Вопросы психологу
Напишите текст Вашего обращения. Укажите адрес электронной почты, на который Вы получите ссылку на страницу сайта с ответом специалиста службы на Ваше обращение
Также можно получить помощь в скрытом режиме, воспользовавшись «Личным кабинетом»
Вопросы
Здравствуйте.Мне 18 лет,студентка.Помогите разобраться,у меня несколько проблем,раньше были приступы гнева,но я научилась это контролировать.Больше года страдаю бессонницей,думаю о смерти близких людей,не знаю как,само собой получается,но как только промелькают такие мысли сразу же пытаюсь их отогнать.Еще боюсь выходить на улицу,ну не то что бы боюсь,просто кажется что окружающие не так на меня смотрят,чувствую постоянный дискомфорт.Я чувствую что со мной что-то не так,это не нормально,мне кажется что я схожу с ума,и мне реально очень страшно.Пожалуйста посоветуйте хоть что-нибудь.Заранее спасибо.
Вы пишите, что испытываете различного рода тревоги, Вас посещают тяжелые мысли о смерти близких, чувствуете дискомфорт. Дарина, для помощи нужно, во первых, определить, как возникло такое состояние, узнать его причину.
Для того, чтобы помочь Вам в сложившейся ситуации, нужно больше конкретной информации о Вас и Вашей жизни. Какой у Вас образ жизни, чем Вы занимаетесь, какая Ваша семья? Как давно это Вас беспокоит? После чего и при каких обстоятельствах возникло это состояние? Чего пытались делать? Что хотелось бы изменить?
В рубрике "Вопрос-ответ" не предполагается вступление в переписку. Вы можете зарегистрироваться на сайте разместить свое обращение из раздела «Личный кабинет».
С уважением, Мария.
Я недавно расстался с девушкой, с которой встречался около 2х лет, последние пол года отношения были плохие, она хотела расстаться и не рас предлагала но я не отпускал её, сейчас мы расстались (2 дня назад) мне без неё очень плохо, что делать не знаю, как бы это банально не звучало, но такое чувство что я потерял смысл жизни, что делать не знаю, с ней сходиться не хочу т.к. она причинила мне много боли, мне очень плохо... период апатии, знаю что приближается депрессия и пытаюсь как можно отдалить момент её наступления... отвлечься получается только на несколько часов ближе к вечеру становиться ещё хуже. Настроения нету, очень раздражительный, как бы не пытался отвлечься - не получается. Помогите
Женя, подумайте, как Вы можете позаботиться о себе. Что могло бы поддержать Вас в этой ситуации: какое-то занятие, отдых, что-то приятное и радующее Вас.
С уважением, Мария.
здравствуйте моему мужу 22 года и он уже устал от секса а я его люблю и не хочу ему изменять что мне делать в этой ситуации и как дальше жить
С уважением, Ольга
Вам нравится ваша работа? Сложна ли она? Я тоже очень хочу работать в этом направлении и помогать людям. Какое образование здесь нужно, медицинское или просто психологическое?
С уважением, Ольга
Здравстсвуйте!После ВУЗа я устроилась работать в государственное учреждение,не выдержала темпа работы (работала с 8 час. 00 мин и до 21 час. 00 мин, бывало, возвращалась домой в 23 час. 00 мин., на выходных также занималась работой). Посчитала, что это нагрузка не для меня, тем более желания продвигаться по службе в этой структуре не было. Уволилась и устроилась в частную фирму. Теперь тут меня не устаривает, что нет полных социальных гарантий (отпуск не дают отгулять полностью, на больничный не отпускают, зарплата черная, про декретные совсем молчу).Кроме того, контингент работников совсем другой. Для них норма общения - повышенные тона, претензии и крики. На предыдущем месте работы люди были поинтеллигентнее. Я искренне считаю, что работа должна приносить удовольствие, ведь на ней мы проводим основную часть своего времени. Ни та, ни другая работа никакого удовлетворения не приносила. Начать искать новую работу?А если и там меня не устроит что-то?Это тоже несерьезно-бегать с одного места на другое. Ведь проработала я в гос. учреждении 3 месяца, в частной фирме еще и месяца не прошло. Мама против того, чтобы я работала у частников. Я и сама не хочу, чтобы по любому поводу мне могли урезать черную зарплату (А так здесь и бывает), да и хочется стабильности какой-то. Вернуться в то гос. учреждение можно-там вакансий море, потому что огромная текучка-не выдерживают нагрузок. А в другое гос учреждение не попасть просто так. Вот я и встала перед выбором. Может, стоит работать и мирится с тем, что у тебя есть, а может, наоборот, пока молодая, попытаться найти работу, которая тебя будет устраивать по всем параметрам?Или такой нет?))))Ведь миллионы людей ходят на работу и ненавидят ее...Может, Вам покажется наивным мой вопрос,но все же помогите мне, пожалуйста, хотя бы натолкните на верную мысль))Заранее спасибо и извините за беспокойство.
С уважением, Ольга
Мне 30 лет, и я разочаровалась в своей жизни. Я не замужем. Постоянно преследует неудача.Помогите разобраться
Для того, чтобы Вам помочь, нужно больше конкретной информации о Вас и Вашей жизни. Какой у Вас образ жизни, чем Вы занимаетесь? Как давно Вы разочаровались в своей жизни? После чего и при каких обстоятельствах возникло это чувство? Чего Вас не устраивает в жизни? Что хотелось бы изменить?
В рубрике "Вопрос-ответ" не предполагается вступление в переписку. Вы можете зарегистрироваться на сайте разместить свое обращение из раздела «Личный кабинет».
С уважением, Мария.
Мне 47 лет, женат имею 3 дочерей (двое студенты), три года назад завел роман с сотрудницей паралельного отдела. Ей 35 лет не замужем, полностью обеспечена (квартира, джип, родители, з/п больше моей) вместе работаем уже 9 лет, до этого были дружеские отношения, она знакома с моей семьей, водила одну из моих дочерей на тенис, с женой часто были на посиделках. в свое время мы с женой пытались устроить ей личную жизнь знакомили с семейными холостыми друзьями. Роман развивался бурно, но через год она стала заводить разговоры о детях, что я бы хотела иметь детей от любимого человека. Я отказывался, мотивируюя тем что не признаю неполные семьи где вырастают закомплексованные дети, потом стал объяснять что не в случае появления ребенка не могу открыто с ним встречаться, воспитывать, и третье у меня нет средств чтобы их содержать. Она говорила что тебе это ничего не будет стоить, у все есть сама воспитаю. В общем выбрала момент и забеременела (я всегда применял меры предосторожности) но в этот раз она подстроила я быстро в аптеку дал таблетки а она в тайне их выплюнула. В общем забеременела, уже ребенку 11 мес, 1,5 года назад меня сократили и я вынужден был уехать в другой город, на другую работу. На работе ейвыплатили хорошие пособия. Вот и гдето после 6 месяцев после рождения она по нарастающей начала требовать деньги 200, 500, 1000 долларов месяц на содержание ребенка. чем дальше тем хуже с требований перешла на угрозы и шантаж что раскажет жене родителям письмо на работу, сейчас дошло до угроз по выплате алиментов, на мои замечания что не я эту кашу заварил с ребенком, что ты сама хотела обеспечить ничего не слушает удавка сжимается обратилась к адвокатам. Я конечно посылаю ей по 400 долларов но это ей мало через месяц выходит на работу. Только и слышу одни проклятия в адрес меня моей семьи детей, ходит к каким то бабках заговаривает. Недавно встретились на улице набросилась исцарапала всего вызвала полицию, на вопрос что я тебе сделал внятно не может овтетить погубил жизнь Прошу вас помогите разорвать этот круг как мне поступить
Вы пишете о безвыходной ситуации, в которую попали по своей, как Вам кажется, оплошности. В Вашем изложении Вы выглядите, как жертва, и не только в случае с незапланированной беременностью, но и в дальнейшем развитии событий. Ведь сейчас Вы, по сути, жертва шантажа, и причина того, что Вы идете на поводу у шантажиста - это Ваш страх, что правда вскроется и всем станет известно о Вашей любовной связи с бывшей подругой семьи и коллегой и о незаконнорожденном ребенке.
Безусловно, это дело Вашей совести - измена и связь на стороне. Вы ничего не написали ни о своей жене, о том, как Вы к ней относитесь,ни о том, что думаете по поводу своего поведения. Такое впечатление, что Вы считаете это нормой. Но надо сказать, что то, что происходит сейчас - безусловное следствие Вашего выбора. Вероятно, Вы хотели, чтобы все осталось в удобном для Вас виде: ничего не подозревающие жена и семья сами по себе, управляемая любовница с ограничением вмешательства в Вашу жизнь - с другой. Но реальность иная. Женщина, родившая от Вас ребенка активная и склонная за Вас бороться, она не готова оставаться в тени на вторых ролях. Вдобавок, несмотря на свои обещания не требовать с Вас денег на ребенка, она решила подключить Вас к нему, угрожая раскрытием тайны в самом невыгодном для Вас свете. Поэтому Вам ничего не остается, как раскрыть эту тайну самому, потому что иначе Вы будете вынуждены следовать всем ее требованиям которые могут расти отнюдь не в соответствии с Вашими финансовыми возможностями.
С уважением, INsight.
Здраствуйте, я не могу разобраться в себе, найти себя а мне 29... У меня прекрасный муж глядя на него я не могу представить себя без него и все время думаю если с ним что то случится то я этого не переживу. И вот эти страх и неразбериха меня тревожат.
Здравствуйте, Оля! Для того, чтобы получить ответ специалиста-психолога, необходимо не только обозначение проблемы, но и детальная информация (см. правила рубрики «вопрос-ответ»).
Здраствуйте уважаемый психолог,у меня проблема!Я сама придумываю себе жизнь.Не знаю как обьяснить такое ощущение что я схожу потихоньку с ума. У меня жизни бурлит внутри,я думаю об одном и том же, постоянно всплывает имя моего бывшего, как будто приворожили.Хотя у меня сейчас на личном все хорошо ,есть любимый человек. И по мимо того, что постоянно всплывает имя бывшего, тоесть я вспоминаю иногда его , так еще и думаю о смерти о своей и близких. Еще понимаю что иногда придумываю себе истории и сама в них верю. хотя давно не маленький ребенок. Незнаю как это все еще обьяснить, каждый день плачу,срывась в истерики из за этого.Моему любимому это все не нравиться хоть он меня и поддерживает но тоже может сорваться. Что со мной? И как в этом разобраться?
Вы пишете, что осознаете у себя проблему – Вы «придумываете себе жизнь». И в придуманную жизнь Вы верите, как иногда верят в сочиненные ими истории маленькие дети. Складывается впечатление, что придумывание себе историй, постоянное «всплывание» имени бывшего молодого человека, мысли о собственной смерти и о смерти своих близких - все это происходит с Вами помимо Вашей воли, что у Вас не получается как-то влиять, контролировать это. Кажется, будто Вы пытаетесь нащупать твердую почву, пытаясь найти объяснение происходящему с Вами. Но объяснения не находятся, Вы напуганы, срываетесь, плачете и беспокоитесь, что любимый человек может сорваться и перестанет Вас поддерживать.
Вы обратились на сайт, что бы понять, что именно происходит с Вами. Дело в том, что заочно нет возможности оценить Ваше болезненное состояние и разобраться с тем, чем оно было вызвано. Самым верным в Вашей ситуации будет обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или психиатру, например, в психоневрологический диспансер по месту жительства. Посоветуйтесь со своим молодым человеком, может быть он сможет оказать Вам поддержку в этом вопросе. Не откладывайте в долгий ящик обращение к специалисту, позаботьтесь о себе.
С уважением, Rande
мне нравиться парень. проктический уже больше года. мы уже как 2 недели вместе. но по моей инициотиве. у нас был секс. и то я сама с ним назначаю встречу. сам он не позвонит, не придет и не пишет смс. я переживаю. хочу быть с ним вместе. и что интересно, бывают иногда не уважительные отношения ко мне. я год его всегда вижу во сне как мы начуем вместе, как будто он пристает.что будет в дальнейшем? я переживаю и не понимаю как мне поступить?
Вам нравится парень, по вашей инициативе вы сблизились, только это не привело к развитию ваших отношений. С его стороны нет звонков, смс и уважительного отношения к вам. Вы спрашиваете к чему могут привести такие отношения в дальнейшем? К сожалению, ни к чему. Есть такая пословица - "Насильно мил не будешь". Парень в вас не заинтересован. Даже близкий контакт не стал для него стимулом. Попробуйте принять то, что люди встречаются на этой земле, кто на миг, кто на день, кто на более длительное время. И если эта встреча была обидно коротка для вас, поблагодарите парня - за то, что был в вашей жизни. Поблагодарите мир за возможность узнать о себе, о своих чувствах. И отпустите эту ситуацию, отпустите молодого человека. Если он "ваш" мужчина - то он будет с вами, а если "чужой", то пусть ищет свою женщину, и сделает ее счастливой.
Вы всегда можете обратиться на наш телефон доверия для обсуждения сложившейся ситуации и своих чувств.
С уважением, Светлана Старова