Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
воспитатель жалуется на ребенка родителю,-Ваш ребенок толкнул мальчика тот ударился,и тут же задает вопрос-как мне отчитываться перед родителями этого мальчика.это все делаеться на эмоциях при посторонних людях.Вопрос, как быть маме ребенка на которого жалуются,что отвечать,чтобы при этом не произошел конфликт???
С уважением, Ольга
Здравствуйте,у нас с парнем возникла такая ситуация.Мы очень часто соримся из-за того что я постоянно говорю неподумавши,сначало говорю а потом только думаю..я хочу чтобы вы мне посоветовали как мне можно исправится???
работаю юристом. знакомый, который устраивал на работу, после стал просить деньги , но обманом, прикрываясь своим непосредственным начальником.Обман открылся.И начались проблемы. В принципе можно остаться работать(начальник не в курсе махинаций этого знакомого), но испытываю ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРЕССИНГ.
почему я хочу умереть? 1) меня тошнит от себя самой, надоели мои мысли, чувства, эмоции- больше не хочу себя слышать. 2)- я устала разочаровываться в людях, вернее в ожиданиях к ним. это реально глупо, но все же- когда ты рвешь душу ради этих людей, переживаешь за них, как минимум надеешься что они поддержат тебя в трудную минуту- большего мне в принципе и не нужно. 3)- отсутствие любви. и дело даже не в отсутствии парня, просто не чувствую любви как таковой- ни родителям, ни друзьям, ни кому бы то ни было я в принципе не нужна. а ведь иногда хочется рассчитывать не только на себя, но и на поддержку. 4)- я жуткая неудачница. за 21 год жизни не добилась ровным счетом ничего. я даже не могу понять кто я и что мне нравится. плюс ко всему наверно нет человека, который чаще чем я попадает в различные передряги. уже страшно из дома выходить. 5)- не вижу перспектив. сейчас все плохо, дальше еще будет хуже... 6) как бы я не пыталась измениться, становится только хуже. меня считают законченной стервой и очень высокомерной особой. и это не смотря на то что, стоит человеку попасть в беду- я сразу бегу на помощь- вне зависимости от того как к нему отношусь. я не знаю что с собой делать- и не живу и не умираю, где то застряла по середине
Вы устали от самой себя, от того, что Ваши надежды и ожидания не оправдываются, что все попытки что-то изменить меняют что-то только в худшую сторону. Вы уже не ждете ничего хорошего не только от настоящего, но и от будущего. Nina, Вы не видите возможности справиться собственными силами и не верите в помощь со стороны родных и друзей. Но Вы всегда можете обратиться за поддержкой и помощью к специалистам. Вы уже сделали первый шаг – написали на наш сайт и рассказали о своих переживаниях. Позвонив на телефон психологической помощи или обратившись на консультацию очно, Вы можете вместе с психологом обсудить то, с чем Вам пока не удается справиться самостоятельно, подумать, почему Ваши усилия измениться не дают эффекта и что могло бы внести в Вашу жизнь больше жизни.
С уважением, anna.t
Здравствуйте!у меня уже несколько месяцев проблемы на работе из-за конфликта с моим непосредственным начальником,который относится ко мне предвзято.конфликт начался когда я уличил его в неправильном закрытии нормочасов.теперь он дает самую низкооплачиваемую работу,говорт,что уволит,морально давит,настраивает коллектив против меня.я хотел решить данную проблему с вышестоящим руководством,они мне посоветовали попытаться помирится с ним.для меня каждая рабочая смена как на войне,как мне быть перешагнуть через себя и работать помирившись с начальником или поискать другую работу?
Вы попали в сложную ситуацию. Конфликт с начальством всегда непросто разрешить.
Не вполне понятно, при каких обстоятельствах произошел инцидент. Вы написали, что уличили начальника в нарушении правил. Таким образом, Вы, возможно сами того не желая, стали инициатором конфликта. Можно сказать, что Вы одновременно были и правы и неправы в той ситуации. Правы в том смысле, что правильно оценили нормочасы, в отличие от начальника. Не правы, потому что, по всей видимости, не позаботились о том, чтобы дать возможность начальнику "сохранить лицо". Ваше поведение можно назвать ошибочным, учитывая тот факт, что по отношению к начальнику не следовало напрямую указывать на ошибку. Обычно, если начальник не прав, то указывая ему на это, следует позаботиться о соблюдении этических норм в отношениях между подчиненным и начальником. Именно невыполнение Вами норм взаимоотношений могло стать основной причиной конфликта.
Пока не ясно, возможно ли наладить отношения. Однако, вероятность положительного варианта развития событий все-таки существует.
Важно понять позицию Вашего руководителя: что именно он пытается дать Вам понять. Также вполне вероятно, что он мог бы пересмотреть свою позицию, если бы Вы позволили ему понять Вас. Попробуйте обосновать Ваш поступок и принести извинения за некорректно выраженное несогласие. В этом случае у Вашего руководителя появится шанс изменить свой взгляд на конфликтную ситуацию, и тогда он может перестать оказывать на Вас давление. Хотя обещать полностью благополучного завершения конфликта пока нельзя.
Чтобы продумать то, что Вы могли бы обсудить с руководителем, подготовиться к переговорам, Вам может потребоваться консультация. Предлагаем Вам обратиться в нашу службу по телефону +7(495)626-37-07.
С уважением, Ольга Стратий
Здравствуйте у меня вот какая проблема я не могу сконцентрировать внимание на всём что я бы не делал при общение при учёбе и просто на работе из за этого у меня возникает куча проблем раздражительность нервозность пассивное состояние что мне делать помогите пожалуйста советом как мне быть зарание спасибо
Во-первых, необходимо понять, что всегда, когда мы хотим сосредоточиться, этому противостоит естественное желание отвлечься.
Во-вторых, для занятий необходимо создать максимально благоприятные условия. Например, достаточная тишина в комнате, удаление отвлекающих объектов, подобрать оптимальное время для занятий (утром или вечером) и т.д.
В-третьих, не стоит откладывать занятия на последний день. Лучше заниматься, немного, но часто. Например, один час в день, в течение недели, вместо, нескольких часов в один день.
А также, необходимо знать, что не все отвлечения вредны. Глубокая концентрация внимания сопровождается возбуждением определенных участков коры головного мозга. Однако длительное поддержание возбуждения невозможно - наступает утомление. Поэтому необходимо делать небольшие перерывы, во время которых, можно выполнять физическую нагрузку.
С уважением, Савинков Станислав.
Здравствуйте! Извините, что отвлекаю Вас может быть глупыми вопросами, но я не знаю как мне быть. Мне 38 лет, трое детей - младшей 3 года, очень беспокойный ребенок, спит только со мной, мужу 41 год и у него постоянная потребность в сексе. Ладно - дети уходят в садик и в школу, значит я знаю что сейчас опять надо делать вид что тебе это надо. Но я так не могу - я просто испытываю отвращение уже к мужу в эти моменты. А если я ему отказываю по каким-то причинам он становится злой, срывается на детей и на меня, и становится только хуже. Причем физически он очень много работает, но ему ничего не мешает, может есть какой-то способ мне помочь, просто уже морально от всего этого очень тяжело.
Вопрос, поднимаемый Вами, вовсе не глуп и очень важен. Сексуальные отношения между партнерами - одна из важнейших составляющих брака.
По Вашему обращению складывается ощущение, что сексуальные отношения стали отвратительной повинностью, словно это еще одна потребность, которую Вы обязаны удовлетворить. Разговор об этом Вы поднять опасаетесь, словно боитесь гнева мужа или ненароком его оскорбить. И о Вашем удовольствии речь уже не идет, Вы ищете способы избежать этой суровой повинности. Причем, если ночью Вы можете сослаться на спящего с Вами ребенка, то днем эти отговорки уже не спасают. Когда Вы отказываете супругу, он злится и срывается на вас и детях.
Елена, попробуйте вспомнить, давно ли такая проблема возникла в Ваших отношениях. Что изменилось и предшествовало изменению в отношениях – беспокоила ли ранее разница в сексуальных потребностях, и что позволяло с этим справиться; что вызывало у Вас ранее удовольствие и куда это пропало.
Хотя тема это очень личная, интимная, ее все же следует рассматривать в контексте отношений в паре. Возможно, Вы сейчас перегружены, из Вашего короткого сообщения складывается впечатление, что дети, семейные проблемы и хлопоты лежат на Вас, а муж занят только работой. Есть ли между Вами другое общение, помимо сексуальных отношений, близкое и доверительное?
Ведь очень часто то, что происходит между мужчиной и женщиной в спальне, является лишь отголоском того, что происходит в отношениях. Возможно, Вы чем-то не удовлетворены, Вам чего-то не достает, не хватает в отношениях, ведь помимо сексуальных потребностей, в отношениях есть много других важных вещей - поддержка, принятие, помощь, взаимовыручка. Возможно, если бы муж взял на себя часть Вашей ответственности за детей, создал более комфортное поле для романтики и любви, Ваша страсть и прежние чувства вспыхнули бы с большей силой. Но Вы должны понимать, что эти усилия должны быть обоюдными, ведь не позволять затухнуть собственной сексуальности - важная задача для женщины.
Для этого в «личном кабинете» или на очном приеме у психолога или сексолога Вы можете вспомнить историю развития вашей сексуальности, историю ваших отношений с противоположным полом и развития отношений с супругом, детально прояснить, что и как происходит между вами, в какой момент Вы чувствуете отвращение и раздражение. Специалист поможет простроить разговор с супругом или порекомендует вместе с мужем прийти на очный прием.
С уважением, Юлия.
Внук 17 лет обиделся на родителей за постоянный контроль живет у меня бабушки. Как помочь ему вернуться в семью к отцу , матери Братьям?
С уважением, КИра
здравствуйте! у меня муж очень не сдержанный и огрессивный!он орет на меня в присутствии нашего маленького ребенка(ему 10 месяцев) он не умеет себя сдерживать, он даже ударил меня из за того что не смог сдержать свою огрессию в себе! и это продолжается уже приличный срок! я уже устала от этого и физически и морально! подскажите как можно на него повлиять и изменить? это мой последний шанс, если это не получится, то я уже буду вынуждена с ним развестись!
С уважением, КИра
Здравствуйте. Мне 46 лет я проживаю в районном центре Красноярского края. Помогите разобраться в сложившейся ситуации. Со своей женой я проживаю уже 22 года, у нас есть сын ему 20 лет.Все 22 года жили вроде бы нормально. Были конечно разные ситуации в жизни. Последние два три года стал замечать, что жена все время пытается взять верх надо мной. Было жто и раньше, но сын был маленький, как то это все прощал ей. Год назад по этому поводу был с женой крупный разговор, но не к чему он не привел. В общем после этого разговор встретил женщину, завязались отношения. Но так как проживаем в сельской местности, все быстро стало известно жене. В общем крупные скандалы. В итоге все закончилось примирением. Жена пошла на уступки, я попытался забыть эту женщину. Все вроде бы стало хорошо. но постоянно не покидает чувство какой то фальши. Недавно опять встретил ту женщину. Наши отношения продолжились. В общем сложился классический треугольник. Помогите советом, как решить данную задачу. Заранее спасибо.
Здравствуйте, Игорь! В своей жизни Вы столкнулись с проблемой любовного треугольника. В обществе обычно принято сочувствовать тем, кому изменяют. Но можно предположить, что и Вы испытываете болезненные переживания. И поэтому возникает вопрос – что делать? Несмотря на внешнюю схематическую схожесть проблемы, ситуации любовного треугольника очень различаются. И, соответственно, ответы на вопрос «что делать?» разные. Необходим анализ Вашей ситуации. И, безусловно, решить, что делать, никто за Вас не может. Ваша жизнь, Ваши отношения – это Ваша ответственность, и выбор делаете Вы сами в соответствии с Вашими ценностями и представлениями. Игорь, специалист – психолог может помочь проанализировать ситуацию и сформулировать способы выхода. Для этого обратитесь на Доступный телефон Доверия либо откройте Тему в Личном Кабинете на нашем сайте.
С уважением, Ольга