Вопросы психологу

Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение

Задать вопрос психологу
Перед отправкой вопроса, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами рубрики «Вопросы психологу»

Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»

Вопросы

Автор: Алексей
03.05.2010 22:16
Тема не указана

как простить жену, которая изменила. Как побороть чувство брезгливости?

Отвечает: Консультант службы
03.05.2010 22:16
Тема не указана
Здравствуйте, Алексей!
Нет общего ответа на вопрос, как простить измену. Это непростой душевнй труд - найти в себе силы понять человека, который совершил по отношению к Вам предательство. Иногда для этого может потребоваться много времени, возможно, не один год.
Возникшее у Вас чувство хорошо объяснимо, ведь измена касается очень интимной области, которая принадлежит только двоим, и если в нее вторгся кто-то третий, возникает именно чувство брезгливости. С ним сложно бороться, это очень естественное чувство.
И все же поскольку отношения дело двоих, считаю важным заметить, что необходимо задуматься о причинах происшедшего. Измена чаще всего случается тогда, когда что-то в отноешниях не ладится.
Представляется, что лучше всего в Вашей ситуации могла бы помочь очная работа с психологом, сначала для Вас одного, а затем, если вы оба стремитесь сохранить вашу семью, возможно для вашей супружеской пары.
С уважением, INsight.
Автор: Сергей
03.05.2010 16:20
Тема не указана

Здравствуйте!я школьник учусь в 8 классе!моя проблема состоит в том что в классе и обществе не которые люди а их большинство не уважают  и не во что не ставят моё мнение для них я как вещь!Меня это очень раздражает и я не могу из-за этого сосредоточиться На уроках и это постоянно меня тревожит!пожалуйста подскажите что мне делать и как быть!!Спасибо буду очень ждать вашего ответа!!я очень благодарен вам!

Отвечает: Консультант службы
03.05.2010 16:20
Тема не указана
Здравствуйте, Сергей.

Конечно, основываясь на коротком тексте непросто составить впечатление о человеке. Но то, о чём Вы спрашиваете характеризует Вас, как человека думающего и, быть может, не по годам зрелого. Вы словно несёте  в себе уже сформировавшееся чувство собственного достоинства и для Вас Важно то, как Вы можете проявить это чувство в обществе.

Для Вас мучительно, когда большинство не ценит Вас, как человека. Вы чувствуете себя пустым местом, стремясь заслужить внимание большинства. К сожалению, в обществе большинство не склонно слишком ценить особенность и уникальность. Поэтому одним из вариантов ответа на Ваш вопрос о том, что можно сделать, может быть такой: поискать то меньшинство, мнение которого может быть для Вас особенно важным.

И, когда Вы сами поймёте, что важно для этой особой группы, Вы сможете проявить себя. Вы сможете определить такую группу, когда чётко сами для себя сформулируете собственные убеждения, ценности, то, что имеет значение для Вас самого.

Как Вы видите, процесс этот не очень прост, поэтому хорошо бы иметь возможность обсуждать это... может со взрослым, которому Вы доверяете, с психологом. Подумайте над такой возможностью.

Не так важно быть уважаемым большинством, как принадлежать к, пусть немногочисленной, группе, в которой Вы будете проявлять свои достоинства.

С Уважением,
             Алексей Степанов.
Автор: Ник
30.04.2010 02:36
Тема не указана

Здравствуйте. Я школьник, заканчиваю школу, и приближаюсь к итоговым экзаменам. Пока что, я вроде-как справляюсь, но сил остаётся всё меньше, а задания в ЕГЭ всё время меняются. я боюсь не сдать экзамен. когда я задумываюсь об этом меня продирает дрожь, и появляются мысли о возможном суициде, после провала экзаменов. так же стоит проблема мотивации, я понимаю, что нужно готовиться, но иногда настолько лень, что просто закрываю книжку и занимаюсь какой-то бесполезной деятельностью... помогите хотя бы перебороть лень, ведь если я подготовлюсь, я сдам, тогда, надеюсь пропадут и суицидальные мысли.

Отвечает: Консультант службы
30.04.2010 02:36
Тема не указана
Здравствуте, Ник!
Хорошо понятно Ваше состояние. Ситуация экзамена для многих людей является проблемой. В каком-то смысле экзамен это лотерея, где не все неожиданности можно предусмотреть. Экзамены еще не раз предстоят Вам, поскольку это часть взрослой жизни. Однако в Ваших силах сделать все, что возможно, чтобы максимально хорошо подготовиться к сдаче экзамена. Неплохо было бы задуматься о том, что даже в случае неудачи есть какие-то выходы, провал на экзамене это не конец жизни. Возможно, не лишним будет обращение за очной помощью, чтобы преодолеть Ваш страх.
С уважением, INsight.
Автор: Игорь
29.04.2010 20:10
Тема не указана

Здравствуйте! 10 лет назад я попал в ДТП, перелом позвоночника, инвалидность, теперь хожу с костылями по квартире. Женат, сыну 16 лет, слава Богу есть своя квартира. За 10 лет конечно многое произошло, но это время я ещё жил и надеялся, что встану на ноги, но время идёт и надежды уже всё меньше. Мне уже 43 года, работу на дому найти не могу, пенсия не самая маленькая, но всё равно н хватает, раньше я неплохо зарабатывал, а сейчас всё держится на жене. Из-за этого я чувствую вину перед ней, она уже 10 лет не может поехать на отдых в отпуске, да иногда и в отпуске ей приходится работать. Последнее время у меня постоянно плохое настроение, отсутствие желания жить дальше, я не вижу выхода из этой ситуации и смысла дальнейшей жизни. Что мне делать, как быть? Я никому не нужен, я выпал из социальной жизни. Помогите...

Отвечает: Консультант службы
29.04.2010 20:10
Тема не указана
Здравствуйте, Игорь.

Я понимаю, что меня можно будет упрекнуть в том, что говорить легко. Но очень хочется Вас поддержать.

Жизнь в любом случае - вызов. Для инвалидов - вызов вдвойне. У каждого из нас в общем нет выбора, отвечать на этот вызов или нет. Мы так или иначе на него отвечаем.

За 10 лет Ваша надежда истоньшилась, она перестала быть тем, что поддерживало Вас. Но Вы продолжаете находиться в понимании тех задач, которые стоят перед Вами.
Поиск надомной работы надо продолжеть, жену не переставать поддерживать эмоционально, сыну - быть наглядным уроком того, как можно отвечать на вызовы жизни, искать все способы поддержки для себя.

Когда я говорю о поддержки для себя, имею ввиду в основном два момента. Первый - лечение собственной депрессии. Это требует обращения к врачу.
Второе - поиск поддержки извне: поищитее помогающие психотерапевтические сообщества инвалидоа в сети.

С Уважением,
            Алексей Степанов.