Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: таня
23.10.2010 18:55
Тема не указана

почему у меня постоянные конфликты в классе

Отвечает: Консультант службы
23.10.2010 18:55
Тема не указана
Здравствуйте, Таня!
Вы спрашиваете, почему у Вас постоянные конфликты в классе.
Видимо, ситуация приносит Вам страдания, очень хотелось бы Вам помочь, но Вы ничего не пишете  о себе, своем возрасте,  сути конфликтов, поэтому предположить можно все, что угодно.
У Вас есть возможности:
сформулировать более полное обращение, описав себя, ситуацию, участников конфликта, Ваши чувства;
открыть тему в личном кабинете,
обратиться на наш телефон психологической помощи 8(495)626-37-07.

В ситуации конфликта можно и важно разбираться, ведь класс- это своеобразная модель общества и отношений, один из важнейших коллективов в жизни человека, где, по сути,  формируется личность.
Таня, если по каким-либо причинам обращение в нашу службу вызывает затруднения, не забывайте, что, как правило, в любом городе существуют телефоны доверия для детей и подростков (взрослых), есть социально-реабилитационные центры, где бесплатно проводятся очные консультации и тренинги,  зачастую психологи работают в школе.
Не исключайте возможность  призвать на помощь родителей или учителя...
Автор: алена
23.10.2010 04:55
Тема не указана

Здравствуйте! У меня за полгода было 4 попытки суицида, об этом знают мои родители и весь ВУЗ и они очень из-за этого переживают или наоборот портят мне существование. Я хочу это прекратить.В своем городе я больше посещать очного специалиста не могу, потому что учусь в другом, а "на учебе" у меня есть возможность только ночью в кошмарах являться этим очным специалистам, потому что как сказали в нашем медкабинете в учебе "столько сколько я даже лошадь не пашет", потому что я зарабатываю на жизнь сама и на работе нахожусь сутками. Единственная возможность у меня получать регулярную психологическую поддержку - это группа в контакте на данную тематику, где посредством личной переписки, скайпу, телефону или лично можно получить у психологов регулярную поддержку. Проблема в следующем. К Вам я обращаюсь потому что я боюсь, что психологи их группы будут меня за это ругать, на победишь ру меня обижают, поэтому остаетесь Вы. Так вот. Как мне объяснить родителям и друзьям, что "театр" снял с "репертуара" спектакль суицид и просит больше не опасаться следующей постановки? Сложность в том, что родители и соседи в общежитии будут видеть как я сижу в суицидной группе и мне нужно как-то им объяснить, что я там выполняю только функции администратора и общаюсь с людьми, с кем прерывать общение мне бы не хотелось.Также я пишу там в стиле Задорнова, Дроботенко и Петросяна то, что у меня произошло за сегодняшний день и почему я должна жить завтра. Запрос. Напишите мне, пожалуйста, текст или заготовку, чтобы я смогла это выучить наизусть, повторить Ваши слова родственникам и друзьям, чтобы они поняли, что следующей попытки суицида не будет. На самом же деле я знаю как сделать 5ю удачной и если я соберусь это делать, то скорее всего это будет выглядеть так. Я после работы поеду не в общагу, а в место, где мне не помешают сделать это и никто меня никогда не найдет. И об этом решении я уже точно не буду сообщать ни Вам, ни психологам или участникам в группе, ни родственникам и друзьям. Поймите, я не знаю , сделаю я это на следующей неделе или проживу до ста лет и увижу внуков, но пока у меня гештальт еще не закрыт я хочу чтобы моя семья и друзья жили нормально и не глотали тонны таблеток, если им приспичило позвонить мне и спросить как дела, а я не отвечаю, потому что сижу на работе или просто не слышу телефон.

Отвечает: Консультант службы
23.10.2010 04:55
Тема не указана
Здравствуйте, Алена! Четыре попытки суицида за полгода привлекли к вашей персоне большое внимание. Теперь все за вас очень переживают, а вам это не нравится.  Вы хотите в формате «вопрос-ответ» получить «волшебный текст» для родственников и друзей, чтобы  они вам поверили, успокоились и не ждали, что вы что-то опять с собой сделаете. Но это не так легко сделать, так как  в ваших словах есть противоречие. С одной стороны, вы хотите, чтобы ваши близкие люди успокоились и не тревожились по любому поводу за вас, а с другой стороны, вы  определили для себя «верный» способ для удачной попытки. Так чего же вы на самом деле хотите – спокойствия для родственников или спокойствия для себя? Вы хотите спокойно жить или спокойно умереть?

Алена! Очную психологическую помощь вы не можете себе позволить (или не хотите) из-за своей занятости. Регулярную психологическую поддержку находите в «контакте». Со своим запросом не решаетесь обратиться к  психологам в группе поддержки. Возможно, опасаетесь потерять с ними контакт. Алена! Вы предположили, что на нашем сайте сможете получить ответ на ваш вопрос. Нет таких  «волшебных слов», которые  мгновенно успокоят ваших близких и никто вам не сможет их подсказать. Доверие утрачено, присутствует контроль и излишнее внимание и настороженность по отношению к вам. И чтобы эта ситуация изменилась, важно, чтобы вы сами изменились. Очная работа более эффективна; существуют ресурсы, где  консультируют в он-лайн режиме (индивидуальная работа, а не групповая); на нашем сайте можно поработать в «личном кабинете».

С уважением, КИра
Автор: Кристина
22.10.2010 16:46
Тема не указана

Я не знаю как объяснить свою проблему и на самом ли деле это проблема. Просто мне кажется что в моей жизни всё плохо.  у меня нет родителей, я пошла учиться не на ту профессию, у меня нет цели в жизни - это очень сильно на меня действует и грызёт изнутри и вдобавок у меня пониженная самооценка и я всегда одна . Я понимаю что у многих всё в миллион раз хуже, но ничего не могу поделать со своими мыслями.Мне очень плохо правда

Отвечает: Консультант службы
22.10.2010 16:46
Тема не указана
Здравствуйте, Кристина.

Вы испытываете затруднение в том, чтобы сформулировать проблему, словно считаете, что Ваше унылое состояние души будет воспринято несерьёзно.
Тягостное переживание собственного сиротства, осознание ошибки при выборе профессии, туманный перспективы, неуверенность, одиночество и бессмысленность делают Вашу жизнь плохой, тяготят Вас. Интеллектуальные рассуждения о том, что многим объективно тяжелее, чем Вам, не успокаивают. Постоянные мысли о такой жизни властвуют в сознании, изматывая Вас.

Похоже, что Вы хотите как-то прервать этот тягостный мыслительный поток. Ни о чём более конкретном Вы не спрашиваете, будто Вам важно хотя бы кому-то пожаловаться, чтобы разомкнуть собственное одиночество.

Кристина, состояние, описываемое Вами очень похоже на депрессивное. Поэтому очень важно оценить его, обратившись за очной консультацией к врачу.

Может быть на данный момент есть смысл отложить размышления о жизненной цели и задуматьсяь над целями не такими крупномасштабными. Например, цель -  справиться с собственным унынием, кажется вполне уместной сейчас.

С Уважением,
            Алексей Степанов.
Автор: наталия
21.10.2010 06:01
Тема не указана

здравствуйте.мне очень нужна помощь и поддержка.5 лет назад я родила дочь.когда я забеременела муж начал гулять,изменять и в конце концов ушел к другой.после рождения ребенка у "папы" проснулись отцовские чувсква и он начал искать встреч,чего мне очень не хотелось.вскоре я совершенно случайно познакомилась с мужчиной,который увез нас в другой город.жизнь наладилась.дочка пошла в детский садик,я устроилась на любимую работу,рядом был любимый мужчина,дочка стала называть его папой.потом я забеременела....и все перевернулось.мы стали часто ссориться,он стал очень грубым и нервным.через неделю у меня родится ребенок.вчера мы в очередной раз поругались.все закончилось тем что я ушла.идти мне некуда,поэтому бродила по улицам часа 3.он даже ни разу не позвонил.замерзла.пришла домой-он спит.чувствую себя ненужной.а потом он сказал что я могу уходить совсем.я начала собирать вещи.он заглянул в комнату и сказал чтобы я не забыла забрать детскую кроватку и коляску(при том что мои родители живут за 1500 км)итог:я сейчас нахожусь в чужом городе,рядом нет ни родных,ни друзей,ни знакомых.жить негде.денег тоже нет.дочь на руках,через неделю в роддом.почему это происходит со мной и чтомне делать?

Отвечает: Консультант службы
21.10.2010 06:01
Тема не указана
Здравствуйте, Наталия.

Вы сейчас чувствуете себя потерянной и беспомощной. На Вас сразу навалилось очень много проблем, и Вам кажется, что одновременно Вы не можете справится со всеми. Бывают ситуации, когда важно начать с чего-то одного, распределить стоящие перед Вами задачи в порядке важности и срочности.

Возможно Вы увидите для себя смысл в том, чтобы задуматься, насколько необходимо и неизбежно уходить из дома сейчас. Можете ли Вы ещё некоторое время жить там? Вероятно, если Вы решите остаться, это будет нелегко. Однако, у Вас будет возможность обдумать дальнейшие действия. Если же Вы решите не оставаться, надо будет решить, где бы могла находится Ваша дочь, пока Вы будете в роддоме. Какие варианты действий будут у Вас после рождения ребёнка: хотите ли Вы остаться в данном городе или уехать к родителям. Вы так же можете обратиться в службу социальной помощи по месту жительства.

ЛеКа.
Автор: Екатерина
20.10.2010 19:57
Тема не указана

Добрый день. Хотела бы получить совет. Вот уже месяц я серьезно болею(проблемы со спиной) Из-за нерегулярного посещения начались проблемы в университете. Я на 2-м курсе. Та профессия, которую получаю не устраивает меня.А тут еще и со здоровьем такие проблемы.. Вопрос о переводе на другой факультет в семье поднимался. И есть вариант возврата в родной город, вообще в другую страну. Часть семьи не хочет этого допустить,мотивируя тем, что здесь вуз престижен и есть перспектива.И лишь мы с мамой хотим уехать. В родном городе есть и нормальные жилищные условия и медицина на уровне и возможность учебы на иностранном языке.здесь же год назад умерла крестная(бабушка),от рака, умирала она в той же комнате, где я живу сейчас. Я очень хочу забыть и уехать. Или стоит пересилить себя,получить нелюбимую,но престижную профессию?Прошу совета..

Отвечает: Консультант службы
20.10.2010 19:57
Тема не указана
Здравствуйте, Екатерина! Вопросы, где жить, где получать образование, на кого учиться, кем работать и пр., задают себе все люди. Вы уже однажды приняли решение в вопросе профессионального самоопределения. Сейчас ваше мнение изменилось, вы хотите вернуться в родной город, учиться в другом ВУЗе. Но в этом вопросе вы не находите поддержки со стороны большей части вашей семьи.
Екатерина! То или иное решение имеет отсроченное проявление. Представьте, если вы продолжите обучаться по специальности, которая не нравится, будете работать всю жизнь на нелюбимой работе, жить в чужом городе. Вы будете счастливы?  А как может сложиться ваша жизнь, если вы вернетесь домой и получите образование, которое вам  нравится? Выберите для СЕБЯ тот вариант событий, который больше ВАМ нравится.
Екатерина! Только вы можете решить, что для вас лучше. И только вы можете решить, как прожить свою жизнь.

С уважением, КИра