Вопросы
Автор: Ник
30.04.2010 02:36
Тема не указана
Здравствуйте. Я школьник, заканчиваю школу, и приближаюсь к итоговым экзаменам. Пока что, я вроде-как справляюсь, но сил остаётся всё меньше, а задания в ЕГЭ всё время меняются. я боюсь не сдать экзамен. когда я задумываюсь об этом меня продирает дрожь, и появляются мысли о возможном суициде, после провала экзаменов. так же стоит проблема мотивации, я понимаю, что нужно готовиться, но иногда настолько лень, что просто закрываю книжку и занимаюсь какой-то бесполезной деятельностью... помогите хотя бы перебороть лень, ведь если я подготовлюсь, я сдам, тогда, надеюсь пропадут и суицидальные мысли.
Отвечает: Консультант службы
30.04.2010 02:36
Тема не указана
Здравствуте, Ник!
Хорошо понятно Ваше состояние. Ситуация экзамена для многих людей является проблемой. В каком-то смысле экзамен это лотерея, где не все неожиданности можно предусмотреть. Экзамены еще не раз предстоят Вам, поскольку это часть взрослой жизни. Однако в Ваших силах сделать все, что возможно, чтобы максимально хорошо подготовиться к сдаче экзамена. Неплохо было бы задуматься о том, что даже в случае неудачи есть какие-то выходы, провал на экзамене это не конец жизни. Возможно, не лишним будет обращение за очной помощью, чтобы преодолеть Ваш страх.
С уважением, INsight.
Хорошо понятно Ваше состояние. Ситуация экзамена для многих людей является проблемой. В каком-то смысле экзамен это лотерея, где не все неожиданности можно предусмотреть. Экзамены еще не раз предстоят Вам, поскольку это часть взрослой жизни. Однако в Ваших силах сделать все, что возможно, чтобы максимально хорошо подготовиться к сдаче экзамена. Неплохо было бы задуматься о том, что даже в случае неудачи есть какие-то выходы, провал на экзамене это не конец жизни. Возможно, не лишним будет обращение за очной помощью, чтобы преодолеть Ваш страх.
С уважением, INsight.