Вопросы

Автор: Анастасия
30.09.2015 20:17
Тема не указана

Здравствуйте. Мне 28 лет, замужем, от родителей живем отдельно. У меня сложные отношения с матерью. я проходила 4хмесячную терапию и поняла, что я крайне сильно к ней привязана, хоть мне неприятно само общение с ней, но я как будто на коротком поводке. в семье родителей было много контроля, проявление сильных эмоций считалось постыдным, при этом мать могла ударить, кинуть что-то в меня и т.п. она долго работала с трудными подростками из неблагополучных семей, и с каждым годом общаться с ней все сложнее, она ищет конфликтные ситуации или создает их сама. У меня есть сын-трехлетка, в пике кризиса. мне очень хотелось избежать повторения многого из поведения моей матери, но при этом я раз за разом ловлю себя на копировании слов, действий, интонаций. я очень взрывной человек, громко смеюсь, плачу, кричу. у себя дома я перестала сдерживаться, и мне стало легче. но когда я срываюсь на ребенка, я чувствую вину, как будто меня тут же отругает мать. сама себя я ощущаю лет на 16, таким застрявшим подростком, у которого уже есть свой ребенок и который хочет только того, чтоб его пожалели. чтоб сказали: "Ого, тебе так тяжело!" сейчас сын начал ходить в сад, но постоянно ловит вирусы и сидит дома. я недавно сильно болела и никак не могу выздороветь, от этого состояние "из последних сил, стиснув зубы". я много читала про потребности и особенности детей этого возраста и стараюсь до последнего играть роль взрослого, но потом любая мелочь выбивает меня из колеи, и я перестаю контролировать свой гнев. и все копится, как снежный ком. Хочу перестать винить себя за срывы, но не получается. Хочется, чтоб меня пожалели, а пожалеть и принять может только мать. какой-то замкнутый круг...

Отвечает: Консультант службы
01.10.2015 03:35
Тема не указана
Здравствуйте, Анастасия! Вы растите маленького сына. Он начал ходить в детский сад и поэтому часто болеет. Вам сложно. Сложно справляться физически, эмоционально. Не сдержавшись, Вы выражаете свой гнев, за что потом чувствуете вину. Четырехмесячная терапия дала Вам понять, что причиной этому во многом служат Ваши отношения с матерью. Не получив ее тепла в детском возрасте, Вы до сих пор не можете оторваться от нее, словно ожидая компенсации за то, в чем ощущали дефицит, будучи ребенком. Вас тревожит, что сценарий повторяется. Вы узнаете в себе свою маму. А Вам так хочется быть для Вашего сына хорошей, заботливой, любящей безусловно… Анастасия, осознание проблемы – уже серьезный шаг на пути ее решения. Но это не весь путь. Вы не представляете, что делать с этим знанием. И пока будто оправдываете свои действия тем, что с Вами поступали так же. Но Вы можете научиться выстраивать свои отношения с ребенком по-другому. Для этого важно их выстроить с собой. Есть ли у Вас возможность продолжить терапию? Необходимо научиться относиться к себе по-доброму, не искать поддержки там, откуда ее быть не может, искать опору в себе. Принять Вас может не только мать, но прежде всего Вы сами. И круг разомкнется… Успехов Вам! С уважением, Ольга