihologicheskoj_pomoschi/stradanija_v_svjazi_s_otnoshenijami
Было бы важным также в этой ситуации поговорить с молодым человеком о тех проблемах, которые Вас беспокоят. Спросить, что он думает по этому поводу, беспокоит ли его что-нибудь. Ведь вместе переживать трудности легче, чем поодиночке. Это работа Вашей пары – заботиться о сохранении отношений, искать варианты решения. Если самостоятельно Вам будет трудно разобраться, Вы можете обратиться на очную консультацию к семейному психологу.
С уважением, Яна.
