Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Здравствуйте! У меня проблема: муж - алкоголик. Жить с ним дальше не только не комфортно (мягко говоря), но и страшно. Уйти от него - значит бросить в беде, точно знаю, что рано или поздно просто пропадет человек. Но и в посвятить свою жизнь постоянному его "воспитанию" не хочу. Подскажите, пожалуйста, как и ему помочь и себе не навредить?
В семьях, где один человек страдает алкоголизмом, между супругами складываются не простые отношения. Вы можете почитать о такого рода отношениях, в интернете довольно много литературы по этой проблеме (созависимость при алкоголизме).
Ольга, Вы ничего не пишите о том, как Ваш муж относится к употреблению алкоголя, считает ли он это проблемой, готов ли принять помощь от специалистов.
Оказание помощи возможно лишь при согласии, желании человека получить помощь.
В Москве существуют организации «Анонимные алкоголики» intermoscow.ru и «Аланон», куда Вы и Ваш супруг можете обратиться за помощью.
Вы знаете в 2003 году я была осуждена на полтора года условно, статья за нарушение авторских прав. И как клеймо на лбу.Работодатели ни в какую не хотят брать на работу, хотя хороший профессионал,знающий с замечательными характеритиками с предидущих мест работы. И вот уже больше 5 лет перебиваюсь случайными заработками занимаюсь черти чем. в место того дела которое мне нравиться.Это что у нас люди государство такое, что человек расскаившийся признавший вину, и отбывший наказание являеться изгоем.
Сейчас Вам должно быть обидно, возможно, Вы испытываете злость на людей, государство, потому, несмотря на то, что Вы хороший специалист и раскаялись в содеянном все равно не можете найти работу. Сейчас Вы ощущаете себя изгоем, человеком на котором стоит клеймо. Вы ничего не пишите о том, какую помощь Вы хотели бы получить, вероятно, Ваши переживания могли бы быть темой для работы с психологом. Эту работу Вы можете начать, позвонив нам на телефон доверия 626-37-07 или написав в личный кабинет.
с уважением Asha
Здраствуйте, у меня возникают постоянно ссоры с матерью, на почве отношений с моей дедвушкой. Девушка старше меня на 3 года но в силу обстоятельств стала экономически несостоятельна - я вынужден содержать ее, оплачивать долги. Моя же мама всячески пытается повлиять на меня, ищет недостатки, собирает слухи, додумывает различные иистории. Доходит до того что начинает винить ее во всех проблемах включая мое здоровье. Разумные доводы она игнорирует, диалога построить с ней неудается. На нервной почве действительно начинают возникать проблемы как у меня так и у матери. Как построить диалог с матерью? Экономически состоятелен, живу в другом городе.
Вы пишите, что, несмотря на Ваши усилия, диалог с матерью наладить не удается, и на нервной почве возникают проблему у Вас и Вашей мамы, чувствуется Ваши желание разрешить ситуацию, наладить отношения.
Возможно от того, что Вы приводите разумные доводы и пытаетесь что-то доказать у Вас не получается построить диалог с матерью. Для возникновения диалога может оказаться полезным не только отстаивание своей позиции, но и понять чувства другого. Пытались ли Вы понять маму, ее чувства?
Продолжить разговор Вы можете, написав в личный кабинет.
Мне 28 лет.С 14 лет у меня проблема-недостаток веса.На протяжении всего времени я пытался решить эту проблему,спортзал,усиленное питание и т.д.Обращался за помощью к медикам и психологам.Результат нулевой.Сейчас мой вес всего 50 кг,(рост 190).Последние 14 лет жизни пришлось сталкиваться со многими проблемами:насмешки,унижения,игнорирование на работе,дома,на улице,да везде,и т.д.Пытался не обращать внимание на мою проблему и это помогало жить.На данный момент ситуация следующая:Личная жизнь так и не начиналась,насмешки и т.п.продолжаются.Я потерял веру в бога,веру в жизнь,я не понимаю зачем дальше жить и в чём тогда смысл моей жизни.Каждое утро я просыпаюсь и понимаю что опять всё сначала,опять этот ад.Я не хочу жить и не хочу ничего предпринимать.Если раньше я переживал о том как родственникам будет тяжело после моей смерти,то сегодня мне наплевать на это ,наплевать на всё абсолютно,на весь этот мир и на всех людей.Что мне делать?Я очень НЕ хочу жить
Здравствуйте, Вячеслав!
Вы пишите, что сейчас Ваша жизнь кажется похожей на ад, Вы просыпаетесь, и не видите смысла ее продолжать, Вы потеряли веру в Бога, веру в жизнь, людей. В начале письма Вы рассказываете о том, что пытались справиться, обращались за помощью к медикам, психологом, занимались спортом, питались определенным образом, однако все оказалось безрезультатным, и последние четырнадцать лет Вы были один на один со своей проблемой. И возможно сейчас Ваше обращение на сайт психологической помощи – это попытка найти, вернуть жизни ценность, обрести осмысленность. Вячеслав, можно продолжить разговор в личном кабинете и поискать то, что наполнило бы Вашу жизнь смыслом, что бы вернуло Вам надежду и желание жить.
ка пережить уход любимого человека,люблю безумно,не могу ни есть ни пить,пыталась покончить с собой,дочь пришла из школы
И Вы впадаете в состояние полной апатии, а затем - горького отчаянья. Вам надо как-то пережить то, что любимый Вами и самый дорогой человек ушел. Ваша жизнь без него кажется совершено никчемной, а будущее - безрадостным и абсолютно пустым.
Похоже, Вы на распутье, и те дороги, которые открылись перед Вами, могут привести к совершенно разному будущему и разной жизни, потому что пережить уход и потерю родного и любимого человека трудно, но возможно. Но каким человеком Вы станете после этого, зависит только от Вас. Кто-то ломается душевно и даже физически, кто-то взрослеет и поднимается к новым высотам.
Все испытания и трудности, которые мы преодолеваем, посланы нам для того, чтобы мы стали не только сильнее, но и лучше. Станьте сильнее, не травите свою душу, не бередите свое сердце. Да, этот жизненный этап, полный счастья и света, закончен. Отдайте себе в этом отчет и поставьте точку. Это сделать очень трудно. Не думайте, что в один момент Вы сможете перевернуть страницу. Ваши воспоминания крепко держат Вас, да и Вам самим не хочется от них отрываться.
Будьте благодарны судьбе за каждый день, каждый час, прожитый вместе с дорогим человеком.
Не надумывайте лишнего. Что случилось, то случилось. Пройдет время, и вы поймете свои ошибки и яснее увидите ошибки других. Сейчас, от боли и горя, Вы готовы обвинять во всем то себя, то других. Нет виноватых, как и нет безвинных. Отпустите от себя боль и обиду. Только от самых близких Вам людей, искренне любящих Вас, вы почувствуете реальную поддержку. Ищите среди них тех, кто уже прошел через то же, что и Вы. Они найдут правильные слова, их помощь будет самой действенной.
Живите! Чем раньше Вы, пусть даже искусственно, вытолкнете себя в водоворот ежедневных событий, тем быстрее ваши сердечные раны затянутся. Вам будет казаться все пресным и неинтересным. Не тормошите себя, не давайте себе днями и ночами думать об одном и том же – о вашей большой печали, о том, как пережить вашу утрату. Всё еще будет. Да, очень долго ваше сердце будет болеть и Вы будете опасаться подпускать к себе близко кого-то, чтобы не почувствовать новое разочарование и новую боль. Но нет ничего хуже одиночества, нет ничего опасней одиночества, и все-таки человек – парное существо. Только если рядом с вами будет близкий, понимающий вас человек, только тогда вы обретете гармонию в себе и сможете достигнуть любых высот.
С ув.Vika
До меня дошли сплетни обо мне же. Как вы думаете стоит ли их прекращать или опровергать?
Сплетни - неприятная вещь. Как реагировать в подобной ситуации - во многом зависит от обстоятельств, о которых Вы не пишете, и от последствий Вашего выбора.
Олеся,более подробно свою ситуацию Вы можете обсудить в личном кабинете, или позвонив на линию экстренной психологической помощи (495)626-37-07
С уважением, Голубева Анна.
запуталась. Женаты 9 месяцев. Снимаем жилье, постоянные переезды. Устала. С самого начала его мать была против меня (национальный вопрос, сама без мужа всю жизнь, набожность и молитвы, 2 любимых сыновей - центр Вселенной). Они дату знакомства с родителями 3 раза переносили - то он звонит, что придем, то нет: "мама не согласна, она против". У меня родители совсем другие: современные, динамичные. И этот осадок от их "сватовства" не уходит. Извините, что вперемешку все. У нас скандал - я вся в слезах и истерике. Мои родители оформили ипотеку, вложили половину суммы, квартира на моей маме (всю жизнь копили). Вот дети живите, радуйтесь. Платите как за съемную квартиру и не переживайте ни о чем. Что началось... Жуть. Да мы и не уважаем их. да и эту ипотеку навешаем на него бедного. У меня нет слов. Его мать звонила моей, проклинала. "Таких как мой сын единицы и невест богатых и красивых море, а ваша никому не нужна". Я не могу это не понять, ни простить. Уже два месяца с ней не общаюсь. Меня просто не существует для нее и их родни. Пришла сейчас домой - скандал "или ты с родителями живешь или со мной мотаешься по съемным квартирам". И ведь не перспектив у него никаких. Я устала... Не понимаю... Все они идеальные, а мы ...
В Ваших словах слышится усталость от отсутствия стабильности, конфликтов с мужем и накопившихся обид на свекровь.
Вам важно, чтобы свекровь принимала и уважала Вас и Ваших близких. Но, по Вашим словам, этого не было с самого начала. Насколько в Ваших силах как-то повлиять на ее мнение? Возможно ли это вообще? Нужно ли Вам соответствовать идеалу свекрови, чтобы строить свои отношения с мужем?
Из Вашего письма неясно отношение Вашего мужа к поведению его мамы и возможности жить в новой квартире. Согласен ли он в ней жить на таких условиях? Или может предложить свои условия?
При прочтении Вашего письма у меня возникает ощущение запутанности, неясно, где проходят границы между вашей с мужем семьей и семьями ваших родителей. В жизнь вашей с мужем семьи вмешивается не только его мама, но и Ваши близкие, хотя и с целью оказать помощь. Когда другие родственники без спроса и договоренности что-то делают, они нарушают границы молодой семьи, и у супругов возникает много взаимных претензий и обид. Тем самым родители показывают свое неверие в то, что молодые люди могут устроить свою жизнь самостоятельно и продолжают относиться к ним как к беспомощным детям. Похоже, что Вы присоединяетесь к их позиции, говоря, что у Вашего мужа нет перспектив.
С уважением, Tania.
У меня семейный бизнес (можно сказать). И образование у меня хорошее (можно сказать отличное), и работа серьёзная,и дети под присмотром, но чего-то не хватает. Наверное поддержки родителей, они вечно ссорятся,выясняют отношения, которых уже давно нет. А я так и не научился по отдельности находить с каждым из них общий язык. Подскажите,как мне найти опору в жизни, уверенности и научиться определять, чего хочу я ,а чего мне не надо. Благодарю вас.
Вы пишете, что, несмотря, на успехи в своей личной и профессиональной жизни, Вы нуждаетесь в поддержке родителей, чувствуете свою неразделенность с ними, переживаете вместе с каждым из них их конфликты. Но несете ли Вы ответственность за то, как построили свою супружескую жизнь Ваши родители? Можете ли Вы что-то изменить в их отношениях?
Вы хотите обрести опору в жизни, для этого очень важно четко разделять, где заканчивается Ваша ответственность, и где начинается ответственность других людей, даже близких и где границы Ваших возможностей. Действительно, отношения с родителями, закладывают опору в жизни, но важно принять реальность такой, какая она есть, несмотря на естественное детское желание, чтобы родители жили в мире и любви. Родители сделали что смогли, вырастили, воспитали, заложили определенный фундамент, теперь Вы можете строить здание своей жизни так, как хотите.
Одним из способов отделить себя от родителей может быть подробное изучение истории жизни каждого из родителей, рассматривание семейных фотографий, при этом, Вы смотрите на этих людей не изнутри семьи, а как бы со стороны, отвечая себе на вопрос, почему эти люди так живут?
Если Вам потребуется дополнительная поддержка, Вы можете написать в Личный кабинет.
С уважением, Tania.
ЕСЛИ состоится разговор с дочерью,как лучше построить разговор,чтобы не оттолкнуть от себя?ответьте,пожалуйста,кто-нибудь!прочтите,если не сложно,два моих вопроса до регистрации,сразу после сергея.
В ответе на Ваш предпоследний вопрос (20.01.2010 08:33:10) Вам было предложено продолжить разговор приватно в "личном кабинете" в режиме диалога. Если вам важно найти слова для разговора с дочерью, Вы можете написать в «Личный кабинет».
С уважением, Tana.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста решить один психологический вопрос на тему «Экстраверты – интроверты». Некоторые специалисты – психологи, психотерапевты и т.д. утверждают, что психологические типы «Экстраверт – интроверт» это врождённое, не подлежат изменениям в течение жизни человека, как бы он упорно не хотел что то в себе изменить. Например Марти Лэйни в своей книге «Непобедимый интроверт» сообщает нам: « Гл. 3 Появление: рождены интровертами? Поиск слов Интроверты нередко испытывают трудности с поиском слов, когда им нужно высказаться вслух. Наш мозг применяет различные зоны для речи, чтения и письма; таким образом, необходимо, чтобы информация свободно поступала из этих зон. Поиск.слов может быть проблемой для интровертов, потому что движение информации происходит медленно. Одной из причин этого является тот факт, что мы используем долгосрочную память, поэтому нам нужно больше времени, чтобы достичь долгосрочной памяти и найти там необходимое слово. Кроме того, нам нужна ассоциация (что-то, что напоминает нам о слове). Если мы нервничаем, найти и выделить требуемое слово становится еще труднее. Для письма необходимы другие пути в мозге, и многим интровертам, по-видимому, оно дается легче.» Согласны ли Вы с этой точкой зрения? И имеет ли смысл для интроверта ставить перед собой цель стать профессиональным оратором или это невозможно в принципе? Спасибо. Андрей. Кемеровская область.
Мне показалось, что Ваш вопрос касается того, насколько возможно для человека преодолеть свои природные ограничения ради осуществления своих целей и самореализации. Безусловно, есть особенности, отличающие интровертов и экстравертов, сангвиников и флегматиков - различия в темпераменте, функционировании мозга, и пр.
Некоторые особенности дают преимущество, другие – затрудняют определенные виды деятельности.
Но вопрос «имеет ли смысл..?» относится скорее к области человеческих решений и выбора, чем к изначально данным способностям.
История человечества знает немало примеров выдающихся людей, добившихся успеха в сферах, в которых не только не имели стартового преимущества, но и находились в прямо противоположной ситуации. Как известно, великий оратор Древней Греции Демосфен «был косноязычен, имел слабый голос, короткое дыхание, привычку подергивать плечом и пр. Настойчивостью и энергией он победил все эти недостатки. Он учился ясно произносить слова, набирая в рот черепки и камешки, произнося речи на берегу моря, при шуме волн, заменявших в данном случае шум толпы; всходил на крутизны, громко читая поэтов; упражнялся в мимике перед зеркалом, причём спускавшийся с потолка меч колол его всякий раз, когда он, по привычке, приподнимал плечо»(Википедия).
Могу добавить, что практически не существует чистых интровертов и экстравертов, это тоже облегчает возможность развить в себе нужные способности.
В любом случае – в первую очередь имеет значение Ваше намерение и готовность вложить силы в свою цель.
С уважением, Голубева Анна.