Вопросы
Попросила у водителя маршрутки билет, он мне в ответ нагрубил. Я вместо того, чтобы ему как - то ответить пропакала полдороги. Когда приехали, пошла к его начальству попросила там билет (очень нужен был для отчёта за командировку), меня там начали спрашивать за поведение водителя, я ничего не смогла ответить из - за подступивших слёз, потом позвали водителя, он раскричался, что билет мне всё равно не даст, я смогла ему сказать, чтобы не кричал, и больше ничего, потому что боялась расплакаться. А внутри постоянно себе твердила "Не плачь". В конце - концов другой водитель дал мне несколько билетов. Потом весь вечер рассказывала мужу и плакала. Теперь я даже не уверена, а нужно ли было идти к начальству? И как обо мне думают водителя - плакса и ябеда? И так бывает очень часто, мне хамят и грубят, а я хоть и пытаюсь дать отпор, но меня выдаёт, срывающийся от слёз голос. как себя вести?
Вы расстроены из-за того, что произошло в истории с водителем маршрутки. Казалось бы, у Вас было полное право получить билет, подтверждающий факт поездки, который был Вам необходим как документальное подтверждение расходов в командировке, но каким-то волшебным образом Вы усомнились в правильности своих действий, которые последовали за отказом водителя удовлетворить Вашу просьбу. Из Ваших дальнейших слов получается, что эта сцена явилась лишь одной из многих, в которых Вы действуете похожим образом: когда Вам хамят и грубят, Вы пытаетесь дать отпор, но одновременно с этим Вас душат слезы и голос срывается от обиды.
Елизавета, Вы спрашиваете как себя вести. Чтобы Вы смогли получить ответ на этот, казалось бы, простой вопрос, необходимо понять, что в Вашем поведении стоит за гаммой чувств, сопровождающих подобные происшествия. Вы пишете о некотором внутреннем конфликте в себе, за которым, возможно, скрывается неуверенность в своей правоте. Считая себя правой в отстаивании своей правоты, одновременно с этим Вы не хотите выглядеть ябедой и плаксой в глазах других людей. Получается, что Вас не устраивает форма выражения этого отстаивания прав, которая возникает спонтанно? Значит ли это, что для Вас была бы более приемлемой более спокойная манера поведения?
Если мое предположение верно, то для достижения такого поведения Вам необходимо научиться более твердо отстаивать свою границу, а для этого нужно понять, с чем в Вашей жизни связана тема отстаивания прав. Возможно, у Вас есть какой-то детский или более поздний опыт, на основании которого сформировалась нынешняя модель поведения. Чтобы это стало для Вас более ясно, а в одиночестве это сделать сложно, Вам в этом необходима помощь специалиста, поскольку тема эта непростая и требует долговременной очной работы.
С уважением, Insight.