Здравствуйте, Женя! Недавно Вы расстались с девушкой и сейчас находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии, испытываете безразличие, раздражение, у Вас пониженный фон настроения. Расставание с близким человеком, какими бы ни были отношения, всегда является утратой, потерей, кризисом. В первое время после разрыва переживания особо сильны и остры. Вы можете испытывать  грусть,  тоску, боль, безразличие, отчаяние….  Начало или конец отношений всегда связан со сменой ценностей, организации своего времени, общения, жизненного пространства.  Пережить этот период может быть проще, если рядом с Вами будут люди, которые могут Вас поддержать, с кем Вы можете поговорить о своих чувствах, о своем состоянии, выплеснуть эмоции.
Женя, подумайте, как Вы можете позаботиться о себе. Что могло бы поддержать Вас в этой ситуации: какое-то занятие, отдых, что-то приятное и радующее Вас.
С уважением, Мария.