Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: татьяна
01.12.2011 03:11
Тема не указана

Моя дочь после развода влюбилась в дальнобойщика,ему42,а ей 29лет.Он оказывает на нее давление.Не хочет чтобы она общалась с родителями.Как поступить в этой ситуации?Дочь ему полностью подчинена.

Отвечает: Консультант службы
01.12.2011 03:11
Тема не указана
Здравствуйте, Татьяна!
Вы пишите, что ваша дочь развелась. Сейчас в ее жизни появился мужчина на 13 лет ее старше. Вам кажется, что он оказывает на неё давление, что не хочет, чтобы она общалась вами. Вам видится, что ваша дочь находится в полном подчинении этого мужчины. Вы задаете вопрос: как поступить в этой ситуации?
Как мне показалось из вашего письма, вам сложно принять, что ваша дочь выросла и теперь идет по жизни, не советуясь с вами и не принимая ваши подсказки и советы. Вы можете спросить свою дочь: нравятся ли ей эти отношения? Что она в них получает? Видит ли она свое будущее с этим мужчиной?  
До 18 лет родители отвечают за своего ребенка, а после восемнадцати он вправе выбирать и отвечать за свою жизнь сам. Вашей дочери 29 лет, то что происходит в её жизни – это её выбор. Только совершая такие выборы, человек взрослеет, набирается опыта, учится самостоятельности и ответственности.  
Нет ли у вас  желания вложить свои мысли в голову дочери? Дать ей указания как надо общаться с мужчинами, чем заниматься, как себя вести? Обратите внимание, Татьяна, на свою жизнь: чем наполнена она? Как вы заботитесь о себе? Есть ли место друзьям, личной жизни, увлечениям? Если вы живет яркой наполненной жизнью, ваш ребенок будет брать пример именно с вас, и строить свою жизнь так же ярко. Сепарация (отделение) детей от родителей происходит всегда - это закон мироздания. Доверьте своей девочке идти своей дорогой. Это очень важно: верить в своего ребенка, что он сможет справиться с любой ситуацией в жизни. А вы, в случае обращения к вам за помощью, всегда можете оказать поддержку и высказать свое видение ситуации.
С уважением
Светлана Старова
Автор: Елизавета
30.11.2011 03:32
Тема не указана

Попросила у водителя маршрутки билет, он мне в ответ нагрубил. Я вместо того, чтобы ему как - то ответить пропакала полдороги. Когда приехали, пошла к его начальству попросила там билет (очень нужен был для отчёта за командировку), меня там начали спрашивать за поведение водителя,  я ничего не смогла ответить из - за подступивших слёз, потом позвали водителя, он раскричался, что билет мне всё равно не даст, я смогла ему сказать, чтобы не кричал, и больше ничего, потому что боялась расплакаться. А внутри постоянно себе твердила "Не плачь". В конце - концов другой водитель дал мне несколько билетов. Потом весь вечер рассказывала мужу и плакала. Теперь я даже не уверена, а нужно ли было идти к начальству? И как обо мне думают водителя - плакса и ябеда? И так бывает очень часто, мне хамят и грубят, а я хоть и пытаюсь дать отпор, но меня выдаёт, срывающийся от слёз голос. как себя вести?

Отвечает: Консультант службы
30.11.2011 03:32
Тема не указана
Здравствуйте, Елизавета!

Вы расстроены из-за того, что произошло в истории с водителем маршрутки. Казалось бы, у Вас было полное право получить билет, подтверждающий факт поездки, который был Вам необходим как документальное подтверждение расходов в командировке, но каким-то волшебным образом Вы усомнились в правильности своих действий, которые последовали за отказом водителя удовлетворить Вашу просьбу. Из Ваших дальнейших слов получается, что эта сцена явилась лишь одной из многих, в которых Вы действуете похожим образом: когда Вам хамят и грубят, Вы пытаетесь дать отпор, но одновременно с этим Вас душат слезы и голос срывается от обиды.

Елизавета, Вы спрашиваете как себя вести. Чтобы Вы смогли получить ответ на этот, казалось бы, простой вопрос, необходимо понять, что в Вашем поведении стоит за гаммой чувств, сопровождающих подобные происшествия. Вы пишете о некотором внутреннем конфликте в себе, за которым, возможно, скрывается неуверенность в своей правоте. Считая себя правой в отстаивании своей правоты, одновременно с этим Вы не хотите выглядеть ябедой и плаксой в глазах других людей. Получается, что Вас не устраивает форма выражения этого отстаивания прав, которая возникает спонтанно? Значит ли это, что для Вас была бы более приемлемой более спокойная манера поведения?

Если мое предположение верно, то для достижения такого поведения Вам необходимо научиться более твердо отстаивать свою границу, а для этого нужно понять, с чем в Вашей жизни связана тема отстаивания прав. Возможно, у Вас есть какой-то детский или более поздний опыт, на основании которого сформировалась нынешняя модель поведения. Чтобы это стало для Вас более ясно, а в одиночестве это сделать сложно, Вам в этом необходима помощь специалиста, поскольку тема эта непростая и требует долговременной очной работы.

С уважением, Insight.
Автор: Ника
29.11.2011 23:58
Тема не указана

воспитатель жалуется на ребенка родителю,-Ваш ребенок толкнул мальчика тот ударился,и тут же задает вопрос-как мне отчитываться перед родителями этого мальчика.это все делаеться на эмоциях при посторонних людях.Вопрос, как быть маме ребенка на которого жалуются,что отвечать,чтобы при этом не произошел конфликт???

Отвечает: Консультант службы
29.11.2011 23:58
Тема не указана
Здравствуйте, Ника! В Вашем вопросе помимо желания узнать, как ответить педагогу, чувствуется возмущение, несогласие с  его действиями. Нет смысла оценивать действия педагога в данной ситуации.  Важно действительно разобраться, как поступать Вам в таких случаях. Разговор лучше перенести на тот момент, когда воспитательница будет не «на эмоциях», сможет услышать Вас. В разговоре попытаться вызвать ее к сотрудничеству, а не поддерживать конфликтную линию. Выразите свою надежду на то, что, когда Вас нет рядом с ребенком, она сможет применить свои педагогические знания и опыт в разрешении конфликтов между детьми.
С уважением, Ольга
Автор: Nina
29.11.2011 04:20
Тема не указана

почему я хочу умереть? 1) меня тошнит от себя самой, надоели мои мысли, чувства, эмоции- больше не хочу себя слышать. 2)- я устала разочаровываться в людях, вернее в ожиданиях к ним. это реально глупо, но все же- когда ты рвешь душу ради этих людей, переживаешь за них, как минимум надеешься что они поддержат тебя в трудную минуту- большего мне в принципе и не нужно. 3)- отсутствие любви. и дело даже не в отсутствии парня, просто не чувствую любви как таковой- ни родителям, ни друзьям, ни кому бы то ни было я в принципе не нужна. а ведь иногда хочется рассчитывать не только на себя, но и на поддержку. 4)- я жуткая неудачница. за 21 год жизни не добилась ровным счетом ничего. я даже не могу понять кто я и что мне нравится. плюс ко всему наверно нет человека, который чаще чем я попадает в различные передряги. уже страшно из дома выходить. 5)- не вижу перспектив. сейчас все плохо, дальше еще будет хуже... 6) как бы я не пыталась измениться, становится только хуже. меня считают законченной стервой и очень высокомерной особой. и это не смотря на то что, стоит человеку попасть в беду- я сразу бегу на помощь- вне зависимости от того как к нему отношусь. я не знаю что с собой делать- и не живу и не умираю, где то застряла по середине

Отвечает: Консультант службы
29.11.2011 04:20
Тема не указана
Nina, здравствуйте!
Вы устали от самой себя, от того, что Ваши надежды и ожидания не оправдываются, что все попытки что-то изменить меняют что-то только в худшую сторону. Вы уже не ждете ничего хорошего не только от настоящего, но и от будущего. Nina, Вы не видите возможности справиться собственными силами и не верите в помощь со стороны родных и друзей. Но Вы всегда можете обратиться за поддержкой и помощью к специалистам. Вы уже сделали первый шаг – написали на наш сайт и рассказали о своих переживаниях. Позвонив на телефон психологической помощи или обратившись на консультацию очно, Вы можете вместе с психологом обсудить то, с чем Вам пока не удается справиться самостоятельно, подумать, почему Ваши усилия измениться не дают эффекта и что могло бы внести в Вашу жизнь больше жизни.    
С уважением, anna.t
Автор: Александр
29.11.2011 00:11
Тема не указана

Здравствуйте!у меня уже несколько месяцев проблемы на работе из-за конфликта с моим непосредственным начальником,который относится ко мне предвзято.конфликт начался когда я уличил его в неправильном закрытии нормочасов.теперь он дает самую низкооплачиваемую работу,говорт,что уволит,морально давит,настраивает коллектив против меня.я хотел решить данную проблему с вышестоящим руководством,они мне посоветовали попытаться помирится с ним.для меня каждая рабочая смена как на войне,как мне быть перешагнуть через себя и работать помирившись с начальником или поискать другую работу?

Отвечает: Консультант службы
29.11.2011 00:11
Тема не указана
Здравствуйте, Александр!

Вы попали в сложную ситуацию. Конфликт с начальством всегда непросто разрешить.
Не вполне понятно, при каких обстоятельствах произошел инцидент. Вы написали, что уличили начальника в нарушении правил. Таким образом, Вы, возможно сами того не желая, стали инициатором конфликта. Можно сказать, что Вы одновременно были и правы и неправы в той ситуации. Правы в том смысле, что правильно оценили нормочасы, в отличие от начальника. Не правы, потому что, по всей видимости, не позаботились о том, чтобы дать возможность начальнику "сохранить лицо". Ваше поведение можно назвать ошибочным, учитывая тот факт, что по отношению к начальнику не следовало напрямую указывать на ошибку.  Обычно, если начальник не прав, то указывая ему на это, следует позаботиться о соблюдении этических норм в отношениях между подчиненным и начальником.  Именно невыполнение Вами норм взаимоотношений могло стать основной причиной конфликта.

Пока не ясно, возможно ли наладить отношения. Однако, вероятность положительного варианта развития событий все-таки существует.

Важно понять позицию Вашего руководителя: что именно он пытается дать Вам понять. Также вполне вероятно, что он мог бы пересмотреть свою позицию, если бы Вы позволили ему понять Вас. Попробуйте обосновать Ваш поступок и принести извинения за некорректно выраженное несогласие. В этом случае у Вашего руководителя появится шанс изменить свой взгляд на конфликтную ситуацию,  и тогда он может перестать оказывать на Вас давление. Хотя обещать полностью благополучного завершения конфликта пока нельзя.

Чтобы продумать то, что Вы могли бы обсудить с руководителем, подготовиться к переговорам, Вам может потребоваться консультация. Предлагаем Вам обратиться в нашу службу по телефону +7(495)626-37-07.

С уважением, Ольга Стратий
Автор: Ринат
28.11.2011 14:25
Тема не указана

Здравствуйте у меня вот какая проблема я не могу сконцентрировать внимание на всём что я бы не делал при общение при учёбе и просто на работе из за этого у меня возникает куча проблем раздражительность нервозность пассивное состояние что мне делать помогите пожалуйста советом как мне быть зарание спасибо

Отвечает: Консультант службы
28.11.2011 14:25
Тема не указана
Здравствуйте Ринат. Вы не можете концентрировать своё внимание во время учебных занятий, это мешает Вам, вызывает раздражительность и  безразличие к учёбе. Вы спрашиваете, как быть в такой ситуации.
Во-первых, необходимо понять, что всегда, когда мы хотим сосредоточиться, этому противостоит естественное желание отвлечься.
Во-вторых, для занятий необходимо создать максимально благоприятные условия. Например, достаточная тишина в комнате, удаление отвлекающих объектов, подобрать оптимальное время для занятий (утром или вечером) и т.д.
В-третьих, не стоит откладывать занятия на последний день. Лучше заниматься, немного, но часто. Например, один час в день, в течение недели, вместо, нескольких часов в один день.
А также, необходимо знать, что не все отвлечения вредны. Глубокая концентрация внимания сопровождается возбуждением определенных участков коры головного мозга. Однако длительное поддержание возбуждения невозможно - наступает утомление. Поэтому необходимо делать небольшие перерывы, во время которых, можно выполнять физическую нагрузку.
С уважением, Савинков Станислав.
Автор: Елена
28.11.2011 13:31
Тема не указана

Здравствуйте! Извините, что отвлекаю Вас может быть глупыми вопросами, но я не знаю как мне быть. Мне 38 лет, трое детей - младшей 3 года, очень беспокойный ребенок, спит только со мной, мужу 41 год и у него постоянная потребность в сексе. Ладно - дети уходят в садик и в школу, значит я знаю что сейчас опять надо делать вид что тебе это надо. Но я так не могу - я просто испытываю отвращение уже к мужу в эти моменты. А если я ему отказываю по каким-то причинам он становится злой, срывается на детей и на меня, и становится только хуже. Причем физически он очень много работает, но ему ничего не мешает, может есть какой-то способ мне помочь, просто уже морально от всего этого очень тяжело.

Отвечает: Консультант службы
28.11.2011 13:31
Тема не указана
Здравствуйте, Елена!
Вопрос, поднимаемый Вами, вовсе не глуп и очень важен. Сексуальные отношения между партнерами - одна из важнейших составляющих брака.
По Вашему обращению складывается ощущение, что сексуальные отношения стали отвратительной повинностью, словно это еще одна потребность, которую Вы обязаны удовлетворить. Разговор об этом Вы поднять опасаетесь, словно боитесь гнева мужа или ненароком его оскорбить. И о Вашем удовольствии речь уже не идет, Вы ищете способы избежать этой суровой повинности. Причем, если ночью Вы можете сослаться на спящего с Вами ребенка, то днем эти отговорки уже не спасают. Когда Вы отказываете супругу, он злится и срывается на вас и детях.
Елена, попробуйте вспомнить, давно ли такая проблема возникла в Ваших отношениях. Что изменилось и предшествовало изменению в отношениях – беспокоила ли ранее разница в  сексуальных потребностях, и что позволяло с этим справиться; что вызывало у Вас ранее удовольствие и куда это пропало.
Хотя тема это очень личная, интимная, ее все же следует рассматривать в контексте отношений в паре. Возможно, Вы сейчас перегружены, из Вашего короткого сообщения складывается впечатление, что дети, семейные проблемы и хлопоты лежат на Вас, а муж занят только работой. Есть ли между Вами другое общение, помимо сексуальных отношений, близкое и доверительное?
Ведь очень часто то, что происходит между мужчиной и женщиной в спальне, является лишь отголоском того, что происходит в отношениях. Возможно, Вы чем-то не удовлетворены, Вам чего-то не достает, не хватает в отношениях, ведь помимо сексуальных потребностей, в отношениях есть много других важных вещей - поддержка, принятие, помощь, взаимовыручка. Возможно, если бы муж взял на себя часть Вашей ответственности за детей, создал более комфортное поле для романтики и любви, Ваша страсть и прежние чувства вспыхнули бы с большей силой. Но Вы должны понимать, что эти усилия должны быть обоюдными, ведь не позволять затухнуть собственной сексуальности - важная задача для женщины.
Для этого в «личном кабинете» или на очном приеме у психолога или сексолога Вы можете вспомнить историю развития вашей сексуальности, историю ваших отношений с противоположным полом и развития отношений с супругом, детально прояснить, что и как происходит между вами, в какой момент Вы чувствуете отвращение и раздражение. Специалист поможет  простроить разговор с супругом или порекомендует вместе с мужем прийти на очный прием.
С уважением, Юлия.
Автор: Любовь
28.11.2011 10:24
Тема не указана

Внук 17 лет обиделся на родителей за постоянный контроль живет у меня бабушки. Как помочь ему вернуться в семью к отцу , матери Братьям?

Отвечает: Консультант службы
28.11.2011 10:24
Тема не указана
Здравствуйте, Любовь!  Внук пришел жить  к вам, обиделся на родителей. Объяснил свой уход постоянным контролем с их стороны.  Вы хотите помочь внуку вернуться в семью. А внук сам этого хочет или это только ваше желание?  Восстановление отношений в семье возможно при желании, как со стороны вашего внука, так и со стороны его родителей.  Сложившиеся в их семье отношения способствовали возникновению конфликта. Порекомендуйте родителям внука  и внуку обратиться за психологической помощью (очно или на телефон доверия), чтобы найти способы  разрешения конфликта и непонимания.
С уважением, КИра