В период с 23 по 26 апреля специалисты Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России начали проведение цикла занятий по психологической подготовке горноспасателей Саткинского военизированного горноспасательного взвода.
Специалисты МЧС России, принимающие участие в процессе ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций и оказании помощи пострадавшим, часто подвергаются стрессу, поэтому они должны быть готовы к тому, что может происходить с их собственным организмом, а также с самочувствием и поведением других людей. Психологи филиала познакомили личный состав с причинами возникновения стресса и стадиями его развития, положительными и отрицательными сторонами. Занятие прошло в режиме диалога, обсуждения примеров и случаев из жизни.
«Для каждого нашего специалиста важно понимание сущности стресса и способов его преодоления. Иногда мы оказываемся в условиях, где такие знания становятся необходимыми, и благодаря умению правильно реагировать на первые признаки стресса можем снять напряжение и восстановить внутреннее равновесие. Занятия становятся особенно актуальными и эффективными, когда мы осознаем, что это может помочь не только в профессиональной деятельности, но и в ситуациях, связанных с нашими родными и близкими», – прокомментировал командир взвода Саткинского ВГСВ Сергей Киселев.
