С 29 июля по 2 августа в Межозерном военизированном горноспасательном взводе (ВГСВ) филиала “Копейский ВГСО” ФГУП “ВГСЧ” прошли занятия по психологической подготовке для горноспасателей. В этом году личный состав Межозерного ВГСВ подробнее познакомился с темами, посвященными стрессу.
В рамках данного раздела психолог Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России рассказала о том, почему стресс считается защитной реакцией организма, с помощью презентационных материалов проиллюстрировала стадии протекания стресс-реакции, а также проговорила основные факторы, которые помогают успешнее справляться с трудными ситуациями. Поскольку работа специалистов экстремального профиля связана с наличием факторов, которые могут представлять угрозу жизни и здоровью, то, в ходе занятия преподаватель отдельно остановилась на данном моменте и обсудила со слушателями, как они могут эффективнее восполнять затрачиваемые силы и ресурсы.
– «В нашей профессии мы сталкиваемся с разными стрессовыми ситуациями, обусловленными спецификой работы. Поэтому важно знать, какое влияние оказывает стресс на организм человека и что делать для сохранения собственного физического и психического здоровья», – прокомментировал помощник командира взвода Межозерного ВГСВ филиала “Копейский ВГСО” ФГУП “ВГСЧ” Андрей Сурин.
Всего в мероприятиях приняли участие 27 человек.
