На этапе мониторинга сотрудники заполнили опросники, направленные на выявление признаков эмоционального выгорания. По результатам диагностики каждый получил индивидуальную обратную связь: психолог рассказала о результатах методик и дала рекомендации.
Затем личный состав прошёл мероприятия по профилактике и коррекции. В зависимости от определённой группы специалисты подбирали соответствующие программы.
В работе применялось специальное оборудование — аппараты «Ново Про 100» и «Альфария», работающие на уровне альфа- и бета-ритмов. Их использование помогает нормализовать психоэмоциональное состояние, снизить напряжение и поддержать внутренние ресурсы организма.
Психологическая подготовка прошла в формате курса лекций с интерактивным включением слушателей. Сотрудники узнали, как распознать стресс у пострадавших, как реагировать на различные стрессовые реакции, как вовремя заметить признаки стресса у себя и оказать себе помощь, а также о доступных психологических ресурсах.
Подобные мероприятия проводятся на плановой основе. Они направлены на сохранение профессионального здоровья, профилактику эмоционального выгорания и повышение психологической устойчивости личного состава МЧС России.
