Здравствуйте, Stas!

Вы пишите, что начали спор, в результате которого Вы потеряли контроль над своим поведением. Оказалось, что для Вас и Вашей девушки, по всей видимости, наиболее важное – избежать повторения этой ситуации. Что само по себе совсем неплохо для ваших отношений, поскольку означает, что ситуация коснулась только доверия каждого из вас к поведению в конфликте. А в целом, доверие к личности партнера для каждого из вас, видимо, все-таки сохранилось. Ваше желание и надежда изменить поведение свидетельствует о готовности взять на себя ответственность за случившееся и означает, что отношения ценны для Вас, что Вы занимаете активную позицию в их построении. Между тем, способность контролировать свое поведение в конфликте требует работы над собой. Хотя это вполне решаемая задача. Страх повторения событий сам по себе призван привлечь Ваше внимание к происходящему, но для результата этого может быть недостаточно. Если у Вас есть желание продолжить обсуждение, это можно сделать в рубрике Личный кабинет.
С уважением, Discovery