Здравствуйте! Мне 21 год. Всю жизнь страдаю проблемами со сном. В детстве видела яркие кошмары, бессюжетные, рубленные, но очень образные. Время сна (его сюжета) тогда совпадало со временем фактического "отдыха", то есть я не теряла ощущение времени и пространства. Пробуждение происходило резко, легко и соответствовало моменту окончания сюжета сна. Просыпалась я после таких снов, какими бы страшными они не были, отохнувшей, освежённой. Чуть менее 2 лет тому назад был убит мой друг. Пережила с трудом. Долгое время была на грани нервного срыва. С тех пор характер моих сновидений значительно изменился. Милая околесица ярких образов, в которых легко было узнать виденное днём, сменилась качественно иной формой. Теперь сны логичны, выстроены чётко композиционно, с непрерывающимся сюжетом. Во всех снах я убегаю, спасаю себя либо своих близких, нахожусь на грани смерти и все усилия тщетны. В общем-то, и такой расклад можно считать привычным и обыденным "кошмарным сном". Но меня пугает невероятная реальность подобных сновидений. Во сне я чувствую боль физически, повреждённые во сне конечности ноют днём, ощущения не имеют обычной смазанности, любое воздействие ощущается, как наяву. Это сон на грани галлюцинации. Последнее время добавились проблемы с пробуждением. Я полностью дезориентирована, образы из сна продолжают проигрываться наяву. Так, к примеру, во сне я вижу символическое чудовище. Просыпаясь, открывая глаза, ощущая своё пробуждение, я продолжаю видеть его. Но уже после того, как нормализуется сердцебеение и проходит страх. Несколько раз я слышала голоса из снов днём. Кроме этого я часто вижу один и тот же сон, словно разбитый на серии. Отдельные сюжеты очень навязчивы (возвращение в одно и то же незнакомое, но опасное место; человек, сопровождающий по разным сюжетным линиям; один и тот же предмет в разной обстановке и т.п.). Попытки найти хоть какое-то объяснение образом из снов ни к чему не приводят. Сны не связаны с событиями дня, в них не содержятся отрывки впечатлений, нет прямой зависимости от переживаний ближайшего времени либо глубинного страха. После такого отдыха возникает ощущение, что не ложилась вовсе: усталость, озноб, боли в сердце. А написать всё это я решилась после того, как обнаружила днём непонятный кровоподтёк в той области, куда получила удар во сне. Смех смехом, однако же перспектива покрыться стигматами меня радует мало. Ситуация осложняется тем, что живу я в провинции: услуги психотерапевта у нас стоят слишком дорого. Идти к психиатору я тоже не могу - в ближайшее время я стану сотрудником милиции и галочки в личном деле мне не нужны. Что это? Возможно ли как-то избавиться от такого развлечения? Снотворное не помогает. Сны пробиваются даже сквозь донормил и феназепам. Крайне слабо спасает димедрол. Пожалуйста, объясните, можно ли что-то сделать?     В качестве иллюстрации пара примеров. Спокойный сон Я вижу мужчину в славянской одежде. Он старше меня, но не намного. Он - мастер. Это мой старый друг, мы давно не виделись, но я рада встретиться с ним. Он встречает меня, весел и словоохотлив. Берёт меня за руку (я чувствую тепло его руки). Он рассказывает, что все те годы, что мы с ним не виделись, он строил для меня лодку, которая сможет летать. Теперь его труд окончен - лодка готова. Я вижу её. Это деревянный драккар, но вместо морды краккена на носу молот (Мьёльнир?). Он за руку проводит меня к ней, при этом не замолкая рассказывает о процессе строительства. Я вижу его помощников, но не могу их разглядеть: это странные тени, угловатые, говорящие на чужом языке. Он подводит меня к трапу, я всхожу на него, но внезапно цепляюсь подолом платья за гвоздь, оставленный в доске. Платье с треском рвётся. Мой друг искренне сокрушается и говорит о том, что всё на этой лодке сделал своими руками, тот гвоздь - один единственный, который вколотили его помощники. Он обещает мне, что сделает для меня деревянное платье (гроб?). Лодка поднимается в воздух. Через несколько ночей и сюжетов. Я вновь на этом судне. Своего друга я не вижу. Смотрю вниз, пытаюсь разглядеть землю под нами. Слышу его голос. Он с гордостью говорит, что выполнил своё обещание - сделал для меня деревянное платье. Показывает его мне. Это действительно длинный наряд, монолитный и жёсткий. Он рассказывает, что делал его "на глаз", но искренне надеется, что оно подойдёт. Помогает мне завязать корсет. Он мал. Друг затягивает всё сильнее. Я слышу, как лопаются мои рёбра. Дикая боль. Я захлёбываюсь собственной кровью. Проснулась с сильной болью в груди, она не проходила 3 дня. На спине красные пятна. Неспокойный сон Конкретного сюжета не помню. Паника, странный запах - приторно сладкий, как запах разложения. Тихий, очень спокойный голос. Слов разобрать не могу. Язык не русский, но близок к нему. Просыпаюсь в поту, сердцебеение зашкаливает, болят суставы (артрит височно-челюстных). Встаю, чтобы пойти на кухню. В этот момент я точно уже бодрствую: ощущения, осмысление, порядок действий - всё на месте.В темноте стараюсь не наступить на кошку. Сзади резко - я вижу как на моих плечах смыкаются руки - кто-то обнимает меня. Это явно мужчина. Он значительно выше меня, минимум на голову (во мне 177 см.). Тот же голос, что и во сне, очень тихо, без интонации: "Кто ты?". Я получаю удар в затылок. Падаю, теряю сознание. Проснулась на полу. Тошнота, головокружение, боль в затылке.