В последнее время появляются мысли о суициде, и сейчас в 7 часов не могу уснуть, мысли не дают покоя, я начинаю бояться, если я вдруг не смогу себя контролировать внезапно и сделаю это? Пока что я хоть и испытываю психологическую тревогу, но могу себя мыслями заставлять не думать об этой глупой идее, но каждый раз когда она снова появляется, то желание становится сильнее, боюсь идти к психолого на прием, у меня смелости не хватает в живую о подобном признаться, может вы сможете помочь, или хотябы настроить на прием к психологу, чтобы смог наконецто пойти к нему смело, а иначе я боюсь просто не дойду до него, просто перед кабинетом сбегу. Просто так было уже один раз, когда переживал эмоциональное потрясение, в итоге пользовался платными услугами по скайпу, но сейчас нету финансовой возможности для платных услуг.