Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: ирина
23.02.2012 13:23
Тема не указана

Здраствуйте. помогите мне пожалуйста с советом. я уже незнаю с кем посоветоватся и что делать в данной ситуации. я расталась с молодым человеком вернее даже он со мной. по моей вине. я постояно его ревновала,хотя и повода для ревности небыло,но у меня всегда такое чувство было,что ходит на лево. устраивала истерики на пустом месте. я сама это всё понимаю,что не правильно поступала. и вот он ушёл от меня. я его очень люблю,у меня в голове не укладывается,что мы больше не вместе. я хочу его вернуть,сказать что поменяюсь в отношении к нему. но если сказать,он не поверит. так как это уже было. но мне то что делать,я не могу без него. каждую ночь плачу в подушку,а толку. слезами его не вернуть. я вас очень прошу,помогите пожалуйста. я ссума сойду без него. за ранее спасибо.

Отвечает: Консультант службы
23.02.2012 13:23
Тема не указана
Здравствуйте Ирина. Вы постоянно ревновали своего молодого человека и вот теперь, настал момент, когда он не выдержал и вы расстались. Теперь, Вы хотели бы вернуть его обратно, скучаете, потому что любите. Вы просите нас, помочь. Но чем? Вернуть Вашего парня? Никто не сможет вернуть человека, без его желания и согласия. Научить Вас, контролировать свои чувства? Через интернет-общение это сделать проблематично. Чего же Вы сами хотите?
Могу лишь порекомендовать Вам, задуматься над ответами на мои вопросы: Чем так дорог Вам этот молодой человек? В чём была причина, такой страстной ревности и недоверия к нему? Для чего Вам нужны были эти отношения, и что Вы приобрели в результате расставания, а что потеряли?
С уважением, Савинков Станислав.
Автор: людмила
21.02.2012 18:39
Тема не указана

как научиться верить в себя? муж гуляет.как найти в себе силы уйти от него?

Отвечает: Консультант службы
21.02.2012 18:39
Тема не указана
Здравствуйте, Людмила!
Вам изменяет супруг, и Вы приняли решение расстаться с ним. Но Вам не хватает сил, чтобы осуществить это. Измена – тяжелое испытание для любой пары. Факт измены может вызывать широкий спектр эмоций. Гнев, шок, ненависть, потрясение, разочарование, недоумение – это лишь небольшой список тех чувств, которые испытывает страдающий от измены любимого человек. Вы пишите о том, что не верите в себя и Вам не хватает сил уйти от мужа. Видимо Вас останавливают какие-либо внешние и внутренние, связанные с Вашими личностными особенностями,  основания. К сожалению, Вы не написали об этом. Чтобы завершить любые отношения, необходимо осознать причины происходящих конфликтов. Причины супружеской неверности могут быть самые различные: как личностные качества, так и неудовлетворенность существующими отношениями. Если у Вас есть сомнения и хотя бы малейшее желание сохранить брак, тогда Вам необходимо набраться сил и обсудить происходящее с супругом. Как бы больно и трудно  это ни было. Попытайтесь вместе выяснить причины его измены. Даже если Вы окончательно решите прекратить отношения с мужем, это поможет разобраться в себе и строить дальнейшую жизнь.  Начало или конец отношений всегда связан со сменой ценностей, организации своего времени, общения, жизненного пространства.  Пережить этот период может быть проще, если рядом с Вами будут люди, которые могут Вас поддержать, с кем Вы можете поговорить о своих чувствах, о своем состоянии, выплеснуть эмоции. Один из оптимальных способов пережить измену близкого человека и поверить в себя — сосредоточиться на полной и насыщенной личной жизни. Людмила, подумайте, как Вы можете позаботиться о себе. Постарайтесь использовать сложившуюся ситуацию во благо, как странно бы это не звучало. Что могло бы поддержать Вас в этой ситуации? Какое-то занятие, отдых, что-то приятное и радующее Вас. В кризисных  ситуациях бывает необходима помощь и поддержка специалиста. Вы можете обратиться за очной консультацией к психологу, поговорить с психологом-консультантом по нашему круглосуточному телефону экстренной психологической помощи   (495) 626-37-07  или позвонить на любой доступный телефон доверия.
С уважением, Мария.
Автор: таня
21.02.2012 13:51
Тема не указана

Здравствуйте вчера в новостях говорили о возможном повторение землятрисения.у меня грудной ребенок и мне очень страшно паника не нахожу себе места.что делать как успокоится?

Отвечает: Консультант службы
21.02.2012 13:51
Тема не указана
Здравствуйте, Таня!
Вас беспокоит возможность повторного землетрясения. Вы чувствуете страх и не знаете, как справиться с этим состоянием. Страх — абсолютно естественная защитная реакция на реальную или потенциальную опасность.  У Вас грудной ребенок, а значит страх сильнее.  Пережить страх за себя и ребенка, может быть проще, если рядом с Вами будут люди, которые могут Вас поддержать. Вам необходимо поговорить о своих чувствах, о своем состоянии. Важна возможность проговаривать свои тревожные мысли собеседнику, делиться эмоциями, описывать свое состояние. Это необходимо, чтобы достичь спокойствия, контролировать эмоции. В Вашем обращении слишком мало конкретной информации для того, чтобы дать другие рекомендации. В работе по преодолению страхов нужна  помощь и поддержка специалиста. Вы можете обратиться за очной консультацией к психологу или психотерапевту, чтобы была возможность исследовать это состояние вместе со специалистом.
С уважением, Мария.
Автор: Елена
21.02.2012 13:38
Тема не указана

Мне 37 лет, когда мне было 5 лет мама рассталась с моим отцом и переехала в другой город, где проживала до этого с родителями. В то время когда она жила с отцом помимо, меня она воспитывала двоих его детей от первого брака,мальчика он старше меня на 5 лет и девочку старше на 3 года. После нашего отъезда мы связь потеряли т.е. не виделись 32 года. Месяца 4 назад я отыскала их в социальных сетях, папа к сожалению уже умер.Я решила съездить в гости,вернулась буквально на днях пробыла 5 дней. У нас с братом возникли совсем не родственные чувства. Мы оба взрослые образованные люди с семьями и т.п. не знаем теперь как справиться с ситуацией, умом все понимаем, а сердцем никак. Близких отношений между нами не было, но все таки хочется понять почему это происходит?

Отвечает: Консультант службы
21.02.2012 13:38
Тема не указана
Здравствуйте, Елена!
Недавно Вы нашли своего брата спустя 32 года поле расставания. Увидевшись друг с другом,  вы оба поняли, что между вами нет теплых чувств, ощущения того, что вы близкие родственники. Понимая это, Вы не знаете, как быть. Тот факт, что вы являетесь родственниками не делает вас автоматически близкими друг другу людьми. Вы не общались столь долгое время. Отсутствие чувства родства и эмоциональной близости и происходит потому, что между вами не было никакого взаимодействия.  Если вы хотите стать друг другу близкими людьми – все в ваших с братом руках. Любые близкие отношения стоятся на общении, взаимном интересе, совместном времяпрепровождении и т.д. Чтобы взаимодействие стало теплым, вы были родственниками не только формально, нужно работать над отношениями: заново открывать друг друга и  поддерживать связь.
С уважением, Мария.
Автор: Алина
21.02.2012 02:47
Тема не указана

Здравствуйте! Я учусь в 10 классе, и уже сейчас передо мной стоит выбор будущей профессии. Я очень хотела бы помогать людям, но боюсь не поступить. Из-за того, что не знаю биологию. Сложно ли учиться на психолога и обязательно ли учиться клинической психологии, чтобы работать в "вашей" сфере?

Отвечает: Консультант службы
21.02.2012 02:47
Тема не указана
Здравствуйте, Алина! Выбирая будущую профессию, Вы задумываетесь о том, сложно ли учиться на психолога. Думаю, единого ответа на этот вопрос не существует. Все субъективно. По поводу требований к кандидатам на работу в нашей сфере лучше обратиться в кадровую службу. А что касается Ваших опасений "не поступить" из-за незнания биологии, то у Вас еще есть время все поправить. Насколько сильно Ваше желание? Что Вы готовы сделать для осуществления своей цели? Все в Ваших руках. Удачи!
С уважением, Ольга
Автор: Eлена,31 г.
21.02.2012 00:38
Тема не указана

Скажите,возможно ли каким либо образом,"вырастить" в себе желание иметь ребенка? мне31 год,детей нет,живу в гражданском браке счастливо.У мужа есть сын от пред.брака 5 лет,по этой причине на немедленной беременности не настаивает,что мне честно говоря,на руку.К сожалению.Одной из причин считаю нелюбовь мамы ко мне в детстве.

Отвечает: Консультант службы
21.02.2012 00:38
Тема не указана
Здравствуйте, Елена! Сейчас у вас нет желания иметь детей. Да и гражданский муж не настаивает, так как у него есть ребенок от предыдущего брака. Возможно, сами себе вы отвечали на этот вопрос и пытались найти ответы. Не совсем понятно, что в этом вас особенно тревожит: тут можно только предположить, что хотите избавить своего ребенка от разочарования в собственном материнстве. Ну а если вы не чувствуете зова природы, то почему бы не оставить его в покое, почему не уважать свой выбор? Каждый в своей жизни находит свой смысл, надеюсь и вы его найдете.
С уважением Viktoria