Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Доброго времени суток! Столкнулся с проблемой выплаты пенсии. Вышел на пенсию в августе этого года, документы оформил в начале сентября. Уведомление о назначении и размере пенсии датировано 20 сентября, сейчас уже конец октября, а пенсию так и не перечислили. Пока в поисках работы, оказалось не так уж просто это дело, то возраст, то уровень образования не соответствует, но жизнь то продолжается. Но даже эти "крохи" вовремя не перечисляют. Никто по срокам выплат толком пояснить не может. Может стоит обратиться в суд? В каком документе регламентирован порядок и сроки выплаты пенсиий? Спасибо
При всем сочувствии к Вашей непростой ситуации, к сожалению, ничем не можем Вам помочь в смысле информационной поддержки по вопросам пенсионного законодательства.Эти вопросы находятся за рамками компетенции психологической помощи и относятся скорее к вопросам социальной поддержки. Возможно, наиболее правильным будет обратиться за разъяснением порядка начисления пенсии в органы социального обеспечения.
С уважением, INsight.
Здравствуйте,меня зовут Татьяна,мне 39 лет.Мой сын студент 2 курса ВУЗа,с этого года он начал жить постоянно в общежитии, и примерно 1 раз в неделю стал выпивать с ребятами.В детстве он был очень общительный, но в подростковом возрасте стал замыкаться в себе, думаю из-за того что он очень скромный и всегда хорошо учился, и одноклассники плохо к нему относились.В старших классах стало гораздо лучше,но замкнутость оставалась.Сейчас я думаю он выпивает, потомучто не хочет выглядеть белой вороной как в школе,но мне очень тревожно.Я понимаю, что пить нельзя запретить и ругань не поможет, но подскажите как мне себя вести, проконтролировать я его не могу он приезжает домой только на выходные, очень боюсь что он привыкнет и у него появиться зависимость.Пожалуйста помогите!
Здравствуйте, Татьяна, в той ситуации, которую Вы описываете в своем обращении на сайт, беспокойство, действительно, справедливо. В силу перечисленных особенностей Вашего сына и его отдаленности от Вас зависимость может сформироваться. Вы правы в том, что оказать прямого воздействия на сына не получится, Ваши возможности в этом ограничены. Вы понимаете, что запреты и ругань ничем не помогут Вашему сыну, не решат его сложностей. Вы можете рассказать сыну о возможности обратиться за психологической помощью. Получить психологическую помощь сын может очно в своем городе, где он учится или дистанционно, например, создав тему на нашем сайте в Личном кабинете.
c уважением, Rande
Здравствуйте, мне 17 лет и я принципиально не пью и не курю, за всю жизнь я не выкурил ни одной сигареты и не выпил более 100 грамм алкоголя. Все хорошо, но есть одна проблема- общество. Подскажите, как обьяснить друзьям, родным, знакомым, что я не пью, вообще, никогда, не планирую, а то сейчас это стало национальной бедой и моих единомышленников мало и это печально.
Вы приняли личное решение - не употреблять алкоголь и никотин. Это серьезный выбор, вызывающий уважение. Общество пока не поддержало Вас в полном смысле: в Вашем окружении есть люди, которые не разделяют Вашей позиции. Это представляет для Вас Вас проблему в случае, если Вы решили, что должны изменить ситуацию и обратить Ваше окружение к своему образу жизни. Ведь такое решение заведомо не приведет к успеху. Но если Вам посчастливится найти единомышленников, то ситуация изменится в Вашу пользу - Вас будут окружать люди, котрые полностью согласны с Вами и уважают Вас за Ваш выбор.
С уважением, Ольга Стратий
Здравствуйте, подскажите, что мне делать? У меня нет лучшего друга, да, у меня есть друзья, одноклассники, но ни к кому я не могу обратиться, чтобы поделиться своей проблемой, разрешить трудную жизненую ситуацию, хотя я со всеми знаком уже более 10 лет и дружеские отношения у нас отличные, но вот настоящего друга нет. Как стать другом самому себе?
Трудно сразу ответить на вопрос: как стать другом самому себе. Сначала было бы хорошо определить, что означает быть другом самому себе. Для каждого человека окончательный ответ на этот вопрос - свой. И Вам тоже предстоит найти ответ самостоятельно, возможно прибегнув при этом к помощи специалиста (Вы можете обратиться в рубрику Личный кабинет). Самое общее в такой задаче - научиться принимать собственные трудности и проблемы, как менее значимые по сравнению с собственной индивидуальной ценностью. Этого непросто добиться самостоятельно, но вполне возможно.
С уважением, Ольга Стратий
здравствуйте, у меня есть парень с которым я встречаюсь уже почти 3 месяца, отношения у нас серьёзные даже очень. да он мне нравится, я боюсь его потерять я очень сильно к нему привезалась, НО ЕГО ПРОШЛОЕ!!!!! он говорит что у него было много девушек, что даже очень много...я как начинаю представлять, ято он вёл себя с ними так же как и со мной мне становится очень плохо... мне 17 лет он меня старше на 3 года....я конечно пониманимаю, что 20 лет он там ужчина, что это может нормально что у него было много девушек мне это просто не приятно и больно это слышать, я ему говорила, что я не хочу про это ничего слышать, но он через некоторое время всё равно говорит.... что мне делать как побороть эту ревность к прошлому и эту боль, которое приносит мне это его прошлое... скажите поалуйста взорание СПАСИБО!!!!
Что не так в ваших отношениях сегодня, что заставляет и Вас, и его все время возвращаться к прошлому? По вашему мнению, что дают Вашему молодому человеку эти разговоры? Для чего Вам сравнивать себя с его бывшими девушками? Из написанной Вами информации можно делать только предположения. А чтобы понять истинную суть проблемы, обратитесь на очную консультацию к специалисту – психологу либо позвоните на доступный Телефон Доверия.
С уважением, Ольга
Доброго времени суток. Помогите советом, пожалуйста! С лета хожу в одну организацию художественной самодеятельности, там есть один парень, который мне нравится. Мы раньше как то не общались, я не присматривалась к нему. А сейчас прям не знаю что делать. Как то раз, с неделю назад проводил меня до дома, попросил номер телефона. Общаемся на одном языке. Я вижу что нравлюсь ему тоже, он старается ухаживать за мной, не обидеть. Но такое чувство что он меня боится! Избегает прикосновений, прямых взглядов и ряд прямых вопросов его смущает до такой степени, что он буквально сбегает с репетиций. Ещё по нашему обоюдному желанию нас поставили в пару, выступаем вместе. А буквально вчера он был ошарашен тем, что я не ношу с собой зеркальца) и что я такая "пацанка" . Изъявил желание воспитывать во мне чуткую девушку - " Я буду всегда подавать тебе руку, открывать и закрывать двери, дарить цветы, если появится необходимость, чтобы ты чувствовала себя девушкой" но... В первые дни общения регулярно повторялось одно и то же) - "Ты красивая, умная и т.п. Но извини, мое сердце уже занято, не могу же я разорваться на два фронта". А сейчас "Если бы не моя работа, я бы с радостью задружил с тобой более близко" Дело в том, что его старший брат председатель нашей организации, а он сам директор клуба. И брат в лице предстедателя по его словам запретил ему же заводить шашни с активистами и участницами этого клуба). Но мне кажется что это отговорки, что он боится чего то. Он говорил как то, что избегает девушек, которые его цепляют, мол, свободу любит. Может боится что действительно могу зацепить? Как себя вести? Хочу добиться его внимания, чтобы он всё таки сдался моим чарам :) . Ещё такой нюанс)буквально через день свадьба его старшего брата, я свидетельницей приглашена. Свидетелем будет другой парень. Вот думаю.. как быть? Стоит вообще что то "мутить" или нет? Показаться ему женственной не проблема. Он хотел меня такой увидеть. А смысл? если он избегает отношений.
Вы подробно описываете ситуацию взаимоотношений с парнем, которого Вам хочется завлечь в свои "чары". Жаль, что Вы не написали о своем возрасте, поскольку эта информация является существенной для понимания ситуации. Хотя из Вашего рассказа с достаточной долей вероятности можно предположить, что Вы достаточно юны и в отношениях с противоположным полом еще не так опытны.
Вы пишете, что парень проявляет к Вам определенные знаки внимания, но дальше этого не идет и спрашиваете, стоит ли Вам проявить себя как "женственную". Наверное, это не лишено основания. Однако результат воздействия на него Вашего поведения останется открытым. Нельзя наверняка предположить, что захочет и сможет сделать в ответ он, особенно учитывая упомянутые Вами обстоятельства о правилах взаимоотношений с участниками клуба.
С уважением,Insight.
Здравствуйте! Мне 24 года, меня просто захватили страхи. Раньше я была гораздо смелее что-ли. Недавно я поздно вечером шла домой и неожиданно на меня набросилась из-за кустов собака, а её хозяин даже не торопился мне помогать. Правда собака так меня и не укусила, но домой я шла искала где нет собак иначе при виде собаки начиналась истерика. Теперь я не могу выйти на улицу вечером. Два дня назад я ночью встала к ребенку, в детскую комнату надо пройти через кухню и когда я подошла к кухне мне показалось, что там кто-то стоит, когда муж включил свет конечно же никого не было. Теперь сплю при свете. Помогите! Подскажите что делать?
На сегодняшний день существует множество направлений коррекции и лечения страхов, вам нужно только сделать шаг. А для этого необходимо проконсультироваться у специалиста, психотерапевта или психолога, чтобы он имел возможность, подробнее уточнить все особенности вашего страха.
Вы также можете позвонить по телефону доверия 8(495) 626-37-07, или открыть тему в Личном кабинете, на нашем сайте.
С уважением, Савинков Станислав.
Здраствуйте! Помогите что делать в такой ситуации. Ребенок девочка ей 8 лет, боится оставаться одна не только ночью, но и днем дважды утверждала что видит смерть! Она ее описывает как что-то большое в капюшоне с косой и как будто она смерть ей угрожает. Девочка живет в полной семье, отец не родной и она знает это, не давно она переехала в другой город поменяла всю обстановку школу друзей новая семья. После этого и начались наши страхи. Меня она очень ревнует и хочет чтоб я все время была только с ней. Что делать почему она боится быть одна.
В вашем письме мне видятся ряд вопросов, возможно ответив на заданные мною, вам будет проще понять, что происходит:
1. Страх 8-летней девочки оставаться одной. Возможно страх смерти. Было ли в жизни вашей девочки в недавнем прошлом - смерть близкого человека, либо животного, либо впечатливший её фильм, образ?
Исследования показали, что дети проходят через ряд стадий понимания смерти. Например, дошкольники, как правило, видят смерть как обратимую, временную и безличную. Наблюдения за героями мультфильмов в телевизионных сверхъестественных возвращениях после того, как они уничтожены приводит к усилению этих представлений.
В возрасте между 5 и 9 годами многие дети начинают осознавать, что смерть это конец и что все живущие умирают. Но они еще не воспринимают смерть как личную. Они затаивают надежду, что как ни будь смогут избежать ее благодаря собственной изобретательности. На этой стадии у детей проявляется тенденция к олицетворению смерти. Они могут ассоциировать смерть со скелетом или с ангелом смерти. У некоторых детей бывают кошмары, связанные с этими образами.
В период с 9 - 10 и до подросткового возраста дети начинают точнее понимать, что смерть необратима, что все живущие умирают и что они тоже когда-то умрут. Некоторые начинают работать над развитием философского взгляда на жизнь и смерть. Подростки часто заняты поиском смысла жизни. Некоторые подростки реагируют на страх смерти тем, что рискуют жизнью. В предстоянии смерти они стараются преодолеть свои страхи, утверждая свой "контроль" над смертью.
2. Крах прежней жизни, адаптация к новой, в которой все по-другому, без привычных опор.
Готовили ли вы свою дочку к таким переменам? Разговариваете о том, что она чувствует теперь? Какие у неё трудности? Чем вы можете ей помочь?
3. Ревность к вам.
С созданием вами новой семьи, достаточно ли вы времени уделяете своей дочери? Выделяете ли вы ей время: чтобы почитать книжку перед сном, посекретничать вместе, обсудить прошедший день?
Попробуйте, встать на её место, посмотреть на то, что окружает вашу девочку её глазами. Если будет сложно это сделать самостоятельно, обратитесь за помощью к детскому психологу. Ваш ребенок небезразличен вам – это главное, и значит, вы точно сможете помочь справиться ей с возникшими трудностями.
С уважением, Старова Светлана
Мужчина не хотел больше любить, она она появилась вопреки его воле
Ваше сообщение не содержит ни вопроса, ни контекста, ни содержания, поэтому нечему откликнуться. Прочитайте правила рубрики "Вопрос-ответ", возможно тогда вам будет проще сформулировать волнующее вас.
Здравствуйте, у меня проблемы в семье, мне кажется что мои родные меня стыдятся, мне от этого очень обидно...Вот пример последнего: у меня маленькая заарплата и я не могу себе позволить дорогих вещей, но стараюсь одеваться всегда аккуратно, не хожу грязной, но у меня нет красивой прически...я подала в администрацию города документы на квартиру как малоимущая, моя родная сестра работает в нашей администрации, когда узнала что я подала документы пошла тоже сдала свои и почему то тоже по ней прошла хотя зарплата у них с мужем хорошая, так вот через какое то время она мне звонит и говорит что состоится собрание по поводу строительства и при этом говорит ты только оденься по приличней не как всегда! Было очень обидно но я промолчала...Сейчас близится мамин юбилей и она хочет его праздновать в ресторане, у меня есть новое платье, которое я еще не разу не одевала, я хотела надеть его,мамаже на протяжении недели говорила что присмотрела платье в каком то новом магазине на меня, а у меня ведь нет сейчас денег чтобы его пойти и купить, вообщем я ей сказала что пойду в свое новом которое я еще ни разу не одевала, на что она сказала все равно это как то обыденно, надо купить новое, на что я не выдержала и спросила ее что боишься что я тебя опазорю? она обиделась сказала что я свинья неблагодарная, что она хочет как лучше а у меня на этой почве уже настоящий комплекс неполноценности,еще у меня есть друг мы с ним уже 5 лет и очень любим друг друга, мы не хотим делать свадьбу а хотим лучше куда нибудь съездить пусть даже не заграницу, но боимся, что родные нас не поймут, а еще у моего друга есть родной брат и моя мама мне постоянно говорит что тот ей больше нравится...Помогите пожайлуста разобраться с моей ситуацией, я совсем не знаю как себя дальше вести, с уважением Чечурова Анна
Давайте для начала разберемся, кто входит в вашу семью? Когда вы были маленькой, ваша семья включала в себя: вашу маму, папу, сестру и вас. Из вашего письма можно сделать вывод, что вы уже совершеннолетняя, и молодой человек, с которым вы уже вместе 5 лет, это теперь ваша будущая семья. У каждой семьи есть свои правила, по которым она предпочитает жить: как вести бюджет, куда вкладывать деньги, как проводить праздники, как воспитывать детей, как общаться с родственниками и т.д. Эти правила возникают после совместного обсуждения: вашей позиции и вашего молодого человека по каждому вопросу. Если вы, Анна, любите своего МЧ, то, как на это может повлиять мнение вашей мамы. Ведь это лично ей нравится брат вашего МЧ.
Ваше совместное решение – провести медовый месяц в поездке. Вы можете пригласить своих родных на регистрацию вашего брака в ЗАГС, а как праздновать торжественное событие – это ваш совместный выбор с мужем: можно праздновать в узком семейном кругу, либо вообще отказаться от застолья, либо заказать красивый свадебный торт и напоить чаем всех желающих. Невозможно угодить всем. Но ваша-то задача, чтобы именно вам с вашим партнером было комфортно от принятых решений.
По поводу того, что ваши близкие стыдятся вас, это вы можете узнать только у своих родных, задав им этот вопрос. Вы пишите: «у меня маленькая зарплата и я не могу себе позволить дорогих вещей, но стараюсь одеваться всегда аккуратно, не хожу грязной, но у меня нет красивой прически». Если вы аккуратно одеваетесь, то сделать аккуратную прическу не так сложно: сейчас много эконом-парикмахерских, где вы сможете сделать себе стрижку, а содержать в чистоте свои волосы, я думаю для вас не проблема. Каждый взрослый человек рассчитывает свои возможности: финансовые, физические, моральные. Если ваша мама хочет, чтобы вы купили себе платье на ее юбилей, то вы можете спокойно сказать о своих финансовых затруднениях, и предложить ей помочь вам в этом, либо частично, либо полностью.
Взаимодействие с родными может быть непростым, если есть непроясненные ситуации, нет четкого представления о себе, о границах своей личности, о своих позициях в возникшей ситуации. Все поддается корректировке, и изменению, стоит только захотеть. Есть достаточно много книг, по которым можно работать самой с собой, например: А. Прихожан «Психология неудачника: Тренинг уверенности в себе», А. Некрасов «Живые мысли» и др.
Если будет сложно, то позвонив на наш телефон доверия, вы сможете получить квалифицированную, бесплатную и анонимную консультацию психолога.
С уважением, Старова Светлана