Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Елизавета
18.06.2016 18:31
Тема не указана

Здравствуйте, я как только могла запутала свою жизнь. Придя на новую работу,я попала в дружный коллектив, где завела двух хороших друзей. Со временем сложилось так, что с одним из них у меня начались отношения ( они оба лучшие друзья). Отношения продлились долгое время. В какой-то момент мы стали жить втроём ( так вышло, что они жили вместе , а я переехала к ним). Но в один день я начала понимать, что испытываю чувства к его другу и достаточно давно . На момент нашего знакомства он был в отношениях и я понимала, что мне нет смысла в них лезть. Только сейчас я осознала, что всю жизнь вру сама себе , пытаясь избежать больной правды. Всю жизнь не озвучиваю сама для себя самые скрытые и непонятные мысли. Я не довольна своей жизнью, нахожусь не с теми людьми, не в том месте.Сейчас мы встречаемся с его другом и всячески это скрываем , но мне очень больно смотреть на того парня , которого мне пришлось бросить. Для него вся эта ситуация оказалась огромным ударом, сейчас он один, брошен и понимает, что его любимая девушка ушла из-за того, что любит его лучшего друга . Я не знаю как помочь ему , я не знаю насколько правильно то, что я завела отношения с его лучшим другом, не понимаю сколько они продержатся , не понимаю любит ли он меня . Я просто боюсь, что испорчу жизнь и ему , человеку которого я люблю на самом деле, боюсь , что снова начала врать сама себе , хоть мне впервые в жизни так легко, но и плохо от того, что причинила ему такую боль

Отвечает: Консультант службы
19.06.2016 01:59
Тема не указана
Здравствуйте, Елизавета! На новой работе у Вас появились два хороших друга. Вы стали встречаться с одним из них, потом поняли, что испытываете чувства к другому.. Сейчас Вы в отношениях с этим человеком, чувствуете, что любите его, что Вам легко как никогда в жизни - однако все это омрачается сомнениями, самообвинениями и жалостью к бывшему молодому человеку.. Елизавета, Вы недовольны тем, что всю жизнь себе "врали", что пытаетесь избежать правды.. Что в таком случает мешает попробовать ее увидеть в том, что происходит с Вами сейчас? Чего хотите Вы сами (сейчас, в будущем)? Какие чувства испытываете к этим двум мужчинам? С кем хотите быть? Сейчас Вы переживаете о том, чтобы "не испортить" чужую жизнь.. Однако то, как она сложится, в первую очередь зависит от самого человека, а не от Вас.. Человек, с которым Вы встречаетесь, сам делает выбор о том, быть в этих отношениях или нет.. Точно так же как и Ваш бывший молодой человек имеет шанс со временем найти ту девушку, которая ответит ему взаимностью, и с которой он будет счастлив. Захочет ли он воспользоваться им - его выбор и ответственность. Вместе с тем, как именно сложится Ваша собственная жизнь, зависит как раз от Вас самой..Безусловно, Вы не можете знать всех последствий тех выборов, которые Вы сейчас делаете. Однако если постараться честно ответить себе на вопрос о том, какую именно жизнь Вы для себя хотите, и двигаться в этом направлении, есть большая вероятность, что рано или поздно Вы окажетесь с правильными людьми и в нужном месте. С уважением, anna.t
Автор: Анастасия
18.06.2016 17:54
Травмы, тяжелые заболевания, утраты

Здравствуйте. Сама понимаю, что виновата. Познакомилась с женатым человеком. Общались в интернете полтора года. Он из другого города. Недавно встретились,ездила к нему. К жене относится хорошо,но живут в разных городах. Да я и не хотела уводить его из семьи. Потом он сам начал намекать на что-то серьёзное. Даже ребёнка хотел. .. потом уехала... была вероятность, что я забеременею.Но не произошло этого. И я расстроилась и он ..Но когда я спросила- чего он конкретно хочет.- Никаких конкретных ответов. Долго мучилась и переживала. Вчера ещё раз спросила- в каком ключе нам далее общаться. Дал понять,что ничего серьёзного не будет. Больше не общаемся. А мне как кусок души вырвали(((

Отвечает: Консультант службы
04.07.2016 13:38
Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здравствуйте, Анастасия! Ваше общение с женатым мужчиной, продлившееся достаточно долго, недавно закончилось. Однако за это время возникла эмоциональная привязанность и надежды на совместное будущее. Вы хотели конкретики и определенности. Но мужчина дал понять, что не имеет по отношению к Вам серьезных намерений. Вы приняли такой исход отношений, но душевно вы опустошены. Вас опустошили эти отношения. В них не было ресурса для Вас. Все что Вы могли из них получить - это опыт общения с непорядочным мужчиной! Женатый мужчина, который «хорошо относится к жене, но живет в другом городе», и при этом заводит виртуальные отношения с другой женщиной, не удосужившись выбрать время для редких визитов, - нечестный и непорядочный. Таких лучше проходить мимо! Женщина в любых отношения затрачивает больше душевных сил, чем мужчина. Поэтому ей важно чувствовать душевную близость с мужчиной, важен эмоциональный фон отношений, развитие отношений и т.д. Ну и, конечно же, ей важны поступки мужчины. В Вашем случае мужчина просто был. То, что он якобы хотел ребенка – это не поступок и ни желание развивать отношения. Это лишь какие-то намеки, чтобы поддерживать Ваш интерес к себе. Вы опустошены и, чтобы почувствовать себя умиротворенно и легко, нужно наполнить себя. Наполняйте себя приятными впечатлениями, интересным общением, окружающей красотой, новыми увлечениями и т.д. Этот круговорот закружит Вас в мелодичном ритме. В то время пока вы будите восполнять утраченный «кусок души», задумайтесь и четко для себя сформируйте образ мужчины, которого хотите видеть радом с собой. В будущем в общении с мужчинами будьте реалистичны в оценках и конкретны в желаниях. Не соглашайтесь на минимум. 100 процентный идеал встретится вряд ли. Но тот, кто будет к нему приближен, найдется обязательно. Удачи и счастья, Вам, Анастасия! С уважением, Наталья Е.
Автор: Виктория
17.06.2016 15:52
Тема не указана

Здравствуйте, меня зовут Виктория, мне 23 года. На данный момент времени я пребываю в сожительстве с мужчиной 4 месяца, в общей сложности встречаемся 1,3 года. За последние 2 недели вскрылись такие стороны его личности, которые мешают мне строить отношения с ним дальше. Не могу понять готова ли я жить с мыслями о том, что на протяжении всего времени он мне врал (конкретно о том, что он алкоголик). Сейчас человек проходит лечение у нарколога-психотерапевта, после того, как я поставила вопрос ребром: либо отношения, либо болезнь в одиночестве. С одной стороны, вижу, что понимает, насколько был не прав (в тайне от меня пытался бросить, но не получилось и поэтому тайно выпивал уже). Я верю, что он может излечиться от своего пристрастия, поэтому осталась. Но, с другой стороны, я совсем не могу теперь ему верить. Раньше он олицетворял собой человека крайне надежного, уверенного в себе, во мне, в наших отношениях (говорил, что хочет семью). А теперь он и говорит неуверенно и обещания от него бессмысленны (как сам считает). При чем обещание в любом ключе, и относительно вредных привычек и относительно измен, например. Я отныне постоянно вижу в нем сомнение, и сама себя сомнениями истерзала, стоит ли быть с человеком, который откровенно признается, что все возможно (а конкретно, бросить женщину после длительного времени в браке с детьми и уйти к другой). Я понимаю, что сама бы не стала давать 100% гарантий, но и такие вещи я не говорю любимому человеку. Я приняла волевое решение, не изменять, я его перед собой держу, и всегда могу найти причины не изменять в отношениях. А этот человек, может дать гарантию только на сегодняшний максимум завтрашний день, как оказалось. До открытия его алкогольной субличности, говорил совсем другое. Мой вопрос заключается в следующем: как остановить внутренние терзания после таких неприятных событий? Восстановить доверие к человеку, если теперь его откровенность наоборот мешает этому?

Отвечает: Консультант службы
22.06.2016 18:52
Тема не указана
Здравствуйте, Виктория. В своем обращении вы говорите о переживаниях, связанных с переменами в поведении вашего партнера. Вы рассказываете о вашем внутреннем конфликте: с одной стороны, вы верите в его возможности сдерживать свою тягу к алкогольному опьянению, с другой - не доверяете в вопросах планирования совместного будущего. Виктория, вы неспроста заметили, что травмирующая вас откровенность стала проявляться у вашего партнера после признания им своей зависимости. Если на данный момент он действительно проходит лечение у нарколога и психотерапевта - такая откровенность, новые суждения, объявление свободы и нежелание что-либо планировать могут быть следствием терапевтической работы. Лечение от зависимости - длительный и сложный процесс, в течение которого у пациента меняются цели, желания и стремления. Обещание избавиться от зависимости и прохождение лечения уже сами по себе являются очень сильными гарантиями для человека, возможно, он просто не готов давать какие-либо еще обещания в данный момент. Успех лечения зависимости во многом обеспечивает всесторонняя поддержка близких людей. Но есть и другая сторона вопроса - а кто же поддержит лично вас в это непростое время, как же совладать именно вам со своими переживаниями? Что делать с обидой и зарождающимся недоверием в ответ на слова партнера? Виктория, мне кажется, было бы полезным и эффективным искать ответы на эти вопросы в сопровождении психолога или психотерапевта. Также стоит проконсультироваться со специалистом и на предмет необходимости совместной психологической консультации для вас и вашего партнера. Психотерапевт поможет вам научиться разбираться в своих переживаниях, расставлять приоритеты и задавать своему партнеру полезные для вас обоих вопросы. Если для вас более комфортен вариант дистанционного общения со специалистом, вы можете позвонить на наш телефон доверия, который работает круглосуточно, бесплатно и анонимно. С уважением, Виктория
Автор: Александр
17.06.2016 14:59
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, не знаю могу Вам доверять или нет, но уже не знаю что делать. Остался один в своем городе. Мама одна за 2000 тысячи километров. Висят кредиты. у меня были некоторые деньги на руках. мама о них знала. надеялась на них так же как и я. а я их потерял. терять доверие 2 раз просто не мог да и не поймет мама не переживет т.к. положение очень жесткое. в итоге уже несколько дней созваниваемся я говорю да да все хорошо схожу заплачу. а в итоге нет этих денег. пытался занять безуспешно. в итоге сегодня 17.06. я должен оплатить 19т.р. а их нет. сказать маме что их нет в жизни не скажу. пару дней назад почти наложил на себя руки друг спас. последнее письмо уже готово что делать не знаю очень хочу жить. но сказать что нет денег в жизнь не скажу. еще пару часов и решусь. пусть уж обо всем узнается из письма чем из моих уст. подругому не могу.

Отвечает: Консультант службы
17.06.2016 17:24
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Александр! Похоже, что Вы попали в крайне затруднительную ситуацию. Денег, о которых знает Ваша мама, у Вас сейчас нет. Оплатить кредит Вы не можете. И сказать об этом маме выше Ваших сил. Единственный выход, который Вы видите - это уйти из жизни. Могу представить, как дорога Вам Ваша мама и ее доверие, что Вы готовы на такие крайние меры, лишь бы её не огорчить. Только Вы можете решить, когда расстаться со своей жизнью. Это Ваше решение, но Ваше письмо говорит, что у Вас есть сомнения в правильности такого своего решения. И это действительно имеет под собой основание: ведь кажется, что Вы не берете в расчет именно свою маму, которую пытаетесь таким образом оберечь от переживаний. Весь долг придется выплачивать Вашей маме, и то что вы могли сделать вместе - потом придется делать ей одной. А самое главное, что все вложенные ею усилия, вся любовь, что были переданы Вам - уйдут в никуда. И тогда возможно она действительно не сможет пережить такое горе. Можно ли считать равным, если взвешивать на весах, жизнь человека и 19 тысяч? Жизнь - то что дается с благословения высших сил, это чудо! А что такое деньги - всего лишь инструмент, который помогает человеку жить. По мне так это несравнимые вещи... Когда Вы были маленьким, Ваша мама воспитывала в Вас смелость и упорство, растила мужчину, на которого можно будет положиться женщине в сложную минуту. Говорила о том, что мальчики могут падать, но самое важное что они могут вставать и продолжать идти дальше. Всегда сложно говорить правду, понимая, что она расстроит другого человека. Но уверяю Вас, что правда сказанная, позволяет опираться на неё. Вранье - временный и подрывающий доверие способ изменения ситуации, уходящий из под ног. И он не работает. Все можно изменить только когда есть желание и есть жизнь. Позвоните по нашему телефону доверия, поговорите со специалистом. Возможно, когда Вы получите психологическую поддержку, Вам будет легче рассмотреть разные варианты и выплат кредита, и разговора с мамой. Я точно знаю: все решаемо пока человек жив! С уважением и пожеланием сил для благополучного разрешения Вашей ситуации, Светлана
Автор: Анастасия
17.06.2016 00:59
Насилие, жестокое обращение

Здравствуйте. Помогите мне справиться с вспышками гнева и ненависти. Дело в том, что мы с моим мужем были в ссоре, и мои же родители сами предложили мне с дочкой 7 месяцев жить у них. Отец мой пьет частенько, и с тех пор как он начал это делать вообще были определенные "концерты" в доме. Я не хочу об этом, мне очень неприятно. И неприятнее и больнее будет писать дальше, а соответственно вспоминать. Мы с мужем искали пути примирения 3 месяца, и в тот день когда мы определились вернуться в нашу квартиру с ребенком, мой отец пришел пьяный с работы, добавил дома, и начал доставать мать, унижая ее и хватая. Я оставила ребенка с бабушкой в комнате и пошла спокойно поговорить с ним, что дома малышка, и может испугаться. Что нужно держать себя в руках. Он меня не любил никогда особо. С детского сада обзывал как уличных девок, отвешивал подзатыльники.. В общем отыгрался он в тот день как никогда. Я кормлю грудью, а он стоял передо мной говорил что я брошенка, и он может меня унижать, потому что я никто теперь. Бил в грудь сначала слегка, я просила его успокоиться крайне спокойно, не смотря на его издевки. В комнате плачет дочь, слышит что я говорю, и хочет ко мне, а он меня не пускал. Я вызвала такси, сказала что собираю ребенка и уезжаю к мужу, и тут на меня налетает мать. Бьет меня по голове, кричит что никуда я не поеду, что мой муж свинья, что бросил нас на 3 месяца (но я сама изьявила желанием разъехаться). Бедная моя доченька, она была напуганная криком и суматохой, я просила увести бабушку и успокоить ее в другую комнату. Приезжает такси, я попросила таксиста зайти забрать сумки, потому что никто мне бы их не вынес, да и еще ребенок на руках. И тут отец мне как ударит с размаха кулаком в грудь, я потеряла сознание на миг, и не могла дышать после удара с минуту. Я выбила собой дверь! Выпала просто в подъезд. Соседи выбежали на шум, я пришла в себя и начала кричать что там ребенок мой, чтобы забрали ребенка .. Потом была полиция, я дала показания, и уехала в ночь с ребенком и вещами.. Мне так плохо. Прошел месяц. Мы с мужем и дочкой живем. Вроде все прекрасно, но нет-нет, и на меня словно волна этих ужасных воспоминаний. и больше всего я ненавижу отца, я его не могу даже так назвать, это для пояснения он просто отец. На самом деле он для меня животное, не более. Он извинился, но не более. Мне хочется разорвать его, и биться в слезах от истерики, от его унижений и что ребенок мой тогда насмотрелся на этого урода. Он пьет дальше, их видимо с матерью все устраивает между собой. Но мне так противно от всех этих издевок. Меня еще никто так морально не убивал. Как мне справиться и жить дальше, с здоровыми мыслями, и забыть об этом?

Отвечает: Консультант службы
04.07.2016 13:42
Насилие, жестокое обращение
Здравствуйте, Анастасия! Недавно между Вами и отцом, находившимся в нетрезвом состоянии, произошел серьезный конфликт, закончившийся применением им по отношению к Вам физической силы. Свидетелем потасовки стала Ваша маленькая дочь. При этом в то время Вы переживали непростой период в отношениях с мужем, сопровождавшийся 3-х месячным разъездом. Взаимоотношения в своей семье удалось наладить. Но воспоминания о произошедшей потасовке периодически возвращаются, сопровождаясь негативными эмоциями по отношению к отцу. Исходя из Вашего рассказа, предполагаю, что взаимоотношения с отцом никогда не были теплыми и доверительными («С детского сада обзывал как уличных девок, отвешивал подзатыльники»). К тому же отец частенько позволяет себе употребление алкоголя. Трудно говорит о наличии у него стойкой алкогольной зависимости, т.к. для этого необходима консультация нарколога, но подозрения об этом напрашиваются. Вы как ребенок, наблюдавший и испытывавший на себе такое поведение отца, не могли относиться к этому равнодушно. Вероятно, гнев и ненависть, которые переполняют Вас сегодня, берут свое начало не в том дне, когда произошла драка, а гораздо раньше. Ребенок не получающий любовь родителя и не понимающий почему так, начинает чувствовать обиду, стыд, вину, а потом агрессию, как способ своего протеста и несогласия с тем, что он должен терпеть. Произошедший инцидент стал последним камешком, переполнившим и без того чащу полную осадков от детских обид. Как взрослый человек Вы, скорее всего, понимаете, что Ваш отец не совсем здоровый человек и в тот злополучный день он так поступил под действием алкоголя. Но гнев и ненависть, которые Вы испытываете к нему минуют все взрослые объяснения, потому что их чувствует не взрослая женщина, а девочка, дочь отца, который по отношению к ней скуп на заботу, теплоту и внимание. Причин, почему мама терпит такое поведение отца, может быть много, но это только наши догадки. Например, она его любит, потому что знала его другим, потому что за плечами годы совместной жизни. Она не верит, что можно что-то изменить, поэтому смирилась. Считает, что не тот возраст, чтобы что-то менять. А еще, что вероятнее всего, ей его жалко, это называется созависимыми отношениями. Женщины жертвуют своей жизнью ради пьющего мужчины, потому что ложно убеждены в том, что он без нее не сможет. Но это мнимое спасение никому не приносит пользы: мужчина продолжает пить и дебоширить, а женщина терпит и гнется под своей горемычной долей. Вряд ли Вы сможете изменить взаимоотношение родителей, уже сложившие и имеющие свой сценарий. Как ни странно, но они очень прочные. Вам стоит сосредоточиться на том, что Вам под силу, на своих семейных отношениях, понять их закономерности. Долгие размолвки с мужем, сопровождающиеся уходом от него, не должны стать привычным делом. Дети все видят. Чтобы они выросли не израненными в семейных баталиях, у них должны быть счастливые мама и папа, научившие ребенка тоже быть счастливым. Ваши взаимоотношения с отцом детальнее стоит проработать, посетив очные консультации со специалистом психологом либо открыв тему в «Личном кабинете» на нашем портале. Ваше негативное отношение к отцу достаточно стойкое и определенное, потому что сложилось не за один день. На мгновенную и волшебную панацею в данном деле рассчитывать не приходится. Родители – это наши корни, они неотъемлемая часть нашей жизни, они первые люди, к которым мы обращаемся за помощью. Их невозможно вычеркнуть и забыть. Необходимо найти путь на встречу, найти для себя оптимальные способы и варианты общения. Сделать это общение комфортным для себя. Удачи, счастья и внутреннего спокойствия, Вам, Анастасия! С уважением, Наталья Е.
Автор: Екатерина
17.06.2016 00:15
Травмы, тяжелые заболевания, утраты

Здравствуйте, мне 19 лет и мне часто говорили что у меня занижена самооценка и нет веры в себя. Последние время я часто думала об этом и поняла что из-за лишнего веса у меня появились комплексы. Мне часто дразнили в школе и издевались.( до 8 класса у меня был нормальный вес, но из-за болезни я сильно поправилась). Сейчас я очень из-за этого волнуюсь. Я знаю что нужно полюбить себя и принять но я не знаю как, я питалась но у меня ничего не выходило. Да и моя мама с отцом говорит, что мне нужно похудеть. Последние время у меня из-за комплексов начались проблемы с моим молодым человеком, я боюсь близости с ним(до этого у нас была близость). Я боюсь что брошу его, так как я стала слишком зажата.

Отвечает: Консультант службы
17.06.2016 20:54
Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здравствуйте, Екатерина! Вы часто слышали от окружающих, что у Вас "заниженная самооценка" - и Вы, судя по Вашему письму, соглашаетесь с этой мыслью.. Предполагаете, что, вероятно, причина этой проблемы в Вашем избыточном весе, пытаетесь принять себя такой, какая Вы есть, но пока не удается.. Екатерина, возможно, дело действительно в полноте, и это не позволяет Вам почувствовать себя свободно (особенно, если Вам пришлось пережить насмешки и оскорбления со стороны одноклассников в школе). А, возможно, лишний вес просто наложился на некоторую неуверенность, вызванную какими-то другими причинами.. Тем не менее, какова бы не была причина, есть множество способов для того, чтобы постепенно начать учиться относиться к себе с бОльшим принятием.. Известный способ "подружиться" со своим телом, принять его - занятия спортом или танцами..Также существуют разнообразные психологические тренинги, посвященные принятию себя и своей внешности, обретению большей уверенности в себе - Вы можете попробовать поучаствовать в них участие. Кроме того, уверенность в себе базируется не только на внешних качествах (хотя и они вносят определенный вклад, особенно в Вашем возрасте). Как Вам кажется, какие другие Ваши качества (или таланты, навыки) могли бы помочь Вам почувствовать уверенность в себе? Вы написали, что Ваши знакомые говорят про Вашу "заниженную самооценку". А какие достоинства, сильные стороны они в Вас видят? Попробуйте провести такой опрос среди благожелательно настроенного к Вам окружения. Возможно, это поможет Вам лучше узнать (и принять) саму себя. Что же касается Вашего молодого человека - Екатерина, возможно, этот вопрос стоит поподробнее обсудить с психологом. Вы пишете, что причина Вашего страха в Вашей "зажатости" и комплексах по поводу лишнего веса. Тем не менее это не помешало близости между вами случиться. Сложности начались уже после этого. В диалоге легче будет разобраться, что же привело к тому, что теперь Вы боитесь сексуальных отношений, и что по поводу этого можно предпринять. С уважением, anna.t
Автор: Екатерина
16.06.2016 17:31
Тема не указана

Добрый день. У меня довольно непростая жизненная ситуация. Я нахожусь в отношениях с девушкой, назовем ее Н. Я тоже девушка. Ситуация заключается в том, что до меня у нее были длительные отношения которые длились 7 лет и которые закончились из за того, что Н ушла из них ко мне. Мы встречаемся уже полгода, собираемся жить вместе, но дело все в том, что меня не покидает страх быть оставленной ей. Меня одолевают страхи, что меня бросят и вернутся в прошлые отношения. Я доверяю ей, но не доверяю ее бывшей девушке. Им приходится общаться, тк у них есть общие долги. А я никак не могу нормально воспринимать это их общение. Мне постоянно приходят мысли о том что они снова могут сойтись. Мне снятся кошмары о том как они с ней вместе, то что они делают.... я не знаю как отпустить все эти мысли от себя, чтобы они не мешали нашим отношениям, тк я последние дни только и делаю что плачу.... я пыталась поговорить об этом, мне дали понять, что больше никогда не оставят меня. но я почему то возвращаюсь к этой теме. я чувствую что начинаю отталкивать ее от себя своим таким поведением. и я это все понимаю, но не знаю как побороть в себе эти мысли. Помогите пожалуйста разобраться с этим.

Отвечает: Консультант службы
17.06.2016 02:28
Тема не указана
Здравствуйте, Екатерина! Ответ на свой вопрос вы можете посмотреть в "Личном кабинете". С уважением, Ольга А.
Автор: Аноним
14.06.2016 19:07
-

Это не вопрос, скорее надо излить душу. В общем, учусь я в 9 классе. Троек у меня за четверти никогда не были. Но в 9 классе появились. В конце 1 четверти я промолчал о том, что у меня вышли 3-ки. Но конечно, это выяснилось. Отец у меня не скажу, что злой, но за какой либо мелкий поступок может сильно наорать, а тут я поучил свои первый 3-ки. Узнав кричал на меня, словно его пытают. Я давно боялся что - либо ему рассказать, но после этого случая так и вовсе ничего не говорил. В конце года выходит 3. Я тянул рассказать про оценкой до середины июня, опять же все выяснилось. Я очень боюсь представить себе, что будет и тупо пялюсь в стену. Конечно, я виноват, я обманул, но как можно сказать правду, если ты знаешь, какой будет скандал, даже не смотря на то, что понимаешь, если тянуть он будет сильнее. Написал все бредово, без смысла.

Отвечает: Консультант службы
17.06.2016 18:04
-
Здравствуйте, Аноним! Я понимаю и поддерживаю Ваше желание поделиться переживаниями по поводу сложившейся ситуации. У Вас появились тройки в конце первой четверти, и Вы решили не рассказывать об этом Вашему отцу, так как боялись его реакции. Когда он узнал об этом, он сильно кричал на Вас. После этого случая, у Вас и вовсе пропало желание что-либо говорить. В конце учебного года появляется тройка. Вы тянули с рассказом об оценке, однако всё стало известно. Вы понимаете, что виноваты в этой ситуации, но при этом боитесь говорить с отцом открыто, потому что представляете себе его негативную реакцию на Вашу успеваемость. Дело в том, что действительно тяжело говорить о своих ошибках и неудачах с близкими людьми, особенно когда мы предполагаем их неприятный для нас ответ. Могу предположить, что Ваш отец мог быть огорчен не только тем фактом, что Вы получили тройку, но и тем, что Вы скрывали это от него. В этой ситуации можно попробовать доверительно поговорить с Вашим папой, рассказать о своих чувствах, о Вашем страхе говорить ему о своих трудностях. Это позволит Вашему папе понять Ваши действия и возможно скорректировать свое поведение и реакции по отношению к Вашей успеваемости в школе. Будет здорово, если Вы обратитесь за помощью к нему, а он в свою очередь постарается Вам помочь, например, организует дополнительные занятия с репетитором. Школьная успеваемость – важная часть в Вашей жизни, однако учеба когда-то заканчивается и начинается взрослая жизнь. Умение признавать свои промахи и преодолевать жизненные трудности, несмотря на внешние обстоятельства присуще взрослому, ответственному человеку, которым Вы уже становитесь. Дерзайте! С уважением, Мария В.
Автор: Татьяна
14.06.2016 15:37
Тема не указана

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 31 год и у меня есть проблемы в общении с мамой.Я можно сказать завишу от мамы, от ее мнения. Всегда хочу с ней поделится (или радостью или горем). Всегда жду ее одобрения. Недавно при нашей ссоре, она сказала что брата любит больше чем меня( мне эти слова очень запали в душу). И ситуация произошла день назад. Ехали мы с дачи с мужем. Были большие пробки ( место положенных 3,5 часов ехали 10 часов ). Звонит мне мама и говорит : Почему я не позвонила брату и не сказала что мы в пробке стоит, он же волнуется. Я перезвонила сразу брату на что он мне сказал что я обвязано отчитываться перед ним где мы едем( мы ехали на машине моего брата-сам он был в Москве, у него отобрали права и пока ездеем на ней мы с мужем) . Потом пришла он него СМС что мы должны вернуть ему документы на машину и не пользоваться больше ей. Моему брату 24 года. Позвонила маме - тут картина маслом. Мама стала защищать брать, что он (бедный несчастный сидел дома и переживал, хотя он мог позвонить мне на телефон, но он не сделал этого а позвонил маме-где логика). Но меня удивляет то что мама сказал попробуйте разобраться сами. Но обидно что она всегда идёт за брата. Я тоже ее ребенок. Прошу помогите мне разобраться. Как убрать в себе зависимость от мнения мамы.И как мне общаться с ней что-бы она меня тоже слушала и слышала.

Отвечает: Консультант службы
28.06.2016 15:56
Тема не указана
Здравствуйте, Татьяна. Вы пишете о том, что испытываете проблемы в общении с мамой и зависите от ее мнения. Вы хотите получать от нее поддержку и одобрение, но, похоже, что вам это не удается (а всегда так было?). Вы просите помочь разобраться в ситуации. Ну, что-же, давайте попробуем. Татьяна, если обратить внимание на ситуацию которую вы приводите в пример (про машину брата), то здесь бросается в глаза то, что у вас между собой не было прямого общения. Смотрите - вам звонит мама с вопросом о том, почему вы не позвонили брату, который волнуется. А почему сам брат вам не позвонил и не сказал об этом? Т.е. в данной ситуации ваше общение друг с другом шло не напрямую, а через маму – а это не самый эффективный способ коммуникации. Но, похоже, что вы и сама понимаете нелепость ситуации. Вопрос к вам – а изначально была договоренность о том, что вы ему должны звонить? И другой вопрос, а часто у вас общение друг с другом происходит по такому сценарию? Могу рекомендовать вам в подобных ситуациях строить общение с ними напрямую, а не «через». Еще один момент, на который хочется обратить внимание - со слов мамы брат волнуется и переживает. А о своих чувствах она говорила в этот момент (о том, что волнуется за вас, беспокоится и т.п.)? Можете вы ее назвать чутким, отзывчивым человеком? Принято ли в вашей семье (родительской) говорить о своих чувствах, эмоциях и переживаниях? В этой ситуации мама встала на сторону брата и предложила разбираться самим (будто дистанцировалась). Это действительно обидно. Зачастую, в многодетных семьях самое большое внимание и любовь уделяются младшему ребенку, что вызывает справедливое негодование и возмущение старшего. Похоже это на ваши отношения? Татьяна - вы старшая дочь, у которой уже есть своя семья и которая живет отдельно от родителей. Вопрос к вам - женат ли ваш младший брат, проживает ли он сейчас вместе с матерью? Как вы думаете, к кому внимания и поддержки будет больше в этой ситуации? Татьяна, а есть люди, которые поддерживают вас в этих обстоятельствах? Люди, к которым можно обратиться за советом, с которыми можно просто выговориться и поделиться наболевшим? Те вопросы, которые вы задаете в своем письме (как убрать в себе зависимость от мнения мамы; как общаться с ней, чтобы она слушала и слышала) – непростые. Учитывая ограниченность информации о специфике ваших отношений с мамой и в родительской семье вообще, мне сложно ответить в одном письме на эти вопросы. Рекомендую вам обратиться на доступный телефон психологической помощи или на очную консультацию психолога, где в живом диалоге вы сможете подробно обсудить происходящее и найти выход их сложившейся ситуации. Удачи. С уважением, Виталий.