По запросу Молодёжного совета Главного управления МЧС России по г. Москве психологи Московского главка совместно с представителями Московского городского отделения «Российский Красный Крест» провели практическое занятие по первой помощи и психологической поддержке пострадавших.
В обучении участвовали представители Молодёжных советов Главного управления МЧС России по г. Москве, Главного управления ФССП по г. Москве и Управления ФНС по г. Москве.
В экстренной ситуации сочетание физической помощи и грамотного психологического сопровождения повышает шансы на благоприятный исход. Поэтому занятие объединило два критически важных направления: навыки оказания первой помощи и основы психологической поддержки.
Интерес молодежи к обучению навыкам оказания первой помощи растет, одновременно растет понимание того, что первая помощь — это не только алгоритмы действий при травмах, но и психологическая поддержка: в современных программах обучения психологическая помощь выделена как самостоятельный компонент.
«Занятие построено по принципу «минимум теории — максимум отработки». Мы сделали акцент на практических навыках, поскольку именно многократное повторение действий в условиях, приближенных к реальным, формирует устойчивые компетенции» - отмечает психолог Московского главка Юлия Березянская.
Психологи МЧС специализируются на экстренной психологической помощи пострадавшим при чрезвычайных ситуациях и катастрофах, поэтому именно этот блок занятий для молодых участников провела психолог главка Москвы.
В ходе блока участники научились распознавать признаки острой стрессовой реакции и шокового состояния, освоили простые, но эффективные приёмы снижения паники и тревоги у пострадавшего. Юлия Березянская на примерах показала, как правильно выстраивать коммуникацию: что говорить, чего избегать, как дать человеку ощущение контроля над ситуацией.
Особое внимание было уделено отработке сценариев, когда рядом находится человек в состоянии сильного страха, растерянности или агрессии. Участники разобрали типичные ситуации и отработали алгоритмы действий на практике.
«Психологическая поддержка — это не "утешение", а конкретные действия, которые помогают пострадавшему стабилизировать состояние до приезда профессиональных служб», — подчеркнула Юлия Березянская.
Вторую часть занятия провели Ирина Березина и Юлиана Бейо, специалисты Красного Креста, которые обучили участников ключевым навыкам первой помощи и продемонстрировали алгоритмы действий в экстренных ситуациях.
В ходе практического блока участники освоили: алгоритм оценки ситуации и обеспечения безопасности; правильный вызов скорой помощи и передачу информации диспетчеру; навыки остановки кровотечений, оказания помощи при травмах и в других типичных ситуациях; ключевые элементы сердечно-лёгочной реанимации (для старшей возрастной группы).
Особое внимание было уделено тому, что первая помощь начинается с правильной оценки обстановки: прежде чем подойти к пострадавшему, необходимо убедиться в отсутствии угрозы для себя и окружающих.
Занятие завершилось серией практических сценариев, в которых участники последовательно оценивали обстановку, оказывали первую помощь условному пострадавшему и параллельно оказывали психологическую поддержку, используя освоенные приемы.
«Такой комплексный подход позволяет сформировать целостный навык: действовать не только правильно с медицинской точки зрения, но и сохранять контакт с пострадавшим, снижая уровень его стресса», — отметила психолог Юлия Березянская.
Для участников — это уверенность в своих действиях в нестандартной ситуации, понимание того, как помочь не только физически, но и психологически, а также база для дальнейшего участия в чемпионатах и проектах по оказанию первой помощи, которые регулярно проводятся совместно с МЧС, Красным Крестом и молодежными движениями
