С 24 по 27 июля специалист психологического обеспечения ГУМЧС России по Республике Алтай провела плановые мероприятия по психологической профилактике и коррекции специалистов 5 пожарно-спасательной части в с. Чемал, охват составил 10 человек.
Профессиональная деятельность спасателей неразрывно связана с экстремальными условиями и воздействием большого количества стрессогенных факторов, в связи с этим, групповые психопрофилактические занятия с данной категорией приобретают особую актуальность.
Групповые психопрофилактические занятия, проводимые в интерактивном формате, помогают специалистам МЧС расширить понимание собственных представлений о факторах, которые могут отрицательно влиять на физическое и эмоциональное состояние в процессе выполнения профессиональной деятельности. Применялись такие способы воздействия на функциональное состояние как: управление дыханием, методы релаксации и активизации своего эмоционального состояния. Участники разбирали сложные случаи из своей практики, негативно повлиявшие на их психическое здоровье и, с учетом полученных знаний, применяли техники «проживания» этих эмоций.
Также специалисты проходили программы с использованием психофизиологического оборудования: аппарат «Альфария», антистрессовый комплекс «Нова Про-100». Эти мероприятия направлены на восстановление работоспособности, психофизиологических ресурсов, адаптационных возможностей, профилактику профессионального и эмоционального выгорания
По завершении занятий спасатели выразили мнение о том, что данные занятий необходимы, их пользу трудно переоценить. «Учитывая специфику моей работы, знания по психологии очень полезны. Мне важно, при выполнении своих обязанностей, во время ЧС сохранять самообладание. Уверен, что полученный на занятиях опыт, обязательно пригодится на практике», - подытожил Семен Аркадьевич, спасатель, имеющий за плечами огромный опыт в проведении спасработ.
